【正文】 。了解了把心理健康教育與學(xué)科及班主任工作有機滲透的方法，我工作比以前輕松多了。掌握了一些心理輔導(dǎo)的知識和方法，對我以后的教育工作能起到幫助作用。在這些輔導(dǎo)原則的指導(dǎo)下，我把學(xué)生的心理健康教育與班主任工作、與教學(xué)工作很好地聯(lián)系起來了。以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高。嚴(yán)格遵循心理輔導(dǎo)原則，面向全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，達(dá)到了學(xué)校的預(yù)定目標(biāo)。對這類學(xué)生群體，我們努力從生活上、心理上、學(xué)習(xí)上關(guān)心、幫助他們，使他們找到自己的自信，防止他們在隱性傷害中過早對社會和自己喪失希望，走上自暴自棄的道路。這些少年兒童因生活中一些不盡如人意的事件而容易遭到教師或?qū)W生的歧視，受到心理傷害的可能性也要比一般學(xué)生大得多。五、加強心理輔導(dǎo)，關(guān)注和保護(hù)特殊群體的正當(dāng)權(quán)益和身心健康。在教師公開承諾中明確首要一點就是“努力建立和諧的師生關(guān)系”，倡導(dǎo)熱愛學(xué)生，這是師生關(guān)系和諧的靈魂；倡導(dǎo)理解學(xué)生，這是實現(xiàn)師生關(guān)系心理相容的基礎(chǔ)；倡導(dǎo)尊重學(xué)生，這是形成和諧的師生關(guān)系的支柱。三、建立和諧的師生關(guān)系，奠定心理健康教育的基礎(chǔ)。利用學(xué)校各種設(shè)施，推進(jìn)心理健康教育。豐富校園文化、通過各種喜聞樂見的活動來推進(jìn)心理健康教育。充分利用課堂教學(xué)，扎扎實實推進(jìn)心理健康教育。因此學(xué)校營造了一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環(huán)境，真正減輕教師的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)。一、積極關(guān)注校園心理安全，首先抓好教師的心理健康?；顒右饬x：學(xué)生心里素質(zhì)的提高，有助于學(xué)生在大學(xué)里更快的確定自己的目標(biāo)，并堅韌不拔地努力下去，使學(xué)生自己得到更多更好的鍛煉。第四篇：心里健康教育cehua心里健康教育——看電影活動策劃書管理學(xué)院市場營銷1101班心理健康教育——看電影活動活動目的：培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀向上的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度，并提高學(xué)生的心理素質(zhì)?；顒觾?nèi)容：（一）、熱身活動活動名稱：比長短活動目的：讓參與者明白“尺有所長，寸有所短”，讓他們發(fā)現(xiàn)每個人都有自己的優(yōu)點，并樹立自信心活動規(guī)則：將所有參與為若干個組，每組五人以上，在指導(dǎo)者宣布比賽項目之后每組派出一名他們認(rèn)為會獲勝的人參與比賽，等所有組派出代表后宣布比賽內(nèi)容，并記錄小組輸贏情況，對獲勝的小組發(fā)獎比賽內(nèi)容：比誰的頭發(fā)長，手臂長，上衣長，比誰的手指頭短，褲子短，比誰的個子高，聲調(diào)高??活動時間：20分鐘（二）、主題活動活動名稱：職場心理準(zhǔn)備講座活動內(nèi)容：邀請學(xué)校心理咨詢中心老師對大四學(xué)生進(jìn)行心理培訓(xùn)，通過講座的方式給大四的學(xué)生上一堂有關(guān)職場心理準(zhǔn)備的課程。l 學(xué)會處理職場人際關(guān)系和可能遭遇的職場挫折。同時要正確處理學(xué)習(xí)與戀愛的問題?；顒咏Y(jié)束后請將氣球吹破的同學(xué)分享自己的感受。想法被尊重。她可能一二再而三地詢問你是否愛她。雖是日常的嘮叨，請你耐心傾聽。他對你以及對這段感情所做的努力需要被感激。也許他有些嗜好和才華與其工作完全不干，但你仍需學(xué)會喜愛和尊重。二、男生在戀愛里的情緒需求有如下幾點：自身的能力被肯定。培養(yǎng)我們愛人的能力。參考資料：一、戀愛中必須完成的兩個重要的心理任務(wù)：要更了解自己。落單的同學(xué)需要表演一個節(jié)目或者接受大家的懲罰，讓成員體會團體的力量活動時間：10分鐘左右注意事項：在活動中，可能會有成員被單出來，此時該成員的心中可能會感受到失落與尷尬，此時可以指導(dǎo)者可以讓他向某個“家”發(fā)出請求加入，這個家的成員集體大聲喊出：“同意加入?；顒右?guī)則：，從中體會在一起的感覺。l 學(xué)習(xí)如何正確處理戀愛挫折，在戀愛中認(rèn)識、完善自我。l 幫助學(xué)生學(xué)會處理戀愛、學(xué)業(yè)、工作之間的關(guān)系。請問大家想回來嗎？剛才幻想的生活美好嗎？活動時間：30分鐘（三）、結(jié)束活動活動名稱：我的名片活動規(guī)則：每人一支筆一張紙，根據(jù)剛才幻想的十年后的自己的身份與工作，設(shè)計一張屬于自己的個性名片，內(nèi)容包括：姓名，職業(yè)，職位，主要貢獻(xiàn)與成就，我對生活和工作的想法以及別人眼中的我，寫完后同學(xué)間相互介紹，相互寫些鼓勵的話，然后請同學(xué)們互相介紹并分享收獲?，F(xiàn)在你已經(jīng)三十多歲了，你躺在家里舒服的床上，清晨的鳥叫喚醒了沉睡的你，你從睡夢中醒來，看到了臥室中的天花板，看到了嗎？它是什么顏色？接著，你下床了，走到浴室刷牙洗臉，看看自己的臉，是什么樣子的呢？洗完臉，來到衣柜前，準(zhǔn)備換衣服上班。然后請同學(xué)進(jìn)行分享。然后再想象未來你想要做的事情及可能發(fā)生的事情，仍然按可能是愉快或不愉快畫在線條的上下方。活動內(nèi)容：（一）、熱身活動活動參與者：大二年級各班同學(xué)，活動參與以班級為單位活動名稱：我的夢想活動規(guī)則：每人一張紙，每人一支筆，根據(jù)指導(dǎo)者的口令在紙上寫出答案，給大家一定的思考時間，寫完答案之后請同學(xué)出來分享，然后所有同學(xué)將紙折疊好寫上姓名日期寫在紙上，交給指導(dǎo)者，指導(dǎo)者將所有同學(xué)的答案放在一個檔案袋里然后密封，一年后再發(fā)給大家活動內(nèi)容：首先畫一條我的生命線在紙上畫一條線，在右側(cè)標(biāo)出箭頭，這一條線代表你的生命線，起點代表你出生的時候，然后找出自己現(xiàn)在所處的位置。l 幫助學(xué)生掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的方法與步驟。l 激發(fā)學(xué)生對大學(xué)生的憧憬與熱愛。板塊三：班級心理健康教育活動大一年級：大學(xué)生活適應(yīng)活動目的：l 引發(fā)學(xué)生對如何適應(yīng)、經(jīng)營大學(xué)生活的思考。第三篇：心里健康教育策劃國防科技學(xué)院2012年下學(xué)期學(xué)生心理健康教育活動主題策劃書國防科技學(xué)院二零一二年九月心理健康教育活動主題策劃一、活動背景學(xué)院積極配合學(xué)校心理咨詢中心組織的心理健康教育活動，響應(yīng)活動主題，同時解決學(xué)院大一至大四學(xué)生不同階段面臨的不同問題，讓所有學(xué)生以一個健康積極的心態(tài)面對剩余的大學(xué)生活二、活動形式板塊一：院級心理健康教育活動以“愛”為主題的合唱兼手語操比賽活動內(nèi)容：國防科技學(xué)院大一至大三各班以班級為單位以合唱加手語的表現(xiàn)式 表演以“愛”為主題的節(jié)目。3．根據(jù)兒童的年齡特點進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕逃?，允許孩子發(fā)泄自己的情緒，但應(yīng)從旁進(jìn)行正確的引導(dǎo)，教會他們一些自我調(diào)節(jié)的方法。措施：（10分）1．在明白對抗心理的原因基礎(chǔ)上，查找自身教育方式、方法上的不足，給孩子一個自由的空間，還孩子一個快樂無憂的童年。2．小學(xué)生自我意識強，好勝心強，有的行為是由于天性使然，并無惡意。做好考試后的心理輔導(dǎo)：適當(dāng)?shù)男蓍e活動、適時總結(jié)經(jīng)驗五、分析（20分）分析：（10分）這是種典型的對抗心理?？荚嚻陂g，掌握考試方法。事實上，學(xué)生由于考試而過于緊張而嚴(yán)重影響心理健康的案例時有報道，因此對小學(xué)生進(jìn)行考試心理輔導(dǎo)十分必要。原因：（10分）小學(xué)階段頻繁的考試，是孩子們知識、智能、生理和心理上的激烈競爭和對抗，容易引起小學(xué)生生理和心理上的疲勞，反應(yīng)遲鈍，精力渙散，焦慮及畏難情緒等不良心態(tài)。側(cè)重于學(xué)習(xí)指導(dǎo)、交往指導(dǎo)、生活指導(dǎo)方面；伴隨整個學(xué)校學(xué)習(xí)階段。（三）簡述適應(yīng)性咨詢的特點。（二）簡述課堂心理健康教育的原則。小團體的存在能滿足小學(xué)生歸屬的需要，增強同伴之間的情感支持，小團體的存在對培養(yǎng)小學(xué)生的社會責(zé)任感也有一定的積極作用。錯。氣質(zhì)與個體神經(jīng)活動類型有關(guān)，不易發(fā)生改變，性格受教育和環(huán)境影響較大所以易改變。與氣質(zhì)相比，性格是較容易發(fā)生改變的。小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)的實質(zhì)，在于促進(jìn)小學(xué)生健康心理的發(fā)展，關(guān)鍵在于形成。小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)的實質(zhì)，在于促進(jìn)小學(xué)生健康心理的發(fā)展。心理健康指的是個體既能適當(dāng)?shù)卦u價自我、接受自我，又能與他人和諧相處；既能適應(yīng)所面臨的不斷變化的現(xiàn)實環(huán)境，又能不斷地保持并完善自身的人格特征；同時具有良好的自我調(diào)節(jié)能力，并在認(rèn)知功能、情緒反應(yīng)活動和意志行為方面都處于比較積極的狀態(tài)。代幣實際上是一種可以在某一范圍內(nèi)兌換為物品的券，注意代幣與來訪者感興趣的東西聯(lián)系在一起才有作用。自我意識是指導(dǎo)個體對自己的意識，如自我知覺、自我評價、自我監(jiān)督等。、健康基本內(nèi)涵應(yīng)包括生理健康、心理健康和社會適應(yīng)良好三個方面，表現(xiàn)為個體生理和心理上的一種良好的機能狀態(tài)，亦即生理和心理上沒有缺陷和疾病，能充分發(fā)揮心理對機體和環(huán)境因素的調(diào)節(jié)功能，保持與環(huán)境相適應(yīng)的、良好的效能狀態(tài)和動態(tài)的相對平衡狀態(tài)。第五，要有自知之明，嚴(yán)格要求自己，能做到自尊、自制。第三、要樂于與人交往，人際關(guān)系融洽。第一、能正確地認(rèn)識現(xiàn)實并對之作出有效地反映。4導(dǎo)致挫折外部因素一般包括生活條件、工作環(huán)境、人際關(guān)系、發(fā)展機會以及各種天災(zāi)人禍和意外事故等方面。3心理壓力的來源大致可分為外部和內(nèi)部兩類。3教師心理健康的現(xiàn)狀及表現(xiàn)：情緒不穩(wěn)定，自制力差人格缺陷與人際關(guān)系緊張少數(shù)有各種神經(jīng)癥的表現(xiàn)。3正確的自我期待是教師自我完善的目標(biāo)和動力，自我期待的水平越高，教師發(fā)展的水平也就越高。3非語言溝通通常是借助于手勢、體態(tài)、表情等方式來進(jìn)行的。3人際溝通能力包括語言表達(dá)能力和運用非語言溝通手段的能力。2教師的基本工作方式就是通過人際溝通來開展教育、教學(xué)活動。2“只要有足夠的知識就能做一個好老師”2敏銳的觀察力是洞察學(xué)生的內(nèi)心世界，掌握學(xué)生心理活動特點，并以此為基礎(chǔ)進(jìn)行有針對性的教育的前提條件。2師愛是建立良好師生關(guān)系，從而使教育取得成功的前提和基礎(chǔ)。2一個教師要想成為一名優(yōu)秀的教師，首先要熱愛自己所從事的教育事業(yè)，這是做好工作的前提。馬卡連柯指出：教師職業(yè)的示范性不僅表現(xiàn)在教育活動中，而且表現(xiàn)在教師與學(xué)生接觸的所有方面。1很多情況下，身體上的不適感并不是來自生理上的原因，而是來自心理的原因。1A型性格的人表現(xiàn)為進(jìn)取向上，爭強好勝，急躁易怒、節(jié)奏緊張，容易得心臟病。其中心理素質(zhì)在人才素質(zhì)結(jié)構(gòu)中具有基礎(chǔ)與核心的作用。1素質(zhì)教育是以全面提高學(xué)生素質(zhì)為主要目標(biāo)的教育，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分。（2）社會需求逐步升溫。（3）有助于提高人們承受壓力，耐挫力，更好地發(fā)揮自己的潛能和創(chuàng)造性，提高適應(yīng)環(huán)境和改變環(huán)境的能力，減少社會上的不安定因素，從根本上促進(jìn)社會的發(fā)展與進(jìn)步。心理衛(wèi)生的意義：（1）有助于增強人們的心理保健意識。時間從20世紀(jì)70年代開始至今。心理衛(wèi)生工作目標(biāo)的三個階段（1）從改善精神病人的待遇到注意精神疾病的預(yù)防；時間大致從20世紀(jì)20年代到第二世界大戰(zhàn)結(jié)束。如《醫(yī)學(xué)入門》中就提出內(nèi)傷七情的理論，認(rèn)為暴喜傷心、暴怒傷肝、積憂傷肺、過思傷脾、失志傷腎。心理學(xué)家潘菽提出：我們因注意身體的健康，故研究生理衛(wèi)生；我們?nèi)粢剐睦淼玫浇∪l(fā)展，就必須注意心理衛(wèi)生。心理健康的判斷標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計測量標(biāo)準(zhǔn)臨床病理標(biāo)準(zhǔn)社會適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)個性發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)。世界衛(wèi)生組織1989年又在健康的定義中增加了道德健康的內(nèi)容，使健康的含義更加完整、全面。答：心理衛(wèi)生的三級目標(biāo)：心理疾病的治療、心理障礙的預(yù)防和促進(jìn)個性的全面發(fā)展都已經(jīng)作為學(xué)校心理健康教育的基本任務(wù)得到了貫徹。第三，我國現(xiàn)代心理衛(wèi)生運動的開展始于20世紀(jì)30年代。答：第一，我國春秋戰(zhàn)國時期的許多著名思想家都對心理健康和心理衛(wèi)生問題有過精辟的論述。比爾斯被稱為現(xiàn)代心理衛(wèi)生運動的發(fā)起人或創(chuàng)始人。第四，1908年美國的比爾斯發(fā)表了根據(jù)自己的親身感受和體會而寫成的《自覺之心》（我國翻譯為《一顆自我發(fā)現(xiàn)的心》）。當(dāng)代心理衛(wèi)生運動的開展始于正確認(rèn)識精神病及給精神病人以人道主義待遇。答：不健康的心理依據(jù)心理功能受阻的程度，一般分為：心理問題、心理障礙、心理疾?。?）心理問題（2）心理障礙（3）心理疾病5簡述西方心理衛(wèi)生運動的歷史（起源、發(fā)展、典型人物等）。集中滑梯、巧妙的鼓勵、開放式提問、注意傾聽、妙用沉默。在學(xué)校心理咨詢中重點是對那些在學(xué)習(xí)、適應(yīng)、發(fā)展、擇業(yè)、交友、等方面遇到困難的學(xué)生給與輔導(dǎo)與幫助。第二、對正常人的指導(dǎo)和幫助。*5什么人需要心理咨詢的幫助？答：第一、有心理困難以及輕度神經(jīng)癥患者。（2）在方式和目的上，學(xué)校政治思想工作多采用宣傳、說教、批評、表揚、提供榜樣、紀(jì)律約束等方式，促使人逐步完成社會化的過程；而心理輔導(dǎo)與咨詢則通常采用交友、共情、傾聽、接納、參與、鼓勵、輔導(dǎo)、訓(xùn)練等方式，注重在“自律”的基礎(chǔ)上，強調(diào)人的潛能開發(fā)和“個性”完美，助人自助自強。*5簡述學(xué)校思想政治教育與心理咨詢的區(qū)別。（3）機動靈活。（2）開放自我。*5簡述心理輔導(dǎo)活動的實施要領(lǐng)答：（1）明確角色。（2）內(nèi)容的補充性：心理輔導(dǎo)活動的內(nèi)容通常都是圍繞心理健康教育的基本目標(biāo)來安排，有許多內(nèi)容可以成為傳統(tǒng)教育的重要補充。（3）選擇形式形式的選擇要服從目標(biāo)和內(nèi)容的需要，要體現(xiàn)內(nèi)容與形式的辨證統(tǒng)一。設(shè)計程序：（1）明確目標(biāo)確定輔導(dǎo)活動的目標(biāo)要做到具有明確，具有較強的可操作性。（4