九年級第十課第二框理智面對學(xué)習(xí)壓力課件(參考版)
2024-11-25 23:08本頁面
【正文】 ） 。 感悟運(yùn)用，提煉升華 我國面對雪災(zāi)、地震、金融危機(jī)、舉辦奧運(yùn)會(huì)、甲流疫情等壓力，我們能夠積極面對，面對壓力發(fā)揮積極影響，取得了一項(xiàng)項(xiàng)事業(yè)的成功，在國際上樹立了良好形象。 梳理知識，歸納總結(jié) 一、學(xué)習(xí)壓力新思維 1． 感到學(xué)習(xí)壓力是正常的； 2． 學(xué)習(xí)壓力的積極和消極影響； 3． 學(xué)習(xí)需要適度的壓力； 4． 學(xué)會(huì)正確對待學(xué)習(xí)壓力。 結(jié)論： 學(xué)生在學(xué)習(xí)中不同程度的存在心理焦慮。 問題： 小清是否面臨過大的壓力？壓力來自哪里？ 探究結(jié)論： 焦慮原因： 面對的考試很重要，或者考試難度過大；他人、自己的過高要求超過了個(gè)人的實(shí)際能力；僅以考試的成績來判斷個(gè)人的價(jià)值等。想到即將到來的中考，她心里就更加慌亂。 活動(dòng)三：議一議
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