國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(存儲(chǔ)版)
【正文】 每測一人時(shí)將口嘴下倒出唾液并注意消毒后必須使其干燥）。4．注意事項(xiàng)（1）電子肺活量計(jì)的計(jì)量部位的通暢和干燥是儀器準(zhǔn)確的關(guān)鍵，吹氣筒的導(dǎo)管必須在上方，以免口水或雜物堵住氣道。%。4．注意事項(xiàng)（1）測量體重前受試者不得進(jìn)行劇烈體育活動(dòng)或體力勞動(dòng)。3．測試方法受試者赤足，立正姿勢(shì)站在身高計(jì)的底板上（上肢自然下垂，足跟并攏，足尖分開成60度角）。（4）讀數(shù)完畢，立即將水平壓板輕輕推向安全高度，以防碰壞。（2）嚴(yán)格掌握“三點(diǎn)靠立柱”、“兩點(diǎn)呈水平”的測量姿勢(shì)要求，測試人員讀數(shù)時(shí)兩眼一定與壓板等高，兩眼高于壓板時(shí)要下蹲，低于壓板時(shí)應(yīng)墊高。使用前應(yīng)校對(duì)0點(diǎn)。讀數(shù)以千克為單位，精確到小數(shù)點(diǎn)后一位。2．場地器材杠桿秤或電子體重計(jì)。每位受試者測三次，每次間隔15秒，記錄三次數(shù)值，選取最大值作為測試結(jié)果?！秶覍W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試——臺(tái)肺活量 1．測試目的測試學(xué)生的肺通氣功能。站立起跑，受試者聽到“跑”的口令后開始起跑。（2）測試過程中，觀測人員應(yīng)向受試者報(bào)數(shù)。2．場地器材墊子若干塊（或代用品）、鋪放平坦。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。為了準(zhǔn)確丈量成績，應(yīng)有專人負(fù)責(zé)觀察實(shí)心球的著地點(diǎn)?！秶覍W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試——擲實(shí)心球 1．測試目的測試學(xué)生的上肢爆發(fā)力，適用于小學(xué)三年級(jí)以上學(xué)生。為了準(zhǔn)確丈量成績，應(yīng)有專人負(fù)責(zé)觀察沙包著地點(diǎn)。測試單位為次。2．場地器材地面平整、干凈的場地一塊，地質(zhì)不限。 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試——投沙包 測試目的測試學(xué)生的上肢爆發(fā)力，適用于小學(xué)一、二年級(jí)學(xué)生。注意事項(xiàng)（1）受試者需原地投擲，不得助
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