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青春期健康教育講稿(參考版)

2024-10-28 15:46本頁面
  

【正文】 青春,像剛剛升起的太陽,前面是望不盡的一片蔚藍。四、結(jié)束語。這些都是男性的第二性征。進入青春期的男孩,在性激素的作用下身體迅速增長。要及時向公安機關報告,并提供證據(jù)和線索,協(xié)助公安部門偵查破案。要盡量記住犯罪分子的外貌特征。1一旦不幸受侵害,不要喪失信心。1記住在沒有病人家屬或女護士在場的情況下,男醫(yī)生不能對女病人的下身進行檢查(醫(yī)院有規(guī)定。1與父母鬧別扭時切不可賭氣離家出走。體現(xiàn)出懂禮貌、有教養(yǎng)、情趣高尚。在與男同學的交往中,要保持空間距離,不超越友誼的界限。放學回家,應結(jié)伴而,遇到不懷好意的男人挑逗,要及時斥責,表現(xiàn)出自己應有的自信與剛強。宿舍內(nèi)一旦遭到壞人襲擊,不要害怕,要鼓起勇氣與壞人搏斗,并大聲呼救,以獲的來人救援。如只剩下一人對,應和老師說明情況,讓老師妥善解決。對陌生人絕對不能開門。晚上睡覺前要關好門窗,并檢查門窗插銷是否牢固。(八學會自我保護常識女生自我保護安全常識(溫馨提示:提高自我保護意識,提高警惕性,以防壞人有機可乘。雖與父母同處一個屋檐下,卻猶如生活在兩個世界。(七加強與父母、老師的溝通不少的中學生自認為長大了,思想成熟了,因而與父母的關系也開始疏遠陌生了。內(nèi)向的人表現(xiàn)出沉靜文雅、態(tài)度和藹、品格端莊的文靜美,外向的人會體現(xiàn)一種活潑熱情、談吐文雅、舉止灑脫的活躍美。譬如平時的各種坐姿站態(tài),如何待人接物、舉止談吐,如何行為禮貌等等,都能顯現(xiàn)出人的某種風度,這都需要學習,需要追求。所以,處于風華正茂時期的青年人應多學習,多讀有益心身健康的報刊書籍,多看高尚的影視節(jié)目,常聽優(yōu)美的音樂,多參加社會實踐,加深對人生對社會的了解,以廣博的知識來修心修身凈化心靈,培養(yǎng)自己正確的審美觀,以遠大的理想、高尚的情操、強烈的事業(yè)心和責任感,從談吐言行中顯出自己的智慧美。(六青春期的正確審美觀突出青春的自然美——真實、自然是美的靈魂,“清水出芙蓉,天然去雕飾?!_的事情太多。不知應如何使自己變得堅強。與父母的關系出現(xiàn)裂痕,與父母的感情在疏遠。主要特點是半成熟、半幼稚、獨立性與依賴性、沖動性與自覺性等矛盾的交織發(fā)展時期。(五青春期的心理特點青春期是心理發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)變期。人是有理性和意志力的,這是人與動物最根本的區(qū)別。你知道什么叫長大嗎?所謂長大就是學會放棄的過程。這個時期由于每個人觀察能力有限,對一個人的了解還只能單純依靠表面,這時對異性選擇比較簡單,當一個人真正成熟時的選擇和此時的選擇會相差甚遠。你必須具備養(yǎng)活家庭的能力。(1青少年時期是每個人在積累知識,增加社會經(jīng)驗的時期,應該分清主次,學習才是這個時期的主旋律。所以,作為女孩子來講,走好每一步,潔身自好,才能擁有一個完整意義的人生。據(jù)統(tǒng)計海南省1994年有11例愛滋病患者,現(xiàn)今以出現(xiàn)300多例,按國際慣例計算,約有2 3002500個感染者。而嚴重損害健康甚至有生命危險,還可能留下后遺癥,如生育時難產(chǎn)或引發(fā)不孕、失去生育能力等。不知天高地厚的少男少女們在不計后果之后,少女肚中日益成形的小生命讓她們苦不堪言。記者還了解到,豐臺區(qū)一個女中學生與男友同居,懷孕后在家把孩子生下來后從窗子扔了出去。這些少年孕婦年齡16―18歲, 有一個初中女生到婦科看病,大夫告訴她懷孕了,這個女孩并沒有什么驚訝的反應,等出了診室,3個背書包的男生在等她,這個女孩很驕傲地對他們說,大夫說我懷孕了,3個男生竟然異口同聲地說,啊!懷孕了,那就生了吧。青少年時期對異性的愛慕往往帶有盲目性,在行為上會讓沖動支配自己,更多的是給青春純潔的心靈帶來創(chuàng)傷。切莫盲目過分用聲,造成聲帶疲勞,使黏膜下出血而致失音。飲酒,尤其是烈性酒,對嗓子更是有害。飯菜不過熱、過冷。因為喉部正處在組織充血、代謝旺盛的時候,如果突然給予冷的刺激,會損傷聲帶。不要勉強去用力尖聲唱歌。不要大聲叫喊。(三、嗓子的保護中學生進入青春期后,出現(xiàn)一定時間的“變聲期”。保持正確的站立行姿勢。加強體育鍛煉。要選擇大小適中的優(yōu)質(zhì)棉布胸罩,同時要勤洗換,保持清潔衛(wèi)生。女孩乳房發(fā)育成熟后,應及時使用胸罩。女孩在乳房沒有發(fā)育成熟之前(從乳房上底部經(jīng)乳頭到乳房下底部的距離不足16厘米,不宜戴胸罩,否則會影響乳腺的正常發(fā)育和日后的哺乳功能。如果女孩把胸部束得緊緊的,就影響肋骨、胸骨和膈肌的運動和正常的呼吸以及胸部發(fā)育。為保護乳房更好的發(fā)育,女孩應該掌握一定的自我保護技能。我希望,每個姑娘青春是健康的、平安的!每個姑娘的人生是快樂、幸福的!(二、乳房衛(wèi)生乳房主要承擔哺乳功能,女性于青春期前后開始發(fā)育。你的身體只是屬于你自己的,任何人沒有經(jīng)過你的允許,不能以你不喜歡的方式接觸你的身體。不吃過冷、過辣、過咸,等刺激性食物,多吃纖維食物,如地瓜、窩筍、香蕉等,保持大便暢通。還要注意用過的衛(wèi)生巾不能丟進下水道,以免堵塞。比較有名的牌子的質(zhì)量有保證,不要使用廉價的不知名的牌子。必要時服一些止痛劑,如APC、消炎痛、阿托品等以緩解癥狀。(4如果發(fā)生痛經(jīng),心情要放松,要坦然面對,不要自己嚇自己。(2學會自我心理調(diào)適,保持心情樂觀、穩(wěn)定,可多聽聽音樂,做一些喜歡做的事情。如:經(jīng)期避免劇烈運動和過度勞累,注意保暖,避免淋雨、涉水、游泳、冷水洗澡、洗頭、洗腳,也不要坐涼地。怎么辦呢?只要準備好‘干面包’就是這個——衛(wèi)生巾,就可以解決問題了。這是因為我們的這個部分還沒有完全成熟,不用擔心。不用害羞,有一個國家,當女孩出現(xiàn)初潮(因為以后它平均每月來一次,比較有規(guī)律,稱為月經(jīng)時,家庭會舉辦最最隆重的聚會,所有的親友歡聚一堂,給女孩送上最美的祝福呢!為什么我們覺得羞于啟齒的事情,他們會這樣大張旗鼓的慶祝呢?因為這是一個標志!它標志著,從現(xiàn)在起,你就不再是一個小女孩而是一個大姑娘了!月經(jīng)我們也叫例假,(這是我們女孩子的小秘密。我們的身體還會發(fā)生另一些特別的變化,我們的乳房會逐漸發(fā)育,中央出現(xiàn)硬塊,不小心碰到會痛得受不了。說明以后能長得比我高。二、開展青少年青春教育的實質(zhì)——認識自己和保護自己(一青春期會的變化我們的身體會急速的生長。青春期就是我們蛹的階段。50歲了依然要吃也哭,要睡也哭,要上廁所還是只會哭?可見人是要有變化的。從卵到蝌蚪再到青蛙,從卵到蟲到蛹再到蝶,它們的成長中不斷變化,我們把這種現(xiàn)象叫做變態(tài)。逐漸進入老年期。一般發(fā)生在4552歲之間。更年期是婦女卵巢功能逐漸衰退,生殖器官開始萎縮的一個過渡時期。大多數(shù)女性結(jié)婚后還要經(jīng)歷(懷孕期、產(chǎn)褥期、哺乳期,完成養(yǎng)育下一代以使人類種族得以延續(xù)的艱巨任務。(4月經(jīng)來潮。(2生殖系統(tǒng)發(fā)育。青春期從月經(jīng)來潮到生殖器官逐漸發(fā)育成熟的時期一般為1118歲左右。幼年期從出生二十八天后到十二歲左右。它可分為幾個階段,但沒有截然的界限,主要受遺傳、周圍環(huán)境、營養(yǎng)等條件的影響。所以,今天我們相約花季,目的就是要盡早告訴大家更多的相關知識,引導你們平安、健康地度過人生的敏感階段,正確認識自己,了解自己,順利度過花季。青春期的女孩,天真活潑、朝氣蓬勃、充滿幻想,就像一朵朵含苞欲放的花朵,想到花季自然感覺是多么的美好,所以我們稱這一時期為花季。困擾自身問題是自己身體迅速變化和學習壓力。愿意在課外集體活動時與異性交往。希望自己今后進大學深造或找個好工作。116歲女孩100%經(jīng)歷了月經(jīng)初潮,14歲有89%,13歲有55%,12歲有24%。父母離異占11%。青春期是一個生理、心理迅速發(fā)育和日趨成熟的時期,也是決定人一生性格、體質(zhì)和智力水平的關鍵時期。篇二 : 中學女生青春期健康教育講座講稿 中學女生青春期健康教育講座講稿開展青少年青春教育的緣由——現(xiàn)實的呼喚親愛的女同學們、老師們:大家好!今天我以一個母親和老師的雙重身份和大家在一起共同學習女生青春期健康知識。青春期生理,心理發(fā)生了巨大,特別快的變化,就象一到特快列車。1在與異性朋友相處時,對你不要的行為要直截了當?shù)卣f出。對可能潛在有性侵犯的一些情境要事先是有所認識。一個人在家時要把門窗關好,在開門前應問清來人是誰,不要輕易讓外人進屋,即便是你比較熟悉的人。不要跟不相信的人外出。不隨便出入錄像廳、歌舞廳、賓館等地方,更不要看充滿色情味的電影、錄像及書刊。遇到強奸的威脅時,要大聲喊叫,并迅速跑到人多的安全的地方。不單獨去你得不到助的地方或者陌生的地方。四要自我提醒,這是最重要的最根本的一點,你要時時提醒自己,我還只是個中學生,我將來不要考大學,對于自己來說“愛”是若干年以后的事情,總之要拿起理智的利劍斬斷綿綿情絲。有意識地與令你“心跳”的人避免或減少一些接觸和交往,慢慢地,他在你心中印象也就會淡漠許多。你也就會知道該怎么辦了。要自尊、自重、自愛、不與男性約會,不要與男性擁抱、接吻更不能與男性發(fā)生性關系,要有貞操觀,保護自己的童貞,維護自己的名譽和人格,不輕信一些甜言蜜語,不為金錢所引誘,更不為外界的性刺激所動搖?!薄扒颇氵@德行追求我”等等,這樣不好。但態(tài)度要好,不傷害對方自尊,一女孩在拒絕男生的信中寫到:我不想那么早跨入兩人世界何況我們都是剛剛啟航的船,在未來航向中,它們是否相遇,還是一個未知數(shù),看這女孩拒絕得既婉轉(zhuǎn)又干脆又不傷害對方的自尊讓對方很好接受。這樣的女孩子就隨便了。言語舉止要做到文雅,莊重誠懇,不要扭扭捏捏,裝腔作勢、賣弄風騷,不要隨便嘻笑更不能憑自己的感情去逗引異性。第二、與異性交往,注意場合、時間、不要單獨相處異性交往的危險信號:相見恨晚、傾心投入、不分彼此,形影相隨,無話不談,依依不舍、來往過密、假如你在交往中有了這類小苗頭,應及早杜絕以除后患。預防早戀(一掌握與異性交往的尺度第一、提倡純潔友誼相互往來,但不能把交往的對象集中在某一異性上。但意志薄弱,節(jié)制能力差,在不良的環(huán)境下,容易產(chǎn)生性越軌行為。另一方面,在談情說愛過程中,雙方必然會產(chǎn)生一些矛盾和沖突,出現(xiàn)感情的波折,由于中學生自我控制能力差,意志脆弱,如果這些矛盾和沖突處理不好還會造成精神創(chuàng)傷和心理變態(tài),影響身心健康發(fā)展。第二,脫離集體,敗壞學風由于學校的明文規(guī)定中學生是不準談戀愛的,早戀的學生必然秘密、偷偷摸摸地進行,這樣既使個人脫離了集體,也敗壞了學風,個人和集體都受到損失。如果這時去戀愛必定消耗大量的寶貴時光和能力,耽誤了主要的學習,耽誤了前途那么等你覺醒時已經(jīng)晚了,所以學校規(guī)定中學生不能談戀愛就是要求同學們把全部的精力用在學習上。戀愛是以結(jié)婚為出發(fā)點,所以就不能不考慮雙方的生理成熟程度。往往是神秘感的吸引,好奇
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