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小學生心理健康教育活動方案精選合集(參考版)

2024-10-13 23:00本頁面
  

【正文】 二、活動時間及內容1.時間:2012年10月、11月,具體時間另行通知。游戲是校園的基本活動,是小學生身心發(fā)展的搖籃,是開啟心靈的鑰匙。心智健康成長是童年幸福的基石與原點。第三階段(7月):總結階段,作好活動總結,資料和圖片的收集整理。因此創(chuàng)設一種氛圍,影響學生心理十分重要。學校將在6月中和下旬開展預防校園暴力教育活動。我們介紹好的心理學方面的書刊雜志讓教師看。學校將在6月上旬組織教師心理健康教育培訓?,F(xiàn)代教育改革要求學生具有心理健康知識。心理咨詢教師可以在心理咨詢室隱蔽處觀察學生的情緒反應,讓學生發(fā)泄不良情緒,找回平衡。心理健康室就是學生宣泄不良情緒,降低焦慮,尋找心理平衡的場所。學校德育需要開展心理健康教育知識。成績與期望值之間的差距引起的無能感,長期學業(yè)失敗造成的自尊心低落,過分強調競爭的學習環(huán)境給學生造成的緊張與焦慮。第二階段(5月至6月):實施階段,圍繞心理健康教育,學校從以下幾個方面開展活動:學校將在5月上旬開展以“真誠交往、和諧相處、共同成長”為主題班會、黑板報等教育活動。三、活動主題真誠交往、和諧相處、共同成長。通過德育載體的不斷創(chuàng)新、發(fā)揮學校教育的引導性、同伴之間的互育性、學生的自我教育性,不斷提升小學心理健康教育水平,推動小學生形成良好的心理素質,使小學生更加健康地成長。把你的小天使做了什么寫下來。你是誰的小天使,你為他做了什么?你有什感受,講出來。(可以做23次)分享:你知道為什么能很快站好的原因嗎?彼此拉著手去完成任務,你有什么感受?三、延伸活動: 尋找我的小天使(8分鐘)目的:體會同學帶給自己的溫暖實施:每組同學的名字寫在紙片上(每人一張),讓同學去抽,抽到自己的重新抽,(直到抽到別人的名字),你抽到誰,誰就是你的小天使。準備好后,在小范圍內自由走動,聽老師口令“停”,用自己的雙手分左右拉住你原來左邊和右邊的同學的手,不要拉錯了,然后通過跨、鉆等方式(不能松手)讓隊伍回到原來的站法。如果遇到學生爭位置發(fā)生爭執(zhí),可以用猜拳的方式解決或者一起受罰。)這時所有具有這種特征的人(包括自愿者)都要站起來跑動去找一個新位置重新坐下來,沒有位置的同學將受到小小的懲罰(自己選擇),符合所屬特征,卻沒有換位置的同學也要受到懲罰。找出一個志愿者站到圈中,把他的椅子撤掉(讓椅子數(shù)目比學生少1個)活動實施活動開始,教師喊:“大風吹。器材準備:每人一把椅子。第三篇:關于小學生心理健康教育活動方案心理健康教育活動設計方案宰格小學:王樹娟159號活動主題:我們都是一家人活動目的:促進學生之間的人際溝通;培養(yǎng)學生之間的相互合作精神;提高團體的凝聚力。三、重新認識我的不完美我的缺陷:()曾經(jīng)帶給我的苦惱:()看了劉偉的經(jīng)歷,我的新想法:有些東西我們是無法改變的,比如平平的天賦,不出眾的長相,痛苦的遭遇等等,這些像生命中的繭,企圖約束著我們。爸爸媽媽說我是他們的寶貝。我很愛幫助別人。用積極的眼光看待并接納自己生命的不完美。第五單元 生命的空間一、對于自己生命的不完美,在學習完這個單元后我有新的打算改變自身的形象。4.在生活中會有許多不愉快的事情發(fā)生,都會影響我們的情緒。2.當我們感到情緒不好的時候,請把令你煩惱的事告訴知心朋友。(3)教師引導小學生學會用手掌圖來調節(jié)自己的情緒。這時已經(jīng)來了兩個同學,只見桌子上擺著半瓶可樂。小亮過生日,請了幾個同學到他家來玩。(2)自我寬慰。思考并回答問題:①小月為什么近幾天與同學關系疏遠了,學習成績也下降了? ②王老師告訴小月一個什么道理? ③小月哭了,王老師為什么沒有阻止,反而讓她繼續(xù)哭? ④你能說說小月向王老師都傾訴了什么嗎? ⑤假如你有了不愉快的情緒,會對誰傾訴呢? A.爸爸 B.媽媽 D.老師 E.自己(寫日記等)傾訴是宣泄調控情緒的一種方式,即當產生消極情緒時,向好朋友、老師、父母或自己傾訴內心的焦慮和痛苦,并接受他們給予的勸慰和幫助,這樣通過情緒的充分表露和從外界得到的反饋信息,可以調整引起消極情緒的認知過程和改變不合理的觀念,從而求得心理上的平衡,以達到調控消極情緒的目的。小月哭了半天,王老師慢慢地擦干了她的眼淚,接著說:“你盡管哭吧!這對你有好處。所以當你心情不好的時候,最好找一個值得你信任的人把心里的話告訴他,這樣你的心情就會變好的。這樣一來,同學們對她就疏遠了,她的學習成績也下降了。好幾天她都一直陰沉著臉,不說也不笑。 例2聽故事。注重全體參與,并與學生實際生活經(jīng)驗相結合,引導學生尋求調節(jié)情緒的方法,逐步明確控制和調節(jié)情緒的方法。合理宣泄法:找人說說話、唱唱歌。下次再努力。老師可根據(jù)學生的說法靈活歸納總結消除不良情緒的方法。爸爸本來說好暑假帶我去郊游,可又沒兌現(xiàn),真沒勁。)開展討論,尋求控制不良情緒的方法師播放課件出示以下情境,請生以小組為單位任選一個片段,幫助調節(jié)情緒小新是班里的電腦小高手,而他在這次的電腦競技賽中卻沒有拿到名次,他難過的流下了眼淚。(1)小亮這種做法對嗎?他有怎樣的情緒體驗?(2)面對同學的嘲笑,小亮應該怎樣做?(3)如果你是小亮,你會怎樣去控制自己的情緒呢?在數(shù)學期中考試中,李明錯了兩道題,得了95分,他對自己很不滿意,天天指責自己:“我真笨!這么容易的題還做錯了。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很很煩惱,我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。下面有哪位同學可以和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說一說你遇到過什么事情,當時有什么樣的情緒反應。(學生伴隨著音樂在寬松的氛圍中盡情游戲)學生體會:剛才的游戲中,你都有怎樣的情緒體驗?(學生自由說)(構思:通過“踩氣球”游戲,讓學生在充滿趣味性的游戲中體驗情緒的變化。)導言:音樂能引起情緒的變化,不同的事情更能引起情緒的變化,下面我們通過一個游戲來體驗一下。聽這段音樂時,你的情緒產生了哪些變化?歡快、幸福——恐慌——悲傷小結:剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強烈的波動,我們的情緒無時無刻不在受著環(huán)境、事件的影響,經(jīng)常會出現(xiàn)不同的情緒體驗,既有歡快的、愉悅的、幸福的,也有煩惱的、憂愁的、沮喪的,甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗。解讀:人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持,而造成永遠的傷害。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說了多少次對不起,那個傷口將永遠存在。但是看看那些籬笆的洞,這些籬笆能回復成從前。一天天地過去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。第一天,這個男孩釘下了37根釘子。誤會一開始,即一直只想到對方的千錯萬錯;因此,會使誤會越陷越深,弄到不可收拾的地步,人對無知的動物小狗發(fā)生誤會,尚且會有如此可怕嚴重的后果,這樣人與人之間的誤會,則其后果更是難以想象。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉沒有了,旁邊有一只狼,口里還咬著狗的肉;狗救了小主人,卻被主人誤殺了,這真是天下最令人驚奇的誤會。他把房門開一看,到處是血,抬頭一望,床上也是血,孩子不見了,狗在身邊,滿口也是血,主人發(fā)現(xiàn)這種情形,以為狗性發(fā)作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀來向著狗頭一劈,把狗殺死了。他到了別的鄉(xiāng)村,因遇大雪,當日不能回來。他忙生活,又忙于看家,因沒有人幫忙看孩子,就訓練一只狗,那狗聰明聽話,能照顧小孩,咬著奶瓶喂奶給孩子喝,撫養(yǎng)孩子。希望同學們能有所感悟、有所啟發(fā)。(C):最后祝每一位同學都能在我們美麗的校園里健康、快樂地成長?。ˋ)老師、同學們再見!(B)下期節(jié)目時間再見!小學心理健康廣播稿親愛的老師、同學們:又到了我們心靈驛站欄目的時間了,很高興與再次您相會。(B):同學們,每個人成長的道路都不可能一帆風順,勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。(A):為自我形象煩惱的同學,我送上一個詞:自信;送上一句話:天生我才必有用。還有請記住,我們是你們永遠的支持者。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請不要難過,這是給你的一個小小考驗。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時,而他們可能根本沒意識到,要把自己的想法及時、主動地與家長交流。要做到這三點可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進步的喜悅。加上平時的訓練,不愁記憶力練不好。找準病因對癥下藥,才能解決問題。就像一個結在那兒,不管再難解開,我們動手去解,都有解開的希望,如果只看著結嘆氣那結就永遠在那兒了。父親坐在客廳里,等待他們的反應,你猜,結果怎樣?(BC):怎么樣?(A):只見哥哥哭喪著臉跑了出來,對著父親嚷嚷起來:“太糟了!是誰進了我的房間?!”接著弟弟也急匆匆地跑出來了,興奮地問爸爸:“太好了,爸爸!我們家是不是添小動物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?”(C):同學們,聽了這三個故事,你們是不是受到了一點啟發(fā)呢?樂觀是使我們生活幸福的法寶。一天,父親趁兄弟二人不在家,在哥哥的房間里,放上一盒玩具,在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。(A):哈哈,真有趣,這倒使我也想起一個故事:(故事三:)有一對雙胞胎,哥哥整天愁眉不展,口頭禪是“太糟啦!”,弟弟每天都笑容滿面,他的口頭禪是:“太好啦!”。有的游人在走出來的時候,身上還沾上了蝙蝠的糞便,大家心里都挺不舒服的。(C):是呀,再給你們講個故事?!敝鞒执笮Γ骸肮?,錯了,年輕人,這是陽光??!”年輕人似乎明白了什么,露出了微笑。(A):取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?(C):不信?是的,你們也許不信,請聽幾個故事:(故事一:)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前,坐了下來長長地嘆了口氣。這個煩惱就會占滿你的頭腦.。但請不要人為地擴大自己的煩惱?!彼?,請收聽我們的廣播吧,讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài),愉快地生活、學習。歡迎收聽——專題廣播節(jié)目。(3)大方地走過去,握住小博的手,真誠地祝賀他。如果你是小齊,你會怎么做?(1)很生氣,不再理小博。他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合(主持乙):對照剛才的標準同學們可以自我檢測一下,下面我們進行一個心理小測驗,請看題:(主持甲):《當別人得第一》在一次期末考試中,小博考了全班第一名,而小齊只得了第七。(5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。(4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變。對于學習內容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難。此外,還能依場合的不同,適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。(2)情緒穩(wěn)定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。因此,一個心理健康的小學生,其智力發(fā)展應屬于正常。首先請聽《小學生心理健康的標準》根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準,并結合小學生心理健康發(fā)展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。小學生健康教育廣播稿毛都西伯小學小學生健康教育廣播稿(主持甲、主持乙):敬愛的老師、親愛的同學們:早上好!(主持甲、主持乙):今天由我們?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。正確的自我評價是幫助我們作出正確的奮斗方向的前提,人的知識、才能通常是處于離散、朦朧狀態(tài)的,需要人們不斷地挖掘、發(fā)現(xiàn)和開發(fā)?!安蛔R廬山真面目,只緣身在此山中”,這是一些人不能對自己作出正確的自我評價的原因之一。進行直接的自我評價,首先要認識到自己的自然條件;其次,是用自己在不同領域的實踐中(如對各個科目的學習)取得的不同成績相比較,以發(fā)現(xiàn)自己的長處,確定奮斗的目標。我們對自我的評價得當與否,將直接影響到
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