親子關(guān)系及溝通技巧-文庫(kù)吧資料
2025-07-24 06:26本頁(yè)面
【正文】 ? 有助於家庭之溝通氣氛 ? 建立出家庭共同承擔(dān)的氣氛 幫助他們 用語(yǔ)言表達(dá)情緒 ? 身體語(yǔ)言之表達(dá) ? 忽略不等於不存在 ? 借題發(fā)揮影響大 ? 學(xué)習(xí)用形容詞 ? 說(shuō)出來(lái)源 ? 減少不安感 ? 左右腦協(xié)調(diào) ? 引導(dǎo)說(shuō)出情緒 =學(xué)習(xí)管理 提供表達(dá)的機(jī)會(huì) ? 想像一下 , 小孩的世界是很無(wú)助 ?大部份的事情均由大人決定 ?當(dāng)中有很多主觀的成份 ?小孩只能服從和合作 ? 服從合作與自我能力 (有主見(jiàn) )之間必須取得平衡 ?從小事情開(kāi)始 , 選擇穿什衣服 , 吃甚麼 , 如何利用時(shí)間等 ? 孩子愈早學(xué)會(huì)表達(dá)喜好及作出明智選擇就愈能面對(duì)青春期之危機(jī) 把握重要時(shí)機(jī) 親近他們 「失戀有什麼好傷心的，早就告訴你不要談戀愛(ài)，現(xiàn)在自作自受，還不去做功課?！? 「功課不及合格還在哭，哭有用嗎 ? 早告訴過(guò)你，要好好準(zhǔn)備，結(jié)果你自己 ........」 了解及接納情緒 ? 當(dāng)你的小孩心愛(ài)的玩具爛咗 ? 當(dāng)你的小孩被老師罵時(shí) ? 當(dāng)小孩被人欺負(fù)時(shí) … . 營(yíng)造溝通氣氛的要素 ? 對(duì)子女說(shuō)出自已的情緒 , 分享喜與憂 ? 幫助子女用言語(yǔ)表達(dá)情緒 ? 接納子女的情緒 ? 對(duì)敏感的話題 , 要在安全的氣氛下進(jìn)行 ? 先情後理 ? 有管必須要有教 ? 把握溝通技巧之基本法則 聆聽(tīng) 細(xì)心聆聽(tīng) 從來(lái)只有他聽(tīng)我的 ! 當(dāng)他說(shuō)一句 , “我不想讀書(shū) ” 聆聽(tīng)的障礙 ? 能與朋友聊天 , 卻很難與父母聊天 ? 太多的價(jià)值判斷 ? 先天的條件限制 ( 太多口水 ) ? 大多的擔(dān)心和不信任 ? 無(wú)法控制自己的情緒 ? 想要馬上解決 ? 想聽(tīng)真心話還是謊話 (想做駝鳥(niǎo)嗎 ?) 要做的事情也很簡(jiǎn)單 ? 耳到 , 眼到 , 心到 (三到 ), 而非口到 ? 把他的情緒說(shuō)出來(lái)
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