焦點解決短期心理咨詢技術(shù)-文庫吧資料
2025-01-23 13:00本頁面
【正文】 的方式： ? 從來訪者身上去覺察例外。 例外詢問（ exception questions） ?使用原則 –問最近的例外經(jīng)驗。 例外詢問（ exception questions） ?主要概念 –凡事都有例外，有例外就能解決。 –咨商師：當(dāng)你的心情好一點的時候，別人（或你的好朋友） 會注意到你有什么 不一樣 的地方？或別人會看到你在 做什么 ？ 關(guān)系詢問（ relationship questions） ?范例 2 –來訪者：我希望我對工作的態(tài)度會積極一點。 –在目標(biāo)不清楚，不符合良好形式的目標(biāo)時使用。 –應(yīng)用系統(tǒng)觀念詢問來訪者關(guān)于他人的看法，以擴展并改變來訪者的知覺。 奇跡詢問（ miracle questions） ?使用原則 –用表示未來的字句：“什么將會不一樣？” –重復(fù)過渡性問句：“一個奇跡發(fā)生，使你來這里的問題解決了。 奇跡詢問（ miracle questions） ?使用原則 –講慢一些、逐漸的，用比較柔軟的聲音，為了讓來訪者有足夠的時間從問題焦點轉(zhuǎn)換到解決焦點。 – 重在找出適合來訪者自己的解決方法。 改變最先出現(xiàn)的跡象（ first sign） ?范例 –奇跡開始發(fā)生之后， 你會注意到第一件或最先出現(xiàn)的小小的改變跡象是什么？ 還有什么別的不一樣？ –如果父母發(fā)現(xiàn)你變得比較乖了，你覺得他們會 首先注意到哪個變化呢？ 奇跡詢問（ miracle questions） ?主要概念 – 重在來訪者想要什么不一樣的生活，而不在于探究問題成因。 改變最先出現(xiàn)的跡象（ first sign） ?使用原則 –在來訪者描述想要改變的目標(biāo)時應(yīng)用。 –導(dǎo)引來訪者從最先出現(xiàn)的改變跡象描繪，展開解決行動的步驟。 贊許（ pliment） ?范例 –咨商師 1：小組成員和我都對你這些年來為三個孩子和整個家庭的 辛苦付出 ，都 留下深刻的印象 。 贊許（ pliment） ?使用原則 – 每個贊許都是來訪者陳述明確的行為表現(xiàn)。 贊許（ pliment） ?主要概念 –對來訪者表現(xiàn)正向力量、資源的地方，咨商師隨時給予鼓勵、贊許。 –口語與非口語動作的配合。 –只要是表達對來訪者的支持都算是一種振奮性的鼓勵。 – 配合使用增強、贊許、鼓勵、簡述等技術(shù)。 – 在持續(xù)會談中，評量數(shù)字的改變提供了咨商進展改變的反饋。即請來訪者將他的觀察、印象和預(yù)測在一個 0到 10的量表上反應(yīng)出來。 預(yù)設(shè)性的詢問（ presupositional questions） ?范例 2 –咨商師：你今天來，想要 改變 的是什么？ （暗示：來訪者今天來是想要改變，晤談的方向是和改變的目標(biāo)有關(guān)的內(nèi)容，而不是問題。 –晤談陷入困境時應(yīng)用。 –導(dǎo)引來訪者從不同的參照架構(gòu)思考。 –咨商師：是，從上次打電話預(yù) 約之后， 你是怎么做，讓自己酒喝的比較少一些。 –咨商師：哦，多告訴我一些，你的意思是什么？ 咨商前改變（ presession change） –來訪者：我整天喝酒，喝烈酒。 –詢問的重點在于發(fā)生時有什么不一樣
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