【正文】 救。丙：要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。甲：（3）那么，如何避免溺水事件的發(fā)生？乙：為了避免溺水事件的發(fā)生，我們必須做到“六個嚴(yán)禁”：丙：嚴(yán)禁私自下水游泳，嚴(yán)禁擅自與他人結(jié)伴游泳，乙：嚴(yán)禁在無家長或老師帶隊(duì)的情況下游泳，嚴(yán)禁到不熟悉的水域游泳，丙：嚴(yán)禁到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳，嚴(yán)禁不會水性的學(xué)生擅自下水施救。甲：（2）溺水原因主要有哪幾種？乙 ：在水邊玩耍，下水摸魚，撿落入水中的物品；在水中逞能打鬧或游泳時抽筋；丙：雨天掉入深水坑；過橋不慎落水；被洪水沖走。溺水可造成溺水者四肢發(fā)涼，意識喪失，重者因心跳、呼吸停止而死亡。溺水者面色青紫腫脹，眼球結(jié)膜充血，口鼻內(nèi)充滿泡沫、泥沙等雜物。二、探討如何避免溺水事件的發(fā)生丙：（1）什么是溺水？甲：溺水是常見的意外，指大量水液被吸入肺內(nèi)，引起人體缺氧窒息的危急病癥。甲：聽了這些實(shí)例看了這些圖片，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。乙：這一起又一起事故，令人不愿相信，卻又是血的事實(shí)。乙：20xx年6月9日當(dāng)天，就有16名山東、湖南、黑龍江的中小學(xué)生溺水身亡。在離岸邊約10米的海水里找到了兩人，但兩人均已身亡。突然，在條石墻上的李某鼎不慎跌落海里，王某鋁想去拉，結(jié)果自己也跟著掉下去?？杀M管如此，類似的悲劇還是一次又一次地上演。安全的重要，不是靠說的，我們應(yīng)該吸取教訓(xùn)。乙：然而，總會在那不經(jīng)意的一瞬間，生命的泉水便會永遠(yuǎn)枯竭。16時許，湖北省黃岡市黃州區(qū)路口小學(xué)1名學(xué)生在游泳時溺亡。丙：4月27日(星期日)12時許，山西省忻州市第十一中學(xué)4名初三年級學(xué)生在云中河戲水時溺亡。丙：4月25日(星期五)13時許，江西省上饒市橫峰縣橫峰二中2名初中生到水庫游泳時溺亡。據(jù)通報給出的數(shù)據(jù)，4月24日至4月27日，4天的時間，有16名中小學(xué)生溺亡，其中一名中學(xué)生因施救落水的小學(xué)生溺亡。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)防溺水常識,培養(yǎng)和提高安全防范意識。讓學(xué)生明白私自下水游泳玩耍的極端危險性以及上下學(xué)路上的溺水隱患，主動遠(yuǎn)離危險水域。希望同學(xué)們通過這次班會活動，學(xué)會珍惜生命，遠(yuǎn)離所有的不安全！預(yù)防溺水珍愛生命主題班會教案8教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧！在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。班主任點(diǎn)評：同學(xué)們，此次班會的召開，使全體同學(xué)真正從思想上得到了重視，增強(qiáng)了安全意識和自救自護(hù)能力。并切記每次去游泳前和朋友們一起做好充足熱身準(zhǔn)備工作，預(yù)防抽筋。什么情況下你可以去游泳？什么時間適合游泳？發(fā)現(xiàn)有人溺水你應(yīng)該怎么辦？游泳時腿抽筋了怎么辦？（六）活動延伸：寫一封防止溺水小倡議信，寫上你的名字，送給你周圍的同學(xué)。（五）測一測。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水時，沒有把握時不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。呼氣要淺，吸氣要深。游泳時腿抽筋趕緊上岸休息。要有大人陪伴。主持1：這幾位同學(xué)的表演真精彩，我們趕緊跟同桌互相說一說吧。防溺水措施要知道，不可逞能不驕傲。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。我防溺水有高招，泳前熱身第二招。我防溺水有高招，大人陪伴第一招。主持1：下面請同學(xué)們起立，我們一起來做一遍。主持2：有幾位同學(xué)還編了一套游泳前的準(zhǔn)備操，下面有請這幾位同學(xué)上前面來表演一下。游泳時禁止與同伴過分的開玩笑；要在有救生員及合格場所游泳。這些地方的水深淺不一，而且水中可能有傷人的障礙物，很不安全。2：做好充足準(zhǔn)備工作，預(yù)防抽筋；做好身體熱身準(zhǔn)備工作，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。主持1：難道我們就不能下水游泳了嗎？主持2：別急，怎樣游泳才安全呢？有以下幾點(diǎn)：1：保持自身良好的身體狀態(tài)；下水時不能太餓、太飽。也必需掌握必備的游泳急救知識和自救知識。游泳時必需有救生設(shè)施和熟悉水性的成年人陪護(hù)，到游泳館游泳需有專業(yè)救生人員陪護(hù)。主持2：這必須多方面努力。但有很多是可以避免的。學(xué)生：有的學(xué)生私自下水，沒有成人的陪同下；有的學(xué)生為了逞強(qiáng)好勝，在不知水的深度和水底的情況下，就潛入水底；有的甚至在水里連續(xù)游兩個小時以上，還做各式各樣的姿勢，這樣很容易因體力不支而溺水。（二）議一議。（大屏幕出示）大家看后有什么感想？學(xué)生：孩子死后，爸爸媽媽非常難過。6月3日，某縣1名學(xué)生不聽勸阻，私自下塘游泳，溺水身亡。6月27日，姐妹兩個，姐姐三年級，妹妹一年級，外出游玩，在村邊水庫玩耍，妹妹不幸掉入水中，姐姐施救過程也落入水中，姐妹雙雙溺亡。一個個例子，一組組數(shù)據(jù)，實(shí)在讓人觸目驚心。主持2：但是游泳必須要注意一定的安全。主持1：眾所周知游泳的場所有很多。主持1：夏天來了，天氣變熱了，游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動?？墒牵奶靵淼搅?，我們卻經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。我們在黨的溫暖的陽光下成長，在老師的悉心哺育下一天天成熟。四、班會過程：班長：我們是21世紀(jì)的主人、是祖國的未來、民族的希望。自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。二、活動目的：提高安全意識，愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。六、在增強(qiáng)自我安全意識的同時，也要努力做好宣傳、監(jiān)督和說服工作，發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)有私自外出游泳想法時，要及時予以勸阻。一旦發(fā)生溺水事故，后果將不堪設(shè)想。有家長監(jiān)護(hù)、陪同的也一定要到安全的、正規(guī)的游泳池游泳，并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動，注意安全防范，防止溺水事件的發(fā)生。美好的生命只有一次，保證生命安全、人身健康不僅是個人的事情，也關(guān)系到家庭、學(xué)校、社會的和諧，任何同學(xué)都要本著對自己、對家庭、對學(xué)校、對社會負(fù)責(zé)的態(tài)度規(guī)范自己的行為，杜絕溺水傷亡事故的發(fā)生。各位同學(xué)要增強(qiáng)自我保護(hù)意識，不參與任何涉水危險活動，不靠近危險、陌生的水域。八、發(fā)出倡議“珍愛生命，預(yù)防溺水”倡議書親愛的同學(xué)們：夏季將至，隨著氣溫逐漸升高，有些人為求涼爽下水游泳，這種行為存在極大的安全隱患，每年夏季都成為我國溺水傷亡事故的高發(fā)時期，其中學(xué)生溺水傷亡事故所占比重較大，而這每一起溺水傷亡事故的發(fā)生都意味著一個家庭的破碎。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳?！栋踩R“如何防溺水”》游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。水無情，人有情。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當(dāng)加快六、課堂總結(jié)：生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷铩？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報警，然后積極自救：（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。三、溺水原因溺水原因主要有以下幾種：①不會游泳；②游泳時間過長，疲勞過度；③在水中突發(fā)病尤其是心臟病；④盲目游入深水漩渦。二、游泳“六不一會”游泳時要嚴(yán)格遵守“六不一會”：不私自下水游泳；不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不到危險水域戲水。小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。老師：聽了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。4月27日武漢一天內(nèi)兩名幼兒溺亡。事故現(xiàn)場多為農(nóng)村水塘，溺水者多為初中、小學(xué)學(xué)生。據(jù)了解，去年暑假，我省、我市發(fā)生了多起學(xué)生溺水事故。7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。6月29日，四川省達(dá)州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時溺水身亡。在死亡的5名學(xué)生中，最大的14歲，最小的只有7歲。讓我們一起來看看2007年的一組溺水事故數(shù)據(jù)。教學(xué)過程：一、激趣導(dǎo)入現(xiàn)在天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。教學(xué)準(zhǔn)備：收集有關(guān)溺水的文字、圖片、錄像資料，并制作多媒體課件。教學(xué)重點(diǎn)：溺水安全自救與預(yù)防措施。教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。（5）身心情況欠佳時，如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好時均不宜戲水。（3）嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是學(xué)生必須有大人的陪同并帶好就生圈。（1）游泳前要做好熱身運(yùn)動避免抽筋。使學(xué)生學(xué)會珍愛生命，學(xué)會自救的方法二、活動準(zhǔn)備在黑板上寫出班會主題：珍愛生命、預(yù)防溺水；收集有關(guān)防溺水事故發(fā)生的資料；以及夏季游泳溺水自救方略資料。初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個學(xué)生都要提高安全意識。如學(xué)校未停課，上學(xué)、放學(xué)必須通過時，可在家長、老師護(hù)送下，幾個同學(xué)手拉手，與水流方向斜叉過河，當(dāng)水深過膝時，幾個學(xué)生一起也不能過河，放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險通過，可返回學(xué)校留宿或請老師想別的方法。 揮動鮮艷衣物呼救。盡力躲避大浪?！边@也是學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材或當(dāng)時可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進(jìn)行營救。拖運(yùn)時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。方法二：若沒有救護(hù)器材，大人可以入水直接救護(hù)。再次強(qiáng)調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!”四、溺水的急救發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進(jìn)行按摩。抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。這樣做很容易發(fā)生危險。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應(yīng)該一起回家。惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變