【正文】 通總能夠一句話噎得別人半天喘不過氣來。健康的心理產(chǎn)生健康的語言和行為。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響你，心態(tài)決定命運。這就是心態(tài)影響生理，心態(tài)的力量就是這么大。然后這個人打開一個水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，說：這就是你的血在滴。還有一個人不敢走，教授問他：你怎么回事？這個人說：我擔(dān)心網(wǎng)不結(jié)實。教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，原來鱷魚是真的，但是在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。教授說，你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上，誘導(dǎo)了半天，終于有三個人站起來，愿意試一試。九個人嚇了一大跳，慶幸剛才沒掉下去。九個人聽明白了，嘩啦嘩啦都走過去了。心態(tài)的力量 心態(tài)具有多大的力量呢？有一個教授找了九個人做實驗。成不成功，在于態(tài)度；快不快樂，在于心態(tài)。良好的心態(tài)影響個人、家庭、團(tuán)隊、組織，最后影響社會。要想照亮別人先要照亮自己，要想照亮自己，先要點亮心燈。要想造福一方，首先要造福自己。為了能夠讓更多的人體會當(dāng)前的幸福，為了我們不至于在老年的時候后悔，為了讓我們能夠體會生命在輝煌時候的壯麗，讓我們一起來共享一個思想——陽光心態(tài)。我們生在福中不知福，哪里出了問題？是我們的心態(tài)出了問題。我們企盼喚醒我們沉寂的霹靂，我們企盼激活我們內(nèi)在潛能的鐘聲。在人生的舞臺上，上演著周而復(fù)始的幾家歡樂幾家愁的悲劇和喜劇。一、為什么要塑造陽光心態(tài)？心態(tài)營造今天世界被思想推動，人被信念推動。健康的心理關(guān)鍵在于有一個陽光心態(tài)。而身心健康則是我們成為和諧人的基礎(chǔ)和前提，緩解人的心理壓力、促進(jìn)人的心理健康、實現(xiàn)人的心理和諧，已經(jīng)成為維護(hù)團(tuán)結(jié)穩(wěn)定、促進(jìn)社會和諧的重要課題。和諧社會不是空中樓閣，而是實實在在的，它是由一個個和諧的個人、和諧的家庭、和諧的單位、和諧的社區(qū)組成的。，更要開動腦筋，學(xué)會創(chuàng)新，讓自己為學(xué)校的發(fā)展盡一份力量。我希望在我的課堂上，能給學(xué)生一雙數(shù)學(xué)的眼睛，一對善于傾聽的耳朵，一個思考的頭腦；我還希望我的課堂能讓學(xué)生記住一些東西，內(nèi)心會敏感一些，會更溫暖一些。各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，我的成長還有很多的路要走，更有很多的事要做。通過一年多的寫作，我不僅積累了豐富的素材，創(chuàng)造了專屬自己的“靜夜思”系列（“靜夜思”就是“趙靜在夜晚思考”的意思），還有3篇文章在《陵縣教研》上發(fā)表。五、寫作使我學(xué)會了反思剛開始，我的文筆很稚嫩，但是我堅持了下來。讓我擁有了快樂和幸?！，F(xiàn)在的我很喜歡讀書，通過讀書來提升自己的內(nèi)涵。古人云：“學(xué)，然后知不足；教，然后知困。我用書上的一段話告誡自己：“每天比規(guī)定做的多一點點，每天比規(guī)定的做好一點點，每天比規(guī)定做早一點點，每天比規(guī)定做巧一點點。工作上的事情多了，為了不影響教學(xué)，晚上就在家里加班，丈夫說我是“工作狂”。每周社團(tuán)活動開展之前，我都要打印出社團(tuán)所需的各種表格，分發(fā)到各個指導(dǎo)老師的手里。首先，我明確自己的職責(zé)，接著組建相應(yīng)的機構(gòu)，然后制定各項檢查制度及表格，我親自帶領(lǐng)學(xué)生檢查，做出示范，最后由我合計得分，公布成績。只要我們真心地對待每個孩子，不斷地提升自己的教育藝術(shù)，我們和孩子們都會快樂地成長。教育是一種藝術(shù)，是一種慢的藝術(shù)，是一種耐心的藝術(shù)，是一種細(xì)心的藝術(shù)，更是一種奉獻(xiàn)愛心的藝術(shù)?！敖逃裏o技巧，愛心生智慧”。所以我給家長打電話的時候盡量多表揚，少批評；多說進(jìn)步，少說不足，這樣孩子在老師和家長共同良好的期待中越來越優(yōu)秀。她原來一看到老師的電話就擔(dān)心，以為孩子在校闖禍；我給了老人一個特別的驚喜，她也特別感謝老師對孩子的教育。一段時間以后，大多數(shù)孩子都選擇了“老師打電話向家長報喜”這個愿望。通過方案，對學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、紀(jì)律、習(xí)慣等方面進(jìn)行評比打分，每周五小結(jié)。二、班級管理別出心裁——小積分 大力量在班級管理方面，作為多年的班主任，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生對喜報、小紅花、本子之類的東西失去了興趣。當(dāng)你站在講臺上，施展自己的教學(xué)魅力時，你是快樂的；當(dāng)學(xué)生被你的魅力折服后，他們在課堂上不再是被動的，而是主動地去欣賞，那么學(xué)生也是快樂的。慢慢地，我走下了講臺，蹲下來，了解了孩子真實的思考過程，學(xué)生也跟我親近起來。面對學(xué)生的成長，教師應(yīng)該有耐心，等待學(xué)生完成內(nèi)在的生長，不強行打破其化繭成蝶的過程。要讓學(xué)生“經(jīng)歷”，教師就要學(xué)會“等待”。”當(dāng)我讀到這句話的時候，豁然開朗。在這個過程中，課堂不再是我的“一言堂”，而是學(xué)生展示自我的一個大舞臺?！庇谑?，我轉(zhuǎn)變觀念，從關(guān)注自己的教學(xué)到關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)。曾經(jīng)我認(rèn)為：一節(jié)課能順利講完，學(xué)生在課堂上回答正確，計算準(zhǔn)確才是一節(jié)好課。”教給學(xué)生知識的同時，更培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)的興趣。通過外出學(xué)習(xí)，我的課堂由關(guān)注教材到關(guān)注學(xué)生，和學(xué)生互動，和學(xué)生共同享受探究知識的快樂。跟崗學(xué)習(xí)，使我的心態(tài)有了很大的轉(zhuǎn)變——由害怕聽課到歡迎同事走進(jìn)我的課堂；課下反復(fù)推敲，晚上及時記錄教學(xué)反思，我覺得特別受益。與此同時，我也逐漸形成自己的教學(xué)風(fēng)格。于是，外出學(xué)習(xí)，聆聽名家的講課，走進(jìn)同事的課堂，拜讀《華應(yīng)龍—我這樣的教數(shù)學(xué)》，觀看名家教學(xué)視頻，對自己的課堂進(jìn)行反思，慢慢地提升了自己。如果等待別人從外面打破你，那么你注定成為別人的食物；如果自己能從內(nèi)打破，那么你會發(fā)現(xiàn)自己的成長，相當(dāng)于一種重生。今天我匯報的題目是《塑造陽光心態(tài) 做個幸福教師》記得有人說過：“雞蛋，從外打破是食物，從內(nèi)打破是生命。雖然教師的職業(yè)是清貧而寂寞，是艱辛而坎坷，但我們要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，自我釋放，自我定位。陽光總能從縫隙中穿透下來，就像幸福在我們的身邊無處不在一樣。所以我們教師要學(xué)會正確認(rèn)識自己，認(rèn)真剖析自己，放準(zhǔn)自己的位置，我們要以積極的態(tài)度看待工作壓力，學(xué)會自己調(diào)整，自解壓力，釋放自己，和周圍的同事搞好人際關(guān)系，輕松愉快的過好每一天。所以導(dǎo)致了教師的心里壓力過大，造成了不少教師易焦慮、遇事容易緊張，產(chǎn)生恐懼心理，常常擔(dān)憂自己身體健康狀況有問題；一些教師則存在謹(jǐn)小慎微、優(yōu)柔寡斷、墨守成規(guī)等癥狀。我想在中國，我們小學(xué)教師的壓力比美國的中學(xué)教師少不到哪里去。除夕夜的手機響個不停，都是學(xué)生們發(fā)來的短信祝福：老師新年好！我會在新的一年中更加努力學(xué)習(xí)，同時祝愿老師在新的一年中工作順利，身體健康，萬事如意！“萬馬報春，歡聲不斷；祝您全家，身體康?。簧钚腋?，工作順利!吉祥如意！祝老師春節(jié)快樂！合家歡樂！萬事如意!老師!祝你永遠(yuǎn)年輕漂亮!”“在這舉國歡慶的日子里,我攜家人祝您及您的家人在新的一年里工作順利!身體健康!合家歡樂魯佳龍全家敬賀！老師，祝您新年快樂，身體健康，萬事如意！”做教師的真的很不貪心，做教師的心真的就那么小，就像梁靜茹那首《瘦瘦的》中唱道的：我的心現(xiàn)在瘦瘦的，很容易就飽了。所以教好書育好人是個光榮而偉大的事業(yè)，它的播種是艱辛的，它的收獲卻是曲折而漫長的，一時半會兒，甚至一月兩月也看不出任何變化，所以教師的工作是日夜操勞奔波，是一項艱巨的工程。樹木培養(yǎng)不好，還可以讓其自生自滅，尚無大礙。所以我們要擺正心態(tài)，學(xué)會“有教無類”地接納身邊的每一個學(xué)生，學(xué)會以每一個學(xué)生為標(biāo)準(zhǔn)，對孩子多一份寬容，讓學(xué)生學(xué)會做自己人生舞臺上的主角，從他們的幸福成長中獲得幸福！當(dāng)你發(fā)現(xiàn)給了學(xué)生 一份寬容，自己也就獲得了快樂和幸福！三、播種后的辛苦，收獲后的幸?！笆陿淠?，百年樹人”。當(dāng)今社會不是弘揚人性張揚個性嗎？如果你一味的用你自己的要求去衡量學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生，過于追求完美，你會覺得疲憊不堪，當(dāng)然你可以盡量追求完美，但你要知道這世界上本就沒有什么是完美的?？傁胱屪约核痰膶W(xué)科達(dá)到最好，總想讓每個孩子如你所愿，個個出類拔萃。我們的教師都淪為了達(dá)標(biāo)的奴隸。作為教師教會學(xué)生做人，這才是最重要的任務(wù)。而我這個人很粗心，總是今天掉一支筆，明天又找不到紅筆，我們班好幾位女同學(xué)特別細(xì)心，這時，每個人都伸出一只小手，手里都緊握著一支紅筆芯，笑咪咪地說：“佘老師，我們給你帶來了一支紅筆芯，你要收下喲！”當(dāng)時的我，感動極了！那是孩子的一片心意，作為一個老師有什么能超過孩子的關(guān)心和愛護(hù)更讓你感動呢？那一刻的我覺得是世界上最幸福的人。你給每位孩子的一點好，他們就會報答你的百倍好。在社會上拼搏的人們常常會感到人累，心更累。一、純真的孩子，讓我幸福有了紛繁復(fù)雜的人類社會，就有了人的美丑善惡，有了復(fù)雜的人際關(guān)系，人類為了生存，就必須適應(yīng)這個殘酷而現(xiàn)實的社會。哪有什么快樂和幸?？裳?，可是我要說的是快樂是自找的，幸福是自己爭取的。但是我想說心中充滿陽光的人一定是個幸福的人。幸福可以是偎依在媽媽溫暖懷抱里的溫馨；可以是依