大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展講義(參考版)
2025-02-26 10:19本頁(yè)面
【正文】 請(qǐng)你對(duì)自己的性格進(jìn)行分析，并制定人格完善的方案。 第三 ， 從小事做起 。 大學(xué)生的性格與心理健康 （ 1）性格的分類(lèi) 第一 ， 博覽群書(shū) 。 第二 ， 順從型和獨(dú)立型 。 基本特征是 :孤僻 ， 行動(dòng)遲緩 ， 體驗(yàn)深刻 ， 善亍觀(guān)察別人不易覺(jué)察到的事物等 。 第四 ， 抑郁質(zhì) 。 屬亍緘默而安靜的類(lèi)型 。 大學(xué)生的氣質(zhì)與心理健康 （ 1）大學(xué)生的氣質(zhì)類(lèi)型 氣質(zhì)可分為膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)四種類(lèi)型。 屬亍敏捷而好動(dòng)的類(lèi)型 。 基本特征是 :直率 ， 熱情 ， 精力旺盛 ， 情緒易亍沖動(dòng) ， 心境變換劇烈 。 ㈡人格的特征 （ 1）生物遺傳因素 （ 2）社會(huì)文化因素 （ 3）家庭環(huán)境因素 （ 4）兒童早期經(jīng)驗(yàn) （ 5）學(xué)校教育因素 （ 6）自我調(diào)控因素 ㈢人格形成的影響因素 ㈣人格與心理健康 第一 ， 膽汁質(zhì) 。 （ 3）統(tǒng)合性。 （ 1）獨(dú)特性。 三、人格的涵義 ㈠ 什么是人格 是指相對(duì)穩(wěn)定、具有獨(dú)特傾向性的心理特征的總和，它是在長(zhǎng)期的社會(huì)生活實(shí)踐中形成、發(fā)展起來(lái)的。 ?與人坦率相處，讓別人看見(jiàn)你的長(zhǎng)處和缺點(diǎn)，也讓別人分享你的快樂(lè)與痛苦。 ?對(duì)是非之爭(zhēng)辯，只要自己認(rèn)清真理正義之所在，堅(jiān)持到底 ?設(shè)定積極而又可行的生活目標(biāo)，然后全力以赴求其實(shí)現(xiàn)；但卻不能期望未來(lái)的結(jié)果一定不會(huì)失敗。從我與己關(guān)系中認(rèn)識(shí)自我，看似容易實(shí)則困難。 認(rèn)識(shí)自我的三條渠道 －從我與人的關(guān)系認(rèn)識(shí)自我 他人是反映自我的鏡子，與他人交往 ,是個(gè)人獲得自我認(rèn)識(shí)的重要來(lái)源。欣賞自己的獨(dú)特性。 （ 3）目標(biāo)合理恰當(dāng)，符合自己的實(shí)際。人不能十全十美，一個(gè) 人應(yīng)該接納自己并肯定自己的價(jià)值，不自以為是也不妄自菲薄。 （ 2）對(duì)自己“不完美”的地方過(guò)分看重，總對(duì)自己不滿(mǎn)意，嚴(yán)重地影響自己的情緒和自信。 、恰如其分
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