【正文】 。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂，在樂中學(xué)”。恢復(fù)身心（放松溝通部分）（5分鐘）伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進(jìn)行放松操，在優(yōu)美的樂曲中下課。讓距離跑（7分鐘）根據(jù)學(xué)生本身的特點(diǎn)與情況，設(shè)置男生讓女生，素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現(xiàn)，讓部分素質(zhì)較差，自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習(xí)的興趣，體驗(yàn)成功的感覺。體育教師在探討研究區(qū)隨時(shí)和學(xué)生探討其他練習(xí)方法并解釋合理性。運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段（基本部分）（27分鐘）擺臂練習(xí)（4分鐘）學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢；跑的專門訓(xùn)練（高抬腿跑、后蹬跑）；（8分鐘）了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯(cuò)誤動(dòng)作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯(cuò)誤。激發(fā)求知欲階段（熱身部分）（6分鐘）引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則，由小組長帶領(lǐng)組員學(xué)習(xí)、組織、參與游戲。通過這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，達(dá)到教師與學(xué)生共識(shí)、共享、共進(jìn)的效果。七、教學(xué)組織形式設(shè)計(jì)為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間及多種練習(xí)形式。六、學(xué)法設(shè)計(jì)本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn)，有效的利用各種跑的專門技術(shù)練習(xí)教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢五、教法設(shè)計(jì)熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學(xué)生的參與意識(shí)及組織能力； 擺臂練習(xí)中采用兩人互相練習(xí)及三人定位練習(xí)，使練習(xí)者及時(shí)得到正確的反饋，利于糾正錯(cuò)誤，形成正確的動(dòng)力定型。而在生理上，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強(qiáng)，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對值都有所增大。在此基礎(chǔ)上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力，激發(fā)學(xué)生對快速跑的興趣，提高跑的能力。而擺臂動(dòng)作是整個(gè)短跑技術(shù)動(dòng)作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來影響兩腿的動(dòng)作，可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯(cuò)誤動(dòng)作；快速跑的一些專門練習(xí)是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來的，通過這些專門訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。我的說課完畢，敬請指導(dǎo)，謝謝。九、安全知識(shí)：練習(xí)中有安全保護(hù)意識(shí)，自我保護(hù)。為了體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的“自主性”和“探究性”，我還采取學(xué)生練習(xí)和設(shè)疑的教學(xué)方法，讓學(xué)生帶著問題真正的參與練習(xí)，而且在練習(xí)中得到認(rèn)識(shí)體驗(yàn)和解決問題，并產(chǎn)生自覺練習(xí)的愿望。師生道別。運(yùn)用拍手歌，讓學(xué)生在優(yōu)美動(dòng)聽的音樂中做放松練習(xí)。第六版塊：素質(zhì)練習(xí)，（）。第五版塊：優(yōu)秀學(xué)生表演（）動(dòng)作。在日常行走或騎自行車時(shí)如遇到障礙物，如何運(yùn)用所學(xué)前滾翻動(dòng)作做到自我保護(hù)。教師并巡回指導(dǎo)。第二板塊：是本次課的主要部分，本階段主要用分組比賽法，分成四個(gè)小組（男女各兩組）讓學(xué)生在組長的帶領(lǐng)分別在四個(gè)半場進(jìn)行半場半場比賽，圖示法、講解法，啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生嘗試探究模仿體會(huì)行進(jìn)間低手上籃動(dòng)作，讓學(xué)生知道行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生了解行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要點(diǎn)，同時(shí)，讓基礎(chǔ)較好的學(xué)生體會(huì)如何幫助同伴完成動(dòng)作做法，教師巡回輔導(dǎo)，學(xué)生以小組為單位練習(xí)、討論、模仿、在觀察中體驗(yàn)，并發(fā)現(xiàn)問題，并把做法告訴大家，教師總結(jié)講解并示范動(dòng)作法。各項(xiàng)活動(dòng)的安排也注重互動(dòng)、交流，最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性、主動(dòng)性。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生善于觀察，善于學(xué)習(xí)的能力，激發(fā)學(xué)習(xí)的欲望和自信心，培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)、比賽和練習(xí)過程中自主、合作、探究的能力，增強(qiáng)自尊、自信，培養(yǎng)學(xué)生與同伴合作及友好相處的精神和遵守規(guī)則的優(yōu)秀品質(zhì)，提高社會(huì)適應(yīng)能力。四．重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：行進(jìn)間低手上籃的起動(dòng)部分腳步動(dòng)作 教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生理解行進(jìn)間低手上籃動(dòng)作要領(lǐng)，并能根據(jù)教師的要求完成既定動(dòng)作五．教學(xué)目標(biāo) ：通過平時(shí)對學(xué)生的觀察和了解，根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析，結(jié)合學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)行進(jìn)間低手上籃，讓 學(xué)生初步了解行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要領(lǐng)及動(dòng)作的的基本練習(xí)方法，掌握正確的低手上籃的腳步動(dòng)作。三．教材分析：本次課的教材為（華師大版教材），屬于（水平四）系列，八年級籃球運(yùn)動(dòng)單元的行進(jìn)間低手上籃部分第一次課。二．學(xué)情分析本次課的主體是書院中學(xué)中學(xué)八年級四班的學(xué)生——對學(xué)生的實(shí)際情況，學(xué)校情況，場地器材加以分析：本班32人，上課時(shí)將學(xué)生分成 4組，各組安排小組長負(fù)責(zé)，這個(gè)年齡段的學(xué)生活潑好動(dòng)，思維活躍，想象力豐富，又比較自信，而他們的潛能需要老師來開發(fā)。今天，我說課的內(nèi)容是籃球行進(jìn)間低手上籃的教學(xué)。包括半蹲準(zhǔn)備姿勢和身體的快速移動(dòng)③ 學(xué)習(xí)處理人與球的位置關(guān)系④ 學(xué)習(xí)雙手觸球時(shí)觸球位置，即手腕起的10至15厘米處墊球⑤ 學(xué)習(xí)上下肢的協(xié)調(diào)用力⑶．學(xué)生進(jìn)行分組對墊練習(xí)（四）結(jié)束部分教學(xué)流程：（下課）教學(xué)意圖：有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng)，逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能，對學(xué)生進(jìn)行美育教育，展示學(xué)生創(chuàng)造美、表現(xiàn)美的能力。（三）基本部分教學(xué)流程：正面雙手墊球技術(shù)教學(xué)⑴．技能泛化階段 學(xué)生觀看掛圖，在大腦皮層下建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念 ⑵．墊球技術(shù)的學(xué)習(xí)① 學(xué)習(xí)手型。教學(xué)意圖：在課的開始部分對學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律性和安全性教育，并提出相關(guān)的要求，有利于教學(xué)的順利進(jìn)行。，安排見習(xí)生。目的是讓學(xué)生在練習(xí)之前對所學(xué)的墊球技術(shù)動(dòng)作有一初步認(rèn)知，明確動(dòng)