清明節(jié)氣的由來及注意事項-文庫吧資料
2024-10-17 08:45本頁面
【正文】 息一會兒再用溫水洗。踏春時腳部肌肉不停地進(jìn)行收縮運動，易引起局部肌肉酸痛。首先要找準(zhǔn)過敏源，最好先到醫(yī)院進(jìn)行檢查，查出自己的過敏源，假如沒有進(jìn)行過徹底的脫敏治療，在選擇的春游地點，應(yīng)盡量回避有花之處。同時，凡患有心血管疾病的人，要隨身帶好常用的急救藥品。春天是各種昆蟲滋生的季節(jié)，假如你不慎被昆蟲叮咬，切不行搔抓，而應(yīng)馬上涂擦風(fēng)油精或皮炎公平糖皮質(zhì)制劑，被松毛蟲、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮傷后應(yīng)冷敷處理。踏春時，體力消耗較大，身體內(nèi)所需的能量和各種養(yǎng)分物質(zhì)較多，所以春游中的飲食是保健的重點。鞋子應(yīng)選用輕巧、無跟防滑和高彈性的運動鞋，大小要合適，以免影響血液流通，防止腳趾擠傷和腳底麻木不適。假如消失心悸、乏力多汗、頭暈眼花等癥狀，應(yīng)盡早休息，切忌牽強(qiáng)。過遠(yuǎn)春游，舟車之累，身心疲乏，既不利于健康，也削減了愛好。清明春游留意事項當(dāng)發(fā)覺墻縫有
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