【正文】 項(xiàng)目時(shí)間： 45分鐘 回顧時(shí)間： 1小時(shí)以上，取決于參加訓(xùn)練人員素質(zhì)。 1. 若患有心腦血管疾病、高血壓、冠心病、精神病或病后初愈，骨折及手術(shù)后不足三個(gè)月、孕婦等人士不能參加拓展訓(xùn)練； 2. 參訓(xùn)隊(duì)員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋（不能穿足球鞋、皮鞋、高跟鞋），女同志嚴(yán)禁穿裙子。我們的社會(huì)是由我們這些每一個(gè)社會(huì)的個(gè)體組成，社會(huì)的運(yùn)動(dòng)前進(jìn)發(fā)展正是在我們每一個(gè)社會(huì)成員所編制的社會(huì)關(guān)系下進(jìn)行的。中國的傳統(tǒng)文化對(duì)橋的描寫也舉不勝舉，西湖的斷橋把愛情故事推到了極致。 參訓(xùn)人數(shù) 人數(shù) 10人以上，最好不要超過 16人。斷橋一小步，人生一大步。我想此人不久也必將嘗到孤家寡人之苦，到那時(shí)也只能顧影自憐了。我試想會(huì)不會(huì)有這樣的人，他憑借自己卓越才華超群不顧他人只想自己往上爬！我恐怕此人需要吃些苦頭，因?yàn)槊可弦浑A你便會(huì)發(fā)現(xiàn)離地面又遠(yuǎn)了許多，并且其難度較之從前又增加了不少。 回顧時(shí)間： 1小時(shí)以上，取決于參加訓(xùn)練人員素質(zhì)。 天 梯 1. 體會(huì)相互協(xié)作的重要性，通過相互合作來發(fā)現(xiàn)對(duì)方及自己的長處、利用長處來彌補(bǔ)各自的短處； 2. 體會(huì)全力以赴、合理分工、相互鼓勵(lì)、充滿信心、克服心理障礙是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的保障； 3. 體會(huì)階段性目標(biāo)對(duì)于現(xiàn)實(shí)最終目標(biāo)的重要性； 4. 體會(huì)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部人員合理搭配對(duì)實(shí)現(xiàn)整體目標(biāo)的價(jià)值； 5. 通過兩人的相互幫助來增進(jìn)兩人的相互溝通和彼此的了解； 6. 共同學(xué)習(xí)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，體會(huì)對(duì)提高整體工作效率的重要性； 7. 珍惜別人的幫助，懂得感恩是能夠繼續(xù)前進(jìn)的無形動(dòng)力。 參訓(xùn)人數(shù) 不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由 8～ 12個(gè)人組成的小組。 建 繩 房 1. 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的溝通意識(shí)，提高溝通技巧和決策能力； 2. 感受特殊情境下完成的合作方式； 3. 了解團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對(duì)完成任務(wù)的影響和重要作用； 4. 培養(yǎng)學(xué)員科學(xué)的思維方式和對(duì)知識(shí)的運(yùn)用能力； 5. 使學(xué)員理解角色定位及盡職盡責(zé)地完成本職工作的重要性； 6. 理解“失與得”的辯證關(guān)系。 空中單杠是一個(gè)以個(gè)人挑戰(zhàn)為主的項(xiàng)目，它屬于高空高難度項(xiàng)目，整個(gè)過程需要獨(dú)立完成。當(dāng)你站在一根搖搖擺擺的高桿的頂部，抬頭仰視著你眼前空中懸掛的橫桿時(shí)，是不是會(huì)聯(lián)想到你生活中的某些片斷。 空 單 1. 克服心里障礙，增強(qiáng)自我控制能力； 2. 建立自信心，增強(qiáng)自我決斷的能力； 3. 培養(yǎng)戰(zhàn)勝自我的信心和勇氣； 4. 通過相互鼓勵(lì)，相互保護(hù)，體驗(yàn)隊(duì)友之間的相互信任、相互負(fù)責(zé)的團(tuán)隊(duì)精神； 5. 心里舒適區(qū)，與突破舒適區(qū)的意義； 6. 積極與消極，主動(dòng)與被動(dòng)，劃分四個(gè)象限，你在那里？ 7. “為之，則難者亦易矣；不為，則易者亦難矣。珍珠島代表著管理層，他們的任務(wù)書上的任務(wù)很多，需要考驗(yàn)他們是如何在很多信息中找到最有效的信息。第三個(gè)是珍珠島，島上的是健全人。 孤島求生 1. 對(duì)團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)的認(rèn)同與執(zhí) 2. 培養(yǎng)員工全局觀念與責(zé)任意識(shí) 3. 強(qiáng)調(diào)領(lǐng)導(dǎo)力以及領(lǐng)導(dǎo)對(duì)下層員工的激勵(lì)，掌握換位思考的意識(shí) 4. 突破思維定式，尋求有效溝通方法 5. 信息公開與共享，不要保留對(duì)他人對(duì)團(tuán)隊(duì)有用的信息，跨層級(jí)以及部門間合作的理念與方法 6. 創(chuàng)新與風(fēng)險(xiǎn)意識(shí) 7. 體驗(yàn)主動(dòng)溝通，雙向溝通的重要性，學(xué)習(xí)上行溝通、下行溝通、平行溝通的不同技巧 8. 學(xué)習(xí)理解主要目標(biāo)，次要目標(biāo)，建立時(shí)間和任務(wù)的規(guī)劃意識(shí)，時(shí)間管理象限圖，要事第一（鵝卵石的故事、部門經(jīng)理的故事引導(dǎo)出核心價(jià)值觀） 9. 如何做到綜合統(tǒng)效，高效的完成團(tuán)隊(duì)任務(wù) 10. 如何正確的界定問題，而不是被問題的表象所迷惑 11. 有效的聆聽，支持性的傾聽 12. 突破思維定式，擴(kuò)展思想空間 13. 體驗(yàn)領(lǐng)導(dǎo)管理的角色，學(xué)習(xí)合理分工 學(xué)員對(duì)象 企業(yè)中高層主管 企業(yè)中基層管理者 設(shè)置用意 模擬公司的管理模式，突出問題點(diǎn)與引導(dǎo)解決模式 課程時(shí)間 準(zhǔn)備時(shí)間： 10分鐘； 項(xiàng)目時(shí)間： 40分鐘； 回顧時(shí)間： 1小時(shí)以上，取決于參加訓(xùn)練人員素質(zhì)。人數(shù)多時(shí)可以分開進(jìn)行。也可以通過項(xiàng)目的身體接觸打開彼此的隔閡。完成這個(gè)活動(dòng)可以讓我們懂得個(gè)人目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)系，只要團(tuán)隊(duì)獲得勝利才是真正的勝利。 回顧時(shí)間：半小時(shí)以上，取決于參加訓(xùn)練人員素質(zhì)。 2. 強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)的重要。 課程目標(biāo) 課程介紹 注意事項(xiàng) 信任背摔是一個(gè)具有 50年悠久歷史、迄今經(jīng)久不衰的個(gè)人與團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)典拓展項(xiàng)目之一，許多時(shí)候拿它作為第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目。 1. 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的相互信任； 2. 增強(qiáng)學(xué)員挑戰(zhàn)自我的勇氣； 3. 發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神、相互幫助； 4. 通過挑戰(zhàn)懂得合理突破本能的重要意義； 5. 感悟制度的制定與保障對(duì)完成任務(wù)的價(jià)值； 6. 培養(yǎng)學(xué)員換位思考的意識(shí)。后其好友勞倫斯在 1942年 成立了一所阿德伯威海上訓(xùn)練 學(xué)校 ，以年輕海員為訓(xùn)練對(duì)象，這是拓展訓(xùn)練最早的一個(gè)雛形。經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)查研究，了解情況，專家們終于找到了這個(gè)問題的 答案 ：這些人之所以能活下來，關(guān)鍵在于這些人有良好的 心理素質(zhì) 。 運(yùn)動(dòng)起源 ? 拓展訓(xùn)練起源于 第二次世界大戰(zhàn) 。拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等 自然環(huán)境 ，通過精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn) 目的 。 英國 的救生專家對(duì)生還者進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)和分析研究，他們驚奇的發(fā)現(xiàn)，這些生還者并不是他們想象中的那些年輕力壯的水手，而是意志堅(jiān)定懂得互相支持的中年人。漢恩提議，利用一些自然條件和人工設(shè)施，讓那些年輕的海員做一些具有心理挑戰(zhàn)的活動(dòng)和項(xiàng)目，以訓(xùn)練和提高他們的心理素質(zhì)。 五特點(diǎn)： 綜合活動(dòng)性 ? 要求全身心投入，以體能為引，引發(fā)認(rèn)知、情感、意志和交流 挑戰(zhàn)極限 ? 完成有難度，要向自己極限挑戰(zhàn)、克服障礙、完成活動(dòng)、達(dá)到目的 團(tuán)隊(duì)中的個(gè)性 ? 講求分工、團(tuán)隊(duì)合作，為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)榮譽(yù)，并從團(tuán)隊(duì)中汲取最大信心 高峰體驗(yàn) 體會(huì)內(nèi)心的勝利感和自豪感，實(shí)現(xiàn)人生的高峰體驗(yàn) 自我教育 ? 調(diào)動(dòng)學(xué)員主觀能動(dòng)性，結(jié)束時(shí)學(xué)員的自己談?wù)J識(shí)、總結(jié)發(fā)言，自我教育 理解提示： A、不是單純的 “體育 +娛樂” B、是正統(tǒng)教育的全面提煉和補(bǔ)充 五內(nèi)容 ? 拓展體驗(yàn)課程： ? 回歸自然課程： ? 挑戰(zhàn)自我課程： ? 領(lǐng)導(dǎo)才能課程： ? 團(tuán)隊(duì)建設(shè)課程： 四環(huán)節(jié) 團(tuán)隊(duì)熱身： 相互了解、破冰、消除緊張、心情愉悅 個(gè)人項(xiàng)目： 以“心理挑戰(zhàn)最大、體能挑戰(zhàn)最小”為原則 團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目 以復(fù)雜性、艱巨性性為特征，促進(jìn)學(xué)員相互理解信任、了解、協(xié)作、默契 回顧總結(jié) 消化、整理、提升訓(xùn)練中的體驗(yàn)并分享，并在以后遷移到工作中去 拓展訓(xùn)練在對(duì)企業(yè)發(fā)展的意義 挖掘潛能，增強(qiáng)自信 克服惰性，磨練意志 取長補(bǔ)短，加強(qiáng)合作 高素質(zhì)人才標(biāo)準(zhǔn)： * 顯性 知識(shí) +技能 * 隱性 意志 +精神 激勵(lì)角度看： * 物質(zhì)激勵(lì)資源有限 * 精神激勵(lì)無限，激發(fā)員工自我激勵(lì) G10 高空 V字 G11 下降 G09 心路 G08 三人行 G07 斷橋 G06 攀巖 G05 緬甸橋 G04 天梯 G03 緣分天空 G02 積極梯 G01 空中單杠 D01 孤島求生 D04 電網(wǎng) D05 建繩房 D06 荊棘排雷 體驗(yàn)項(xiàng)目 D12 共建纜橋 D14 相依為命 D07 雷陣 D08 偷天陷阱 D11 背摔 D02 有軌電車 D09 罐頭鞋 D10 宇宙泥漿 D03 求生 S01 水上背摔 S02 水上孤島 S06 水上芭蕾 S03 水上緬甸橋 S04 扎筏泗渡 S08 拆板過河 S05 溯溪 S07 瀑降 高空項(xiàng)目 地面項(xiàng)目 水上項(xiàng)目 Y06 MOVINGMEETING Y04 探洞 Y01 野外生存 Y02 野外定向 野營項(xiàng)目 D13 人猿泰山 D15 翻天覆地 D16 信任之旅 G12 合力過橋 G13 空中飛弧 D17 盲人摸號(hào) D18 瘋狂市場(chǎng) D19 七巧板 S10 賽龍舟 S09 拆彈 Y05 海島求生 Y03 運(yùn)足 背 摔 1. 若患有心腦血管疾病、高血壓、冠心病、精神病或病后初愈，骨折及手術(shù)后不足三個(gè)月、孕婦等人士不能參加拓展訓(xùn)練； 2. 參訓(xùn)隊(duì)員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋（不能穿足球鞋、皮鞋、高跟鞋），女同志嚴(yán)禁穿裙子。 參訓(xùn)人數(shù) 學(xué)員人數(shù)一般在 12人～16人之間，其中男士不應(yīng)少于 3人，人員過少或有學(xué)員體重超過 100公斤，接人的學(xué)員至少應(yīng)有體格較好的 4名男士。 求 生 1. 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。 課程時(shí)間 項(xiàng)目時(shí)間： 40分鐘，取決于參加人數(shù)的多少。項(xiàng)目要求學(xué)員在不借助任何外力的情況下全部通過高達(dá) 4米的畢業(yè)墻。 學(xué)員對(duì)象 企業(yè)高中基層管理者 公司新晉之員工 設(shè)置用意 培養(yǎng)學(xué)員關(guān)注細(xì)節(jié)、重視計(jì)劃的工作作風(fēng)。 參訓(xùn)人數(shù) 14人左右，男學(xué)員不少于 3位。 1. 若患有心腦血管疾病、高血壓、冠心病、精神病或病后初愈，骨折及手術(shù)后不足三個(gè)月、孕婦等人士不能參加拓展訓(xùn)練； 2. 參訓(xùn)隊(duì)員必須