九年級(jí)政治全冊(cè)第四單元滿懷希望迎接明天第十課選擇希望人生第二框理智面對(duì)學(xué)習(xí)壓力習(xí)題新人教版(參考版)
2025-06-16 04:50本頁(yè)面
【正文】 ② 對(duì)于考試焦慮我們要學(xué)會(huì)辯證地看待 ， 適度的考試焦慮能使考生保持興奮和緊張狀態(tài) ， 發(fā)揮自己的正常水平 ， 但是如果考試焦慮過度 ， 就會(huì)影響考生已有水平的正常發(fā)揮 。 ② 在學(xué)習(xí)壓力面前 ， 這個(gè)孩子應(yīng)該采取積極的態(tài)度 ， 調(diào)整自身的狀態(tài)；正視面臨的負(fù)擔(dān)和壓力；要學(xué)會(huì)將學(xué)習(xí)壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力 。 11． 仔細(xì)觀察漫畫 ， 回答下列問題 。因此，學(xué)習(xí)需要適度的壓力，我們要在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上給自己提出更高的要求，自覺適度加壓，增加學(xué)習(xí)動(dòng)力。過度的學(xué)習(xí)壓力則會(huì)使焦慮不斷增強(qiáng) ， 影響學(xué)習(xí)效率和已有水平的正常發(fā)揮。 (1)有人認(rèn)為學(xué)習(xí)上應(yīng)該有壓力 ， 也有人認(rèn)為學(xué)習(xí)上不應(yīng)該有壓力 ， 請(qǐng)你談?wù)効捶ā?在問到 “ 你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力如何 ” 時(shí) ， 認(rèn)為 “ 過大 ” 和 “ 過小 ” 的均為 %； 覺得 “ 還可以 ” 的最多 ， 達(dá)到四分之三 。 關(guān)于 “ 你最大的壓力是什么 ” 的答案在大家的意料之中 ， 因?yàn)橛?%的學(xué)生回答 “ 學(xué)業(yè) ” 。 結(jié)合漫畫分析導(dǎo)致同學(xué)們產(chǎn)生考試焦慮的原因有 ( ) ① 考試很重要 ② 考試難度過大 ③ 父母對(duì)自己的要求和自己的實(shí)際能力相符 ④ 僅以考試的成績(jī)來判斷個(gè)人的價(jià)值 A． ①②③ B． ②③④ C． ①②④ D． ①③④ C 8． 有些同學(xué)進(jìn)入初三以后 ， 覺得學(xué)習(xí)壓力明顯加重 ， 總擔(dān)心考不好 ， 產(chǎn)生了考試焦慮現(xiàn)象 。 中考是人生中一次重要的考試 ， 在復(fù)習(xí)迎考的過程中 ( ) A． 每個(gè)同學(xué)感受到的學(xué)習(xí)壓力都是一樣的 B． 樹立正確的考試觀念能消除學(xué)習(xí)壓力 C． 存在壓力就無法體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣和意義 D． 增強(qiáng)自身實(shí)力是緩解壓力 、 獲得成功的重要途徑 D 5． (2022， 廣東 )對(duì)漫畫中人物的行為 ， 評(píng)價(jià)正確的是 ( ) A． 這是合理調(diào)控情緒的有效方式 B． 這有利于他
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