【正文】 “不”，要拒絕他人，總是與一定的情境相聯(lián)系的，那么，我們來看一看下面的情境。學(xué)會拒絕別人也是我們處理好人際關(guān)系的一種重要技能，也就是說，我們要學(xué)會說“不”。同學(xué)們猜一猜是什么原因造成同學(xué)間相處困難呢(讓學(xué)生回答)如果學(xué)生回答出“一些人很討厭，總想讓我聽他的，我不想聽他的，當(dāng)然會有矛盾”，肯定之。教學(xué)重點(diǎn)：(1)情境設(shè)計(jì)：(要求情境來源于學(xué)生的生活)(2)學(xué)生的參與：(讓學(xué)生在參與中不知不覺地學(xué)到技巧，學(xué)生的投人程度將影響到教學(xué)效果)教學(xué)過程：(在上課的開始部分提出一系列的問題，讓學(xué)生隨老師的思路而思考)(1)在上一次課中，我們學(xué)習(xí)了人際關(guān)系的重要性，我們知道了良好的人際關(guān)系是我們保持身心健康的重要條件，是不是說為了維護(hù)朋友之間的良好關(guān)系，我們就要時刻與朋友保持高度一致呢？(2)有同學(xué)說“好朋友就是與自己常在一起玩的人”。大家一起跟我說：讓我們一起努力吧！（全班齊聲說）《學(xué)會說“不”——人際交往技巧之一》教學(xué)目的：學(xué)生在與人交往過程中，由于怕失去好友一味地遷就朋友，因而影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，學(xué)會拒絕他人的無理要求是人際交往的一種重要技巧。（板：端正學(xué)習(xí)態(tài)度）四 分享：在今后的學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該以怎樣的態(tài)度來對待學(xué)習(xí)呢？ 五 總結(jié)：最后送給同學(xué)們一句話：良好的態(tài)度決定一切?，F(xiàn)在請同學(xué)們根據(jù)剛才自己的選擇情況來說一說：（1）我具備了哪些好的學(xué)習(xí)態(tài)度？（2）我的哪些學(xué)習(xí)態(tài)度需要改進(jìn)？（3）我該怎樣改善那些不良的學(xué)習(xí)態(tài)度？找一找：我們給自己檢查了學(xué)習(xí)態(tài)度，那能不能也給班上的同學(xué)查一查呢？我們班學(xué)習(xí)態(tài)度好的同學(xué)有誰?他有哪些好的學(xué)習(xí)態(tài)度值得我們學(xué)習(xí)?有哪些同學(xué)學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正的？你想對他說什么呢？教師小結(jié)：是的，消極、被動、依賴、馬虎的學(xué)習(xí)態(tài)度，不利于學(xué)習(xí)效率的提高；只有積極、主動、獨(dú)立、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，才能高效、深入地學(xué)習(xí)，并掌握所學(xué)的知識。 三 反思：為了同學(xué)們能進(jìn)一步了解自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，幫助同學(xué)們自我認(rèn)識，老師這兒有一張“學(xué)習(xí)態(tài)度自查表”每個同學(xué)根據(jù)表上的題，對照自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，選（A）得一張小卡片，選（B）得兩張小卡片，選（C）得三張小卡片。小文的學(xué)習(xí)態(tài)度呢？你們想對她說什么？同學(xué)們給他們出了很多主意，相信剛才的幾位同學(xué)在今后的學(xué)習(xí)中一定會做得很好的?！毙∥恼f：“明天我參加學(xué)校合唱團(tuán)的排練，今天晚上得把作業(yè)寫完。”他回答說：“我已經(jīng)考及格了，這就行了，干嗎還要努力?” 小強(qiáng)的學(xué)習(xí)態(tài)度正確嗎？為什么？誰愿意幫幫他呢？星期五下午，小文放學(xué)回到家，與爸爸媽媽打個招呼，就自覺地拿出家庭作業(yè)認(rèn)真做了起來。小品中的小杰學(xué)習(xí)態(tài)度正確嗎？為什么？那該怎么辦呀？你想對他說什么呢？期中考試，小強(qiáng)的語文和數(shù)學(xué)都只得了65分。放音樂《上學(xué)歌》，全班學(xué)生齊唱。準(zhǔn)備學(xué)習(xí)態(tài)度自查表，每人一份。培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。(三)面對挫折“同學(xué)的故事” :對我們的啟示“追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實(shí)現(xiàn)”(四)挫折的影響“一封沒有發(fā)出的信” ？ 帶給她什么影響？如何幫助她擺脫 消極的影響？ 當(dāng)今的愛因斯坦《斯蒂芬教學(xué)過程一、導(dǎo)人“命運(yùn)交響曲”簡介貝多芬的追求與挫折二、講授新課了解關(guān)于“追求與挫折”的基本知識:用自己的語言說出“什么是追求,挫折” “追求”和“挫折”的概念追求是指用積極的行動,爭取實(shí)現(xiàn)某個目標(biāo)；挫折是指人們在造求某種目標(biāo)的活動中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。二，教學(xué)重點(diǎn)：。雙重性39。以后我們應(yīng)該繼續(xù)去摸索如何利用心理輔導(dǎo)課來逐步引導(dǎo)學(xué)生成為一個心理健康的孩子。先是通過“心理小測試”幫助學(xué)生認(rèn)識自己；然后通過幾個生動形象、淺顯易懂的故事使學(xué)生對“自信”有比較清晰的認(rèn)識；最后通過兩個小游戲來幫助學(xué)生明白自信的重要性。”六、活動小結(jié)，突出主題。下課后：主動找平時悉不太熟的同學(xué)做玩伴。起床后：對著鏡子微笑說：“今天我能行！” 上學(xué)路上：給所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。通過這個游戲，主要是讓學(xué)生體會通過自信和努力克服困難從而獲得成功的感覺。選擇4人依次上臺，同學(xué)們都來說說他們的優(yōu)點(diǎn)，然后采訪該生被稱贊之后的感受，或請學(xué)生自己夸夸自己，把自己的優(yōu)點(diǎn)大聲說三遍，同學(xué)們一起豎起大拇指說：“***，你真棒！”總結(jié)：通過這個游戲，學(xué)生們會認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，為建立自信尋找支點(diǎn)，也通過他人的積極評價(jià)，使其初步體會自信的感覺。誰想得到它？好，我們開始游戲。學(xué)生分享關(guān)于自信的故事。三、什么是自信：那自信心到底是什么呢？讓我們先來聽幾個小故事吧：小青蛙的故事： 同學(xué)們想想為什么青蛙B能跳出壇子，而青蛙A不能呢？神奇的蝴蝶結(jié)：同學(xué)們說說到底是什么改變了珍妮？師補(bǔ)充：自信原本就是一種美麗,而很多人卻因?yàn)樘谝馔獗矶ズ芏嗫鞓?。再請看另一幅圖,這個手勢又是什么意思呢？請你來表演一下！同學(xué)們喜歡哪個手勢呢？讓我們一起豎起我們的大拇指，大聲喊出我們今天主題班會的口號吧?。ㄎ沂亲畎舻模。┩瑢W(xué)們的聲音真響亮！二、心理小測驗(yàn)（幫助學(xué)生認(rèn)識自我）：剛才老師發(fā)現(xiàn)還有一些同學(xué)只微微張了張嘴，聲音有點(diǎn)小哦！為什么會這樣呢？讓我們先來做一個心理小測驗(yàn)吧！（出示幻燈片），指名回答，請同學(xué)靜靜思考一下自己的真實(shí)選擇情況，并說說為什么這樣選擇？其實(shí)：不同的選擇代表不同的心態(tài)。當(dāng)然，最好的辦法是預(yù)防嫉妒心的產(chǎn)生，把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動力，化消極為積極，超過別人！第四篇：心理輔導(dǎo)課教案（范文）我是最棒的！活動目的：引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我；通過訓(xùn)練逐步消除學(xué)生的自卑心理； 指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信的方法。五、矯正嫉妒心運(yùn)用以上學(xué)會的方法來分析開頭兩個事例。（4）真誠交往，通過人際溝通緩解及消除嫉妒心。（2）心理平衡，恢復(fù)自信心。教給學(xué)生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。（2）繼續(xù)和小玲做朋友，為小玲入選而高興。投票結(jié)果，小麗獲勝，小芳該怎么想?（1）小麗當(dāng)班長，一定是作了手腳，真討厭!（2）那么多同學(xué)選小麗當(dāng)大隊(duì)長，看來她還真的很不錯!我得好好向她學(xué)一學(xué)。而小勇才得了個鼓勵獎，但小勇的體育成績比小剛要好得多，小勇該怎么想?（1）小剛太可恨了，竟然比我強(qiáng)，想辦法治治他!（2）“尺有所短，寸有所長”，每個人各有自己的長處，也各有短處，我寫作不如小剛，但我的體育成績要比他好啊，我可不能失去信心。四、情景模擬事例一：小華平時學(xué)習(xí)比小強(qiáng)好，可期末考試時，小強(qiáng)的成績比小華要好，如果你是小華，你應(yīng)該怎么想?（1）小強(qiáng)有什么了不起的?（2）小強(qiáng)的學(xué)習(xí)成績比我好，證明他有比我強(qiáng)的地方，我可不能認(rèn)輸啊，下決心迎頭趕上。（2）一個人有不健康的心理，自然也會影響到他的身體，造成身體的不健康，嫉妒心太強(qiáng)的人容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病，這對人的身體是極 2為不利的。（3）破壞團(tuán)結(jié)，損害友誼，使集體的人際關(guān)系不合諧，大家就不能共同進(jìn)步。教師小結(jié)(以課件的形式出現(xiàn))：嫉妒心給我們帶來以下的害處：（1）給同學(xué)造成心理壓力，阻礙同學(xué)進(jìn)步。（2）把寫好的紙用圖釘按在墻上，然后組織全班同學(xué)觀看并討論。（出示課題：怎樣消除嫉妒心）三、解剖嫉妒心，明白嫉妒的害處解剖嫉妒心（l）準(zhǔn)備一張伍開的白紙，要求每個同學(xué)在紙上寫一種嫉妒心的表現(xiàn)，盡量不重復(fù)，而且要真實(shí)。二、分析討論，引入課題： 小紅和小軍有什么做得不對的地方? 你能幫他們找出毛病嗎?教師小結(jié)：一種被稱作“嫉妒”的心理，正悄悄地在他倆的頭腦里作怪，他倆總想著自己比別人強(qiáng)，一旦感到別人超過自己時，心里就忿忿不平，不舒服，對待超過自己的人，不是采取歡迎的態(tài)度，為別人的進(jìn)步而高興，而是故意找別人的毛病，極力排斥、貶低他人。知心姐姐，請你幫幫我，好嗎?小紅小華和小軍本來是很要好的朋友，過去都是班干部，這次小華繼續(xù)選為班干部，小軍沒有選上。因此，我心里很不是滋味，甚