和諧校園：重要技巧演練-文庫吧資料
2024-10-07 11:36本頁面
【正文】 醒自己要深呼吸，這真的不容易??！你是怎么做到的？” ? “你日后如何提醒自己繼續(xù)維持這個方式？” ? “如果別人看到什么，就知道你的改變是繼續(xù)維持的？” ? “如果你的改變能繼續(xù)維持，對你的生活會有什么不同的影響？” ? “未來如果發(fā)生什么，你就知道自己的這些經(jīng)驗都是值回票價的？” ? “日后你如果看到什么，你就知道自己一直維持在進步的軌道上？” ? “看到什么就知道自己又進了一步？” ? “其他人又如何知道？” ? “對于晤談的收獲與改變，你會如何繼續(xù)運用在晤談結束后的生活中？” ? “需要什么才能使這些收獲與改變效益發(fā)揮到極致？” 42 11. 還有呢？ ? “還有呢？”（ What else？）是一個看似普通但卻非常重要的問句。（停頓）今晚你回家睡覺時，有一個奇跡就這么發(fā)生了，你帶來這里的問題就解決了。其他人對您有什么看法，他們對您會有什么不同的表現(xiàn)?！? ? 「你有什么資源可以協(xié)助你獲得你想要的？」 11 3. 別人對您有不同看法的思考和問句 有助開拓潛能的思考和問句（續(xù)） ? 「當您完成了作品，家長／老師給您什么評價，他們對您的表現(xiàn)有什么看法。 ? 事實 ︰ 發(fā)生什麼事？為什麼會發(fā)生？ ? 影響 ︰ 當事人怎樣受影響？ ? 未來 ︰ 怎樣去面對及預防這些傷害？ 6 和諧校園 的基本規(guī)則 : ?1. 你同不同意不打擾他人 ? ?2. 你同不同意不出言冒犯 ? ?3. 你同不同意要說出真相 ? ?4. 你同不同意要為解決問題而努力 ? 7 復和技巧提問 (向犯錯者 ): ? 發(fā)生甚麼事 ? ? 這件事情 怎樣 發(fā)生 ? ? 你在這件事中扮演甚麼角色 ? ? ？ ? ？ ? ？ ? 你認為在這件事中有誰受到影響 ? ? 他 (們 )怎樣被影響 ? ? 你認為要做甚麼事才能將這件事改正過來 ? ? 怎樣才能修補這件事的傷害 ? 8 復和技巧提問 (受害人 ): ?1. 當你知道事情發(fā)生後，你有什麼想法？ ?2. 這件事對你及其他人有何影響？ ?3. 什麼事令你最難受呢？ ?4. 你認為怎樣做才可讓事件得以平息？ 9 1. 振奮性引導的思考和問句 有助開拓潛能的思考和問句 ? 「你是怎么想到這個主意的？」 ? 「你是如何去做使這個情況發(fā)生的。 ? 6. 關係導向問句 ：企圖幫助個案了解他人的立場，其如：「如果你的同學現(xiàn)在就坐在你旁邊，他聽到你說這些話後，他會對你說什麼 ?」 和諧校園 : 重要技巧演練 3 ? 7. 因應性問句 ：企圖幫助個案看到自己任何微小的正向力量。其如個案說「我覺得我沒有近追進展 ，我真是個失敗的人」，諮商員可改為「在學習這件事上，你目前對自己的表現(xiàn)有些失望」。其如：「我看到你雖然不喜歡你的猶豫，但是在你的擔心猶豫裡，我也看到你的謹慎、體貼別人以及顧全大局」。1 和諧校園 : 重要技巧演練 ? 1. 振奮性引導 ：企圖鼓勵個案，並使個案對成功經(jīng)驗的要素更為有意識。其如：「你說你偶爾願意和你的同學主動和好？當時你是怎麼的？」 ? 2. 正向再架構 ：企圖對個案負面的經(jīng)驗賦予正向的意義。 ? 3. 評量性問句 ：企圖將個案的思考細步具體化，其如：「如果用一到十的分數(shù)來看，十是你理想的狀況，一是很不理想的狀況，你目前是幾分？若要上升一格，你可以做些什麼？」 2 ? 4. 外在化 ：企圖將個案跟他的問題分離。 ? 5. 正向的譬喻 ：企圖用一個正向的圖像來涵括個案的世界，並給予正向力量，其如「你像一朵被壓在石頭下的玫瑰花，雖然受了很多的煎熬，但仍然不願放棄自己的理想，希望能掙脫出來」。其如：「你覺得自己有些沮喪，但你早上是怎麼讓自己起床的？是怎麼讓
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