【正文】 出現(xiàn)或是影射一些問題的培訓(xùn)。這里給大家分享一些關(guān)于心理學(xué)學(xué) 習(xí)心得，供大家參考。但擁有心理健康方面的心理知識(shí)的同學(xué)，每個(gè)人都 能走好自己的感情之路：擁有膽汁質(zhì)的人，在戀愛過程中盡可能發(fā)揮自己胸懷坦蕩之長，不猶豫地向你真正所愛者吐露衷情，但切忌急躁，且應(yīng)注意方式。戀愛的不順利，原因很復(fù)雜，但氣質(zhì)方面的消極因素?zé)o疑也起了作用。但由于氣質(zhì)本身并無優(yōu)劣之分，故其表現(xiàn)也都有積極的一面和消極的一面。怎樣才能增進(jìn)自我接受感呢 ?只要我們做到真正了解自我、樹立符合自身情況的奮斗目標(biāo)、不斷擴(kuò)大自我的生活經(jīng)驗(yàn)、誠實(shí)坦率、平心靜氣地分析自我，找出問題之所在，就能及時(shí)予以補(bǔ)救，化失敗的打擊為增進(jìn)自我接受感的動(dòng)力 ,由主觀因素造成的心理動(dòng)機(jī)的種種沖突都可能讓大學(xué)生產(chǎn)生挫折感 ,如學(xué)生所學(xué)專業(yè)與本人不相符合 ,班集體 中人際關(guān)系不協(xié)調(diào) ,生活上不適應(yīng)以及個(gè)人的外貌 ,身高 ,經(jīng)濟(jì)狀況 ,家庭狀況不佳等等 . 正確走好感情之路 ,學(xué)習(xí) 心理學(xué)讓我們的氣質(zhì)類型粗略地歸納為膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)四種。它關(guān)系到建立正確的自我觀念，適應(yīng)環(huán)境，促使性格健康發(fā)展。 其次 ,進(jìn)入大學(xué)后 ,學(xué)生自由支配的時(shí)間較多 ,因而需要有較強(qiáng)的自控能力 ,學(xué)習(xí)自覺自己主性 ,否則要么因方法不當(dāng) ,不得要領(lǐng)而事半功倍 ,要么自控力不好 ,浪費(fèi)時(shí)光 . 克服自卑 我們周圍有不少人有自卑心理，也就是不愿意接受自我。也許那些是我們的至親至愛，是我們的同學(xué)朋友，又或者只是萍水相逢的陌生人。以前會(huì)厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨，會(huì)因?yàn)橥瑢W(xué)之間處事不快而大動(dòng)干戈，會(huì)覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。一個(gè)人的內(nèi)心情感 —— 喜怒哀樂憂傷悲會(huì)直接表現(xiàn)為外在行為上，一種樂觀、積極向上的心態(tài)會(huì)使外在的生活充滿愉悅之感。 總體而言，心理健康教育是在新形勢下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要，是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要，是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的 需要，是適應(yīng)未來社會(huì)競爭的素質(zhì)教育的需要，是探究一個(gè)人的心理活動(dòng)與行為紀(jì)律的科學(xué)。對普通人而言，一件事物最值得關(guān)心的莫過于其價(jià)值。在我沒有學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候，我一直對這個(gè)概念似懂非懂，自認(rèn)為對 心理 有不小的心得體會(huì)，但恐怕還說不出個(gè)所以然來 。搬開別人腳下的絆腳 石 ,就是為自己鋪路。這就說明了一個(gè)問題 ,即“能力”缺乏。就因?yàn)樗麄冎g不能視為朋友 ,不能平等的交談。在中國這種親密關(guān)系大多數(shù)人卻從來不會(huì) ,不具備培養(yǎng)親密關(guān)系的能力。如稍有不如意則挨罵 ,我就是在這樣的生活經(jīng)驗(yàn)里學(xué)習(xí)關(guān)于“憤怒”和“膽怯”的知識(shí)的 ,在學(xué)習(xí)心理學(xué)之前我甚至把我的這種經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的知識(shí)又重復(fù)于我的孩子身上。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的情緒發(fā)生 ,或會(huì)面時(shí)有這樣或那樣的情緒 ,這時(shí)我們會(huì)無力去面對 ,在不經(jīng)意間 ,就毀壞了辛苦建立的一段關(guān)系?，F(xiàn)在我不斷在學(xué)習(xí)中成長 ,能以平和的心態(tài)去處理與同事之間的關(guān)系。現(xiàn)談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì) : 一、在日常生活里 ,我們會(huì)發(fā)生很多在人際之間 ,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突 ,沖突發(fā)生時(shí) ,我們常常陷入悔恨 ,自責(zé)或是指責(zé)他人及環(huán)境的痛苦的深淵中不能自拔。如果非要要問我學(xué)習(xí)這門課程有什么收獲的話，那就是：“改變”。多一些信心，多一些愛，才會(huì)找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路 !有人說，快樂，對大多數(shù)人來說，已成為遙不可及的夢，其實(shí)不然，一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂觀一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那快 樂就在你身邊。另外 ,對性知識(shí) ,性行為的不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)和理解 ,也會(huì)形成心理壓力 ,從而進(jìn)一步發(fā)展心理問題 ............ 雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會(huì)。有的固然失之于古板遲滯，而有的卻恰恰受害于過分的靈活通便。各種氣質(zhì)類型的人都可能嘗到愛情之果的酸甜苦辣。同學(xué)們在戀愛 過程中，不同氣質(zhì)類型的人常有不同的表現(xiàn)。接受自我，去除自卑感，是精神 健康的重要保證。對青年來說，正確評價(jià)自我、接受自我至關(guān)重要。當(dāng)我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問題后，才能讓自己的生活過的和諧，與環(huán)境相和諧，與社會(huì)相和諧。而在學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué)之后，才學(xué)著多多關(guān)注他人。學(xué)習(xí)心理學(xué)之后，會(huì)逐步了解自己的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài)，同時(shí)也會(huì)更加關(guān)注周圍的人。學(xué)習(xí)心理學(xué)，對于維護(hù)自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時(shí)對于關(guān)注他人，幫助他人也有重要意義。同樣，我們最關(guān)心的就是在大學(xué)里開展心理衛(wèi)生工作的意義了。時(shí)至今日，在老師的講座下，對其認(rèn)識(shí)不知不覺中已是不同往日。 心理健康，一個(gè)既熟悉又陌生的詞語。其實(shí)不然，一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂觀一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那快樂就在你身邊。當(dāng)今社會(huì)，在物質(zhì)得到滿足的情況下，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，尋找心理的健康與和諧，已成為現(xiàn)代社會(huì)重要的新課題。我想掌握更多的心理學(xué)方法，認(rèn)識(shí)自己和他人，提高自己和幫助他人的能力。如前，開始有點(diǎn)小后悔為什么當(dāng)時(shí)沒有選擇心理學(xué)專業(yè)。只要我們放開胸襟，包容這個(gè)世界，我們的生活會(huì)很超然，成功也會(huì)不求而遇的?？梢院敛豢鋸埖恼f心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文化知識(shí)上，還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過程中，我也在不斷地成長著。開始學(xué)會(huì)如何去關(guān)心他人，處理事情時(shí)開始考慮的周到了些。我學(xué)會(huì)了忍耐，學(xué)會(huì)了寬容。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)與生活的知識(shí)在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。 經(jīng)過對心理學(xué)與生活課程的學(xué)習(xí) 之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實(shí)并不難，除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者，更重要的是要學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。有的時(shí)候比照個(gè)人經(jīng)歷覺得這些理論真的是很有道理的，并非故弄玄虛，也越發(fā)感受了心理學(xué)的魅力。心理學(xué)來源于生活，又指導(dǎo)生活。 在接觸心理學(xué)這門學(xué)科的以前，它總給我一種很玄的感覺，總以為它和算命一樣有點(diǎn)不可捉摸，但是通過這半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還 發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的?；蛟S有一部分同學(xué)對于大學(xué)的大部分課程存在著抗拒甚至厭煩的心理，出于壓抑且無聊的課堂氛圍。 對這門課程的學(xué)習(xí)雖然只有短短幾周的時(shí)間，說不上深入了解了關(guān)于心理學(xué)的專業(yè)知識(shí)，但我確實(shí)收獲不少。 最后，我相信學(xué)習(xí)心理學(xué)與生活，不僅對于維護(hù)自身的心理健康有著重要意義，同時(shí)對于關(guān)注他人，幫助他人也有重要意義。古人云：做人“每日三省吾身”，“人貴有自知之明”，說的是人要不斷認(rèn)識(shí)自己。 其次，我想對自己有個(gè)深入的了解和認(rèn)識(shí)?！焙唵蔚囊痪湓拝s道出了人生的真諦。 首先，在選擇課程的時(shí)候我把興趣放在第一位。因此當(dāng)我看到選修課程中有《心理學(xué)與生活》這一門課程時(shí)，我便毫不猶豫的選擇了它。 心理學(xué)學(xué)習(xí)心得 2 心理學(xué)，一個(gè)既熟悉又感到陌生的詞。 凡事，只要我們用心的去和學(xué)生溝通交流，以心交心，這樣才能真正的換得學(xué)生的尊重和信任。當(dāng)你學(xué)會(huì)了用心和學(xué)生溝通，自然就拿到了能打開學(xué)生心扉的那把鑰匙，多站在學(xué)生的立場想想，換用一種正確而易讓學(xué)生接受的說話方式去交談，這樣，自然會(huì)樂意地去聽取你的意見。明知道調(diào)皮的學(xué)生惹不起，就不要對他們大發(fā)雷霆。自己的身體自己愛惜，自己的健康自己呵護(hù)。但在所有人都在圍著自己心肝寶貝的轉(zhuǎn)現(xiàn)實(shí)社會(huì)里，卻實(shí)是存在著教 師因得罪他們心肝寶貝而被殺害的事件。 但談到當(dāng)今教師因與學(xué)生或?qū)W生家長溝產(chǎn)生矛盾而引發(fā)的一些教師被害事件時(shí)，我們不禁震駭了。無奈，不是因?yàn)樵谧睦蠋煕]有配合他們的表演站起來，而是想到了當(dāng)前現(xiàn)實(shí)的某些教育機(jī)制和課堂存在的的紀(jì)律渙散 現(xiàn)象。特別是課堂上的互動(dòng)，讓在場的老師們分別扮演者黔技無窮的老師和調(diào)皮難管的學(xué)生。連續(xù)幾個(gè)小時(shí)的課堂，她竟可以把每一句都吐得那么的天衣無縫，就像騰空的駿馬，穿行自如。 聽著方舟導(dǎo)師的課，就想飲了一杯清爽可口的甘泉一樣，滋潤心扉，婉轉(zhuǎn)如流的語言，就像高山溪水般悅耳動(dòng)聽。在位大師級(jí)的導(dǎo)師講授下，我也收獲匪淺、滿載而歸。她現(xiàn)任國家行政學(xué)院、中央司法警官大學(xué)等六所大學(xué)的客座教授，同時(shí)還擔(dān)任河北心理咨詢師協(xié)會(huì)理事，又是國家心理咨詢師督導(dǎo)師。主講者是來自北京格榮斯新世紀(jì)教育咨詢有限公司首席咨詢師方舟導(dǎo)師。 心理學(xué)學(xué)習(xí)心得 1 上周一，我很榮幸的參加了我們縣召集的 年中小學(xué)教師心理學(xué)專題的報(bào)考會(huì)。 以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康 !重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心 態(tài) ! 心理學(xué)學(xué)習(xí)心得最新范文資料 第二篇：最新心理學(xué)學(xué)習(xí)心得資料 心理學(xué)，就是為了想幫助更多有需要幫助的人，因此，更有必要把自己做好，才能達(dá)到更加好的狀態(tài)。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。針對特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè) 重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。 教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得： 一、教師自己必須是心理健康的人 通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不 能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí) ,我的收獲很大。表現(xiàn)在教學(xué)上，其基本做法是：從概念的出現(xiàn)、定理和公式的獲得，甚至是一個(gè)例題的具體解法，為了趕進(jìn)度 (目的是為了擠出更多的時(shí)間，為高考進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練 )，都作為‘結(jié)果’直接‘拋’給學(xué)生。 簡單來說，概念教學(xué)要結(jié)合運(yùn)用上述多種記憶類型，對不同的學(xué)生應(yīng)發(fā)揮他們個(gè)性化的優(yōu)勢記憶類型功能。要向?qū)W生展示數(shù)學(xué)知識(shí)的發(fā)生發(fā)展過程，這是為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中擴(kuò)大信息量，為回憶提供線索的最好辦法” 靈活運(yùn)用長時(shí)記憶的多種類型：長時(shí)記憶類型有“情境記憶”、“語義記憶”、“表象系統(tǒng)”、“言語系統(tǒng)”、“語義層級(jí)網(wǎng)絡(luò)”、“語義命題網(wǎng)絡(luò)”、“產(chǎn)生式系統(tǒng)”等等 ?！坝捎跀?shù)學(xué)學(xué)習(xí)材料的邏輯性強(qiáng)、抽象程度高，因此數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，必須以精致性復(fù)述的方式，對學(xué)習(xí)材料進(jìn)行編碼，將它們組織成有意義的命題。注意“信息”是以“組塊”為單元的，它可以是某概念的一個(gè)要素或就是一個(gè)完整的概念，這也提醒我們注意把提供的信息“組塊化”即形成某種整體結(jié)構(gòu)以提高記憶效率。 一次提供的信息單元要適量：“心理學(xué)家們公認(rèn)，短時(shí)記憶容量為 7177。??再引導(dǎo)學(xué)生在定義的指導(dǎo)下去觀察實(shí)際事例，??同時(shí)，通過正例與反例的應(yīng)用，通過學(xué)生自己對實(shí)例的比較、分析、概括、分化與類化等思維活動(dòng)，??使概念的關(guān)鍵屬性變得清晰，??最后，還要引導(dǎo)學(xué)生將新概念與已有認(rèn)知結(jié)構(gòu)中的有關(guān)觀念建立聯(lián)系，形成概念系統(tǒng)”。 第二，“應(yīng)該把兩者結(jié)合起來使用。 該書提醒兩點(diǎn)： 第一，“年齡越小，??概念形成的方式就用得越多”，“隨著年齡的增加，??概念同化也逐漸成為他們獲得概念的主要形式”。舉例說明： 概念形成：“什么是長方形 ?”學(xué)生自主觀察大量長方形的實(shí)例，抽象出它們的多種屬性，概括共同的屬性 (四頂點(diǎn)共面、四條 直邊、四內(nèi)角皆直角等 )，變式鑒別，采用數(shù)學(xué)語言給出概念名稱，建立新舊概念聯(lián)系。 數(shù)學(xué)課改大方向正確，也做了很多好事，但實(shí)踐中確實(shí)存在忽視概念教學(xué)的不足：突出表現(xiàn)之一便是對培養(yǎng)學(xué)生掌握數(shù)學(xué)概念、組織數(shù)學(xué)語言的能力研究和實(shí)踐不夠。 但嚴(yán)密推理論證的根基是數(shù)學(xué)概念，“概念是思維的基本單位”，“概念的學(xué)習(xí)是最重要的學(xué)習(xí)