【正文】 住眼睛哭泣，那個男同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。二、情境表演、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一位，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!”小芳聽到小英罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。今天，我們就來研究一下，同學之間如何相處。教學過程：一、導言今天，我們來學習一門新的課程：心理健康教育課。當我們遭遇突如其來的沉重精神打擊時，為防止精神崩潰，我們可以學學阿Q，不妨也來一個自欺欺人，對自己說一句：塞翁失馬，焉知非福？，再次點題。第五是自我安慰。再如聽聽音樂，唱唱歌，不過癮時大喊幾聲，以排遣心中久積的郁悶和慵怠。又比如寫日記，當身邊沒有可傾訴的對象時，把滿腔的話語付諸筆端。第四是要合理宣泄。當我們因某個問題而困擾，因某個偶發(fā)事件而過度緊張和焦慮時，不妨暫時將自己的注意力強行轉移到其他事情上去。要避免這種情況出現，需要心理換位：試著站到對方立場上去思考，你就會發(fā)現其實對方的觀點也不無道理。人們在生活中難免會與家人、朋友、同事、學生或者領導產生這樣那樣的矛盾和分歧。其次是心理換位。在各種滿足不了的欲望面前，我們需要換一個角度去理解。人生是否快樂，關鍵看你是否知足。因此我們要常常學會換一個角度去看待問題。備注：較好的方法四個人用手支撐在地上，腳放在另一個人的身上。再次引出課題，對其強化。（舉古人花的例子，或半杯水的例子）半杯水：樂觀的人，看到桌上的半杯水，會說：呵呵，還有半杯水啊，真好。提問：為什么一開始沒有發(fā)現其中的奧妙？——換個角度看問題。教學難點：幫助學生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題。教學重點：應如何看待發(fā)生在自己周圍的事、情緒。心理健康課教案6教學目的：1. 使中學生能正確認識各種事物、情緒（狂喜，悲傷）的發(fā)生，學會以不同的眼光（積極的）去看待它。因此，從這個意義上講，心理教育是一種以體驗式學習為主的教育。心理健康教育的首要目的還不在于解決知與不知的問題，而是要通過創(chuàng)設一定的心理情境，開展極富啟發(fā)意義的活動，來造成個體內心的認知沖突，喚醒學生內心深處潛意識存在的心理體驗，以達到實際地影響他們心理健康，提高心理素質的目的。具體的解決心理問題的方法引導時，的最后兩個自我安慰和意志控制對于三年級的孩子來說可能難以理解到位，并且學生沒有體驗可以不必出示，也以免方法引導過多過雜?？傮w的設計比較到位，各個環(huán)節(jié)清晰且過渡合理。在課堂上，孩子們說出了自己的真實想法，并能積極有序的參與體驗活動，這是我最為欣喜的。（板書：分擔煩惱分享快樂）（放音樂，分享快樂小貼士。請記?。阂环轃篮蛣e人分擔就只剩下一半煩惱，一份快樂和別人分享就會收獲兩份快樂。教師總結：今天的活動真有意義，大家都找到了快樂的小竅門，我們不僅要學會自己安慰自己，還要學會做為別人排解煩惱的“快樂天使”。（板書：轉移注意力）介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂, 發(fā)泄不良情緒的辦法： 教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂。（板書：改變想法）四、分享經驗，體驗快樂：過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己的心態(tài)的？ 在小組交流后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫…… 教師導語：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的快樂甜點，讓我們擺脫煩惱，忘記不快。 教師引導（3）：請同學們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好；老師對我嚴格是為我好。教師引導（1）：你能猜出此時丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我） 情節(jié)設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。對大家說出了你心里的煩惱，是不是心情暢快多了?。ò鍟汉侠戆l(fā)泄）合理發(fā)泄：找人傾訴或大聲叫，寫日記，大哭一場教師導語： 遇到問題時有許多煩惱其實是可以排解的。 教師引導，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！ 我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。二、學生互動，傾訴煩惱：教師導語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》。趁機引導，回憶煩惱：師深情回憶近來共同經歷的煩惱事?；顒舆^程：一、創(chuàng)設情景，體驗煩惱：播放音樂，教師激情導入： 人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。課前準備：學生煩惱小調查。學會更好地調節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。再會！心理健康課教案5與快樂同行活動目的：引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。我們更要珍惜我們純真的情誼。主題班會總結主持人：千金難買是朋友，朋友多了路好走。下面請一對好朋友出來領唱，全班起立齊唱。明天，我們又要投入緊張的學習，讓我們相互道聲祝福，祝福我們的友誼長存，祝福我們的明天更加美好燦爛。所以同學們請交出你的心珍惜友誼吧，你將會獲得無比的幸福和財富。著名科學家培根說：“友誼倍增，使痛苦減半。主持人：字不多，情卻深，同學的每一句話都是來自真心的，無論是給予哪位同學的見解與批評，我們都應該坦誠接受，再接再厲，改掉不足之處，與大家和睦共處。給人信任，換來自信，能夠得到真心朋友。游戲結束，請各成員談談的各自的感受?！安荨焙埃骸拔医姓l誰誰，我準備好了，團隊準備好了沒有？”圈上角色說：“準備好了” 草角色說：“我要倒了。游戲規(guī)則：一組學生約八人緊并圍成一圈，并伸出雙掌充當“風”的角色；一人站于圓圈中，充當“草”，雙腳并攏像草根扎于地里不能動，雙手繞在胸前，合上眼睛，作好倒下的準備。想一想：（1）蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時，心里有些什么感受？（2）當自己處在孤立無助的境地時，心里有什么想法？（3）想想在自己的人生道路上是否有過需要別人幫助的時候？主持人：世界充滿著無限的愛，只要你細心地體會，留心身邊的人和事，從細節(jié)做起，給予他人更多的關注，那么他人也將受到您的感染，無論身在何處，都能夠感受心與心的相通?；顒印叭嗽诼猛尽背楹灧殖蓛扇艘唤M，先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上，由同伴挽扶著走過各種障礙物；然后，兩人對調，再走一段；最后，兩人都蒙上，互相挽扶著走過障礙物。討論：（略）主持人：友誼，像一朵鮮花，芬芳了你我的心靈；友誼，是一根紐帶，拉緊了你我的雙手；友誼，是一把鑰匙，打開了你我的心扉；友誼，像一縷陽光，溫暖了你我的心房?！迸笥褌兟犃?，覺得幫一下忙，沒什么大不了的，就一口答應了下來。”意思是；用寬恕自己的心來寬恕別人，就能保全友誼。主持人：為什么換種想法，換個“位置”，結果竟會有如此大的變化呢？請同學們互相討論，隨意發(fā)表意見。B：同桌想：我忘記帶東西的時候，同學也經常幫助我，現在別人有困難，我也應該幫助別人。A：踩到人的同學連忙說對不起，另一同學也說：“沒關系，路滑也難免會這樣，我們大家都沒事。友誼是一縷花香，伴隨你我成長的路，多少次，我都想對你說：“謝謝，謝謝你的友誼。帶著你的朋友來聊一聊請兩對朋友說說他們之間難忘的事情。記得著名的女作家冰心曾經說過：友情，是生命中的一盞明燈。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。四、活動過程：導入主持人：我國歷史上有一些杰出的人物，他們把團結友愛視為倫理道德的基礎和為人處世的準則。三、活動方法：講述與討論。態(tài)度和情感目標：培養(yǎng)學生學會以寬容、謙和的態(tài)度與人相處，學會理解他人。上了這堂課后，很多小朋友學著想辦法解決問題，與小朋友相處不再任性，我的目的也就達到了。經常生氣、發(fā)脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當嚴重。教學反思生氣是當人遇到不稱心、不如意或對不合理現實的一種情緒反應。教師小結：剛才看了妞妞一個人玩不快樂，也沒意思和大家一起才是最快樂的，老師給小朋友準備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。圖三、來許多小朋友哄她(對不起，我們不是故意的，你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了?；顒舆^程：(一)開始部分導入：小朋友你們喜歡小動物嗎?喜歡哪些小動物?今天，我們一起來學小動物走路好嗎?(小兔、小鴨、烏龜、小貓)我們剛才學了那么多小動物走路，你們高興嗎?小朋友你們喜歡來學校嗎?你們每天在園里玩的高興嗎?小朋友，有個叫妞妞的小朋友她也上了，我們一起看妞妞在園玩的快樂嗎?(二)基本部分出示課件，幼兒觀看。活動準備:課件、磁帶、錄音機。五、說板書；板書力求精簡，突出重點心理健康課教案3活動目標：通過活動使幼兒體驗，大家一起玩的快樂。但你可以找出一些切實可行的方法來替代別人要求你做的不合理事情，以緩和情緒。（4）找出替代的方法。（2）明確的陳述拒絕的原則和理由，以求得對方的理解和體諒。在目標1，2達成的基礎上，最后總結課堂的討論結果，總結說不的技巧，鼓勵大家在平時的生活中多多運用說不的技巧。環(huán)節(jié)四：總結技巧，感情升華（5分鐘）此環(huán)節(jié)，我運用多媒體課件播放《一個像夏天一個像秋天》，如果不是你，我不會相信朋友比情人還死心塌地，就算我忙戀愛，你冷凍結冰，你也不會恨我，只是我?guī)拙?。心理學的黃金法則，像你想別人對你那樣去對待別人！多站在朋友的角度上為朋友著想，朋友也能在你的角度上為你著想，想怎么被人對待，就應該怎么對待別人。讓學生分小組討論如下問題“你最好的朋友是誰？”“你曾經對你的好友說不嗎？為什么？”“真正的友誼是怎樣的？好朋友就是那個與你在一起相處時間最多的人嗎？好朋友就是與自己常在一起玩的人嗎？”不同小組得出的結論都會不相同，有同學會提出“能夠與自己分享心事的是真正的友誼”也有小組會認為“和自己興趣一致，喜歡的東西一樣的才是真正的友誼”（預設）。環(huán)節(jié)三：總結延伸，真摯友誼（15分鐘）兒童對友誼認識的發(fā)展歷經短期游戲伙伴關系，單向幫助階段，雙向幫助階段，共享關系階段，而初一學生正處在雙向幫助階段和共享階段的過渡階段，還不能形成對友誼的正確認識。本節(jié)課的教學難點是幫助學生學會說不的技巧，為了突破難點，采取角色扮演的教學方法，創(chuàng)設情境，讓學生自己扮演角色，體驗角色，啟發(fā)學生自己探索，自己思考，往往能達到事半功倍的效果。③婉言謝絕同學要求，同學諒解（說清楚情況，好朋友諒解你）與小學生相比，初一學生開始進入少年期（12—15歲），心理上正處于成人感與半成熟現狀之間的矛盾，主要表現為自我意識開始快速發(fā)展以及獨立性的強烈要求。提出問題：如果是你，你會怎么辦呢？環(huán)節(jié)二：角色扮演，加強理解（15分鐘）ppt呈現情境：①遷就同學，勉強答應（看完電影回到家已經9點了，作業(yè)還沒做）。讓學生領悟在什么情景下可以說不。五、說教學流程為了達到前面所說的認知、態(tài)度和情感、能力和問題解決的教學目標，我設計了具體的教學過程：問題導入，自由討論；情境分析，加強理解；團體討論，共同分享；深入總結，學習技巧。僅僅體會到學會說不的重要性還不夠，采用怎樣的方式說不是決定人際交往的關鍵因素，只有采取正確的說不技巧才能促進彼此友誼的發(fā)展，所以，本節(jié)課的教學難點是幫助學生學會說不的技巧。三、說重難點因為初一學生剛由小學升至初中，對于友誼的認知比較狹窄，習慣認為只有一直的陪伴，交流才是友誼。能力目標為幫助學生掌握正確的說不技巧。我將從知、行、情三方面來闡述我的教學目標。既能解決兩人之間的矛盾，又能夠增進和好友的友誼，一舉兩得。學會拒絕他人的無理要求是人際交往的一種重要技巧。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》心理健康課教案2老師、同學們大家好：今天我說的是針對初一的心理健康教育課，題目是《學會說不》，我將從教學理念、教學目標、教學重難點、教學方法、教學程序以及板書設計等幾個方面來闡述。步驟六：引導情緒原先有許許多多，那么，哪一種情緒你期望經常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關心和愛護，買了一本好書等，引導學生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情步驟七、小結：是啊！生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去應對，如何讓自己持續(xù)快樂的情緒。步驟五、情景表演以小組為單位，根據所提示資料，排演心理情景劇。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學分別感覺如何）（學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）步驟三、認識情緒采訪：訪問此刻的學生的情緒怎樣？根據學生回答進行板書，指出這就是情緒。教學方法：游戲法，表演法，情景教學法教具：多媒體教學，實物，圖片等教學過程：步驟一、課前談話：這天對老師來說是個開心的日子，因為立刻要放暑假了，那么同學們這天感覺怎樣樣呢？（高興、緊張、害怕、快樂……）步驟二、游戲導入，體會情緒我們就先來做個游戲吧！――“擊鼓傳花”。教學目的：讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學會初步的調節(jié)，使自己經常擁有快樂的情緒。六、板書設計：尋找快樂回憶過去是快樂有了朋友真快樂互相幫助更快樂唱唱跳跳最快樂快樂永遠在身旁第四篇：心理健康課教案心理健康課教案1教學目標：認識、體會、表現人類常見的各種情緒。校園就像萬花筒，豐富多彩樂趣多。互幫互助學與玩。窗明幾凈環(huán)境美，勞動生活快樂多。能學會玩身體好，課外活動快樂多。知識海洋任遨游，學習生活快樂多。迎著朝霞進校園，校園生活歡樂多。讓我們唱唱跳跳結束這次快樂之旅：《幸福拍手歌》（出示：唱唱跳跳最快樂）六、誦讀兒歌——誦快樂：快樂的旅程結束了，最后老師送給大家一首兒歌，原快樂永