【正文】 、適應(yīng)、發(fā)展、擇業(yè)、交友、等方面遇到困難的學(xué)生給與輔導(dǎo)與幫助。*5簡(jiǎn)述學(xué)校思想政治教育與心理咨詢的區(qū)別。（2）內(nèi)容的補(bǔ)充性：心理輔導(dǎo)活動(dòng)的內(nèi)容通常都是圍繞心理健康教育的基本目標(biāo)來(lái)安排，有許多內(nèi)容可以成為傳統(tǒng)教育的重要補(bǔ)充。（3）活動(dòng)性原則。矯治：第一，幫助壓力過(guò)大的學(xué)生重新認(rèn)識(shí)考試的價(jià)值，調(diào)節(jié)自己的期望值，減輕心理壓力；第二，幫助自信心不足的學(xué)生恢復(fù)或增強(qiáng)自信心，減輕對(duì)考試結(jié)果的不必要的擔(dān)憂；第三，教給學(xué)生一些自我調(diào)控的方法，使他們能夠控制過(guò)度緊張的情緒；第四，癥狀比較嚴(yán)重的，建議到專門的咨詢部門去尋求幫助。第二、教師要尊重學(xué)的個(gè)性，每個(gè)學(xué)生都有自己的個(gè)性，沒(méi)有兩個(gè)完全一樣的孩子，因此不能把學(xué)生培養(yǎng)成一模一樣的人。（3）師生關(guān)系會(huì)影響學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。爭(zhēng)取領(lǐng)導(dǎo)的支持，一個(gè)教師只有尊重、信任領(lǐng)導(dǎo)，聽從領(lǐng)導(dǎo)指揮，才能得到領(lǐng)導(dǎo)的支持。（三）培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造思維，創(chuàng)造思維是一種復(fù)合型的思維活動(dòng)，在這個(gè)過(guò)程中，形式邏輯思維與辨證思維、分析思維與直覺思維、聚合思維與發(fā)散思維、正向思維與逆向思維等思維方式都有重要的作用。師生共同協(xié)商制訂課堂教學(xué)中的各種行為規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，教師對(duì)學(xué)生的各項(xiàng)要求應(yīng)盡可能爭(zhēng)取學(xué)生的認(rèn)同后再去執(zhí)行。*3教學(xué)中如何貫徹體驗(yàn)成功這一心理衛(wèi)生原則？答：（1）確定教學(xué)目標(biāo)要實(shí)事求是，設(shè)置教學(xué)目標(biāo)要有彈性，要尊重學(xué)生之間的個(gè)別差異，真正體現(xiàn)“因材施教”。（1）教學(xué)模式：指反映特定教學(xué)理論輪廓的、為保持某種教學(xué)的相對(duì)穩(wěn)定而設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)。評(píng)價(jià)要以鼓勵(lì)為主，對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)的目的是為了幫助他們更好的發(fā)展，評(píng)價(jià)的方式必須服從評(píng)價(jià)目的。第二、矯治措施：①加強(qiáng)自身內(nèi)在的修養(yǎng)。培養(yǎng)塑造良好性格，首先要明確什么樣的性格特征是最理想的。第九、又容易接近、令人愉快的性格，第十、對(duì)所教的學(xué)生的性格徹底了解。心理?yè)Q位。不斷增強(qiáng)職業(yè)榮譽(yù)感。主要表現(xiàn)為對(duì)學(xué)習(xí)毫無(wú)興趣，視學(xué)習(xí)為沉重負(fù)擔(dān)，有時(shí)甚至是一種痛苦的事，盡管面對(duì)各種紀(jì)律的約束，仍無(wú)法維持正常的學(xué)習(xí)活動(dòng)，經(jīng)常以逃學(xué)的方式逃避學(xué)習(xí)，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致輟學(xué)。6教學(xué)模式：指反映特定教學(xué)理論輪廓的、為保持某種教學(xué)的相對(duì)穩(wěn)定而設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)。5學(xué)生觀：是指對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的地位、作用等本質(zhì)特征和基本屬性的認(rèn)識(shí)與理解。通常包括外部期待和內(nèi)部期待（自我期待）兩種5教師的自我期待；是指教師基于對(duì)教師角色的正確理解而形成的一種理想化的自我形象和自我期望。*4共情：就是咨詢員不僅要設(shè)身處地的進(jìn)入對(duì)方的個(gè)人精神領(lǐng)域，去理解和體會(huì)對(duì)方的各種內(nèi)心感受，而且對(duì)來(lái)訪者所處的境況要達(dá)到心領(lǐng)神會(huì)，并將對(duì)方的感覺和內(nèi)容表達(dá)出來(lái)，告訴對(duì)方，對(duì)其進(jìn)行幫助。*3文人相輕：是封建社會(huì)遺留下來(lái)的一種壞習(xí)氣，指的是文人之間相互輕視、貶低的不良習(xí)氣。第二、隨和性；第三、認(rèn)真盡責(zé)；第四、情緒穩(wěn)定性、第五、求新性。*2心理?yè)Q位：試著把自己置于對(duì)方的立場(chǎng)上去思考，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方有它的道理。*1升華行為：是將挫折感受轉(zhuǎn)化為一種奮發(fā)上進(jìn)的動(dòng)力的反映方式。如貶低目標(biāo)（酸葡萄機(jī)制）；美化結(jié)局（甜檸檬機(jī)制）、推諉責(zé)任等。*心理疾病；是心理功能出現(xiàn)嚴(yán)重障礙的表現(xiàn)，通常是因?yàn)橥獠看碳み^(guò)強(qiáng)或心理嚴(yán)重失調(diào)所致。若從廣義看，心理輔導(dǎo)是促進(jìn)人的全面發(fā)展。三、注重心理輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，是人生發(fā)展的重要年齡階段。這是因?yàn)樗麄円酝瑯拥膽B(tài)度對(duì)待別人，因而減少了很多不必要的矛盾。滿意的心境來(lái)源于正確的認(rèn) 識(shí)，由于他們能一分為二地論人論事，因而既能接受自己，又能悅納他人。人的心理健康即可以從相對(duì)的比較健康變成健康，又可以從相對(duì)健康變得不那么健康，因此，心理健康與否是反映某一段時(shí)間內(nèi)的特定狀態(tài)，而不應(yīng)認(rèn)為是固定 的和永遠(yuǎn)如此的。二、保持心理健康，學(xué)會(huì)做情緒的主人如果你問(wèn)一位中學(xué)生“你健康嗎”他也許會(huì)說(shuō)：“我當(dāng)然健康，瞧，我壯得象頭小牛犢，從沒(méi)生過(guò)病。如果學(xué)生學(xué)習(xí)了心理學(xué)的知識(shí)以后，能按心理學(xué)規(guī)律去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)有較大的提高。其次，中學(xué)生應(yīng)了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，樹立正確的人生態(tài)度，培養(yǎng)滿意的心境，形成良好的個(gè)性和統(tǒng)一的人格，始終保持熱情飽滿，樂(lè)觀向上的情緒。后來(lái)，我對(duì)他說(shuō)，能不能由他帶頭，組織一個(gè)象棋興趣小組。我并沒(méi)有像有的班主任那樣放手不管，由學(xué)生自行安排。另外，要求家長(zhǎng)監(jiān)督學(xué)生做到安全上網(wǎng)。家校聯(lián)合、多管齊下，構(gòu)筑祛除網(wǎng)癮的立體網(wǎng)絡(luò)。在電子信息時(shí)代的大環(huán)境下，電腦和網(wǎng)絡(luò)成為青少年不可或缺的學(xué)習(xí)工具，但缺乏老師和家長(zhǎng)有效引導(dǎo)的中學(xué)生則更多地是把電腦和網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成一種娛樂(lè)工具。社會(huì)環(huán)境。中國(guó)青少年從小接受的是正面教育，在涉及國(guó)家命運(yùn)和民族利益的大是大非問(wèn)題上，他們辨別是非和自我控制能力還是很強(qiáng)的。據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)未成年網(wǎng)民約有１６５０萬(wàn)，％不僅愛上網(wǎng)，而且著迷上癮，難以自拔?，F(xiàn)在有叛逆心理和患孤獨(dú)癥、自閉癥等心理疾病的孩子越來(lái)越多，這些孩子在生活中有一些愿望，一些自尊得不到滿足，就轉(zhuǎn)到虛擬的網(wǎng)絡(luò)中去尋求滿足，但這是使他們放棄在生活和學(xué)習(xí)中要通過(guò)努力方才能獲得的滿足及自尊，對(duì)于學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀極其有害，而且中學(xué)生在學(xué)校以外缺乏約束和指導(dǎo)的環(huán)境中進(jìn)行互聯(lián)網(wǎng)娛樂(lè)的時(shí)候，就很容易發(fā)生行為扭曲。認(rèn)知能力有限。二、中學(xué)生可能身處的不利環(huán)境是導(dǎo)致易上網(wǎng)成癮的客觀原因。教育環(huán)境。當(dāng)他們的態(tài)度端正了，理想確立了，他們就會(huì)自覺形成免疫的抗體，百毒不侵，網(wǎng)癮也就不攻自破了。為防止學(xué)生上網(wǎng)成癮，教師應(yīng)多聯(lián)系家長(zhǎng)對(duì)孩子上網(wǎng)時(shí)間做出一定的限制，以免孩子沉迷其中難以自拔。我在擔(dān)任班主任期間，就非常重視課外活動(dòng)的設(shè)計(jì)與安排。他用連續(xù)的幾個(gè)課外活動(dòng)的時(shí)間耐心的教我，他自己也從中獲得了很大的成就感。中學(xué)生首先應(yīng)學(xué)習(xí)一些心理知識(shí)，促使他們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，提高自我教育能力；并且對(duì)將來(lái)的學(xué)習(xí)生活都有好處。心理學(xué)知識(shí)對(duì)學(xué)習(xí)大有益處，它可以促進(jìn)學(xué)生對(duì)自身的認(rèn)識(shí)提高自我教育的能力。為了學(xué)生的現(xiàn)在也為了將來(lái)，中學(xué)生應(yīng)學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理學(xué)。心理健康是比較而言的，絕對(duì)的健康是不存在的，人們都處在較健康和極不健康的兩端連續(xù)線中間的某一點(diǎn)上，而且人的心理健康狀態(tài)是動(dòng)態(tài)變化的，而非靜止不動(dòng) 的。② 滿意的心境滿意的心境是健康心理的重要內(nèi)容，心理健康的人對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)工作、對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)生活都比較滿意，沒(méi)有心理障礙。③ 和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。要始終保持熱情飽滿、樂(lè)觀向上的情緒，而不低下猥瑣、淚喪悲觀的情緒，更不會(huì)反復(fù)無(wú)常。從狹義看，心理輔導(dǎo)最簡(jiǎn)單的定義是“幫助一個(gè)人自助”。*心理障礙；是心理功能發(fā)生局部障礙的表現(xiàn)，其原因多與自我調(diào)節(jié)水平下降有關(guān)。*合理化；主要是通過(guò)尋找各種理由和借口來(lái)減輕自己的心理壓力。*1替代行為；就是尋找新的目標(biāo)來(lái)代替原有目標(biāo)，借以不長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)未能實(shí)現(xiàn)所造成的心理?yè)p傷。*2情感的兩極性：人的任何一種情緒與情感體驗(yàn)都有性質(zhì)上完全相反的兩種表現(xiàn)，高興與生氣，喜歡與厭煩等。*大五人格結(jié)構(gòu)：即從五個(gè)大的方面來(lái)描述人類的性格結(jié)構(gòu)；第一、外傾性。*3師生關(guān)系：師生關(guān)系是影響學(xué)生心態(tài)的重要因素，改善和協(xié)調(diào)好師生關(guān)系，是提高課堂教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要途徑。*4心理咨詢：通過(guò)人際關(guān)系，運(yùn)用心理學(xué)方法，幫助來(lái)訪者自強(qiáng)自立的過(guò)程。50、角色期待；指人們?cè)诮巧J(rèn)知的基礎(chǔ)上所形成的對(duì)某一角色的期望和要求。主要表現(xiàn)在學(xué)生觀、質(zhì)量觀和人才觀方面。6自卑：是人對(duì)自己的一種態(tài)度，表現(xiàn)為對(duì)自己的能力和品質(zhì)評(píng)價(jià)偏低，并伴有害羞、不安、內(nèi)疚、憂傷、失望等不良的情緒體驗(yàn)。6厭學(xué)癥：指以學(xué)習(xí)為陰性刺激物的神經(jīng)癥。*2應(yīng)如何培養(yǎng)教師積極的情感？答：樹立明確的職業(yè)理想。換一個(gè)角度看問(wèn)題。第八、對(duì)于教學(xué)熱忱專致。*27如何培養(yǎng)良好的性格？答：讀書明理，增強(qiáng)自我完善的方向性。②自我中心、虛榮心強(qiáng)、心胸狹隘、眼光短淺、知識(shí)淺薄。*課堂教學(xué)中教師應(yīng)如何評(píng)價(jià)學(xué)生（應(yīng)遵循的原則）？答：評(píng)價(jià)要全面客觀，首先要有正確的人才觀和質(zhì)量觀；其次收集信息要全面、客觀。外因方面：影響課堂教學(xué)效果的外因主要是教學(xué)環(huán)境，其中包括教學(xué)模式、課堂氣氛和師生關(guān)系三個(gè)方面。（4）創(chuàng)設(shè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣。*3教學(xué)中如何貫徹民主自治這一心理衛(wèi)生原則？答：教師首先要增強(qiáng)民主意識(shí)，實(shí)行民主化的課堂管理，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和合作態(tài)度。在教學(xué)方法的選擇上，應(yīng)盡可能使用科學(xué)探索教學(xué)模式和發(fā)現(xiàn)式教學(xué)法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。了解領(lǐng)導(dǎo)的需要，教師首先要滿足領(lǐng)導(dǎo)獲得尊重的需要，支持領(lǐng)導(dǎo)的工作，隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的工作成績(jī)要給予充分的肯定和承認(rèn)。（2）師生關(guān)系會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。*4教師如何尊重與信任學(xué)生？答：第一、教師要尊重學(xué)生的人格：在社會(huì)主義國(guó)家里，、學(xué)生與教師在道德人格與法律人格上，是完全平等的。答：表現(xiàn)：臨近考試和在考場(chǎng)上就出現(xiàn)緊張、擔(dān)憂、注意不能集中、記憶堵塞、思維遲鈍并伴隨食欲不振、失眠、血壓升高、手腳冰涼、腹瀉嚴(yán)重甚至發(fā)生休克等生理異?，F(xiàn)象。這一原則是對(duì)師生交往方式提出的要求。*50、心理輔導(dǎo)活動(dòng)的特點(diǎn)？答：（1）目標(biāo)的單一性：心理輔導(dǎo)活動(dòng)的目標(biāo)比較單一，就是要培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，全面提高他們的心理健康水平。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況對(duì)原定方案作出必要的調(diào)整。對(duì)涉及到“潛能開發(fā)”和“人的發(fā)展”有關(guān)的學(xué)生、家長(zhǎng)、老師給與輔導(dǎo)，幫助人克服成長(zhǎng)過(guò)程中的障礙，使其潛能得到最佳的發(fā)展。第一，法國(guó)醫(yī)生比奈是心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的倡導(dǎo)者；第二，費(fèi)爾赫特斯列賓寫了《關(guān)于心靈營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題》、邵爾茨寫了《關(guān)于精神營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題》一書，被稱為心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的先驅(qū)；第三，弗洛伊德和巴甫洛夫的有關(guān)理論為心理衛(wèi)生學(xué)的產(chǎn)生起了奠基作用。60、簡(jiǎn)述心理衛(wèi)生工作的目標(biāo)。在古代許多醫(yī)學(xué)典籍中也都提到了有關(guān)心理健康和心理衛(wèi)生的問(wèn)題。（2）有助于改善家庭、單位里的人際關(guān)系狀況，促進(jìn)人際關(guān)系的和諧發(fā)展，緩解人際沖突，增進(jìn)團(tuán)體內(nèi)部的凝聚力，改善家庭和單位的氣氛，提高學(xué)習(xí)和工作效率。1學(xué)業(yè)成就不僅與智力水平有關(guān)，而且同非智力因素有關(guān)。2熱愛自己的學(xué)生，是教師必須具備的基本職業(yè)素養(yǎng)。3語(yǔ)言表達(dá)能力是指正確運(yùn)用語(yǔ)言詞匯傳遞信息的能力，語(yǔ)言在知識(shí)信息傳遞過(guò)程中起著決定性的作用。可以分為外部因素和內(nèi)部因素兩類。第六、要有正常的行為方式，即行為反映要與環(huán)境適應(yīng)，在活動(dòng)中要有一定的自覺性、主動(dòng)性和自制力。它受社會(huì)文化風(fēng)俗等方面的差異的影響，不同國(guó)家、地區(qū)和不同時(shí)代心理健康的標(biāo)準(zhǔn)也有差異。小學(xué)生班級(jí)中小團(tuán)體的存在影響著小學(xué)生身心健康的發(fā)展。身心發(fā)展正常但帶有一定心理和行為問(wèn)題；要處理的問(wèn)題是學(xué)生正常需要與其現(xiàn)實(shí)狀況之間的矛盾沖突，是在認(rèn)識(shí)水平上的幫助；強(qiáng)調(diào)教育的原則，重視來(lái)訪者的理性作用，幫助他分析情況，找出問(wèn)題所在，強(qiáng)調(diào)發(fā)掘、利用其潛在的積極因素，自己解決問(wèn)題。如記住考試的時(shí)間地點(diǎn)，備齊考試用品；明確考試規(guī)則，答卷方法和注意事項(xiàng)；認(rèn)真閱讀考試題前的說(shuō)明和要求，審視試卷，做到心中有數(shù)；認(rèn)真審題，已知條件和未知條件；注意答題技巧，先易后難；合理安排時(shí)間，不顧此失彼。4．利用孩子的這種心理，發(fā)現(xiàn)其中的積極心理品質(zhì)，如勇敢、求異等，合理引導(dǎo)，使他們向好的行為方式轉(zhuǎn)化，培養(yǎng)創(chuàng)造性思維。l 督促學(xué)生完成行動(dòng)計(jì)劃的制定并開始付諸行動(dòng)。沒(méi)錯(cuò)！你有工作了！它是一份怎樣的工作？你打算穿什么衣服去上班？穿好衣服，你來(lái)到餐廳，早餐吃的是什么？和你一起用餐的有誰(shuí)？是父母還是丈夫或者妻子還有兒女？吃完早餐，你準(zhǔn)備到工作地點(diǎn)，你回頭看一下你的家，它是什么樣的房子呢？周圍的環(huán)境怎么樣？然后，你搭乘什么交通工具去上班？騎車，開車還是坐公交車？還是其他的？你快到達(dá)工作的地方了，先仔細(xì)看看這個(gè)地方看起來(lái)如何？接著你進(jìn)入工作的地方，和同事打招呼，大家是怎么稱呼你的呢？其他人在做些什么呢？你該做些什么呢？中午的時(shí)候，上個(gè)月的薪水發(fā)下來(lái)了，大概有多少錢？一天的時(shí)間很快過(guò)去了，你躺在早上起來(lái)的那張床上，請(qǐng)你回憶一下這一天的工作和生活，你滿意嗎？過(guò)的愉快嗎？好，你睡著了，時(shí)光機(jī)載著你返回了現(xiàn)在，我們漸漸的回到了教室里，請(qǐng)大家睜開眼睛活動(dòng)一下。：“變——4個(gè)人一家”，成員必須按照要求，短時(shí)間內(nèi)重新組成四個(gè)手拉手的新家。他時(shí)常會(huì)關(guān)心是否有讓人瞧得起？才華被欣賞。其實(shí)她只是需要再三地肯定，你需要給她信心。l 樹立積極的人生態(tài)度和對(duì)未來(lái)的美好愿景。充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育應(yīng)以了解學(xué)生為基礎(chǔ)，以創(chuàng)設(shè)和諧氣氛與良好關(guān)系為前提，以自身健康的心理去影響學(xué)生，本身就是一種最有說(shuō)服力的心理健康教育。開展心理健康教育，我們注重利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)施，通過(guò)宣傳櫥窗、廣播站等來(lái)開展形式多樣，豐富多彩的各種心理健康教育活動(dòng)。女生雖受到各種懲罰的經(jīng)歷比男生少一些，但卻對(duì)懲罰懷有更多的恐懼，在心理上受到的傷害更大。把教師在心理健康教育中的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生對(duì)心理健康教育的主動(dòng)參與有機(jī)結(jié)合