【正文】 師：我們班出板報(bào)的同學(xué)是哪幾位，請(qǐng)站起來(lái)，聽(tīng)了剛才同學(xué)的建議，有什么想法？生：以后在出板報(bào)的過(guò)程中我們一定會(huì)彼此包容對(duì)方，多溝通，多傾聽(tīng)，共同合作，把板報(bào)出得更好！師：你們知道廉頗和藺相如的故事嗎？藺相如就是一個(gè)以國(guó)家利益為重，不計(jì)較個(gè)人得失，寬宏大度的人，老師相信你們一定能在出板報(bào)時(shí)多多包容。（事例：出黑板報(bào)時(shí)，我和另兩位同學(xué)會(huì)出現(xiàn)意見(jiàn)不同的情況。如果要用幾個(gè)方法，就要注意一下順序。師：你們的建議真不錯(cuò)，老師相信這位被叫綽號(hào)的同學(xué)和取別人綽號(hào)的同學(xué)一定會(huì)用寬容的心，尊重和理解對(duì)方，解開(kāi)彼此的心結(jié)。你還可以用溝通法，與經(jīng)常叫你綽號(hào)的同學(xué)交流你的想法。（事例：同學(xué)總叫我令我討厭的綽號(hào)，我很郁悶，我恨死那位給我取綽號(hào)的同學(xué)了?。煟哼@是被取討厭“綽號(hào)”的同學(xué)經(jīng)常碰到的困惑，你們建議他用什么方法解開(kāi)心結(jié)。師：是的，用一顆寬容之心待人，一定能消除誤會(huì)，愉快相處。)師：這是一個(gè)交往中被同學(xué)誤解的困惑，想想可以用什么方法來(lái)解開(kāi)心結(jié)？ 生：我建議你用用分析法，冷靜下來(lái)認(rèn)真找找自己的原因，也可以用一下?lián)Q位法，站在對(duì)方的角度思考問(wèn)題，理解朋友當(dāng)時(shí)被老師批評(píng)后的郁悶心情，原諒他對(duì)自己的誤解，再真誠(chéng)地與朋友溝通一下。擁有一顆寬容的心去包容對(duì)方，一定能消除誤會(huì)，化解矛盾，解開(kāi)心結(jié)！選方法，解困惑26（1）師隨意抽取剛才學(xué)生投入紙盒的紙條，交給學(xué)生讀，并用板書(shū)上的方法或者你們自己想到的其它方法共同來(lái)解開(kāi)心結(jié)。（尊重他人，善于傾聽(tīng)（傾聽(tīng)法、體諒法））??老師（隨機(jī)）把學(xué)生的想法寫(xiě)在心愿果上，貼在心愿樹(shù)上，并隨機(jī)把方法貼在樹(shù)的兩側(cè)。（出示換位思考、將心比心，（換位法））學(xué)生C、小雨應(yīng)該和小米心平氣和地，真誠(chéng)地溝通一下，讓好朋友知道他的想法，也許能消除誤會(huì)。）小雨這樣下去行嗎？（3）那就讓我們大家一起來(lái)幫幫小雨吧！讓她打開(kāi)心結(jié)，消除煩惱。可是，自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長(zhǎng)，我就覺(jué)得她變了。可是，后來(lái)我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與小米之間有了隔閡。下面請(qǐng)同學(xué)們把日常交往中曾經(jīng)與同學(xué)產(chǎn)生小矛盾，小誤會(huì)時(shí)的困惑傾訴在紙條上，放進(jìn)小盒子里。隨機(jī)在心愿樹(shù)上貼上：豁達(dá)大度，克制忍讓，心平氣和，尊重他人，理解他人??（4）觀看情景劇“D”的結(jié)果教師小結(jié)：剛才的情景劇來(lái)自于我們平常的生活，通過(guò)交流我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性。（東東豁達(dá)大度，克制忍讓，不計(jì)較，為人隨和??）D、兩人互說(shuō)抱歉，相處和諧。（這是我們不愿意看到的）B、東東責(zé)怪婷婷，婷婷連忙致歉。二、活動(dòng)過(guò)程觀情景劇，懂寬容播放情景?。海?）情景劇的起因：丁丁課間疾走時(shí)把東東的鉛筆盒碰掉了(2)小組內(nèi)討論會(huì)出現(xiàn)哪幾種情況，為什么會(huì)出現(xiàn)不同的情況。成功的同學(xué)：請(qǐng)一人先轉(zhuǎn)身，相互配合默契就很容易成功！兩人演示一遍?。?）師小結(jié)：在剛才的游戲中，像他們一樣巧解了手結(jié)的舉手，老師相信游戲過(guò)程不夠順利的，在課后一定也能獲取成功！導(dǎo)入主題：同學(xué)們，剛才你們巧解的只是手結(jié)，如果那是彼此的心結(jié)呢？讓我們一起走進(jìn)今天的心理課堂，擁有一顆寬容的心，學(xué)會(huì)包容他人，是解開(kāi)心結(jié)的金鑰匙。24（隨著輕音樂(lè)的播放，學(xué)生興趣很濃，議論聲、歡笑聲和成功后的掌聲此起彼伏。初步學(xué)會(huì)寬容他人的基本方法。多媒體課件 活動(dòng)詳細(xì)過(guò)程一、熱身運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)入主題課前熱身游戲（1）出示“巧解手結(jié)”游戲規(guī)則：（1）2人一組，面對(duì)面站立，各自左手在下，右手在上交叉互相握?。唬?）中途不準(zhǔn)松手，但可以轉(zhuǎn)身，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)解開(kāi)交叉結(jié)，成手拉手狀。因?yàn)槎嘁恍┌菥蜕僖恍┬撵`的隔膜；多一份包容，就多一份理解，多一份信任，多一份友愛(ài)活動(dòng)主要目標(biāo)活動(dòng)主要內(nèi)容小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo) 活動(dòng)主要形式游戲、情景表演、小組討論、案例分析 活動(dòng)準(zhǔn)備學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開(kāi)口朝黑板板書(shū)準(zhǔn)備：一棵心愿樹(shù)，數(shù)只紅蘋(píng)果，書(shū)寫(xiě)筆小盒子、小紙條等。作為新世紀(jì)的雛鷹，如果能擁有一顆寬容的心，就會(huì)在生活中包容他人。所以，寬容地待人，在學(xué)生的生活中是不可缺少的。學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾，與同學(xué)之間可能因?yàn)楦鞣N各樣的原因產(chǎn)生摩擦。,任選一件事進(jìn)行討論 (六)、我把快樂(lè)帶回家 《你不能，你可以》學(xué)會(huì)包容活動(dòng)設(shè)計(jì)理念隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們生活水平的提高，人與人（尤其是獨(dú)生子女）之間的交往越來(lái)越淡漠。我和我的好朋友鬧別扭了。（2）全班交流最佳“心理快餐”，說(shuō)說(shuō)你為什么喜歡它？（五）、回音壁：同學(xué)們，我們的人生路上，不可能到處充滿了掌聲，不可能到處鋪滿了鮮花。請(qǐng)一位同學(xué)們拿起筆，制作好這頓“心理快餐”。換一種想法，盡量想到自己所擁有的，別人沒(méi)有的，就會(huì)增強(qiáng)自信，得到快樂(lè)。小天想：（）他覺(jué)得很快樂(lè)了。小天想：（）他覺(jué)得特別傷心。可是，鄰居明明說(shuō)：“太難看了。（二）智慧泉出示課件，講述故事。文章中有不少“快樂(lè)”，完成一次要馬上恢復(fù)原狀，方便下一次繼續(xù)游戲。六、活動(dòng)過(guò)程：（一）熱身游戲今天這節(jié)課，先讓我們一起來(lái)做一個(gè)抓手指游戲。五、教學(xué)準(zhǔn)備：課件心理快餐的圓型轉(zhuǎn)盤。三、教學(xué)重點(diǎn)：尋找快樂(lè)的方法和策略。進(jìn)一步學(xué)會(huì)更多的尋找快樂(lè)的策略，學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己。進(jìn)一步教給學(xué)生尋找快樂(lè)的策略，爭(zhēng)取使每一個(gè)學(xué)生都能夠?qū)ふ业娇鞓?lè)，進(jìn)而擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。把這首小詩(shī)作為結(jié)束語(yǔ)，不落俗套，意義又深刻。最后一個(gè)環(huán)節(jié)以我自己創(chuàng)作的一首小詩(shī)結(jié)束了本課。這“露一手”的環(huán)節(jié)，可以說(shuō)也是本節(jié)課的亮點(diǎn)之一。在學(xué)生每一次表演結(jié)束后，我都讓大家用掌聲鼓勵(lì)，并請(qǐng)幾位學(xué)生談?wù)劄槭裁茨苓@么出色，比如問(wèn)彈琴的學(xué)生為什么彈得那么好。當(dāng)然，我提醒大家是否可讓前面角色扮演的兩位同學(xué)先展示一下自己。學(xué)生在這個(gè)游戲中非?？鞓?lè)，甚至亢奮，但由于我組織游戲步步到位，因此做到了活躍但不混亂，學(xué)生身心愉悅，受益頗多。并建議讀完一條，大家就要豎起大拇指，手指頭要伸到這位同學(xué)面前，齊聲說(shuō)：“你真棒！”接受了同學(xué)的“轟炸”后，我又讓學(xué)生選幾條自己最喜歡的、最能給自己力量的優(yōu)點(diǎn)念給大家聽(tīng)，讓全班同學(xué)分享快樂(lè)。這時(shí)，我也參與進(jìn)去給個(gè)別學(xué)生寫(xiě)上優(yōu)點(diǎn)。游戲一開(kāi)始，我解釋了“優(yōu)點(diǎn)轟炸”的意思。這個(gè)游戲是本節(jié)課的一個(gè)重頭戲，主游戲。第三個(gè)環(huán)節(jié)是欣賞他人。小組交流后，對(duì)找到自己優(yōu)點(diǎn)多的同學(xué)，我讓他們起立，接受大家的掌聲。第二環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)目的是幫助學(xué)生欣賞自己。而且，這兩名典型在第四環(huán)節(jié)中，我還會(huì)讓他 20 們展現(xiàn)自我，使他們從想法上、行為上都有所改變。說(shuō)是角色扮演，其實(shí)兩位同學(xué)在實(shí)際生活中與其扮演的角色有一定相似的地方。首先是角色扮演。因此，我確定了本課的每個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)都以游戲、活動(dòng)為主，特別是“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”的游戲?yàn)橹饔螒颍@樣的設(shè)計(jì)，符合《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的精神，符合兒童的心理活動(dòng)特點(diǎn)，讓學(xué)生在自我欣賞和互相欣賞的活動(dòng)中，認(rèn)識(shí)和賞識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處，從而樹(shù)立自信心?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中也指出，“心理健康教育的形式在小學(xué)可以以游戲和活動(dòng)為主，營(yíng)造樂(lè)學(xué)、合群的良好氛圍”。孩子喜歡玩，喜歡游戲，喜歡表現(xiàn)。）師：謝謝！好，讓我們和所有的老師說(shuō)一聲—— 生：老師，再見(jiàn)！活動(dòng)反思: 新課程的基本理念就是——回歸生命本原，激發(fā)生命成長(zhǎng)。如果做不了太陽(yáng)，就做星星吧，在天空的一角發(fā)光；如果做不了大樹(shù)，就做小草吧，以自己的綠色裝點(diǎn)希望； 親愛(ài)的朋友，欣賞自己吧！因?yàn)槟阌斜葎e人更美好的地方。（隨即大屏幕播放《小草》的伴奏樂(lè)，并出示小詩(shī)。您記性好?。ㄈ珗?chǎng)又大笑）師：謝謝，謝謝！我還有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，就是愛(ài)寫(xiě)幾句小詩(shī)。（全場(chǎng)笑）師：謝謝你的夸獎(jiǎng)。）師：同學(xué)們真有信心，真能干?。úシ虐樽鄻?lè)：《小草》。）（學(xué)生繼續(xù)展示自己，有唱歌跳舞的、朗誦詩(shī)歌的，有展示書(shū)法作品、繪畫(huà)作品的，有翻跟斗、跳繩的??學(xué)生饒有興趣地看表演。怪不得彈得這么好聽(tīng)！堅(jiān)持下去，好嗎？（學(xué)生點(diǎn)頭下。每天練鋼琴吧？練多長(zhǎng)時(shí)間？ 生：每天練兩個(gè)小時(shí)。（學(xué)生認(rèn)真欣賞，表演結(jié)束時(shí)鼓掌）師：江帆，你聽(tīng)，同學(xué)們的掌聲多么熱烈！請(qǐng)問(wèn)，你學(xué)彈鋼琴幾年了？ 生：四年半了。等會(huì)兒在全班面前交流。師：同學(xué)們，你們玩了這個(gè)游戲，是不是對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)，看到了自己更多的優(yōu)點(diǎn)了呢？把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)在小組內(nèi)分享一下吧（小組再次交流，氣氛熱烈，教師參與其中。師：看來(lái)，這些同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)不像他自己想的那么少，而是他自己沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。師：同學(xué)們這樣夸你，你有什么感受？ 生：很激動(dòng)。誰(shuí)能舉個(gè)例子說(shuō)說(shuō)他怎么愛(ài)勞動(dòng)嗎？ 生：他常幫同學(xué)打掃衛(wèi)生。生（齊豎大拇指說(shuō)）：你真棒！師：真是一個(gè)很愛(ài)干凈的女孩！生（讀）：王嚴(yán)軍，你跳繩跳得快，一分鐘能跳一百八十多個(gè)，你還很愛(ài)勞動(dòng)。師：還有同學(xué)愿意把快樂(lè)與大家分享？生（讀）：盧憶，老師常常表?yè)P(yáng)你的字寫(xiě)得端正。師：曉陽(yáng)，你樂(lè)于助人，能說(shuō)一件你幫助別人的事嗎？生：有一次，我的同桌沒(méi)帶水彩筆，上美術(shù)課時(shí)，我借給他了。）師：接受了那么多同學(xué)的“轟炸”，你能選幾條你最喜歡的、最能給你力量的優(yōu)點(diǎn)，讓全班同學(xué)來(lái)分享一下嗎？當(dāng)然了，他讀完一條，我們都要豎起大拇指，說(shuō)一聲：“你真棒！”生（讀）：李曉陽(yáng)，你樂(lè)于幫助同學(xué)，很愛(ài)勞動(dòng)。不過(guò)我有個(gè)建議：同學(xué)們聽(tīng)他讀完一條，就要豎起大拇指，手指頭要伸到這位同學(xué)面前，齊聲說(shuō)：“你真棒！”（學(xué)生讓被稱贊的同學(xué)站在小組中間，一個(gè)一個(gè)讀給他聽(tīng)。為了安全起見(jiàn)，大家都閉上眼睛聽(tīng)“轟炸”聲。）師：“炸彈”制作完畢了嗎？好，第三步——“轟炸”就要開(kāi)始了！先請(qǐng)被轟炸的同學(xué)站到小組中間。再把氣球吹大。請(qǐng)每組派一個(gè)代表當(dāng)“投彈手”來(lái)領(lǐng)“彈殼”（氣球）。教師參與進(jìn)去，給個(gè)別學(xué)生寫(xiě)優(yōu)點(diǎn)。17（學(xué)生在彩紙上寫(xiě)。上次??”大家注意：這是“炸藥”，表達(dá)得越清楚，轟炸才有力！你給對(duì)方的肯定和贊賞是非常重要的，他將會(huì)一生受益。每個(gè)人在彩紙上給組內(nèi)這位同學(xué)寫(xiě)上優(yōu)點(diǎn)。（有學(xué)生在鼓掌表示喜歡。你的優(yōu)點(diǎn)比八條多的有嗎？ 生：有，我有十二條。（各組找到優(yōu)點(diǎn)最多的起立，教師詢問(wèn)優(yōu)點(diǎn)有幾條）生：我的優(yōu)點(diǎn)有八條。（學(xué)生小組內(nèi)交流。（大屏幕出示課題）師：那么，你能找找自己身上的優(yōu)點(diǎn)嗎？請(qǐng)說(shuō)給組內(nèi)的小伙伴聽(tīng)，自己發(fā)現(xiàn)多少就說(shuō)多少，讓大家一起來(lái)分享你的快樂(lè)。師：同學(xué)們說(shuō)得真好！是呀，這些同學(xué)身上不是沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)，而是缺乏發(fā)現(xiàn)，缺乏欣賞自己。再說(shuō)，我們到學(xué)校又不是來(lái)比高矮的。生（搶著說(shuō)）：我個(gè)子也很矮，可是我從來(lái)沒(méi)有像你那么難過(guò)，我很開(kāi)心。生：你還樂(lè)于幫助同學(xué)，還愛(ài)勞動(dòng)，同學(xué)們不可能不喜歡你的。生：要是我是愷愷，我會(huì)想：個(gè)子矮是天生的，沒(méi)辦法選擇的。師：對(duì)，把在跑步時(shí)的拼勁用在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)肯定行。謝謝你。你不懂的地方還可以問(wèn)老師、問(wèn)同學(xué)。（學(xué)生小組內(nèi)交流，教師參與討論。我真沒(méi)用。盡管我很樂(lè)于幫助同學(xué)，也愛(ài)勞動(dòng)，可我仍然很不快樂(lè)，唉！（夢(mèng)晨上）我待人熱情，愛(ài)好體育，但我的語(yǔ)文、數(shù)學(xué)成績(jī)很不理想。這幾天，我發(fā)現(xiàn)有二位小朋友不太高興?；顒?dòng)過(guò)程： 師：可以上課了嗎？ 生：可以了。準(zhǔn)備各種形狀的彩色小紙片、氣球座位排列：自己找好朋友圍坐成一圈(6人一組)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：教師指導(dǎo)學(xué)生排演小品。因此，幫助學(xué)生肯定自身積極的方面，并且學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處，逐步提高自身理解、自我評(píng)價(jià)的水平，使學(xué)生更好地悅納自己，增強(qiáng)學(xué)生繼續(xù)前進(jìn)的信心輔導(dǎo)目標(biāo)：幫助學(xué)生了解自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，引導(dǎo)他們充分發(fā)揮自身的長(zhǎng)處。（幕后音：只聽(tīng)見(jiàn)嘩啦啦的一聲，玻璃窗碎了。亮（咬牙切齒地）：你到底還不還？ 明（挑釁地、得意地）：不還不還就不還！亮（氣極、跺腳、隨手從地上撿一物，朝明扔）。明：我不還！除非你和我去玩。明（拉住亮臂，欲拖他走）：去嘛！去嘛！亮（不耐煩）：我說(shuō)了我不去！煩不煩哪你？ 明（趁亮不備，拿走橡皮，跳到一旁）。附：小品 小亮的故事：（幕后音：中午12點(diǎn)鐘，小亮在教室里認(rèn)真地做著作業(yè)）小明（興致勃勃地）：嘿！小亮，去玩哪！小亮（有禮貌地）：我不去，我要做作業(yè)，你自己去吧。）四、小結(jié)。②轉(zhuǎn)移——不想不開(kāi)心的事，去做平時(shí)最想做又能產(chǎn)生愉快體驗(yàn)的事情，如聽(tīng)音樂(lè)、下棋、讀童話等。引申：當(dāng)我太激動(dòng)時(shí)，我該怎樣控制自己？討論：小亮因?yàn)檫@件事情，非常沮喪，他如何使自己重新快樂(lè)起來(lái)？小組討論后發(fā)言，教師歸類板書(shū)。二、引發(fā)動(dòng)機(jī)看小品，評(píng)行為：“你對(duì)小亮的行為怎么看？”引出課題：小亮的情緒太激動(dòng)了，容易做錯(cuò)事，所以需要——控制情緒。掌握一些控制情緒的技能技巧。）年 級(jí)：四年級(jí) 課時(shí)長(zhǎng)度：四十分鐘活動(dòng)主題：控制過(guò)激情緒，調(diào)動(dòng)消極情緒活動(dòng)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)某些情緒會(huì)給人帶來(lái)的消極影響。（以兒歌形式對(duì)整堂課知識(shí)進(jìn)行總結(jié)，既再現(xiàn)了知識(shí)要點(diǎn)，又使學(xué)生興趣盎然。（完善板書(shū)，連接成一朵小紅花：花蕊“棒”，花瓣“我”“你”“今天”“明天”，綠葉“相信自己”“真正棒”）以教師送給學(xué)生的三句話結(jié)束新課：小朋友們，老師希望你們保持自己的優(yōu)點(diǎn)，做一個(gè)獨(dú)特的人；學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)，做一個(gè)滿懷自信的人。今天不夠棒，只要肯努力，明天準(zhǔn)能棒。（“缺乏自信”是與學(xué)生實(shí)際生活聯(lián)系最密切的話題，也是學(xué)生最渴望得到解決的問(wèn)題，有了問(wèn)卷調(diào)查的鋪墊，引導(dǎo)學(xué)生將自己不自信的一面清楚、真實(shí)地反映出來(lái)，并歸納、提煉增強(qiáng)自信心的四種方法，這些方法就像是一面鏡子，給 12 學(xué)生提供了自覺(jué)、自動(dòng)修改自己的機(jī)會(huì)。（完善法）d法寶四：拿自己的今天與昨天比較，拿自己的明天與今天比較，努力做到每天都有進(jìn)步?！保ㄌ嵝逊ǎ゜法寶二：記下自己所有的優(yōu)點(diǎn)，早中晚各念三遍。（2）出示課件：法寶屋，學(xué)生自由選擇想了解的法寶，進(jìn)行了解。在游戲過(guò)程中體驗(yàn)增強(qiáng)自信心的方法：比較法。在游戲中，學(xué)生得以充分放松自我、表現(xiàn)自我、流露真情。（游戲是最受學(xué)生歡迎和喜愛(ài)的活動(dòng)形式之一。）（3）采訪（要求實(shí)話實(shí)說(shuō)）：還有哪些同學(xué)覺(jué)得自己還沒(méi)學(xué)會(huì)這句話，不能當(dāng)眾模仿？采訪幾名同學(xué)，如果再給你一天時(shí)間練習(xí)，你能學(xué)會(huì)嗎？教師反饋：你現(xiàn)在沒(méi)學(xué)會(huì)，通過(guò)努力，待會(huì)兒學(xué)會(huì)了；這節(jié)課沒(méi)學(xué)會(huì)，通過(guò)努力，下節(jié)課學(xué)會(huì)了；今天沒(méi)學(xué)會(huì)，通過(guò)努力，明天學(xué)會(huì)了，你同樣是很棒的。（2）指名模仿，如果模仿不夠好，再給時(shí)間練習(xí)，直到部分同學(xué)模仿得又快又好為止。小游戲：