二年級體育30米加速跑優(yōu)秀說課稿(參考版)
2024-12-03 22:10本頁面
【正文】 。 七、本課特點(diǎn)： 把音樂帶進(jìn)體育課堂，并貫穿整堂課的始終，使學(xué)生在音樂的伴奏下，有節(jié)奏、心情舒暢地進(jìn)行練習(xí)，放松，進(jìn)一步提高活動(dòng)能力，達(dá)到健康身心的目的。 預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等，最高心率為150次/分左右，平均心率120—130次/分。 （三） 整理恢復(fù)部分 在優(yōu)美的旋律中師生共舞，達(dá)到身心放松的目的，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課。從而進(jìn)一步協(xié)調(diào)學(xué)生上、下肢力量，培養(yǎng)學(xué)生的力量、速度、協(xié)調(diào)等等能力。 （二）學(xué)習(xí)提高部分 本課
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