【正文】 的變化，學(xué)習(xí)的壓力，離異家庭的增多，獨生子女、單親家庭子女的教育問題等，使當(dāng)代中小學(xué)生心理問題比以往更為突出，如厭學(xué)、心理脆弱、性格不合群、獨立能力差、親子沖突呈增加趨勢等。整個培訓(xùn)，形式豐富，內(nèi)容充實，受益良多。接著三天晚課謝老師團體心里輔導(dǎo)實操課程的講解與演練，都讓我更進一步感受到在學(xué)校里面開展此類課程的適用性。培訓(xùn)第一天，充滿能量的楊康老師就組織大家開展了一整天的以團體游戲體驗為主的培訓(xùn)課程，闖三關(guān)、思維創(chuàng)新等新穎的游戲體驗，讓這次培訓(xùn)別開生面，生動活力開了一個好頭，讓我對接下來幾天的培訓(xùn)都很期待。其次，多形式多內(nèi)容的豐富實操訓(xùn)練。軍醫(yī)大的楊群老師關(guān)于教師心理健康的重要性，積極心理學(xué)在教學(xué)中的應(yīng)用等課程，讓我明白其實社會中的大部分人都是“有心理問題的正常人”，從醫(yī)學(xué)層面，從教師心理健康的角度，例如教師職業(yè)壓力的來源，如何自我調(diào)節(jié)自我放松等，給我很大的啟發(fā)，讓我在以后面對工作、生活的時候更積極地暗示自我，更有效的發(fā)揮效率。謝老師還解答了學(xué)員有關(guān)心理學(xué)如何入門的問題，建議學(xué)校從事心理健康教育的老師開始最好從心理學(xué)的人本主義入手；如何在心理健康教育中獲得職業(yè)發(fā)展，以及推薦了許多教育書籍《第56號教室的奇跡》及心理學(xué)入門書籍等。這種種原因，我覺得來參加這次培訓(xùn)，對我們這些在基層學(xué)校教育教學(xué)一線的老師們來說，是十分寶貴的，也收獲良多。結(jié)合自己的一些工作實際，對這次培訓(xùn)有以下心得體會：首先是心理健康教育相關(guān)理論的充實。最后，我也希望各類各級學(xué)校和社會、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的一大內(nèi)容重視起來，作為一項戰(zhàn)略任務(wù)來抓，并在機制上、師資上落實到位，方能使心理健康教育真正收到實效，從而培養(yǎng)出適應(yīng)未來的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。總之，教學(xué)的目的就是教書育人。作為一個社會個體，我們應(yīng)該正確對待自身的工作壓力，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，努力克服不良情緒的困擾，讓自己在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，做一個自信樂觀、豁達開朗的健康心理的人。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí)。反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對學(xué)生的人格成長、個性形成和心理健康狀況都會造成不良的影響。三、作為一名教育管理者，通過培訓(xùn)，我更加體會到?jīng)]有良好心理索質(zhì)的教師，就不能培養(yǎng)出良好心理索質(zhì)的學(xué)生，教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。可惜，我們無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾，我們也只能勸說學(xué)生家長有科學(xué)地教育子女，我們惟一能做做的是改善自身。我認為，我們目前正處于一個社會的轉(zhuǎn)變期，紛紜復(fù)雜的社會現(xiàn)象，多元化的價值觀，來自升學(xué)、就業(yè)、競爭等方面的壓力，各種不可測的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升，也對學(xué)校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。這充分說明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有何其重要的影響。二、通過專題培訓(xùn)，我也認識到了學(xué)生心理健康的重要性。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的`出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲，感受頗多。每個講座都蘊含著豐富的人生哲理，每個活動都能凈化心靈。中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)心得體會73月30日，我參加了中小學(xué)教師心理健康教育與管理能力提升專題培訓(xùn)，雖然時間只有一天，而且是在網(wǎng)絡(luò)上培訓(xùn)，但是對我個人而言，收獲確是豐富且充實的。總之，在今后的教學(xué)工作中，我一定會保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個學(xué)生，善待每一個學(xué)生。樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度。調(diào)整情緒，保持心理的平衡。通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。心理的健康不僅影響我們教師的個人生活，還會影響我們周圍人的生活，也會影響工作。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。使我對“健康”有了重新認識，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。首先是教師的講座非常的生動有趣。無論怎樣的學(xué)生問題我相信只要你有心，有愛心有職業(yè)心把他們都當(dāng)成自己的孩子來看，相信一切問題都會解決的。教育事業(yè)是一個偉大而艱巨的任務(wù)，學(xué)生的身上肩負著祖國未來的重擔(dān)，那么我們身上就肩負著這如何讓他們肩負起祖國未來的重擔(dān)。（5）攻擊性行為是指傷害別人且不為社會規(guī)范所許可的行為?？謶峙c恐懼癥的區(qū)別：恐懼癥存在典型的回避行為，而一般人的恐懼可以有回避行為，也可以沒有回避行為；強烈的情緒反應(yīng)和自主神經(jīng)系統(tǒng)征象（如心悸、心慌、臉紅、手抖、出汗等；明顯影響正常生活和社會功能，導(dǎo)致人的生活質(zhì)量下降。嚴重焦慮者常常伴有抑郁的心境。（2）抑郁，是一種持續(xù)的心境低落、悲傷、消沉、沮喪、不愉快等綜合而成的情緒狀態(tài)。正常/病態(tài)；偶爾發(fā)生/持續(xù)存在。青少年常見的心里異常：（1）焦慮，是由緊張、不安、憂慮、擔(dān)心、恐懼等感受交織而成的復(fù)雜情緒狀態(tài)。在這方面適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)而不是激烈的方法來解決比較好。良好的認知狀態(tài)即良好的自知自控自律的能力是中學(xué)生很難達到的一種能力。情緒化的人往往使他人難以適應(yīng)，也很難與人共處，當(dāng)然也影響自我判斷力和學(xué)習(xí)、工作的效率。良好的情緒狀態(tài)是指平和、穩(wěn)定和愉悅。心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康知識；樹立心理健康意識；了解心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異常現(xiàn)象，掌握心理保健常識和技能。心理健康教育課應(yīng)以活動為主，可以采取多種形式，包括團體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等。但是《綱要》指出，面向中小學(xué)生開展的心理專題教育可利用地方課程或?qū)W校課程開設(shè)心理健康教育課。但是如果老師及早的知道學(xué)生規(guī)劃他們的職業(yè)目標，讓學(xué)生有一個目標，這樣再來學(xué)習(xí)就會增加很多的動力。在現(xiàn)在的中國各家基本上都是獨生子女，有的孩子甚至都到了20多歲還要被家長寶貝的當(dāng)成小孩一樣來對待，相應(yīng)的這些祖國的下一代缺少了他們應(yīng)該擁有的最起碼的獨立自理能力。中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)心得體會5認識自我對于初中年級學(xué)生的青春期心理，提出要培養(yǎng)其認識青春期的生理特征和心理特征，把握與異性交往的尺度；提出培養(yǎng)初中生的職業(yè)規(guī)劃意識，樹立早期職業(yè)發(fā)展目標。學(xué)校家庭教育怎樣才有更有效，這是我們應(yīng)該深思的一個問題。所以我們要通過家校共育，來締造學(xué)生的良好習(xí)慣和健康人格。這樣就強化了孩子習(xí)慣的養(yǎng)成和對錯的辨別能力。要讓家長們知道自己的孩子在學(xué)校里各方面的表現(xiàn)，也讓家長告訴老師他們孩子在家的情況。要知道，教育不只是老師的事，家庭的教育對學(xué)生也尤為重要。為了實現(xiàn)這一目標，學(xué)校、老師、家長應(yīng)該怎樣做呢？我認為，學(xué)校教育，家庭教育，是相輔相成不可分割的，采用怎樣有效的方式和家長合作教育孩子，幫助學(xué)生健康成長。三、同感共情，合力共育么青老師在《創(chuàng)新家校共育途徑落實立德樹人根本任務(wù)》講到，家校共育的目的是家校形成教育合力，在家庭教育與學(xué)校教育方面保持一致，把學(xué)生培養(yǎng)成為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人，才能落實立德樹人的根本任務(wù)。當(dāng)今和以后，無論到什么時候，不該做的事不做，不該說的話不說；認認真真工作，扎扎實實做人，我們要進一步加強學(xué)習(xí)，確保校園和諧平安穩(wěn)定。我們的生活，不是只有你一個人，而是還有其他人。自己要努力完成自己應(yīng)盡的義務(wù)，要是自己成為一個自己滿意的人。一個有責(zé)任心的人才是這個社會所需要的人。我們要引導(dǎo)學(xué)生、學(xué)生家長，充分認識校園欺凌所帶來的傷害。紀林芹老師的課程系統(tǒng)闡述了校園欺凌的知識，包括欺凌的概念界定、發(fā)生特點、危害、發(fā)生機制以及與校園欺凌有關(guān)的國家政策等。都說笑一笑，十年少，那么我們何不做一個快樂的老師，才能創(chuàng)造出陽光的課堂，教出陽光自信的學(xué)生。當(dāng)繁重的教學(xué)任務(wù)、以學(xué)生成績?yōu)橹鞯目荚u、家長難以溝通等重重矛盾、壓力集中作用于教師身上時，也容易促使教師產(chǎn)生緊張、焦慮、不安、憂郁等心理感受，長期發(fā)展下去，不僅影響教學(xué)質(zhì)量，對教師甚至對學(xué)生的身心健康都會產(chǎn)生極大的危害。在立德樹人的教育使命面前，教師心理健康問題無疑成為師德建設(shè)的一大障礙，師德問題的背后通常隱藏著某種心理問題。中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)心得體會4一、陽光心態(tài)，愉快工作在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個教師是一份承載著重要責(zé)任與使命的特殊職業(yè)，教師心理健康既關(guān)乎教師個人的生命健康和職業(yè)幸福，又影響著學(xué)生的健康成長。學(xué)習(xí)已結(jié)束，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。家庭與學(xué)校都必須重視孩子的心理健康教育，老師與家長廣泛涉獵孩子保健常識，建立和諧的師生或親子關(guān)系，平等地同孩子交流，及時地發(fā)現(xiàn)并正確的指導(dǎo)孩子在成長期的行為變化。同時通過心理健康指導(dǎo)，開發(fā)學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推進整體素質(zhì)教育發(fā)展。同時有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。建立學(xué)生的心理檔案，目的是通過分析評價了解每一個學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異，幫助學(xué)生認識自我，接納自我，樹立健康的39。提高心理健康的時效性。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進作用。情緒有著極強的感染性，如果要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。健康的情緒能引導(dǎo)人積極向上，不良的情緒則會阻礙人的健康成長。因此心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)生；心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的；不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進學(xué)生各方面健康成長的獨特功能。特別在當(dāng)前，各種社會的傳媒，信息化的作用等負面的影響，都會加重學(xué)生心理負擔(dān)和內(nèi)心矛盾，造成心理障礙。社會負面影響，造成心理障礙。學(xué)?；蚪處熢诮逃枷搿⒎椒ㄉ系牟划?dāng)或失誤也會影響學(xué)生身心健康。學(xué)校處理不當(dāng)，造成心理失調(diào)?！奔彝チ己媒逃欣诤⒆拥慕】党砷L，而家庭的教育不當(dāng)則很容易造成孩子的心理隱患。家庭教育不當(dāng)，造成心理隱患?？墒?，學(xué)校的健康教育只是單一的，影響學(xué)生的心理健康因素還有家庭、社會。主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等；如果學(xué)生心理不健康，他們的思想就會偏離軌道，這些對學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活都受到一定的危害。下面談?wù)勛约旱膸c體會：一、心理健康教育的重要性通過本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。對我來說這次的培訓(xùn)意義重大。大力促進我校的心理健康教育工作，任重而道遠，唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅持。重要組成部分，是學(xué)生身心健康的重要保障。期間，還穿插了九江市雙峰小學(xué)、臨川二中、廣豐縣永豐中學(xué)、南昌縣蓮塘二小的教師代表做經(jīng)驗交流，讓我們參訓(xùn)學(xué)員分享了學(xué)校開展心理健康教育工作的經(jīng)驗。專家分別圍繞中小學(xué)心理輔導(dǎo)原理、學(xué)校心理輔導(dǎo)的操作與技巧等內(nèi)容進行了專題講座。培訓(xùn)雖短，只有兩天；培訓(xùn)地點雖然偏僻，在南昌高新技術(shù)區(qū)，但是培訓(xùn)內(nèi)容豐富，感覺受益匪淺。作為教師，我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位，以其來促進智育的發(fā)展，使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。同時通過心理健康指導(dǎo)，開發(fā)小學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推進整體素質(zhì)教育的貫徹實施。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時期，這一階段，第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語，內(nèi)部言語能力不斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。同時有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。三、提高心理健康的時效性。而是要學(xué)會良好的情緒控制，在走進教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。二、心理教育培訓(xùn)對于教師自身的重要性俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。可是，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。調(diào)查表明，學(xué)生中存在心理異常的約占30%，患有心理疾病的約占15%。以下就是我在這次培訓(xùn)活動后對于心理健康教育的認識和所想。第四篇：中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)心得體會中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)心得體會中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)心得體會1我有幸參加了中小學(xué)教師心理健康教育與管理能力提升專題培訓(xùn)，對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。兩天，時間很短，收獲很大。經(jīng)驗豐富的李教授還提醒我們心理健康老師應(yīng)該注意：在咨詢過程中，咨詢師就是陪伴者，傾聽者；心理咨詢師不可以為來訪者做診斷。在一天的分享中，李教授跟我們一起分享了許多表達性藝術(shù)療法的方法，比如，音樂療法、歌舞療法、繪畫療法、沙盤療法等。李教授開場給我們的四句話讓我本人受益頗深：一個人做任何工作都是利己的；咨詢師本身的魅力就是最好的咨詢技術(shù)；再好的技術(shù)都比不上情感；說話者的本意不重要，重要的是聽話者的感受。”也像另一位老師說的：“箱庭體驗，我們痛并快樂著。為了顧全大局，我們有所舍棄；雖然清楚自己想要什么，但為了顧及他人，為大家著想，我們學(xué)會了忍痛割愛……在這個過程中，成員間互相包容、尊重、配合，最終完成了我們共同的家園。下午是在海經(jīng)院參加箱庭體驗，我們也猶如學(xué)生一樣，懷著激動和歡喜的心情參與其中，無論是對箱庭室內(nèi)的布置，還是對沙具，我們充滿好奇。這讓身兼班主任和心理老師的我茅塞頓開。抱著向各位前輩和專家學(xué)習(xí)的態(tài)度，我認真地參與了這次培訓(xùn)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時了解學(xué)生的真實思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進行疏導(dǎo)幫助。采用講座法