身心健康與幸福人生-文庫吧資料
2025-06-01 18:35本頁面
【正文】 ? 用法：煮粥，一日或二日一次。 夏季補(bǔ)心養(yǎng)血散 ? 西洋參 一份 ? 靈芝 二份 ? 用法：共研成細(xì)沫。 ? 注意：一定在晚上做，因為白芷是一味光敏藥物。 ?治療痤瘡沖劑 ? 菊花 2克 、 金銀花 3克 、 ? 生山楂 6克 、 草決明 3 ? 克，每天一包，開水 ? 沖泡，當(dāng)茶飲。 20分鐘洗掉。 ? 粳米、山藥、雞湯、藥汁一同放入鍋中，以大火燒開 再轉(zhuǎn)小火煮成粥即可。 ? 雞肉放入鍋中，加適量水熬成雞湯。 提升免疫力粥 芙蓉粥 ? 材料 ：粳米 1杯，雞肉 200克，山藥 100克，肉芙蓉、茯苓 20克。 ? 香菇洗凈，切薄片。 ? 調(diào)料 ：鹽少許。 ? 正常預(yù)防接種后出現(xiàn)嚴(yán)重感染。 ? 經(jīng)常生病。 ? 所有材料放入鍋中，加適量水煮粥，直到豌豆、胡蘿卜徹底煮爛，加鹽調(diào)味即可。 ? 做法 ： ? 糙米淘洗干凈，用清水浸泡 1小時；雞胸肉切成細(xì)絲；豌豆洗凈，剁碎；豆腐切塊，備用。 ? 鍋中加水燒開，放入大米煮成粥后，再加入香菇，黑棗同煮，最后加鹽調(diào)味。 ? 調(diào)料 ：鹽適量。 ? 2 、 中醫(yī)講辨證論治，在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)您的體質(zhì)進(jìn)行加減。 ? 一個心懷
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