【正文】 在一次次的活動(dòng)中，我們情誼愈加深厚。（4）分享：各個(gè)小組的表現(xiàn)都非常好，這些情景都是日常生活中我們所經(jīng)歷過(guò)的，那請(qǐng)各位來(lái)說(shuō)說(shuō)你們?cè)诒硌輹r(shí)都需要如何配合，怎么做才能使情景更加生動(dòng)？（大家說(shuō)的都很對(duì)，當(dāng)情景通過(guò)我們的肢體和言語(yǔ)展現(xiàn)出來(lái)，我們是不是有種強(qiáng)烈的滿足呢？所以，我們要相信自己，相信自己，我能行?。┬τ磥?lái)（1）活動(dòng)時(shí)間：30分鐘（2）活動(dòng)目的：處理離別情緒，給予彼此反饋和祝福（3）過(guò)程：領(lǐng)導(dǎo)者將信紙發(fā)下，請(qǐng)成員每人都在發(fā)到的信紙上寫(xiě)下祝福，可以是對(duì)未來(lái)自己的祝福，也可以是對(duì)其他成員的；也可以寫(xiě)團(tuán)輔后的心得和收獲。（粘貼的對(duì)象有肩膀，手部，頭部，膝蓋以下部位）（4）分享：下面，請(qǐng)大家來(lái)說(shuō)說(shuō)做完這個(gè)活動(dòng)有什么感想，當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令員發(fā)令后，怎么才能最快的完成要求？自信心訓(xùn)練（1）活動(dòng)時(shí)間：20分鐘（2）活動(dòng)目的：增強(qiáng)成員的自信心（3）活動(dòng)過(guò)程：將成員分成若干組,每一組3人，讓每一組成員從準(zhǔn)備好的紙條中抽出一張,并按照上面的情景即興表演。）最后剩下一個(gè)人，變成發(fā)令員，繼續(xù)活動(dòng)。三、理論支持人本主義理論團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論社會(huì)學(xué)習(xí)理論四、活動(dòng)場(chǎng)所團(tuán)體輔導(dǎo)室五、活動(dòng)時(shí)間60分鐘六、準(zhǔn)備材料紙、中性筆七、活動(dòng)過(guò)程口香糖（1）活動(dòng)時(shí)間：10分鐘（2）活動(dòng)目的：熱身，調(diào)動(dòng)團(tuán)體成員參與活動(dòng)的積極性（3）活動(dòng)規(guī)則:人數(shù)為偶數(shù)，有一人做發(fā)令員。感謝成員真摯。，大組成員每人寫(xiě)一句祝福的話或建議。操作：，請(qǐng)大家起立并圍成圓圈，將兩手搭在兩側(cè)成員的肩上，聚攏靜默30秒。操作：，畫(huà)的內(nèi)容不限（人、物）。大雞和別組大雞猜拳，勝出者算成長(zhǎng)結(jié)束，站到老師后面。沒(méi)有勝出的可繼續(xù)找同等級(jí)的同學(xué)猜拳。討論： 小結(jié)：第八單元 飛得更高活動(dòng)目標(biāo)： ，處理分離情緒 活動(dòng)過(guò)程： 活動(dòng)一：小雞成長(zhǎng)記 時(shí)間：20分鐘目的：讓學(xué)生體驗(yàn)成長(zhǎng)的不易 操作：1． 全體同學(xué)蹲在一個(gè)大圈在里，此時(shí)為小雞。操作：。團(tuán)體內(nèi)分享活動(dòng)感受。兩人面對(duì)面作掰手腕的準(zhǔn)備動(dòng)作，要求一方將另一方扳倒同時(shí)口中高喊“我最棒”，另一方制造困難。操作：，讓他幫助傾聽(tīng)自己內(nèi)心深處的聲音。小廚師喊‘下鍋’，所有起立的作料和小廚師就趕快搶位置，最后一定有一位沒(méi)搶到的，他就幾人下位小廚師。討論： 小結(jié)：第七單元 激勵(lì)自我活動(dòng)目標(biāo)： 活動(dòng)過(guò)程： 活動(dòng)一：小廚師 時(shí)間：約20分鐘目的：熱身操作：，指導(dǎo)者站在圈外說(shuō)明規(guī)則：“現(xiàn)在我是一個(gè)小廚師，待會(huì)兒我會(huì)繞著大家走，并挑選我這道菜所需要的東西和作料，當(dāng)我說(shuō)到某樣?xùn)|西并點(diǎn)到你的肩膀時(shí)，麻煩那位同學(xué)起立，大聲說(shuō)‘**（作料）是OO(姓名)，OO是**’，并跟在我的后面走，我做什么動(dòng)作，跟在后面的人也請(qǐng)跟著做，當(dāng)我準(zhǔn)備好我要烹飪的東西時(shí)，我會(huì)喊‘下鍋’，此時(shí)請(qǐng)大家以最快的速度找到空缺坐下，若沒(méi)有搶到位置的就當(dāng)下一任小廚師。：在說(shuō)他人優(yōu)點(diǎn)時(shí)，態(tài)度要誠(chéng)懇，要努力發(fā)現(xiàn)，不能毫無(wú)根據(jù)的吹捧。被稱贊的人說(shuō)出哪些是自己以前察覺(jué)的，哪些是自己不知道的。討論： 小結(jié)： 活動(dòng)三：戴高帽 時(shí)間：40分鐘目的：讓成員體驗(yàn)和接受別人的贊美，從他人的眼中全面了解自我。要求分享充分，分析為什么會(huì)擔(dān)心，并找出小組成員比較集中擔(dān)心的事。討論： 小結(jié)：活動(dòng)二：我的擔(dān)心 時(shí)間：60分鐘目的：探索成員自信心不足的原因。，笑出聲即被對(duì)方俘虜，需排至對(duì)方隊(duì)伍的末尾。操作：，兩兩相對(duì)。整個(gè)過(guò)程重復(fù)幾次，直到所有人全部按規(guī)則通過(guò)電網(wǎng)。操作：，中間只容一人通過(guò)。“熊來(lái)了”的時(shí)候，全組一起說(shuō)“不得了了，快逃！”然后全組一起歡呼，最先歡呼的那組獲勝。“熊來(lái)了”，然后第二個(gè)人問(wèn)“是嗎”第一個(gè)人再對(duì)第二個(gè)人說(shuō)“熊來(lái)了”，此時(shí)，2號(hào)告訴3號(hào)“熊來(lái)了”，3號(hào)反問(wèn)2號(hào)“是嗎”，2號(hào)再反問(wèn)1號(hào)“是嗎”，前者再叫“熊來(lái)了”，4號(hào)傳下去。活動(dòng)過(guò)程： 活動(dòng)一：熊來(lái)了 時(shí)間：20分鐘左右目的：活躍氣氛，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。最后大組分享。每項(xiàng)至少問(wèn)五個(gè)人，最后總結(jié)表格歸納出不少于三種對(duì)自己的描述。操作：，讓成員盡量全面的填寫(xiě)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。將錢(qián)留下，東西取走。討論： 小結(jié)：活動(dòng)二：大拍賣(mài) 時(shí)間：50分鐘目的：弄清自己的價(jià)值觀 操作：“拍賣(mài)項(xiàng)目單”，說(shuō)明規(guī)則：每個(gè)人手上有一萬(wàn)元，每件東西最低價(jià)為1000元，每次加價(jià)，不得低于1000元，并舉例示范?；顒?dòng)過(guò)程： 活動(dòng)一：Follow Me 時(shí)間：20分鐘 目的：放松操作：全體成員圍成圓圈。，對(duì)自信心狀況的影響。討論： 小結(jié)：活動(dòng)三：原生家庭圖 時(shí)間：50分鐘目的：了解家庭主要成員對(duì)自己自信心發(fā)展的影響。任何人都要抱著理解他人的心情認(rèn)真傾聽(tīng)，去認(rèn)識(shí)團(tuán)體內(nèi)一個(gè)個(gè)獨(dú)特的人?！拔沂钦l(shuí)”，至少寫(xiě)出二十個(gè)。操作：，指導(dǎo)者先找一人示范，連續(xù)讓他回答“我是誰(shuí)”。等氣氛活躍后停止游戲。、捶肩、捏胳膊，向前圍著圈走動(dòng)，并唱“敲敲背呀敲敲背，捶捶肩吶捶捶肩??” ，問(wèn)大家感覺(jué)如何。操作：。討論： 小結(jié)：第三單元 我的家庭活動(dòng)目標(biāo)： 。，開(kāi)“畫(huà)展”，讓小組成員自由觀看他人的畫(huà)，不加評(píng)論，欣賞完畢，請(qǐng)“畫(huà)家”對(duì)自己的畫(huà)解釋并答疑。讓成員畫(huà)自己。討論： 小結(jié)：活動(dòng)三：自畫(huà)像 時(shí)間：約50分鐘目的：強(qiáng)化成員自我認(rèn)識(shí)，促進(jìn)自我覺(jué)察。繼續(xù)自由走動(dòng)，找到另外一個(gè)人說(shuō)出自己的優(yōu)秀品質(zhì)。說(shuō)一說(shuō)父母為什么會(huì)給你起這個(gè)名字；你對(duì)這個(gè)名字有什么理解；對(duì)這個(gè)名字滿意嗎？如果可以自己給自己起名字，你希望別人叫你什么？” ，組長(zhǎng)控制時(shí)間。操作：：“每個(gè)人都是獨(dú)特的，就像每個(gè)人都有自己獨(dú)特的名字。，請(qǐng)每小組派一名代表向大家介紹本組的討論結(jié)果。、開(kāi)放自我，保證團(tuán)體活動(dòng)取得成效。討論： 小結(jié)： 活動(dòng)四：承諾 時(shí)間：約60分鐘目的：營(yíng)造安全信任開(kāi)放的團(tuán)體氛圍。操作：，以小組為單位圍圈而坐，選一個(gè)執(zhí)棒者站在圈中間，由他面對(duì)的人開(kāi)始大聲叫出一個(gè)成員的名字并說(shuō)出通過(guò)“關(guān)注練習(xí)”了解到的該成員的信息。，讓每個(gè)成員拿一張碎片，八個(gè)碎片拼成一個(gè)完整的圖形，這八個(gè)人就組成一組。討論： 小結(jié)：活動(dòng)二：圖片分組 時(shí)間：10分鐘目的：為便于活動(dòng)開(kāi)展將團(tuán)體分為四個(gè)小組。如：第一位說(shuō)我是來(lái)自江西景德鎮(zhèn)的活潑的XXX，下一位則說(shuō)我是來(lái)自江西景德鎮(zhèn)的活潑的XXX身邊的來(lái)自四川的潑辣的XX。接著相鄰的一對(duì)組成四人一組，互相介紹?？丛谝?guī)定時(shí)間內(nèi)誰(shuí)握的手最多，記住的名字越多?；顒?dòng)過(guò)程 活動(dòng)一：滾雪球 時(shí)間：約30分鐘 目的：讓成員相互認(rèn)識(shí) 操作：，與盡量多的人握手，告訴對(duì)方你的名字，過(guò)程約五分鐘。第一單元 相見(jiàn)歡活動(dòng)目標(biāo)小組成員相識(shí)，建立相互信任的關(guān)系。測(cè)評(píng)量表：個(gè)人評(píng)價(jià)問(wèn)卷，主觀評(píng)估問(wèn)卷。適用群體：1~4年級(jí)大學(xué)生。、肯定自我。三、大團(tuán)圓所有成員站成一個(gè)大圈，面朝圓心，將兩手分別搭在左右成員的肩膀上，然后一起唱《友誼地久天長(zhǎng)》，是全體成員在溫馨甜蜜的氣氛中告別團(tuán)體。然后依次向右傳，每位成員都寫(xiě)下自己對(duì)其他成員的祝福、鼓勵(lì)或建議。我覺(jué)得團(tuán)體可以改進(jìn)的地方是??（四）領(lǐng)導(dǎo)者鼓勵(lì)成員將團(tuán)體中所學(xué)到的知識(shí)繼續(xù)運(yùn)用到日常生活中，使自己在人際交往中成為一個(gè)真正受歡迎的人。（三）采用輪圈發(fā)言的形式，請(qǐng)每一位成員將下面句子補(bǔ)充完整。如眼鏡、手表、首飾，身上過(guò)緊的衣服、皮帶、鞋帶等，然后調(diào)整坐姿知道舒服為止?；顒?dòng)準(zhǔn)備：可用于放松訓(xùn)練的背景音樂(lè)，心形祝?？咳?張、筆每人1支。團(tuán)體成員之間相互祝福，結(jié)束團(tuán)體。（三）領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié) 【第六次活動(dòng)】 單元目標(biāo)：協(xié)助團(tuán)體成員分享參加團(tuán)體的心得與感受。（三）解決問(wèn)題的方式可以采用討論，示范，角色扮演，書(shū)面資料提供等。（一）請(qǐng)成員將目前最感困惑的一件事寫(xiě)在紙上，并將紙折疊好置于團(tuán)體中央。②游戲可以幫助主管者將辦公室變成一個(gè)更為活躍、自由的地方，有助于成員的創(chuàng)造性和積極性的發(fā)揮，因?yàn)榱己玫沫h(huán)境才能給人以良好的情緒，而良好的情緒又是努力工作的源泉。（四）繼續(xù)游戲，看看誰(shuí)是最后一個(gè)變成的鳳凰。（二）相互找同伴猜拳，或者其他一切可以決出勝負(fù)的游戲，由成員自己決定，獲勝者進(jìn)化為 小雞，可以站起來(lái)。（三）團(tuán)體分享：談?wù)務(wù)业阶约旱恼鋵毢蟮母惺?。操作：（一）尋寶方式：我開(kāi)始喜歡我自己，因?yàn)??。程序：（一）小組成員輪流坐到中央，其他成員從他身上找特別的地方，然后用發(fā)自內(nèi)心的語(yǔ)言贊美對(duì)方。游戲前，有聲明，有些指令應(yīng)該被禁止。最后剩下一個(gè)人，變成發(fā)令員。程序：一、暖身活動(dòng)：口香糖，粘什么？目的：打破彼此的距離感，增進(jìn)親密度，激發(fā)活力人數(shù)為偶數(shù)，有一人做發(fā)令員。（二）情緒A—B—C：領(lǐng)導(dǎo)者