推拿學重點總結-文庫吧資料
2024-07-27 13:38本頁面
【正文】 或壓法按壓風池、落枕、天柱等穴，各約1分鐘；用掌擦法擦頸項部，以透熱為度。、頸項部及肩井，約2分鐘。，約2分鐘，以壓痛點為重點。操作、天柱、肩井、天宗、落枕等穴，每穴約1分鐘。落枕落枕又稱“失枕”，是指由于睡眠時臥枕不適所致，以頸項部疼痛、活動功能障礙為主要臨床表現的病癥。5．作息要有規(guī)律，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。3．盡量避免或消除居處環(huán)境噪音，入睡前關閉燈光。因為本病屬于心神病變，心理調節(jié)尤為重要。自我推拿保健中指按揉太陽、印堂、攢竹、魚腰各約1分鐘；三指分抹前額約3分鐘；掌摩腹部約5分鐘；三指按揉肝俞、脾俞、胃俞、腎俞各約1分鐘。長期、持續(xù)失眠常影響人們的生活、工作和學習，影響人的身心健康。不寐不寐是以經常不能獲得正常睡眠為特征的疾病。要勞逸結合，適度運動。3．保持心情愉快，避免不良精神刺激。調護1．不要隨便服用止痛藥。血虛頭痛證者，掌揉氣海約3分鐘。肝陽頭痛證者，用拇指點太沖約2分鐘。風熱頭痛證者，用拇指點外關約2分鐘。自我推拿保健用三指按揉頸部約6分鐘，以頸部兩側有酸脹感為度；用中指按揉太陽約3分鐘；用拇指按揉風池約3分鐘；用兩手的指尖擊法擊打頭頂部約5分鐘。操作：用拇指點法或屈拇指點法點按風池、大椎、風門、肺俞，每穴2分鐘左右；用拇指按揉法按揉印堂、魚腰、太陽、頭維、角孫等，每穴1分鐘左右；用抹法分抹前額2分鐘左右；在兩則顳部用掃散法治療8分鐘左右；用一指禪推法推背部兩側膀胱經，重點在肺俞、膈俞，時間約3分鐘；用拿法拿肩井、曲池、合谷各1分鐘左右。本節(jié)所討論的頭痛是以頭痛為主要表現的一類病癥。 4．指尖擊法：用指端輕輕打擊體表?！?．側擊法（又稱小魚際擊）：手指自然伸直，腕略背屈，用單手或雙手小魚際部擊打體表。1．拳擊法：手握空拳，腕伸直，用拳背叩擊體表。對風濕酸痛，局部感覺遲鈍或肌肉痙攣等癥常用本法配合其他手法治療，具有舒筋通絡，行氣活血的作用。（一）拍法動作要領操作時手指自然并攏，掌指關節(jié)微屈，平穩(wěn)而有節(jié)奏地拍打患部。五、叩擊類手法用手掌、拳背、手指、掌側面，桑枝棒叩打體表，稱叩擊類手法。臨床應用臨床常用于腰椎間盤突出癥的治療。患者俯臥，在胸部和大腿部各墊3～4個枕頭，使腰部騰空。具有理筋通絡，滑利關節(jié)的作用，常配合其他手法治療指（趾）間關節(jié)的酸痛，腫脹或屈伸不利等癥。操作時動作要靈活、快速，用勁不可呆滯。具有祛風散寒，開竅止痛，舒筋通絡等作用。操作時，用勁要由輕而重，不可突然用力，動作要緩和而有連貫性。（四）拿法動作要領捏而提起謂之拿。在作相對用力擠壓動作時要循序而下，均勻而有節(jié)律性。（三）捏法動作要領三指捏是用大拇指與食、中兩指夾住肢體，相對用力擠壓。臨床應用本法刺激很強，使用時要根據病人的具體情況和操作部位酌情用力。屈指點有屈拇指，用拇指指間關節(jié)橈側點壓體表，或屈食指，用食指近側指間關節(jié)點壓體表。（二）點 法動作要領有拇指點和屈指點兩種。指按法適用于全身各部穴位，掌按法常用于腰背和腹部。按法操作時著力部位要緊貼體表，不可移動，用力要由輕而重，不可用暴力猛然按壓。用拇指端或指腹按壓體表，稱指按法。本類手法包括按、點、捏、拿、捻和踩蹺等法。臨床上常與搓法配合，作為治療的結束手法，治療作用與搓法相同。操作時顫動幅度要小，頻率要快。本類手法包括抖法、振法等。用于治療臂痛、腰背痛及胸脅痛等。（四）搓法動作要領用雙手的掌面挾住一定部位，相對用力作快速搓揉的同時作上下往返移動，稱為搓法。肘推法刺激性較強，用于形體肥胖、肌肉豐厚或因宿疾痹痛而感覺較遲鈍的患者。指推法多用于頭面部、頸部及肢體遠端，用于治療頭痛、落枕、肌腱炎、腱鞘炎等。（三）推法動作要領用指、掌、或肘尖緊貼治療部位，運用適當的壓力，進行單方向的直線移動的手法稱為推法。有舒筋活絡，理氣止痛，健脾和胃，消瘀退腫，祛風散寒等作用。 動作稍快，用力要均勻。 常用于胸腹及脅肋部，治療胃脘痛、胸脅脹滿、消化不良、泄瀉、便秘等。手指面著力的手法為指摩法，手掌面著力的手法為掌摩法。包括摩法、擦法、推法、搓法等。，施術面積小，功力較集中，動作柔和而深沉，適用于全身各部位或穴位。魚際揉法：以魚際部位吸定施術部位，持續(xù)進行揉動，也可緊揉、慢移的操作，常用于頭、面、肩背部； 全掌揉法：以全掌著力于旋術部位，進行揉法，既可吸定一處，又可邊揉邊緩慢移動，常用于腹部； 掌根揉法：以掌根著力進行揉法，稱為，主要用于腰臀部。掌揉法 以掌根或魚際部位吸定于施術部位，腕部放松，肘為支點，前臂旋轉擺動，帶動腕部做輕柔和緩旋揉，稱掌揉法。可治療肢體、肌膚麻木、癱瘓以及軟組織損傷引起的運動功能障礙。（二） 法動作要領以第5掌指關節(jié)背側部分貼附于施術部位，利用腕關節(jié)的伸屈和前臂內外旋轉，使小魚際和手背做持續(xù)不斷的滾動。臨床應用一指禪推法刺激量中等，指面接觸較小，故適用于全身各部。操
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