20xx中學(xué)生?青春期健康教育教案精選(參考版)
2025-03-30 02:23本頁面
【正文】 二、 異性相近期度過了敏感期，開場(chǎng)產(chǎn)生關(guān)懷異，接近異性的心理傾向，不僅認(rèn)識(shí)到本人身心的變化，而且開場(chǎng)特別敏感地開場(chǎng)留意異性的變化，對(duì)異性產(chǎn)生一種奇異和新奇感，這種關(guān)懷可能只停留在內(nèi)內(nèi)心，外表上看，大概在回避與異性接觸，但內(nèi)心卻在關(guān)注異性，對(duì)異性作出評(píng)價(jià)與比擬，關(guān)懷本人在異性心目中的形象，喜愛與異性親近，并為之感到心情愉快，男生在一起談?wù)撆?，女生在一塊，也喜愛談?wù)撃猩?，互相交換對(duì)異性的看法。興奮、好奇、喜愛和異性交往，不明白等伴隨而來，這確實(shí)是性心理。防止劇烈的體育運(yùn)動(dòng)和過重的體力勞動(dòng)，以免盆腔血流加速，造成經(jīng)血過多或經(jīng)期延長，適當(dāng)活動(dòng)，可促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，減輕腰酸背痛，下腹墜脹等感受。適當(dāng)安排運(yùn)動(dòng)量。要留意飲食衛(wèi)生。（4）不淋雨。（2）不涉水，不游泳。要用干凈的衛(wèi)生墊，過期的衛(wèi)生巾不用。在經(jīng)期內(nèi)，一般沒有什么大的不適感受，有的人感到有細(xì)微的腹痛，容易彼倦和心情煩躁，這些都是正?，F(xiàn)象，不是病癥，但要提示的是，經(jīng)期內(nèi)，由于大腦皮層興奮性降低，抗病才能減弱，加上宮頸微微擴(kuò)張，陰通中的酸性分泌物被經(jīng)血稀釋，比平時(shí)容易感染病菌而引起疾病，必須留意經(jīng)期保健。每次月經(jīng)失血，都要喪失少量的鐵和蛋白質(zhì)，這對(duì)人體不會(huì)造成危害，由于通過造血活動(dòng)可迅速得到補(bǔ)償。什么是月經(jīng)周期，上一次月經(jīng)來潮到下一次月經(jīng)來潮所經(jīng)歷的時(shí)間為月經(jīng)周期，正常的月經(jīng)周期是有規(guī)律的，一般為28－30天，提早、推延5－7天也正常，行經(jīng)時(shí)間一般為3－5天，每次月經(jīng)量約20－100ml，平均50ml，有時(shí)由于生活規(guī)律或工作的變化，周期長短也有變化。月經(jīng)是一種生理現(xiàn)象，是子宮內(nèi)膜每月剝落、出血，血液從陰道流出，這周期性子宮內(nèi)膜出血現(xiàn)象稱為月經(jīng)。你們要認(rèn)識(shí)到：你們正生活在過渡時(shí)期，由兒童到成年的過渡階段，也確實(shí)是青春期。那么多身體的變化，微妙的心理感受，帶來那么多捉摸不定的東西，你們不解、你們驚奇，搞得你們暈頭轉(zhuǎn)向。這時(shí)期的女孩心事多了，多得別人猜來猜去也猜不著；這時(shí)期的女孩愛照鏡子，有時(shí)一照確實(shí)是一小時(shí)；這時(shí)期女孩上課有時(shí)發(fā)愣，思緒不知飛到哪時(shí)去了；這時(shí)期女孩開場(chǎng)有了本人的小密秘，喜愛把本人的小機(jī)密寫在日記里去了。相片記載了每個(gè)人成長的歷程！大家是否感遭到，我們從一個(gè)小小的受精卵發(fā)育成胚胎，長成胎兒，在呱篇三：中學(xué)生青春期健康教育教案中學(xué)生青春期健康教育教案一、教學(xué)目的認(rèn)識(shí)女孩青春期的生理變化明白得青春期的保健常識(shí)理解青春期性心理的開展通過了三步曲認(rèn)識(shí)青春期性心理特征理解早戀的危害及預(yù)防二、教學(xué)重點(diǎn)認(rèn)識(shí)女孩青春期的生理變化明白得青春期的保健常識(shí)認(rèn)識(shí)青春期性心理特征三、課時(shí)安排：2課時(shí)四、教學(xué)過程你們辭別了童年風(fēng)月，進(jìn)入了黃金般的青春時(shí)代。事后，學(xué)生答復(fù)剛剛的征詢題。假設(shè)有不同年齡段的錄像，給大家看幾個(gè)片段更好。學(xué)生預(yù)備：分組調(diào)查不同時(shí)期的人的特點(diǎn)；搜集本人各個(gè)時(shí)期相片或錄像材料；測(cè)量本人的身高和體重；調(diào)查四周某人的身體變化情況?！窘虒W(xué)課時(shí)】1個(gè)課時(shí)【教學(xué)預(yù)備】老師預(yù)備：教材青春期發(fā)育的各項(xiàng)標(biāo)志出現(xiàn)的順序表格一張；人體發(fā)育的分期圖?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】青春期發(fā)育特點(diǎn)。有人把這個(gè)時(shí)期比作生命道路上的里程碑，這話一點(diǎn)兒不過份?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】青春期發(fā)育的特點(diǎn)是本節(jié)的重點(diǎn)內(nèi)容。（三）情感、態(tài)度、價(jià)值觀目的：通過對(duì)青春期
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