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正文內(nèi)容

初中跳高教學說課稿(參考版)

2024-10-13 12:17本頁面
  

【正文】 (1min)十、學生身心狀態(tài)預計整堂課的練習密度為35%—40%;預計課平均心率為130—150次/分;練習強度為中偏后期達到高峰;學生心情愉快,參與活動積極主動。(四)放松階段(4min)1.兩人相互抖動手臂、拍打放松。聽到發(fā)令后,邊逆時針轉(zhuǎn)邊跳,一定距離快者勝。5min。F.糾錯、對比練習:1min。D.學生練習:助跑與起跳相結(jié)合3min。方法:(略)B.認真聽講,觀看教師的示范動作,思考動作的銜接。九、教學過程(一)準備階段(10min)教學步驟: 1.課堂常規(guī) 1min 2.導入1min 3.做廣播操 8min 預備節(jié):(48拍)第一節(jié):頭部運動(48拍)第二節(jié):肩部運動(48拍)第三節(jié):轉(zhuǎn)體運動(48拍)第四節(jié):腰部運動(48拍)第五節(jié):膝彎運動(88拍)第六節(jié):體轉(zhuǎn)運動弓步壓腿 第七節(jié):腳手腕活動(48拍)教師放音樂讓學生練習,強調(diào)動作要求,用示范提示學生做不到位的地方,并叫做得好的學生領做。八、學法指導本課采用“嘗試比較討論創(chuàng)造練習評價鞏固”的學練流程,同時滲透德育和保健內(nèi)容,讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。這樣可以發(fā)展學生的觀察能力,思考能力,從而領悟了動作的要領,體驗成功的喜悅,增強學生經(jīng)常動力。先用做“時代在召喚”廣播操來熱身,再進行跳高學習。因此教學中,易采用直觀的教學方法。五、教學重難點重點:起跳 難點:助跑與起跳相結(jié)合技術六、學情分析教學對象是清華中學初中一年級的女生,她們的年齡為13歲左右,正處在青春初期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),對跳高這樣的運動項目比較喜愛。技能目標:初步體會跨越式跳高技術,讓70%80%的學生能夠獨立的完成動作。通過比賽,激發(fā)學生的創(chuàng)造力和想象力,培養(yǎng)學生團結(jié)合作的集體主義精神。跳高是從日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的,主要發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性、下肢力量和彈跳力;改善神經(jīng)系統(tǒng)、心血官系統(tǒng)的功能;培養(yǎng)學生勇敢、堅定、沉著、果斷的意志品質(zhì)。二、課的內(nèi)容跨越式跳高身體素質(zhì)練習:收腹跳,跬跳。十、學生身心狀態(tài)預計整堂課的練習密度為35%—80%;預計課平均心率為130—150次/分;練習強度為中偏后期達到高峰;學生心情愉快,參與活動積極主動。(三)結(jié)束階段階段(8min)1放松,兩人相互抖動手臂,拍打放松。G.學生練習,教師巡回指導。E.學生練習:過桿8min。(1min)C.學生練習:起跳3min。(18min)A.輔助練習:單腿跳1min。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術技能。在運用啟發(fā)式教學,既注重學生的主體地位,又發(fā)揮教師引導、傳導、開導的作用;學生在練習時,教師巡回指導學生,要學會欣賞學生,并把德育貫穿與教學中。教師講解動作要領――示范完整動作――學生模仿練習――糾出錯誤動作――再進行正、誤對比練習--最后讓學生練習過桿,教師強調(diào)動作要求。六、教學重難點重點:起跳難點:助跑與起跳之間的銜接七、教法設想本課主要采用了傳統(tǒng)教學模式和運用啟發(fā)式教學模式,傳授體育基本技能為主。情感目標:培養(yǎng)學生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結(jié)互助的集體主義思想。因此教學中,易采用直觀的教學方法??缭绞教呤侵鹘滩模瑸樾率谡n,游戲為輔助教材四、學情分析教學對象是清華中學初中一年級的女生,她們的年齡為13歲左右,正處在青春初期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),對跳高這樣的運動項目比較喜愛。游戲是根據(jù)課本創(chuàng)編的綜合性練習。二、課的內(nèi)容跨越式跳高助跑練習、起跳練習等身體素質(zhì)練習三、教材分析本課的教學內(nèi)容選自高等學校教材田徑(第二版)第十二章中的跨越式跳高。傳授學生的基本技能外,還創(chuàng)設開放性的課堂教學氛圍,讓學生在學練過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶,智力的開發(fā)和能力的培養(yǎng)。第四篇:初中體育課跨越式跳高說課稿跨越式跳高說課稿年級:初二(1)班 人數(shù) 58人授課教師: 學校: 中學尊敬的各位評委老師 下午好!我今天說課的題目是《跨越式跳高》一、指導思想本課是以促進學生健康成長為指導思想。最后,利用“升級練習”方式把學生的學習興越推向高潮?;静糠郑豪枚嗝后w展示高水平運動員和校田徑隊比賽和訓練的場面,使學生對不同的跳高技術有初步的了解,并在各種跳高的練習中根據(jù)自身的興趣選擇學習自己喜歡技術動作。在輕松、歡快的音樂聲中游戲不僅使學生的各關節(jié)充分活動達到熱身的目的,還能調(diào)動學生的積極性。激發(fā)學生的學習興趣。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。三、學生分析初二學生的年齡為115歲左右,該年齡段的學生正處在生長加速期,也稱為青春期初期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強的求知欲和表現(xiàn)欲,而學生作為個體,又具有其獨立性,要具有較強的耐受挫折的能力,所以,在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺,發(fā)揮學生的主動性。鼓勵學生大膽表現(xiàn)自己的才能,并根據(jù)自己的條件和興趣來選擇自己的跳高方式(包括跨越式、俯臥式、背越式等)。跳高這一項目也是在日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的,學習和掌握跳高的基本技術,并在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力、鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進身心健康發(fā)展是本課的重要目標。練習中,學生可根據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進行練習,從而激發(fā)學生學習興趣,發(fā)揮自己的特長
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