【正文】 環(huán)臂—雙手上引側(cè)腰—腹背運(yùn)動—活動膝關(guān)節(jié)—活動踝關(guān)節(jié)—快速蹲站—高抬腿小跑步(二)基本部分：通過《闖關(guān)》活動，在走、跑、跳等體育活動中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力。【活動準(zhǔn)備】長凳四條，哨子一枚，紙板老鼠若干，磁帶、錄音機(jī)、色膠、剪刀、電池等。中班體育教案：反應(yīng)能力練習(xí)【活動目標(biāo)】引導(dǎo)幼兒積極、主動參加體育活動，養(yǎng)成聽指揮、守紀(jì)律的好習(xí)慣。熟練后可邊跑邊轉(zhuǎn),也可邊轉(zhuǎn)圈邊轉(zhuǎn)身。也可讓小朋友互相比比,誰的圈拋得高或誰拋接得多。現(xiàn)在換成輪胎就成了一個全新的游戲了。搭橋過河。運(yùn)輪胎。把輪胎當(dāng)成蹦床，練習(xí)彈跳能力、平衡能力。把若干輪胎放倒，排放整齊，在輪胎芯里連環(huán)跳，鍛煉了幼兒的彈跳能力。為增加游戲的趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓幼兒戴上，來一個“小烏龜賽跑”或“小螞蟻運(yùn)糧”的游戲，定能提高幼兒參與游戲的積極性。運(yùn)沙包：練習(xí)爬的動作?？梢詮耐黄鹋芫€開始，和寶寶一起進(jìn)行夾包跳的比賽。夾包跳：練習(xí)雙腳跳。把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛煉幼兒的腿部力量。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會使幼兒的平衡能力得到鍛煉和提高?！净顒舆^程】一：玩沙包頂沙包：鍛煉幼兒的平衡能力。中班體育教案：小烏龜賽跑【活動目標(biāo)】調(diào)整情緒，保持活潑開朗的性格，體驗大家在一起的快樂。④延伸游戲：變換軌道(桌面)的長度。②游戲玩法：桌了兩端設(shè)置網(wǎng)兜，積木在桌子兩側(cè)圍邊，桌子正中間畫一橫線，球放線上，幼兒兩人一組(大帶小)蹲在桌子兩端，一方幼兒合作將球吹進(jìn)對方網(wǎng)兜內(nèi)，先進(jìn)球者勝。鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。三、放松：總結(jié)性評價，對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚(yáng)和肯定。集中：教師：“小動物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一起去運(yùn)回來，好嗎？”引導(dǎo)幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運(yùn)回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運(yùn)食物。集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩(wěn)地過橋的。教師：“昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，可以順利到達(dá)河的對面。努力嘗試多種練習(xí)近平衡的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。有個別的幼兒如邱李洋，何格等能力相對較弱，需在老師的幫助下完成?；顒咏Y(jié)束，讓幼兒收拾場地，培養(yǎng)幼兒善始善終的良好習(xí)慣。要求：立定跳和助跑跳相結(jié)合。練習(xí)一定時間后，讓幼兒排成一隊，逐個跨越小河。教師給予指導(dǎo)，并重點(diǎn)示范和講解立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動作要領(lǐng)（如，以前腳掌落地?！净顒舆^程】設(shè)置小河教師和幼兒一起，在活動場地上用粉筆和繩子設(shè)置出一條條小河，小河可排列成圓形、曲線等?，F(xiàn)在讓我們好朋友互相放松一下吧！揉揉肩、輕輕捶捶背、敲敲腿、活動活動腳腕，舒服了嗎？你們聽，走來一群小動物，讓我們和它們一起走吧！結(jié)束活動 中班體育教案：跨越小河【活動目標(biāo)】練習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳，發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量及動作的協(xié)調(diào)性。合作行走“擂臺賽”根據(jù)幼兒所選擇的輔助材料，引導(dǎo)各組組織幼兒進(jìn)行比賽。教師為幼兒提供各種輔助材料，鼓勵幼兒合作行走你們覺得走地怎么樣？那我們就來擂臺賽吧！選相同材料的小朋友為一組進(jìn)行比試。那邊還有好多材料，也可以用花帶，你們自由選擇。你們真聰明，能想出這么多走的方法，我也帶來了一些走的方法，我們一起欣賞！多媒體展示多種走法，豐富幼兒感性經(jīng)驗?zāi)阕钕矚g那種走法，我準(zhǔn)備了音樂，咱們用花帶裝扮一下，走給老師們看。幼兒自由創(chuàng)造并練習(xí)多種走法讓我們一起來分享你的走法吧！坐到老師能看到你的地方。讓我們坐下來休息一下。練習(xí)多種行走方法，鍛煉幼兒腿部肌肉力量。【活動目標(biāo)】激發(fā)幼兒樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。并借助多媒體讓孩子們感受各種不同的走法，增加孩子們的感性經(jīng)驗，通過表演自己喜歡的走法，允許孩子門自由發(fā)揮，張揚(yáng)孩子的個性。中班體育教案：我走、你走、大家走【活動思路】這是中班的一個體育游戲活動。也感受到了不同質(zhì)地球的特性，特別是幼兒參與添加的輔助材料活動中，提高了幼兒的想像力、創(chuàng)造力。在音樂伴隨下師生共同收拾桌面球材料。師：剛才小朋友都玩了自己喜歡的游戲，說一說你和誰玩的？你們是怎么玩的？（選擇有代表性的幼兒進(jìn)行小結(jié)）師：好，那下次活動看看誰的方法和今天小朋友的方法不一樣。E：觀察幼兒是否有創(chuàng)新，能否相互協(xié)商、合作游戲。C：提示幼兒遵守游戲規(guī)則。B：引導(dǎo)幼兒利用輔助材料進(jìn)行活動。幼兒自由活動，教師巡視指導(dǎo)。注意要愛護(hù)游戲材料，注意安全。三、分散活動：幼兒自由選擇游戲材料，自由選擇游戲伙伴進(jìn)行游戲。師：小朋友學(xué)會了彈球的正確方法后，可以想一想你還能用什么方法彈球。師：那我們一起向他學(xué)一學(xué)？請小朋友教大家，老師講解彈球的正確方法。幼：我用小藥丸，從下面用拇指、食指一捏，但沒有碰到小魚。（教師有針對性的選擇幼兒演示）幼：我用彈球，從下面用食指、拇指用力彈就碰的了小魚。教師與幼兒共同總結(jié)游戲玩法。師：那請小朋友試一試，看誰的方法最好。師：小朋友，看今天老師給你們準(zhǔn)備了什么？（出示小魚吐泡泡的材料）師：誰能給小朋友說一說?！净顒舆^程】一、開始部分：在音樂伴隨下做音樂律動《步伐和擺臂》，活動身體各部位肌肉及關(guān)節(jié)。發(fā)展幼兒想象力、創(chuàng)造力及初步的競爭能力【活動準(zhǔn)備】場地準(zhǔn)備：寬敞的教室、桌子。中班體育教案：桌上的球【活動目標(biāo)】提高幼兒小肌肉的靈活性及手眼協(xié)調(diào)能力。教師帶領(lǐng)幼兒做放松身體活動。小麻雀跳出圓圈后蹲下，“小貓”就不能再捉。請一個幼兒戴上頭飾小貓，蹲在家里，其余的幼兒扮小麻雀，圍在大圓圈外蹲下，教師扮麻雀媽媽，說：貓醒了，我們快去找食吃吧！帶領(lǐng)幼兒雙腳站立，向前輕輕跳進(jìn)糧倉作吃糧食狀。師：先看看老師扮演小麻雀怎么樣去偷食物，（教師示范游戲，在做立定跳遠(yuǎn)的時候教師要重復(fù)幾次，以便幼兒記住動作的要領(lǐng)）讓幼兒練習(xí)立定跳遠(yuǎn)：老師讓幼兒在圓圈旁邊的兩條一組的橫線上進(jìn)行分散練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，提醒幼兒屈膝，兩腳用力蹬地跳起，輕輕落地保持身體平衡。師：今天我們要玩的游戲的名字叫貓和麻雀。師：請你們跟著老師來做動作。（這個環(huán)節(jié)一定要讓幼兒按規(guī)則來站隊）二、身體活動準(zhǔn)備。進(jìn)入場地之前，教師用鈴鼓指揮幼兒由一路縱隊練習(xí)走、跑交替，提醒幼兒注意間隔距離。場地布置：畫兩條距離為了30厘米的線作河。體驗游戲的快樂。（注意對膝蓋套圈困難的個別兒童進(jìn)行指導(dǎo)）結(jié)束游戲，放松身體游戲結(jié)束，幼兒跟著教師膝蓋套圈蛇行走回教室。（5）幼兒也可選擇貼鼻子的方法游戲。到終點(diǎn)后，拿一頂帽子戴頭上，往回走，把帽子交至第二人，第二人把帽子戴頭上，往前走，拿第二頂帽子戴?！比w幼兒在教師的帶領(lǐng)下一起玩膝蓋上套著圈快速向前走、跳的游戲?！苯處熓痉叮喊阉苋μ字料ドw，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跳?！苯處熣埑?至2位幼兒表演玩圈的方法?；ハ鄦l(fā)交流。B、幼兒想出多種玩圈的方法（滾圈、跳圈、帶圈走、轉(zhuǎn)圈、踏圈走、套圈等），并親自嘗試，教師個別指導(dǎo)。今天你們就來做小滑稽人，老師做大滑稽人，我們一起來玩玩好嗎？”