愛眼日的演講稿及擴(kuò)展資料-文庫吧資料
2024-10-25 11:05本頁面
【正文】 遠(yuǎn)；看電視、用電腦時緊盯屏幕，并且時間超過1個小時；在強(qiáng)光或昏暗的地方走路、坐車的時候看書寫字。眼睛是心靈的窗戶，人人都希望有一雙明亮的眼睛。眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。讓我們從現(xiàn)在做起，每天看書寫字堅(jiān)持三個一：眼離書本一尺遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離桌子一拳遠(yuǎn)。眼睛，我們的世界將是黑暗的。形形色色的眼病不僅嚴(yán)重危害了人們的身心健康，也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。小朋友們，你們知道嗎？一旦患上了近視，戴上眼鏡就會給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。特別是我們小學(xué)生處于人生學(xué)習(xí)的黃金期，天天學(xué)習(xí)離不開眼睛。讓我們行動起來，一起保護(hù)視力、防治近視，還自己一個清晰世界，感悟美好生活！關(guān)于愛眼日的演講稿5親愛的小朋友們：大家好！今天，國旗下講話的主題是《愛自己，從愛護(hù)眼睛開始》。三、熨眼法。二、眼呼吸凝神法。對于已經(jīng)近視了的同學(xué)，不僅要做到以上六點(diǎn)，還可以從采取一些補(bǔ)救措施：一、膳食療法。五、不要長時間看電視、玩電腦。三、不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字。所以，我們要時刻提醒自己：我愛護(hù)我的眼睛了嗎？預(yù)防近視，從下面做起吧：一、讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持一市尺。另外還有一些同學(xué)喜歡看電視或者用電腦，往往連續(xù)幾個小時，造成用眼無節(jié)制，時間長了，自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價。學(xué)習(xí)是我們學(xué)生的天職，每天繁忙的39。關(guān)于愛眼日的演講稿4老師們，同學(xué)們：大家好！今天我講話的主題是防治近視，還自己一個清晰世界。精選全國愛眼日演講稿據(jù)該院眼科主任肖玲介紹，除為眼病患者及市民開展不定期的普及講座外，他們還經(jīng)常走進(jìn)社區(qū)、走上街頭做宣傳。成都目前有LASIK手術(shù)比較便宜的地方，既然錢不夠，為什么不選擇價格偏低的?“眼睛上動刀可不是小事，我寧愿多花點(diǎn)錢找專業(yè)機(jī)構(gòu)和專業(yè)醫(yī)師治療。但許多有識之士對人們只在愛眼日才表現(xiàn)出愛眼的舉動表示擔(dān)憂，認(rèn)為一年365天只用幾天時間來宣傳是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，愛眼宣傳應(yīng)該走出愛眼日，以一種更直接、更長期的方式面對消費(fèi)者。關(guān)于愛眼日的演講稿3愛眼日促進(jìn)了眼科機(jī)構(gòu)公益意識提高和不斷開展公益活動，這是一件有益于各方的好事。共同保護(hù)好我們的眼睛。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。每天堅(jiān)持認(rèn)真做兩次眼保健操。近視的主要原因：看電視距離太近；2；所看電視的畫面濃度太深；寫作業(yè)時的姿勢不正確；在光線太強(qiáng)的陽光下看書；在光線太弱的光下看書；長時間的坐在電腦、電視前；不合理飲食；在車廂里看書遺傳因素1不認(rèn)真做眼保健操在這里我想給大家提出幾點(diǎn)建議：看書時坐姿要端正，讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。學(xué)生近視，將影響中國高素質(zhì)人才職業(yè)的篩選，縮小不少特殊職業(yè)人員的選取范圍，它甚至成為高中生高考健康體檢專業(yè)受限的首要因素。假性近視可以治療，千方百計設(shè)法使之看遠(yuǎn)，放松調(diào)節(jié)，是治療假性近視和預(yù)防真性近視的根本措施。假性近視也是同學(xué)們經(jīng)常遇到的問題，由于長期看近物，引起眼內(nèi)肌肉調(diào)節(jié)痙攣，在看遠(yuǎn)時仍有部分屈光度未放松，因而遠(yuǎn)視力降低，而近視力正常。而近視高發(fā)群體――青少年近視發(fā)病率則高達(dá)50%至60%，我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一，近視眼人數(shù)世界第一。同樣，視力的減弱，也會給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來許多的不便。三天光明，對于常人來說只是人生的短暫一瞬間。每年的6月6日是全國愛眼日，我們大家經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分，試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么我們的眼前將是一片黑暗，再也看不見那美麗的顏色，在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡聲笑語，那時我們的世界將是如何的灰暗。！我的講話完畢，謝謝大家！關(guān)于愛眼日的演講稿
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