清明節(jié)氣的由來及注意事項(專業(yè)版)
【正文】 二、吃護(hù)肝養(yǎng)肺的食物清明節(jié)的飲食中，許多地方還保留著禁火吃冷食的習(xí)慣，對于一部分來說，吃冷食會損傷脾胃，不利健康。踏春宜在田野、湖畔、公園、林區(qū)、山區(qū)等場所，以攝取較多的“空氣維生素”———負(fù)離子，起到健腦驅(qū)勞、興奮精神的作用。晉文公聽說后，慚愧莫及，親自帶人去請介子推，然而介子推已離家去了綿山。綿山山高路險，樹木茂密，找尋兩個人談何簡單，有人獻(xiàn)計，從三面火燒綿山，逼出介子推。春天是各種昆蟲滋生的季節(jié)，假如你不慎被昆蟲叮咬，切不行搔抓，而應(yīng)馬上涂擦風(fēng)油精或皮炎公平糖皮質(zhì)制劑，被松毛蟲、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮傷后應(yīng)冷敷處理。對此，建議在清明節(jié)的時候要留意多吃護(hù)肝養(yǎng)肺的食物，比如說蔬菜水果，最好是時令的食物。為此建議女人們要少吃一些羊肉、炒花生、鵪鶉、海魚、狗肉、螃蟹、蝦類等酸性的食物，關(guān)心愛護(hù)肝臟和脾胃。踏春時，體力消耗較大，身體
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