【正文】 康的影響，清楚的知道情緒產(chǎn)生的原因。三．說教學(xué)內(nèi)容本次課的主題是《做情緒的主人》。因此，他們常常比同齡的高中生要承受更多的心理壓力。二．說學(xué)情學(xué)生狀況：中職生證處于情緒跌宕起伏的高潮期，遇事情緒比較容易走極端。孩子們，讓我們隨著音樂動起來吧，用微笑面對生活，快樂將伴隨你每一天！第四篇：心理健康教育說課稿做情緒的主人心理健康教育說課稿各位老師，大家上午好：我本次說課的主題是《做情緒的主人》 一．說教材本課內(nèi)容選自高等教育出版社的《心理健康》。師：哪個聰明的孩子幫幫他？五、總結(jié)。當(dāng)我們處于消極情緒的時候，我們可以通過一些方式讓消極的情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒（板書轉(zhuǎn)化），如嘗試著找快樂或者適當(dāng)宣泄就可以化解我們的消極情緒?？梢?，無論是積極情緒還是消極情緒，都是我們生活中常見的情緒?，F(xiàn)在心情樹上結(jié)滿了心情果，積極情緒和消極情緒都很多，人的心情總是多種多樣的。要求：傾聽是分享成功的好方法，你想成功就請認(rèn)真傾聽。分享，把心情果掛到心情樹上去。下面讓我們一起來分享我們的情緒故事，給你留下美好回憶的、讓你心情愉快的積極情緒，就寫到紅蘋果上；讓傷心、難過的消極情緒就寫到綠蘋果上，寫時可以參照這樣的句式：我因（）而感到（）。下面老師給大學(xué)分享我的情緒故事。三、情緒故事我來說 過渡：可是，不管喜歡還是不喜歡，這些情緒常常會伴隨在我們的學(xué)習(xí)和生活中。生：高興、憤怒、傷心、悲哀、害怕、恐懼??師：高興、憤怒、傷心（悲哀）、害怕是我們?nèi)祟惥哂械乃姆N基本情緒。我們班的小小表演家在哪兒呢？請四個孩子上臺來表演，老師對他們要表演的內(nèi)容進行耳語。二、情緒猜猜猜猜情緒，認(rèn)識多種情緒。不同的情緒會帶給我們不同的感受，這節(jié)課老師就帶著大家一起去了解和感受更多的情緒，同時還會和大家共同探討怎樣保持良好的情緒，做情緒的主人。生2：難過、遺憾。孩子們，游戲結(jié)束了，我們有的孩子在游戲中沒有搶到凳子，有的搶到了凳子，你們的心情肯定是不一樣的。第二次音樂停止時游戲結(jié)束。孩子們請看，這群孩子在干什么呢？看到同學(xué)們睜得大大的眼睛，老師已經(jīng)知道你們想玩了。教師：多媒體課件、兩棵樹圖片、音樂、雙面膠、黑板磁、分組（6人一組，每組一名組長）。初步學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。第三篇：做情緒的主人[推薦]做情緒的主人［教學(xué)目標(biāo)］了解情緒的各種表現(xiàn)。本課到此結(jié)束。在活動的結(jié)束環(huán)節(jié)，我設(shè)計讓同學(xué)們展示微笑的魅力的活動，送給他們美好的祝愿，希望他們用微笑迎接生活的每一天。第二個活動我首先會把自己喜歡的格言展示出來，引出“微笑”是個體生活中很美好的狀態(tài)，在這個環(huán)節(jié)教師把自己的生活體驗?zāi)贸鰜砗屯瑢W(xué)們交流，拉近了師生的心靈距離，體現(xiàn)出了和諧的師生關(guān)系，就為下一步引導(dǎo)同學(xué)們創(chuàng)作格言，創(chuàng)造了良好的感情氛圍，同學(xué)們展示和大聲的朗誦自己創(chuàng)作的格言，內(nèi)心為之振奮，格言的力量不言而喻。接下來的兩個活動為同學(xué)們宣泄不良情緒提供了很好的學(xué)習(xí)范例。這個環(huán)節(jié)與孩子們的生活實際非常貼近，每個人都會有自己獨特的排解煩憂的方法，小組討論后在全班交流，同學(xué)們各抒己見，說出的消除不良情緒的具體方法一定也是豐富多彩的。在活動的第三環(huán)節(jié)高潮部分，我充分遵循了心理健康教育的教育性、全體性、差異性、主體性、發(fā)展性和活動性原則，設(shè)計了請幾位本班同學(xué)說說自己在生活中遇到的問題與困惑，把他們內(nèi)心的不良情緒真誠地擺出來，面向全班同學(xué)尋求幫助的活動。教師可以更進一步地引導(dǎo)學(xué)生明確情緒的基本分類即：積極情緒和不良情緒，什么是不良情緒？通過本班同學(xué)簡短有趣的小品表演，同學(xué)們更加明白了不良情緒如果不加以合理的調(diào)控，不但會給我們個人帶來很多麻煩，更加會傷害到他人。接下來，我設(shè)計通過讓同學(xué)們欣賞由“歡樂喜慶—悲苦沉悶—緊張懼怕”三種音樂組成的音樂片段，和小組合作游戲”抓手指“讓同學(xué)們在落差極大地情緒體驗中感受情緒無時無刻都在受環(huán)境、事件的影響，是多變的。我以小學(xué)生易變、沖動、不成熟、不協(xié)調(diào)、自我控制能力差等心理特點為基點，設(shè)計了四大活動環(huán)節(jié)。課堂的設(shè)計，要突出兒童心理的特點，以形式多樣的活動為載體，強化學(xué)生的參與意識。根據(jù)教學(xué)對象實際設(shè)計切實可行的教學(xué)方案,創(chuàng)設(shè)更多更好的情境讓學(xué)生實踐,真正實現(xiàn)心理健康的育心效用。最后結(jié)合“真金不怕火煉”的案例進行拓展練習(xí)，要同學(xué)們結(jié)合自己學(xué)到的調(diào)節(jié)情緒的方法進行積極情緒的調(diào)控練習(xí)，達到學(xué)以致用?！?3）教師總結(jié)本節(jié)課通過案例“一場數(shù)學(xué)考試”引發(fā)學(xué)生討論，從而引出本課主題要做情緒的主人，在教學(xué)過程中，采用了“畫臉譜”、“情緒大比拼”、“創(chuàng)設(shè)情境”等教學(xué)方法，突出重點，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)知情緒，了解情緒的特征及情緒產(chǎn)生的過程。情緒大挪移【通過情緒轉(zhuǎn)移的活動,讓同學(xué)們相互體驗不同的消極情緒,并提出積極的情緒處