【正文】 提問：在我國，從性成熟到法定的結(jié)婚年齡約有10年之久，這段時(shí)間很漫長，對(duì)青少年來講，有一個(gè)不能回避的事實(shí)，即有時(shí)會(huì)受到性沖動(dòng)的干擾而煩惱。目前，各地教育部門在加大力度，加強(qiáng)對(duì)青少年青春期的健康衛(wèi)生知識(shí)的宣傳與普及。絕育手術(shù)主要是男(女)，性輸精(卵)管結(jié)扎、粘堵、栓堵等手術(shù)。目前，我國常用的避孕方法：三大類：避孕藥、避孕工具和絕育手術(shù)避孕藥根據(jù)使用方法的不同分為口服、注射、皮下埋植劑和外用避孕藥。甚至一些青少年受不良媒體的誤導(dǎo)，迷失了方向，走了彎路。四、引申：青春期理智地控制和支配情感提問：人要理智地控制情感，首先要對(duì)情感的產(chǎn)生、發(fā)展等知識(shí)有所了解。無論是愛還是繁衍，最后都和責(zé)任有關(guān)系。恩格斯說：“人的本質(zhì)，在其現(xiàn)實(shí)意義上，是社會(huì)關(guān)系的總和。人卻不能這樣。）、性犯罪等請(qǐng)學(xué)生談?dòng)^后感教師解讀：性有生物性和社會(huì)性兩重屬性。過渡：處于青春期的少男少女性生理、心理逐漸成熟，可社會(huì)對(duì)他們的性行為提出種種限制，社會(huì)的要求和自然的要求發(fā)生沖突，青少年遇到了人生巨大的矛盾。王子公主的愛情故事只是生活在童話里。提問：既然性成熟了，社會(huì)為什么還要對(duì)婚姻提出年齡限制？教師解讀：愛情是甜蜜的，婚姻是現(xiàn)實(shí)的。依法生育一個(gè)孩子，可享受計(jì)劃生育獎(jiǎng)勵(lì)政策。另外，國家人口與計(jì)劃生育政策法規(guī)提出：“鼓勵(lì)晚婚晚育，少生優(yōu)生，提倡一對(duì)夫妻生育一個(gè)子女”。未到法定年齡的婚姻是無效的，當(dāng)事人不具有夫妻的權(quán)利和義務(wù)。符合本法規(guī)定，予以登記，發(fā)給結(jié)婚證。二、人的社會(huì)性行為學(xué)指出，人的行為受兩種限制：社會(huì)要求（包括法律、制度、風(fēng)俗、倫理道德規(guī)范、風(fēng)尚等）主客觀條件（包括當(dāng)事人的行為效能感、客觀條件等）那么，社會(huì)法律規(guī)范對(duì)性行為的規(guī)定如何呢？大家一起來學(xué)習(xí)《婚姻法》的有關(guān)內(nèi)容。教師講解：進(jìn)入青春期，由于生理成熟而引起了相關(guān)的心理變化。性意識(shí)是與生俱來，抹煞不掉的，從人類發(fā)展來看，異性相吸是永恒的。一、人的生物性 故事《女人與老虎》：教師講解：古人云：“食色性也。性生理的逐漸成熟，推動(dòng)著性意識(shí)的覺醒。男生、女生出現(xiàn)性別上的變化，男生長出胡須，喉結(jié)突出，肌肉結(jié)實(shí)，聲音變粗，出現(xiàn)遺精，還長青春痘；女性乳房漸突高聳，脂肪豐滿，音調(diào)變尖細(xì)，骨盆變寬，月經(jīng)來潮等。少男少女平均年增重56公斤。女生青春期： 1114歲——1620歲男生青春期：1316歲——1822歲（大概遲女生12年）提問：請(qǐng)大家回憶一下，進(jìn)入中學(xué)后，你或者你熟悉的同學(xué)在生理上發(fā)生了什么變化？教師解讀：青春期是生理發(fā)育的第二高峰期。他們需要很長的一段時(shí)間，通過反復(fù)的嘗試、碰撞、回視，慢慢地走向成熟，在這段時(shí)間里，需要老師和家長很大的耐心和開放的胸懷，靜觀他們的表演，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給予肯定和贊揚(yáng)，這對(duì)于鑄就他們的自信和自尊是非常重要的。青春期緩慢而保持兒童似的依賴性。（情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)）、計(jì)劃生育以及做父母的責(zé)任，也應(yīng)成為青春期性教育的內(nèi)容，不能等到男女結(jié)婚和生育時(shí)再去講解這方面的知識(shí)。幫助青少年科學(xué)地、創(chuàng)造性地理解和接受現(xiàn)代社會(huì)的性別角色，以便日后正確地履行自己的角色使命。要不含糊地向青少年傳播符合自己文化的、社會(huì)倡導(dǎo)與支持的主流價(jià)值觀，闡明這種價(jià)值觀的由來及意義；幫助青少年科學(xué)地認(rèn)識(shí)什么是兩性之間健康而文明的關(guān)系，培養(yǎng)自尊感和自信心，學(xué)習(xí)對(duì)自己、對(duì)他人和對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)任。中學(xué)生青春健康教育教案2 【活動(dòng)目標(biāo)】，包括人生的性器官與生殖系統(tǒng)、人的性發(fā)育、性取向與性別、性病、艾滋病預(yù)防等。青春期生理，心理發(fā)生了巨大，特別快的變化，就象一到特快列車。１２、在與異性朋友相處時(shí)，對(duì)你不要的行為要直截了當(dāng)?shù)卣f出。１０、對(duì)可能潛在有性侵犯的一些情境要事先是有所認(rèn)識(shí)。８、一個(gè)人在家時(shí)要把門窗關(guān)好，在開門前應(yīng)問清來人是誰，不要輕易讓外人進(jìn)屋，即便是你比較熟悉的人。６、不要跟不相信的人外出。不隨便出入錄像廳、歌舞廳、賓館等地方，更不要看充滿色情味的電影、錄像及書刊。３、遇到強(qiáng)奸的威脅時(shí)，要大聲喊叫，并迅速跑到人多的安全的地方。不單獨(dú)去你得不到助的地方或者陌生的地方。四要自我提醒，這是最重要的最根本的一點(diǎn)，你要時(shí)時(shí)提醒自己，我還只是個(gè)中學(xué)生，我將來不要考大學(xué)，對(duì)于自己來說“愛”是若干年以后的事情，總之要拿起理智的利劍斬?cái)嗑d綿情絲。有意識(shí)地與令你“心跳”的人避免或減少一些接觸和交往，慢慢地，他在你心中印象也就會(huì)淡漠許多。你也就會(huì)知道該怎么辦了。要自尊、自重、自愛、不與男性約會(huì)，不要與男性擁抱、接吻更不能與男性發(fā)生性關(guān)系，要有貞操觀，保護(hù)自己的童貞，維護(hù)自己的名譽(yù)和人格，不輕信一些甜言蜜語，不為金錢所引誘，更不為外界的性刺激所動(dòng)搖?！薄扒颇氵@德行追求我”等等，這樣不好。但態(tài)度要好，不傷害對(duì)方自尊，一女孩在拒絕男生的信中寫到：我不想那么早跨入兩人世界何況我們都是剛剛啟航的船，在未來航向中，它們是否相遇，還是一個(gè)未知數(shù)，看這女孩拒絕得既婉轉(zhuǎn)又干脆又不傷害對(duì)方的自尊讓對(duì)方很好接受。這樣的女孩子就隨便了。言語舉止要做到文雅，莊重誠懇，不要扭扭捏捏，裝腔作勢、賣弄風(fēng)騷，不要隨便嘻笑更不能憑自己的感情去逗引異性。第二、與異性交往，注意場合、時(shí)間、不要單獨(dú)相處異性交往的危險(xiǎn)信號(hào)：相見恨晚、傾心投入、不分彼此，形影相隨，無話不談，依依不舍、來往過密、假如你在交往中有了這類小苗頭，應(yīng)及早杜絕以除后患。預(yù)防早戀（一）掌握與異性交往的尺度第一、提倡純潔友誼相互往來，但不能把交往的對(duì)象集中在某一異性上。但意志薄弱，節(jié)制能力差，在不良的環(huán)境下，容易產(chǎn)生性越軌行為。另一方面，在談情說愛過程中，雙方必然會(huì)產(chǎn)生一些矛盾和沖突，出現(xiàn)感情的波折，由于中學(xué)生自我控制能力差，意志脆弱，如果這些矛盾和沖突處理不好還會(huì)造成精神創(chuàng)傷和心理變態(tài)，影響身心健康發(fā)展。第二，脫離集體，敗壞學(xué)風(fēng)由于學(xué)校的明文規(guī)定中學(xué)生是不準(zhǔn)談戀愛的，早戀的學(xué)生必然秘密、偷偷摸摸地進(jìn)行，這樣既使個(gè)人脫離了集體，也敗壞了學(xué)風(fēng)，個(gè)人和集體都受到損失。如果這時(shí)去戀愛必定消耗大量的寶貴時(shí)光和能力，耽誤了主要的學(xué)習(xí)，耽誤了前途那么等你覺醒時(shí)已經(jīng)晚了，所以學(xué)校規(guī)定中學(xué)生不能談戀愛就是要求同學(xué)們把全部的精力用在學(xué)習(xí)上。戀愛是以結(jié)婚為出發(fā)點(diǎn)，所以就不能不考慮雙方的生理成熟程度。往往是神秘感的吸引，好奇心的滿足，根本不懂戀愛真正含義，加上缺乏社會(huì)生活的鍛煉,自我調(diào)節(jié)能力差,往往不能控制好戀愛過程中的感情沖動(dòng),因而容易出現(xiàn)性行為的偏差。偶然發(fā)生手淫并不影響身體，所以偶爾有過的同學(xué)不要自責(zé)，內(nèi)疚、羞恥、憂慮、自卑等心理反應(yīng)，過度手淫就像縱欲一樣，對(duì)身心是有害的。自慰行為是青少年獲得性沖動(dòng)緩解的途徑之一。這種現(xiàn)象有時(shí)是自然發(fā)生的，有時(shí)是在外界刺激出現(xiàn)的。少男首次遺精，少女月經(jīng)初潮三年半后，隨著性器官的成熟，性意識(shí)的增強(qiáng)，就會(huì)出現(xiàn)性萌動(dòng)，據(jù)調(diào)查，十四五歲的少男、少女初次體驗(yàn)到性的沖動(dòng)。第四。76－92%的男女學(xué)生說天天有性夢幻，為什么會(huì)有性夢幻呢？這是因?yàn)榇呵槊葎?dòng)期的青少年有性的欲望，憧憬著美好的愛情與婚姻，但由于道德和法律規(guī)范的限制，不能與異性結(jié)合，于是便會(huì)想入非非，在由自己想象而構(gòu)成的白日夢中尋求心理的滿足。初中學(xué)生性夢幻情況比高中學(xué)生更為明顯。第三，產(chǎn)生性夢幻性夢幻又稱性夢想，即性的白日夢，是指人在清醒的狀態(tài)下所出現(xiàn)的一系列帶有性色彩的心理活動(dòng)。千萬不要閱讀黃色手抄本和淫穢書刊，也不要看黃色錄像，這樣不僅學(xué)不到正確的性科學(xué)知識(shí)，還會(huì)損害身心健康，中毒犯罪者也屢見不鮮。下面，我們來認(rèn)識(shí)青春期性心理特征 第一，渴望了解性知識(shí)由于性意識(shí)的覺醒，性生理現(xiàn)象的發(fā)生與好奇和神秘感的出現(xiàn)，青少年很想獲得關(guān)于性方面的知識(shí)，對(duì)自己和異性身心發(fā)展的變化很想知道是怎么一回事，因而對(duì)性知識(shí)產(chǎn)生興趣和渴求，這是自然的，性科學(xué)知識(shí)同樣是人類文明和智慧的結(jié)晶，了解和掌握有助于青少年破除神秘感促進(jìn)生理和心理發(fā)育，抑制求知欲，反而增加好奇心。這種男女生之間彼此愿意接近，互相吸引的心理，是我們青春期性心理發(fā)展的階段，女生要注意與男生交往的尺度。二、異性相近期度過了敏感期，開始產(chǎn)生關(guān)心異，接近異性的心理傾向，不僅意識(shí)到自己身心的變化，而且開始非常敏感地開始注意異性的變化，對(duì)異性產(chǎn)生一種神秘和新奇感，這種關(guān)心可能只停留在內(nèi)心里，表面上看，似乎在回避與異性接觸，但內(nèi)心卻在關(guān)注異性，對(duì)異性作出評(píng)價(jià)與比較，關(guān)心自己在異性心目中的形象，喜歡與異性親近，并為之感到心情愉快，男生在一起議論女生，女生在一塊，也喜歡談?wù)撃猩?，互相交換對(duì)異性的看法。興奮、好奇、喜歡和異性交往，疑惑等伴隨而來，這就是性心理。避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)和過重的體力勞動(dòng)，以免盆腔血流加速，造成經(jīng)血過多或經(jīng)期延長，適當(dāng)活動(dòng)，可促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，減輕腰酸背痛，下腹墜脹等感覺。適當(dāng)安排運(yùn)動(dòng)量。要注意飲食衛(wèi)生。（4）不淋雨。（2）不涉水，不游泳。要用潔凈的衛(wèi)生墊，過期的衛(wèi)生巾不用。在經(jīng)期內(nèi)，一般沒有什么大的不適感覺，有的人感到有輕微的腹痛，容易彼倦和心情煩躁，這些都是正?，F(xiàn)象，不是病癥，但要提醒的是，經(jīng)期內(nèi)，由于大腦皮層興奮性降低，抗病能力減弱，加上宮頸微微擴(kuò)張，陰通中的酸性分泌物被經(jīng)血稀釋，比平時(shí)容易感染病菌而引起疾病，必須注意經(jīng)期保健。每次月經(jīng)失血，都要丟失少量的鐵和蛋白質(zhì)，這對(duì)人體不會(huì)造成危害，因?yàn)橥ㄟ^造血活動(dòng)可迅速得到補(bǔ)償。什么是月經(jīng)周期，上一次月經(jīng)來潮到下一次月經(jīng)來潮所經(jīng)歷的時(shí)間為月經(jīng)周期，正常的月經(jīng)周期是有規(guī)律的，一般為28－30天，提前、推遲5－7天也正常，行經(jīng)時(shí)間一般為3－5天，每次月經(jīng)量約20－100ml，平均50ml，有時(shí)由于生活規(guī)律或工作的變化，周期長短也有變化。月經(jīng)是一種生理現(xiàn)象，是子宮內(nèi)膜每月剝落、出血，血液從陰道流出，這周期性子宮內(nèi)膜出血現(xiàn)象稱為月經(jīng)。你們要認(rèn)識(shí)到：你們正生活在過渡時(shí)期，由兒童到成年的過渡階段，也就是青春期。那么多身體的變化，微妙的心理感受，帶來那么多捉摸不定的東西，你們不解、你們驚奇，搞得你們暈頭轉(zhuǎn)向。這時(shí)期的女孩心事多了，多得別人猜來猜去也猜不著；這時(shí)期的女孩愛照鏡子，有時(shí)一照就是一小時(shí)；這時(shí)期女孩上課有時(shí)發(fā)呆，思緒不知飛到哪時(shí)去了；這時(shí)期女孩開始有了自己的小密秘，喜歡把自己的小秘密寫在日記里去了。青春,像剛剛冒尖的嫩芽,前面是看不完的春光燦爛……青春的腳步越來越近,讓我們勇敢地張開雙臂,用強(qiáng)壯的體魄、廣博的知識(shí)和高貴的品質(zhì)去迎接那閃光的年華!愿今天的學(xué)習(xí)能為我們的花季添一絲雨露，灑一抹陽光!祝青春期少女們健康快樂，一生幸福!第三篇：中學(xué)生青春期健康教育中學(xué)生青春期健康教育教案1一、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識(shí)女孩青春期的生理變化懂得青春期的保健常識(shí)了解青春期性心理的發(fā)展經(jīng)過了三步曲認(rèn)識(shí)青春期性心理特征了解早戀的危害及預(yù)防二、教學(xué)重點(diǎn)認(rèn)識(shí)女孩青春期的生理變化懂得青春期的保健常識(shí)認(rèn)識(shí)青春期性心理特征三、課時(shí)安排：2課時(shí)四、教學(xué)過程你們告別了童年風(fēng)月，進(jìn)入了黃金般的青春時(shí)代。孩子們,我們?cè)诹私庾约褐?要自尊、自愛、自強(qiáng),做青春的主宰者。除了上述第二性征的出現(xiàn)外,青春期主要的生理變化在于生殖系統(tǒng)的成熟,并已具備了生育能力,成為了真正意義上的男人。平均身高每年增長約68厘米,骨骼和肌肉也開始變得粗壯和寬厚,聲音變得低沉,陰部、腋下長出陰毛和腋毛,胡須也逐漸長出來了。三、適當(dāng)了解男生的青春期變化。如身高、相貌、體型、口音、服飾以及特殊標(biāo)記等等。要振作精神,鼓起勇氣同犯罪分子做斗爭。1不要去各種酒吧或歌舞廳,不輕易與網(wǎng)友見面(國家為了保護(hù)未成年人專門作了規(guī)定。不要搭乘陌生人的機(jī)動(dòng)車、人力車或自行車,防止落入壞人的圈套。1到男老師家補(bǔ)習(xí)功課,要尊重老師,不應(yīng)對(duì)老師過分親呢的言談或舉動(dòng)。避免過分的熱情和親近,體現(xiàn)自己的高尚情操和良好道德修養(yǎng)。如果碰上壞人,首先要高聲呼救,即使四周無人,切莫緊張,要保持冷靜,利用隨身攜帶的物品,或就地取材進(jìn)行有效反抗,還可采取周旋,拖延時(shí)間的辦法等待救援。不讀黃色手抄本或淫穢色情書刊、畫報(bào)、不看黃色錄像。夜晚到室外上廁所,一定要穿好外衣,找同伴一起去,如遇到壞人應(yīng)全力呼救,并進(jìn)行自衛(wèi),最好不要單獨(dú)一人上廁所。假期不能回家的學(xué)生,應(yīng)集中就寢。夜晚有人來訪,不要輕易開門接待。不要讓不太熟悉的人隨意進(jìn)宿舍,以防不測。中學(xué)生要以開朗、豁達(dá)的態(tài)度與父母老師加強(qiáng)溝通,得到有經(jīng)驗(yàn)的長輩的幫助,學(xué)習(xí)長輩們的長處,得到更多的理解和引導(dǎo),避免誤入歧途。他們每天來去匆匆,在家的時(shí)候,常常把自己關(guān)在小屋子里。保持健康美——學(xué)會(huì)自我保健常識(shí),選擇健康的生活方式,積極參與文體活動(dòng),學(xué)會(huì)控制和駕馭自己的情緒,加強(qiáng)思想修養(yǎng),樹立正確的人生觀。人的性格不同,不會(huì)影響風(fēng)度美,不同性格的人都會(huì)體現(xiàn)出風(fēng)度。注意自己的風(fēng)度美——風(fēng)度是一個(gè)人氣質(zhì)的自然外露?！泵赖镊攘€貴在整體美——整體美既要容貌氣質(zhì)衣著打扮達(dá)到均衡和諧統(tǒng)一,又要外在美和心靈美的合而為一。所有這些,都是步入青春期的信號(hào),是心理開始走向成熟的必然,我們應(yīng)該為自己感到高興,并理智的去處理好各種事情。不知如何控制自己的情緒、不要感情用事。不知如何保持或確立自己在同伴中應(yīng)有的地位。主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn): *講究打扮,留意誰在看自己 *喜歡看描寫愛情的電影和小說 *愛去看高年級(jí)男生打球 *喜歡上網(wǎng)和陌生人聊天*喜歡向異性朋友發(fā)短信 *有打不完的電話*在特別的日子喜歡給人送禮物 *愛把抽屜和日記加鎖生理――體態(tài)變化、心理――關(guān)注異性、行為――重打扮,關(guān)心情愛話題 在學(xué)習(xí)態(tài)度、交往范圍、對(duì)父母的態(tài)度等方面都出現(xiàn)新的變化剛剛步入花季的我們,要面對(duì)許多的困惑,許多的難題:不知道應(yīng)以何種姿態(tài)出現(xiàn)在公眾面前,才能得到別人的承認(rèn)與喜愛。盡管在生理上已經(jīng)漸趨成熟,心理卻仍然很幼稚、單純。因此,在青春期的女孩尤其要學(xué)會(huì)自我保護(hù),舉止端莊,自愛自重,不早戀,維護(hù)自己的純潔性。面對(duì)那么多的學(xué)習(xí)任務(wù),你必須有所放棄才能做好眼前的事,才能擁有此時(shí)此刻你最需要的東西。所以,我想跟早戀的朋友們說:初戀這種感情真是挺好的,可是,美好的東西不全是這個(gè)時(shí)候擁有。這個(gè)能力難道不需要你日積月累嗎?(3初中學(xué)生對(duì)人生、對(duì)社會(huì)、對(duì)世界的看法相對(duì)幼稚,思想不穩(wěn)定。(2此時(shí)每個(gè)人在心理上還沒完全獨(dú)立,經(jīng)濟(jì)上更依賴家長,根本不具備任何談戀愛的條件。我們應(yīng)該