中學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)(參考版)
2024-10-14 02:55本頁面
【正文】 心理健康的中學(xué)生，在個性發(fā)展上，應(yīng)表現(xiàn)出良好的態(tài)勢，即作為心理動力系統(tǒng)的個性傾向性各成分之間的關(guān)系和諧，個性心理特征上 的一些成分則表現(xiàn)出良好的社會適應(yīng)性，如情緒控制能力強、善良、自律等。人的個性結(jié)構(gòu)主要由個性傾向性和個性心理特征組成。(4)個性發(fā)展的良好性。心理健康的中學(xué)生往往有較強的自我認(rèn)知能力，他們能夠正確地認(rèn)識自己，自我評價恰當(dāng)。(3)自我認(rèn)知與現(xiàn)實感。一個心理健康的中學(xué)生，一般與同學(xué)、老師、父母、朋友等的關(guān)系處理得比較融洽，而很少發(fā)生沖突。(2)人際關(guān)系的和諧程度。一個心理健康的中學(xué)生，通常有比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法；學(xué)習(xí)目的明確，學(xué)習(xí)目標(biāo)具體、切合實際；學(xué)習(xí)的自覺性強，善于制定學(xué)習(xí)計劃，并在執(zhí)行計劃的過程中表現(xiàn)出意志力強、學(xué)習(xí)信心足的特點。鑒于此，在參照世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的有關(guān)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上，我們把中學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為以下幾個 方面：人際關(guān)系的和諧程度、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)知與現(xiàn)實感、個性發(fā)展的良好性四個方面。第五篇：中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)學(xué)生心理健康發(fā)展的特點中可以看出，中學(xué)生的自我同一性的穩(wěn)定程度、自我價值體系的建立水平、人際關(guān)系是決定其心理健康的主要因素。這一點對青少年非常重要。若必須行使父母權(quán)利時，也應(yīng)向孩子說明必須這樣做的理由。在給予孩子足夠關(guān)注的同時，還要給他們充分的自由空間和家庭民主權(quán)。還有就是要設(shè)法豐富青少年的精神文化生活，給他們創(chuàng)造和諧的男女交往環(huán)境，組織男女學(xué)生參加跳集體舞、郊游、體育比賽、讀書討論等集體活動，以滿足他們與異性正常交往的心理需求。同時，還要引導(dǎo)他們樹立崇高的理想和加強思想品德修養(yǎng)，用理想和道德意志支配自己的行為，淡化對生理欲望的追求而專心求學(xué)。理解青少年這一時期的特殊變化，像關(guān)心他們的身體和學(xué)業(yè)一樣，去關(guān)心他們的心理需求與心理健康是不可忽視的。過大的心理壓力容易使那些有個性缺陷或遭受重大生活事件打擊的人，無法承受而致精神異常。這些生理、心理矛盾，導(dǎo)致青少年情緒不穩(wěn)定，如忽而愉快、忽而沮喪，忽而自我滿足、忽而自我厭惡。如果學(xué)生和家長、老師處理不當(dāng)，也會產(chǎn)生不健康的心理。有關(guān)專家指出，家長期望過高，是青少年產(chǎn)生心理障礙的一個主要方面，過度呵護、關(guān)心、干涉、指責(zé)，以及虐待、漠視等行為，都會給青少年的身心健康帶來不良影響。在親子矛盾中，許多父母把自己的生存危機感、好強爭勝等個人意志，強加于自己孩子身上。另一方面是來自心理上的矛盾。這是因為這個時期人的能量代謝大，精力特別旺盛，容易形成異常強烈的情緒反應(yīng)。兒時生活環(huán)境，如父母離異，缺乏交流等導(dǎo)致孤獨的性格，而青春期是生命發(fā)展過程中從成熟走向安全成熟的過度期，其獨立意識增強，不愿服從父母，但又缺乏安全感，故感到緊張、不安、孤獨無助。６、孤獨：有些青少年常常覺得自已是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不愿與人交往，卻抱怨別人不理解自已，不接納自已。在人際交往中對自已的能力過低評價，心理承受能力脆弱。５、自卑：是一種因過多地自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗。當(dāng)這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足，就產(chǎn)生了挫折。當(dāng)別人比自已強時(如學(xué)習(xí)、相貌、人緣等)，表現(xiàn)出不悅、自慚、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負(fù)感情。逆反心理是一種反常心理，若不及時采取有效的對策來克服和防治，就會逐漸演變?yōu)椴B(tài)心理或犯罪心理，應(yīng)引起高度重視。主觀上，是青少年正處于過度期，其獨立意識和自我意識日益增強，迫切希望擺脫成人的監(jiān)護，反對成人把自已當(dāng)成小孩。表現(xiàn)為你說東他說西，你說應(yīng)該這樣他說應(yīng)該那樣，以“頂?！薄皩χ伞钡姆闯Ｐ膽B(tài)顯示自已的高明、非凡。常常把別人無意的話、不相干的動作當(dāng)做對自已的輕視或嘲笑，為此而喜怒無常，情緒變化很大。一、中學(xué)生不健康心理的主要表現(xiàn)１、敏感：處于青春期的青少年自我意識強烈，自尊的要求迫切，他們珍重自已的榮譽。青春期是人的行為、性格和智力等心理素質(zhì)迅速發(fā)展的關(guān)鍵時期。實踐證明，在教育過程中，針對學(xué)生的個體差異及心理狀態(tài)不同，作為教師應(yīng)從多方面分析，創(chuàng)造性的使用心理教育的方法，就能找出有效的解決途徑，讓每一位學(xué)生健康快樂的成長?！蓖瑫r他也強調(diào)家庭在消除心理困擾中的作用：“一個家庭里實際的和已賦予的東西，絕不僅僅是障礙和沖突，這個家庭同時也產(chǎn)生了解決這個沖突的能力。
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