中國職工心理健康問題調(diào)查報告(doc18)-心理學-文庫吧資料
2024-08-25 08:51本頁面
【正文】 勢欺人等社會狀況下解放出來，獲得自由、平等、民主、全面的發(fā)展，那么，人們受到的不當?shù)纳鐣?jīng)濟、政治、法律、文 化、教育、科技等等體制、機制的客觀壓力就會大大減輕，形成 “ 既有統(tǒng)一意志又有個人心情舒暢的生動局面 ” 。前面講到由于社會轉(zhuǎn)型、體制轉(zhuǎn)軌等造成的社會壓力，要通過深化經(jīng)濟體制、政治體制、文化體制、教育體制、科技體制等等改革的繼續(xù)深化去克服。 但針對目前我國公民中日漸突出且呈上升趨勢的心理疾病，主要的 是調(diào)減壓力，降壓減負。所以，當壓力尚未達到中等水平時，增加壓力會增加動力與績效；當壓力超過中等水平過重時，降壓減負反而會增加動力和績效。心理學研 究證明，壓力水平與個體的動力或績效曲線是一條拋物線，當持續(xù)過重的壓力使個體無力處理并導致身心受損時，最終的動力或績效反而大大降低。因此，要改變不良行為習慣，建立良好行為習慣，進而保持身心健康，就要從改善這一動力定型所由依賴的條件著手，這樣，才能防止 “ 心病 ” 的群體發(fā)生 調(diào)整壓力系統(tǒng) 促進健康幸福 面對由各種過重的壓力交互作用而造成的員工心理疾病普遍發(fā)生這一 “ 最大問題 ” ，解決之道當然是降壓、調(diào)壓或減負。在吞云吐霧和交杯換盞的大魚大肉中，肥胖行為 也隨之大量發(fā)生，并成為現(xiàn)代社會中的一種新的不良行為。據(jù)歷史資料記載，李白、陶淵明、辛棄疾等的兒子癡呆，陶淵明臨終前已認識子女殘疾與自己過度飲酒有關(guān)，但悔之為時已晚。許多朋友告訴我，他們的 “ 豪飲 ” 幾乎沒有一次是心里愿意的， “ 喝壞了身體，喝壞了胃 ” ，情非所愿，又迫不得已！古人所謂 “ 酒逢知己千杯少 ” 的境界早已不復存在，有的往往是 “ 關(guān)系不夠 (硬 )煙酒來湊 ” 的無奈。較長時期以來，人們幾乎是無酒不成宴、無宴不勸酒，私人宴飲不算，僅公款吃喝每年花費達 1000 億 2020 億元，公宴陪酒喝死人的報道屢見不鮮。吸煙、酗酒、肥胖有損健康這已是眾所周知的事實。 c 型行為的人或由于童年生活不順利，形成壓抑、克制的性格；或由于行為上過分合作、理智、協(xié)調(diào)、姑息、謹慎和自信心差；或由于過分忍耐、回避矛盾、好屈服于外界權(quán)勢；或雖然情緒易怒但卻不向外發(fā)泄而生悶氣、焦慮抑郁等等，長此以往，便會降低機體的免疫力，減少內(nèi)臟器官血流量，形成代謝障 中國最大的管理資源中心 第 9 頁 共 17 頁 礙并損傷 dna 的自然 修復過程，使原癌基因轉(zhuǎn)變?yōu)榘┗颍偈拱┌Y發(fā)生。盡管 a 型行為的人更能承受壓力，但在長期壓力下形成的過分的抱負與雄心壯志，過重的工作要求和永不滿足的成就感，情緒的大起大落易于波動，有闖勁而爭強好勝，過分的競爭和變 動不定的敵意，對時間的緊迫感和匆忙感，情緒易怒和惱火不耐煩，超負荷工作而不休息等等，都成為引發(fā)高血壓、缺血性腦卒中、動脈粥樣硬化、高血脂、冠心病的重要或主要危險因素。心理學和醫(yī)學研究表明，對壓力的生理反應(yīng)、心理反應(yīng)和行為反應(yīng)，三者往往又相互作用、互相強化。二是心理反應(yīng)，如焦慮、煩躁、緊張、郁悶、情緒低落、悲觀失望、注意力和記憶力下降等。 上述三種壓力既互相區(qū)別又緊密聯(lián)系，交互作用于企業(yè)員工或社會成員，引起如下幾類不良的反應(yīng)。另一方面是由于個人認知偏差或思維 方式、價值觀的片面性而產(chǎn)生的自我精神壓力。一方面是家庭壓力。聯(lián)系到數(shù)年 前韓國老板強迫數(shù)百名中國勞工集體下跪的事件，以及近年來各地時有發(fā)生的進城務(wù)工人員泣血討要被長期拖欠的血汗工資而被拒、被打和被罰跪的事件，這些直接體現(xiàn)或折射社會沖突的現(xiàn)實壓力，不僅對當事者的情感、心理人格造成嚴重傷害和扭曲，而且會對社會大眾的心理與行為造成惡劣的影響甚至負面誘導。據(jù)《新京報》報道，去年 10 月和 11 月，在北方的大慶市和南方的合肥市，先后發(fā)生了被迫人跪狗的事件。處在改革開放和轉(zhuǎn)軌變型時代的中國企業(yè)或事業(yè)單位的員工，新舊變化、中外文化碰撞產(chǎn)生的社會文化壓力；新舊經(jīng)濟體制更替以及醫(yī)改、房改、教改等產(chǎn)生的社會經(jīng)濟壓力；城鄉(xiāng)二元經(jīng)濟發(fā)展失衡，分配不公、貧富分化產(chǎn)生的強弱地位失衡，以及等級特權(quán)、官員腐敗、司法腐敗等等形成的社會政 治壓力；由于社會群體中強勢與弱勢、貧困與富裕、勞工與資本的對立與沖突所演化成的社會壓力， 中國最大的管理資源中心 第 7 頁 共 17 頁 等等。這些職業(yè)壓力如影隨形地影響著人們在職場中的心理與行為。 ” 其實，拼命、玩命工作的企業(yè)經(jīng)營者、管理者又豈止王均瑤一人！ 像機器一樣超負荷、超強度、超時間的工作只是職業(yè)壓力的表現(xiàn)之一 (因為 “ 今天工作不努力，明天就要努力找工作 ” ，甚至今天工作很努力，明天也得努力找工作 )。經(jīng)營競爭、管理競爭、職務(wù)競爭、崗位競爭、就業(yè)競爭、升 中國最大的管理資源中心 第 6 頁 共 17 頁 學競爭等等壓力，幾乎壓得人們喘不過氣來。據(jù) 2020 年 1 月美國《財富》雜志報道的觀點： “ 最后的禁忌不是性，不是酗酒，不是毒品，而是職業(yè)壓力對員工造成的傷害。正是這些壓力的持續(xù)交互作用，導致了員工心理與行為的扭曲、
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