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正文內(nèi)容

中考心理輔導(二)-文庫吧資料

2024-11-03 23:34本頁面
  

【正文】 堅信,只要付出,就一定會有回報!這一百天里,有些同學緊張、壓抑,食不甘味、睡不香甜,甚至會感到窒息、絕望,但不放棄是對付困難的最好辦法!面對中考,我們思想上要重視,要有緊迫感和競爭意識,但在心理上要沉著冷靜,以一顆平常心正確對待。我們常說:“昨日種種,昨日死;未來之事,不可期;把握現(xiàn)在,莫等待。人生若沒有一段想起來就熱淚盈眶的奮斗史,那這一生就算白活了。只要有勇氣、信心,堅持不懈地努力,那些看似不可能的夢想,都能變成現(xiàn)實。同學們,現(xiàn)在進入最關鍵的階段,我們必須全方位努力!從現(xiàn)在起,將是我們每位同學把握自己命運的時候了!這時你們要牢記的是期盼;要樹立的是信心,要發(fā)揚的是拼搏,要做到的是踏實,要珍惜的是時間,要完成的是心愿!一百個愿望,一千個計劃,一萬個決心,不如一個行動!中考不是守株待兔的遐想,不是消極的的自我研究,不是情緒化的虔敬神明,只有行動才能實現(xiàn)中考的目標。一百天可以做什么?一百天可以搏回你的前途,可以扭轉(zhuǎn)你的命運;一百天可以創(chuàng)造奇跡,可以改變一生。此時此刻,我們充滿了必勝的信心。同學們,從今天開始,還有一百天,你們就要結(jié)束緊張而美好的初中生活,接受中考的洗禮,迎接人生的第一次挑戰(zhàn)了。另一方面中考試題是分步賦分,做對幾步就會得到幾分,因此考生在答題時要學會“擠”分。要學會“擠”分。根據(jù)以往幾屆的考試情況,各門考試時間還是充裕的,我們切不可匆忙交卷,而應作耐心的復查。假如速度與準確不可兼得的說,就只好舍快求對了,因為解答不對,再快也無意義。解題速度是建立在解題你能行!你一定能行!你只要付出百分之百的努力!再講究考試的技巧!4準確度基礎上,所以,在答卷時,要在以快為上的前提下,要穩(wěn)扎穩(wěn)打,字字有據(jù),步步準確,盡量一次性成功,提高成功率。立足一次成功,重視復查環(huán)節(jié)。中下題目通常占全卷的80%以上,是試題的主要構成,是考生得分的主要來源。立足中下題目、力爭高水平。做到這一點可從兩方面入手,一、書寫速度應快,不可慢吞吞的。)三審——解題結(jié)束時要審,防止出現(xiàn)答非所問的現(xiàn)象,審題這一步,不怕“慢”。一般來說,解答理科類題目中出現(xiàn)的條件充分用到、用足,不能有多余條件;而文科,比如語文卷中,有些題中出現(xiàn)的條件、信息、卻不一定全用到,需要我們通過審題加以取舍,有些信息有用,有些信息是沒用的。當然選擇題之外的題目也應如此。題目本身是解題方法、技巧的信息源,特別是每卷必有的選擇題中的題干中有許多解答該題的規(guī)定性,諸如:選出完全正確的一項還是錯誤的一項,選一項還是兩項等,這些我們一定要在讀題時耐心地把它們讀透,弄清要求,否則是在做無用功。一慢一快,慢中求快。為了給解答題的中高檔題留下較充裕的時間,每道選擇題、填空題應在二至三分鐘之內(nèi)解決。答題速度,以快為上。由于考試時間的限制,“卡殼處”的攻克來不及了,那么可以把前面的寫下來,再寫出“證實某步之后,繼續(xù)有??”一直做到底,這就是跳步解答。這時,我們可以先承認中間結(jié)論,往后推,看能否得到結(jié)論。如果遇到一個很困難的問題,確實啃不動,一個聰明的解題策略是,將它們分解為一系列的步驟,或者是一個個小問題,先解決問題的一部分,能解決多少就解決多少,能演算幾步就寫幾步,特別是那些解題層次明顯的題目,或者是已經(jīng)程序化了的方法,每進行一步得分點的演算都可以得分,最后結(jié)論雖然未得出,但分數(shù)卻已過半,這叫“大題拿小分”,確實是個好主意。對而不全就是解題的思路是正確的,最終的結(jié)論也是正確的,但答題過程中遺漏了重要步驟,即通常說的“跳步”。所以對于難度較大的題目采用“分段得分”的策略實為一種高招兒。學會分段得分。萬一哪一科題目偏難,我們也不要驚慌失措,而要冷靜思考,變生為熟,想一想能不能把所謂的生題化解為若干個熟悉的小問題,或轉(zhuǎn)化為熟悉的題型。對一個疑難問題,確實啃不動時,一個明智的解題策略是:將它劃分為一個個子問題或一系列的步驟,先解決問題的一部分,即能解決到什么程度就解決到什么程度,能演算幾步就寫幾步,每進行一步就可得到這一步的分數(shù)。小題一般是信息量少、運算量小,易于把握,不要輕易放過,應爭取在大題之前盡快解決,從而為解決大題贏得時間,創(chuàng)造一個寬松的心理氣氛。應根據(jù)自己的實際,果斷跳過啃不動的題目,從易到難,可以增強信心,但也要注意認真對待每一道題,力求有效,不能走馬觀花,有難就退,傷害解題情緒。4.答題策略:先易后難、先熟后生。第三個小高峰出現(xiàn)在大題的最后一題。以數(shù)學考題為例,一般數(shù)學考題有你能行!你一定能行!你只要付出百分之百的努力!再講究考試的技巧!2三個小高峰:第一個小高峰出現(xiàn)在選擇題的最后一題,它的難度屬于難題的層次。先易后難的另一個科學依據(jù)是,先解決了幾個容易題,美美地拿上好幾分甚至好幾十分后,自己馬上有旗開得勝的感覺,產(chǎn)生初嘗勝利的快感,對穩(wěn)定情緒、刺激大腦興奮使人進入最佳競技狀態(tài)都有好處。同樣一個題目,對他人來說是難的,對你來說也許是容易的,所以我們千萬別教條,被一個題目卡住時就產(chǎn)生這樣的念頭,“這個題目做不出,下面的題目更別提了。你這時的思緒多半已經(jīng)被攪得很亂,又由于花了不少時間,別的題一點沒有做,難免心里發(fā)慌,以慌亂之心做前面的題,效果也會大打折扣。一般卷末的題比較難,除了個別水平特別高的學生,都沒有做好該題的把握。有的考生愿意從卷末難題開始做,他們認為自己前面的題沒有問題,好壞成敗就看卷末的難題做得怎么樣,開始時頭腦最清醒,先做最難的題成功率高、效果好,想以攻堅勝利保證全局的勝利。答題順序。若通讀全卷后尚未到答題時間,則應認真完成大題的審題,最好將試題多讀幾遍。拿到試卷以后,首先看看考卷一共幾頁,試卷是否是當堂所要考的科目、頁碼順序有無錯誤、每一頁卷面是否清晰、完整,有無白頁,同時一定要聽清監(jiān)考老師提出的要求及更正試題錯誤之處。機讀卡和試卷、答題卷發(fā)下來后,先認真準確把自己的準考證號、姓名填寫在答題卷上、把自己的準考證號、姓名、科目準確填涂在機讀卡相應位置上。調(diào)整自己的心態(tài),閉眼,哼幾句自己熟悉的歌曲。視考場為考試的大敵,用過去因怯場而失敗的教訓鞭策自己決戰(zhàn)決勝。用平時自己考試中曾有優(yōu)異成績暗示自己我是考生中的佼佼者,我一定能考得理想的成績,我有困難的題目,但別人不會做的題目也很多。二、消除焦慮、精中精力。考試那天,一般應提前半小時進考點一方面可消除新異刺激,穩(wěn)定情緒,從容進入考場;另一方面可以使自己的大腦提前開始簡單的該考試科目的學科活動。事實上,平時我們同學中有不少這種現(xiàn)象,夜越深,大腦越興奮(即處于興奮期),第二天上午頭腦昏昏沉,即大腦處于抑制期,這種情況,顯然不利于中考,因為中考時間是在上午9點到11點左右??茖W研究表明,每個人一天二十四小時中大腦的興奮期和抑制期是呈波浪形的,即一段時間的興奮期之后,必然是相對的抑制期?,F(xiàn)將應試技巧與大家交流。評論內(nèi)容只代表網(wǎng)友觀點,與本站立場無關?。]有任何評論第二篇:中考學生心理輔導講座二四川江油市永勝初中2012級中考考前培訓資料陳本友中考學生心理輔導講座(二)中考應試技巧2012年中考就要臨近了。 創(chuàng)建和諧凝聚的集體 集中注意力的方法 有些可以讓自己活的更快樂? 新學期校長寄語 中考前學生及家長注意事項 中學生網(wǎng)癮的案例分析及心?希望同學們有循序地漸進
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