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正文內(nèi)容

拓展訓練項目卡-文庫吧資料

2025-03-08 12:27本頁面
  

【正文】 學員對象 企業(yè)中基層管理者 公司新晉之員工 設置用意 體驗部門之間溝通協(xié)調(diào)、公司整體運作管理的現(xiàn)實情況。 5. 模擬生產(chǎn)流程,體驗流程管理、與過程控制。 3. 體驗部門溝通與跨部門溝通的重要性質(zhì)。 托桿傳球 1. 無 1. 培養(yǎng)團隊合作精神。速降并不需要嚴格的專業(yè)技巧,但只要開始下降,就無法退縮,必須克服恐懼與障礙、堅持到底。觀眾在感受到高科技、大制作所帶來的視覺震撼外,影片中神秘莫測的雪山、艱險異常的巖壁以及那些充滿了浪漫色彩和英雄主義的登山者,是否讓不甘寂寞的你有點蠢蠢欲動呢? 也許在巖壁上,你能攀登的高度只有 10米,但你能從中體會到的東西并不比《垂直極限》的男主角少。 參訓人數(shù) 不限,人數(shù)較多時,需要將隊員劃分成若干個由 8~ 12個人組成的小組。 課程時間 項目時間: 1小時以上,取決于參加人數(shù)的多少。 1. 學習沿繩下降的技能; 2. 克服恐懼,勇往直前,體驗極限,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝別人首先戰(zhàn)勝自己; 3. 積極心態(tài)去迎接挑戰(zhàn);; 4. 積極心態(tài)去迎接挑戰(zhàn); 5. 培養(yǎng)團隊意識和面對困難時的互助精神。 課程目標 課程介紹 注意事項 在極限運動中,攀巖運動以其獨有的憑空凌虛的刺激感,登臨高處的征服感,挑戰(zhàn)自我與自然的成就感,給予了眾多渴望成功、希望證明自己的勇士們以獨特的吸引力。 回顧時間: 1小時以上,取決于參加訓練人員素質(zhì)。 1. 了解拓展的起源和形式; 2. 為培訓做好心理和身體準備; 3. 使增強隊員之間的互相認識和了解,鼓勵溝通,打消彼此隔膜、拉近距離; 4. 在初步團隊建設完成各項任務的過程中營造團隊氣氛,形成初步統(tǒng)一的團隊?!鞍倌晷薜猛伞?,日后一定會不斷記起這次不同尋常的活動。 參訓人數(shù) 團隊挑戰(zhàn)人數(shù)在 14人左右。 課程時間 項目時間: 以上,取決于參加人數(shù)的多少。 1. 培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識,增強相互合作的團隊精神; 2. 培養(yǎng)團隊成員的動手能力; 3. 體會組織分工和協(xié)作的重要性; 4. 體會共同參與和充分發(fā)揮個體特長的重要作用; 5. 使學員理解工作績效的產(chǎn)出的標準,包括安全性、實用性和經(jīng)濟性; 6. 培養(yǎng)投入 —— 產(chǎn)出核算思維方式和合理利用資源的經(jīng)營理念; 7. 在大自然中感受集體創(chuàng)造勞動成果的樂趣,掌握一種生存技能。這是一個考驗對團合作與協(xié)調(diào)性的項目。 參訓人數(shù) 不限,人數(shù)較多時,需要將隊員劃分成若干個由 8~ 12個人組成的小組。 課程時間 項目時間: 40分鐘以上,取決于參加人數(shù)的多少。 協(xié)力前進 1. 若患有心腦血管疾病、高血壓、冠心病、精神病或病后初愈,骨折及手術(shù)后不足三個月、孕婦等人士不能參加拓展訓練; 2. 參訓隊員必須穿運動鞋,女同志嚴禁穿裙子。 課程目標 課程介紹 注意事項 如果蜈蚣能夠“奔跑”起來,那么,它每一條腿的行動需要多么“協(xié)調(diào)”,才能達到“奔跑”的效果?如果一只正在“奔跑”的蜈蚣有兩只腳的“鞋帶”松了,它又怎樣繼續(xù)疾奔如風? 本項目所有隊員都站立在兩塊木板上,一起從甲地走向乙地。 回顧時間: 1小時以上,取決于參加訓練人員素質(zhì)。 1. 培養(yǎng)團隊精神 2. 感受個人和集體的關(guān)系 3. 團隊目標的實現(xiàn)需要團隊中每個人發(fā)揮作用 4. 意見不一致,組織目標難以實現(xiàn) 5. 個人目標的實現(xiàn)依賴于組織目標的實現(xiàn) 6. 注意組織內(nèi)部的協(xié)調(diào),溝通問題 7. 團隊成長的幾個時期:磨合、風暴、成熟、轉(zhuǎn)型期 學員對象 企業(yè)高中基層管理者 生產(chǎn)型企業(yè)員工 設置用意 考驗團隊合作、創(chuàng)新、戰(zhàn)略定位等內(nèi)容的項目。記分以培訓師宣讀完規(guī)則后開始,至所有人和道具過終點為止,用時最短的團隊為勝者。 課程目標 課程介紹 注意事項 團隊成員全部站在木板上,木板架在油桶上,人和木板均不可著地,從起點至終點移動木板和油桶。 參訓人數(shù) 最多 16名隊員,男學員至少在 4位以上。 課程時間 項目時間: 40分鐘以上,取決于參加人數(shù)的多少。 罐 頭 鞋 1. 若患有心腦血管疾病、高血壓、冠心病、精神病或病后初愈,骨折及手術(shù)后不足三個月、孕婦等人士不能參加拓展訓練; 2. 參訓隊員必須穿運動鞋,女同志嚴禁穿裙子。同一時間,雷區(qū)內(nèi)只能有一個人,其它人不許踏入。項目要求通過前方一片未知的雷區(qū),每邁一步都可能“觸雷”。 課程時間 項目時間: 45分鐘 回顧時間: 1小時以上,取決于參加訓練人員素質(zhì)。 1. 培養(yǎng)勇于嘗試,不斷探索的精神; 2. 培養(yǎng)創(chuàng)新意識,突破定式思維; 3. 樹立成本觀念,培養(yǎng)善于吸取經(jīng)驗教訓、少走彎路的能力; 4. 善于利用工具與資源; 5. 體驗競爭與合作的關(guān)系; 6. 擅于學習、尤其向別人學習; 7. 正確的目標; 8. 對信息正確理解。 1. 若患有心腦血管疾病、高血壓、冠心病、精神病或病后初愈,骨折及手術(shù)后不足三個月、孕婦等人士不能參加拓展訓練; 2. 參訓隊員必須穿運動鞋(不能穿足球鞋、皮鞋、高跟鞋),女同志嚴禁穿裙子。要想學會與人打交道就要先學會付出你的真心和信任,這樣才能贏得別人的真誠。我們的社會是由我們這些每一個社會的個體組成,社會的運動前進發(fā)展正是在我們每一個社會成員所編制的社會關(guān)系下進行的。 橋被賦予了無窮的生命力和想象色彩。中國的傳統(tǒng)文化對橋的描寫也舉不勝舉,西湖的斷橋把愛情故事推到了極致。工程師為了人民的利益引爆了自己的杰作和生命。 參訓人數(shù) 人數(shù) 10人以上,最好不要超過 16人。 課程時間 項目時間: 1小時以上,取決于參加人數(shù)的多少。斷橋一小步,人生一大步。 斷 橋 1. 克服恐懼,勇往直前,認識自我,戰(zhàn)勝自我; 2. 增強自我控制與決斷能力以適應存在巨大壓力的外部環(huán)境; 3. 自我說服與自我激勵,鼓勵他人和獲取鼓勵的重要性; 4. 面對困難時的互助精神,培養(yǎng)團隊意識; 5. 學員的挑戰(zhàn)順序與團隊內(nèi)部組織方法的關(guān)系,從群體至團隊的培養(yǎng); 6. 認識心態(tài)對行動的影響,學習緩解心理壓力; 7. 學習換位思考。我想此人不久也必將嘗到孤家寡人之苦,到那時也只能顧影自憐了。此時他已被束之高閣,懸在半空,怎敢有人問津。我試想會不會有這樣的人,他憑借自己卓越才華超群不顧他人只想自己往上爬!我恐怕此人需要吃些苦頭,因為每上一階你便會發(fā)現(xiàn)離地面又遠了許多,并且其難度較之從前又增加了不少。爬天梯是一個雙人合作的項目,凡成功者都知道只有通過二人通力合作才有可能攀至峰頂。 回顧時間: 1小時以上,取決于參加訓練人員素質(zhì)。想要獲得新高,就需要相互幫助,既要有甘為人梯的精神,也要做到吃水不忘挖井人。 天 梯 1. 體會相互協(xié)作的重要性,通過相互合作來發(fā)現(xiàn)對方及自己的長處、利用長處來彌補各自的短處; 2. 體會全力以赴、合理分工、相互鼓勵、充滿信心、克服心理障礙是實現(xiàn)目標的保障; 3. 體會階段性目標對于現(xiàn)實最終目標的重要性; 4. 體會團隊內(nèi)部人員合理搭配對實現(xiàn)整體目標的價值; 5. 通過兩人的相互幫助來增進兩人的相互溝通和彼此的了解; 6. 共同學習、總結(jié)經(jīng)驗,體會對提高整體工作效率的重要性; 7. 珍惜別人的幫助,懂得感恩是能夠繼續(xù)前進的無形動力。最終搭建屬于自己團隊的房子。 參訓人數(shù) 不限,人數(shù)較多時,需要將隊員劃分成若干個由 8~ 12個人組成的小組。 課程時間 項目時間: 40分鐘以上,取決于參加人數(shù)的多少。 建 繩 房 1. 培養(yǎng)團隊成員的溝通意識,提高溝通技巧和決策能力; 2. 感受特殊情境下完成的合作方式; 3. 了解團隊領導人的領導風格對完成任務的影響和重要作用; 4. 培養(yǎng)學員科學的思維方式和對知識的運用能力; 5. 使學員理解角色定位及盡職盡責地完成本職工作的重要性; 6. 理解“失與得”的辯證關(guān)系。 項目時間: 1小時以上,取決于參加人數(shù)的多少。 空中單杠是一個以個人挑戰(zhàn)為主的項目,它屬于高空高難度項目,整個過程需要獨立完成。但你又可能低頭看看腳下,這一步邁出也有可能從高空滑落。當你站在一根搖搖擺擺的高桿的頂部,抬頭仰視著你眼前空中懸掛的橫桿時,是不是會聯(lián)想到你生活中的某些片斷。 課程時間 參訓人數(shù) 12- 18人,人數(shù)過多時候需要劃分成幾隊小組來完成。 空 單 1. 克服心里障礙,增強自我控制能力; 2. 建立自信心,增強自我決斷的能力; 3. 培養(yǎng)戰(zhàn)勝自我的信心和勇氣; 4. 通過相互鼓勵,相互保護,體驗隊友之間的相互信任、相互負責的團隊精神; 5. 心里舒適區(qū),與突破舒適區(qū)的意義; 6. 積極與消極,主動與被動,劃分四個象限,你在那里? 7. “為之,則難者亦易矣;不為,則易者亦難矣。盲人島代表著公司的最底層員工,他們有任務書可是他們看不到,因此不知如何去完成任務,這就需要其它島上的人員的對他們進行必要的幫助和指導。珍珠島代表著管理層,他們的任務書上的任務很多,需要考驗他們是如何在很多信息中找到最有效的信息。這個項目的最終目的是在規(guī)定的時間將所有的人集中在平安島上。第三個是珍珠島,島上的是健全人。 課程目標 課程介紹 注意事項 孤島求生 ,這個項目是在三個島上分別有三隊人
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