國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)-文庫(kù)吧資料
2024-08-17 10:44本頁(yè)面
【正文】 燥的一次性口嘴（非一次性口嘴，則每換測(cè)試對(duì)象需消毒一次，每測(cè)一人時(shí)將口嘴下倒出唾液并注意消毒后必須使其干燥）?！秶?guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試——臺(tái)肺活量 1．測(cè)試目的測(cè)試學(xué)生的肺通氣功能。（2）發(fā)現(xiàn)有搶跑者，要當(dāng)即召回重跑。注意事項(xiàng)（1）受試者測(cè)試最好穿運(yùn)動(dòng)鞋或平底布鞋，赤足亦可。計(jì)時(shí)員視旗動(dòng)開(kāi)表計(jì)時(shí)，受試者軀干部到達(dá)終點(diǎn)線(xiàn)的垂直面停表。站立起跑，受試者聽(tīng)到“跑”的口令后開(kāi)始起跑。標(biāo)準(zhǔn)秒表選定，以北京時(shí)間為準(zhǔn)。發(fā)令旗一面，口哨一個(gè)，秒表若干塊（一道一表）?！秶?guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試——50米跑 1．測(cè)試目的測(cè)試學(xué)生速度、靈敏素質(zhì)及神經(jīng)系統(tǒng)靈活性的發(fā)展水平。（2）測(cè)試過(guò)程中，觀(guān)測(cè)人員應(yīng)向受試者報(bào)數(shù)。1分鐘到時(shí)，受試者雖已坐起但肘關(guān)節(jié)未達(dá)到雙膝者不計(jì)該次數(shù)，精確到個(gè)位。仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊。另一同伴壓住其踝關(guān)節(jié)，以固定下肢。2．場(chǎng)地器材墊子若干塊（或代用品）、鋪放平坦。（2）可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測(cè)試。4．注意事項(xiàng)（1）發(fā)現(xiàn)犯規(guī)時(shí)，此次成績(jī)無(wú)效。每人試跳三次，記錄其中成績(jī)最好一次。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。起跳地面要平坦，不得有坑凹。沙面應(yīng)與地面平齊，如無(wú)沙坑，可在土質(zhì)松軟的平地上進(jìn)行。 《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試——立定跳遠(yuǎn) 1．測(cè)試目的測(cè)試學(xué)生下肢爆發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水平。為了準(zhǔn)確丈量成績(jī)，應(yīng)有專(zhuān)人負(fù)責(zé)觀(guān)察實(shí)心球的著地點(diǎn)。記錄以米為單位，取一位小數(shù)。如兩腳前后開(kāi)立投擲，當(dāng)球出手的同時(shí)后腳可向前邁出一步，但不得踩線(xiàn)。實(shí)心球若干，小學(xué)三～六年級(jí)測(cè)試球重為1千克，初中、高中、大學(xué)各年級(jí)測(cè)試球重為2千克?！秶?guó)
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