freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

雙手頭上擲實心球說課教案-文庫吧資料

2024-11-18 23:35本頁面
  

【正文】 ,初步學會●●●●●●●●正確的投擲用力順序。明確目標,主動報告出勤。五、教學重點及難點本課的教學重點是出手角度;教學難點是自下而上的發(fā)力順序。三、學習者特征分析本課的教學對象是八年級學生,總數(shù)51人,年齡為十五、十六歲左右,該年齡段學生正處于成長加速期、叛逆期,朝氣蓬勃、富于想象,有一定的自主學習能力。心理健康目標:培養(yǎng)學生勇敢、果斷、頑強的意志品質和創(chuàng)新、進取的精神,追求和體驗成功,共享快樂,構建和諧的同學關系。二、教學目標運動參與目標:讓學生學會利用實心球進行體育鍛煉,通過實心球的練習發(fā)展學生力量、協(xié)調(diào)等素質,提高投擲能力。它可以發(fā)展學生的肌肉力量,運動速度和全身協(xié)調(diào)用力的能力。第四篇:《雙手頭上擲實心球》教學設計科目:體育與健康 教師:劉海彥一、教學內(nèi)容分析實心球是初中《體育與健康》中的重點教材。八、學習評價:評價學生學習實心球練習時,做到及時、有效、語言簡潔,采用診斷性的評價方式,能幫助學生學會新技術的方法,提高自我的能力,體驗學習成功的樂趣,促進學生自我發(fā)展。二、小結:評價學生完成本次課的情況,以鼓勵為主,提高學生的自信心?;静糠郑阂弧⑼稊S:雙手頭上擲實心球。準備活動:隊列隊形練習;趣味慢跑。傳球接力游戲,分組有序、自主、合作練習,激發(fā)學生的學習熱情,做到每人參與、配合、投入、分享,體驗集體的樂趣與力量。六、教學策略:教學過程中,充分發(fā)揮教師的主導性作用,積極調(diào)動學生的主體性效果。五、教學重點與教學難點:教學重點:用力蹬地,送髖展胸,快速揮臂(鞭打)用力將球擲出。難點是用力蹬地,送髖展胸,快速揮臂(鞭打)用力將球擲出。發(fā)展投擲能力是初中投擲教學的主要目標,但必須通過發(fā)展速度力量和掌握合理的技術才能充分發(fā)揮,并取得良好的成績。三、教材內(nèi)容:雙手頭上擲實心球;游戲:傳球接力四、教學背景分析:教學內(nèi)容分析:投擲是人們?nèi)粘I钪械膶嵱眉寄?,又是鍛煉身體,增強力量的鍛煉手段,按田徑規(guī)則的投擲方法,是田徑運動的比賽項目。情感目標:通過整堂課的教學,讓學生在實踐中超越目標,體驗成功的喜悅。技能目標:通過投擲內(nèi)容的教學,發(fā)展學生的身體的協(xié)調(diào)性,加強其力量素質。第三篇:《雙手頭上擲實心球》說課稿《雙手頭上擲實心球》說課稿《雙手頭上擲實心球》說課稿一、指導思想:以“健康第一”為指導思想,充分發(fā)揮教師的主導作用,以學生發(fā)展為中心,把學生主動學習發(fā)展放在主體地位。多人練習時:教師引導要組織好學生,設立安全區(qū)域,前后左右要有一定的距離,在老師統(tǒng)一指揮下擲球、撿球。對一些腰腹力量不足的同學,要用力投球,腰部要承受很大的力,如急于求成往往會造成要不受傷,過度強調(diào)投前的背弓也會造成要不受傷。學生在練習時積極性高、自我要求嚴格,同時又培養(yǎng)學生積極進取,力爭上游的學習精神。五、及時反饋學生的學練效果,增強練習興趣男女生分組,以投擲能力高低分組練習;相向站立,場地中間設置一橫繩,并在場地每方畫一條投擲線(男生投擲離第一條線距離為9米,女生投擲離第一條線為7米),投擲對面由學生輪流撿球并將球拋滾至練習者,練習時,由體育骨干指揮,統(tǒng)一口令,強調(diào)注意安全,學生能清楚自己的投擲成績,有利于調(diào)整技術動作并提高成績,學生練習時,教師檢查各組并及時糾正動作錯誤。重、難點突破:①采用“限制性投擲練習”法讓學生體驗原地雙手頭上擲實心球時全身協(xié)調(diào)用力的重要性。四、注意教學的步驟和環(huán)節(jié),把握重點、難點投擲實心球作為體現(xiàn)力量素質主要項目,要求學生雙手持球于頭后面,利用雙手作“反弓”動作,使身體超越器械,利用雙手拉長做功距離,利用腰、腹以及腿部力量將實心球投擲出去。練習中強調(diào)有四:一是擲球前強調(diào)學生細心觀察站位、持球是否規(guī)范;二是強調(diào)身體向后做“滿弓”動作時屈膝仰頭;三是出手時應撥球后鞭打而不是推、投、拋等錯誤動作;四是在練習中強調(diào)出手后不要習慣性的往前走出,造成犯規(guī)。雙手頭上擲實心球時,能做出雙手持球于頭上后方,身體后仰(盡力成滿弓),由雙腿用力蹬地到髖關節(jié)及軀干屈曲,肩部迅速向前,快速揮動手臂,最后屈腕,把球擲出。在教師組織下,學生進行投遠競賽,提高練習興趣。練習方法:兩人一組,一位同學成馬步的站位,腿部頂住另一位同學的腰部做搭橋的練習,注意仰頭。將全身體的力量通過手臂作用到球上,這樣
點擊復制文檔內(nèi)容
范文總結相關推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號-1