大學(xué)生心理健康教育之自我意識(shí)發(fā)展概述(參考版)
2025-02-13 17:22本頁面
【正文】 而當(dāng)你真的這麼想時(shí) ,身上也就不用再背負(fù)任何的星星或灰點(diǎn) ............ 做真正的自己 但要記得 不要任性而為 推薦參考書目 ? 七彩人生 ——案例式大學(xué)生心理發(fā)展叢書 《 心靈的距離 ——人際關(guān)系解碼 》 聶振偉 著，高等教育出版社 《 受傷的太陽 ——大學(xué)生與家庭情感困擾 》 吳薇莉 著，高等教育出版社 《 青蘋果 紅蘋果 ——大學(xué)生性問題 》 吳少怡 著，高等教育出版社 《 我優(yōu)秀 我煩惱 ——優(yōu)等生的心理困擾 》 王東莉、黃超 著，高等教育出版社 《 E海逃生 ——網(wǎng)絡(luò)成癮及其克隆 》 應(yīng)力、岳曉東 著，高等教育出版社 《 假如太陽愿意 ——學(xué)子、學(xué)習(xí)與生命 》 李樺 著，高等教育出版社 《 愛情進(jìn)行時(shí) ——愛情心理發(fā)展 》 桑志芹 著，高等教育出版社 《 我是我自己 ——自我再認(rèn)識(shí) 》 袁辛 著，高等教育出版社 《 陽光伴我行 ——情緒管理 》 馬喜亭 著，高等教育出版社 《 未來的金鑰匙 ——生涯規(guī)劃 》 彭萍 著，高等教育出版社 《 活著沒商量 ——自殺心理及其預(yù)防 》 汪海燕、吳才智 著，高等教育出版社 《 綢繆未雨時(shí) ——大學(xué)生心理危機(jī)自救 》 張海燕 著，高等教育出版社 ?大學(xué)生心理健康教育讀本系列 《 大學(xué)生健康心理自助手冊(cè) 》 （插圖本） 美國德克薩斯州立大學(xué) 著，黃永軍譯，高等教育出版社 《 大學(xué)生健康人生系列掛圖 》 岳曉東 著，高等教育出版社 《 “探索心”游戲盤 》 高淑貞 編制，高等教育出版社 ?心理沫沫茶（武志紅） 《 七個(gè)心理寓言 》 武志紅 著，世界圖書出版公司 《 心靈的七種兵器 》 武志紅 著，世界圖書出版公司 《 為何家會(huì)傷人 》 武志紅 著，世界圖書出版公司 《 解讀“瘋狂” ——熱點(diǎn)話題人物的心理分析 》 武志紅 著，世界圖書出版公司 ?《 見見內(nèi)心的鬼朋友 ——了解自己的消極情緒 》 朱建軍 主編，安徽人民出版社； ?《 走出迷惘 ——增強(qiáng)你的人格魅力 》 朱建軍 著，安徽人民出版社； ?《 我是誰 ——意象對(duì)話解讀自我 》 朱建軍 著，安徽人民出版社； ?《 你有幾個(gè)靈魂 》 朱建軍 著，安徽人民出版社； ?《 滋養(yǎng)和安頓我們的心靈 》 朱建軍 著，安徽人民出版社； ?《 心靈大廈漫游 》 朱建軍 著，安徽人民出版社； 謝謝！ 演講完畢，謝謝觀看！ 。 人的價(jià)值在於你如何看待你自己 ,而非別人如何看你 ?！? ? 胖哥并沒有停下腳步，但他在心里想：我想他說的是真的。當(dāng)胖哥走出門時(shí)，伊萊對(duì)他說：“記得，你很特別，因?yàn)槲覄?chuàng)造了你。現(xiàn)在開始，你只要每天來見我，讓我來提醒你我有多愛你?！? ? “我不太懂。” ? “什么？” ? “當(dāng)你在乎貼紙的時(shí)候，貼紙才會(huì)貼得住?！? ? “為什么貼紙?jiān)谒纳砩隙假N不住呢？” ? 創(chuàng)造者溫柔地說：“因?yàn)樗龥Q定要把我的想法看得比別人的想法更重要。 ? “我知道。 ? “我來是因?yàn)槲遗龅揭粋€(gè)沒有被貼貼紙的人。 ? “我天天都盼著你來。” ? 胖哥從來沒有被人這樣盯著看，更不要說是他的創(chuàng)造者。你為什么在乎我？” ? 伊萊看著胖哥，他把手放在胖哥的小木頭肩膀上，緩緩地說：“因?yàn)槟闶俏业??！拔遥亢芴貏e？為什么？我走不快，跳不高。我覺得你很特別。他們?cè)趺聪氩⒉恢匾?，胖哥?！? ? “你不在乎？” ? “我不在乎，你也不應(yīng)該在乎?！? ? “喔，孩子，你不用在我面前為自己辯護(hù)?！? ? “我不是故意的，伊萊?！? ? 伊萊彎下腰，把胖哥抱到工作臺(tái)上。 ? 他問木匠：“你知道我的名字？” ? “當(dāng)然嘍。過來讓我瞧瞧。 ? 胖哥停住腳步。這時(shí)他聽到有人叫他。 ? “我不要待在這里。而鐵錘跟他的手臂一樣長。連凳子都跟他一樣高。 他走上通往山頂?shù)男÷罚缓笞哌M(jìn)那間大大的工作室?！彼麑?duì)自己說。他坐在窗邊，看著外面的微美克人彼此追逐，爭相為別人貼貼紙。不過露西亞沒有聽到。”那個(gè)沒有貼紙的微美克人一說完，就轉(zhuǎn)身，踏著輕快的步伐離開了?！? “伊萊？”“對(duì)呀！就是木匠伊萊。所以，他問那個(gè)身上沒有貼紙的微美克人，怎么做可以跟她一樣。 胖哥心里想：我就是想這樣。 有些人很欽佩露西亞沒有得到任何灰點(diǎn)，所以他們便想為她貼上星星，但是一貼，貼紙就掉下來了。她的名字叫露西亞。 有一天，他遇見一個(gè)很不一樣的微美克人。他會(huì)說：“是啊，我不是個(gè)好微美克人?！耙?yàn)樗皇莻€(gè)好木頭人。 “他本來就該被貼上很多點(diǎn)點(diǎn)的。他怕又做出什么傻事，像是忘了帽子或是踩進(jìn)水里，那樣別人就會(huì)再給他一個(gè)灰點(diǎn)。然后，他為了解釋他為什么會(huì)摔倒，別人又會(huì)給他再多貼一些灰點(diǎn)。一旦他摔下來，其他人就會(huì)圍過來，為他貼上灰點(diǎn)點(diǎn)。 胖哥是其中之一。有些微美克人全身都貼滿星星！每得一個(gè)星星，他們就好高興！他們會(huì)想要再做點(diǎn)什么，好再多得一個(gè)星星。另外，有些人學(xué)問好，還有些很會(huì)唱歌。 有才能的人當(dāng)然也會(huì)被貼星星。 木質(zhì)光滑、漆色好的漂亮木頭人總是被貼上星星。每一個(gè)微美克人都有一盒金星貼紙和一盒灰點(diǎn)貼紙。但是他們?nèi)际峭粋€(gè)人刻出來的，也都住在同一個(gè)村子里。每一個(gè)微美克人都長得不一樣。他們都是木匠伊萊雕刻成的。她心里明白，這份成績對(duì)她來說來之不易，是自己不斷努力的結(jié)果。后來冷靜下來，觀察同學(xué)的學(xué)習(xí)方法、態(tài)度，回顧自己的學(xué)習(xí)體會(huì)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并時(shí)常將自己的學(xué)習(xí)情況與同學(xué)作客觀的比較，發(fā)現(xiàn)了自己認(rèn)真、記憶力好、肯吃苦、愛鉆研等特點(diǎn)，同時(shí)，學(xué)到了同學(xué)的抓重點(diǎn)、講方法、高效率等長處，取長補(bǔ)短，第一學(xué)年，學(xué)習(xí)成績便進(jìn)入了本班前 20名，獲得了年級(jí)的 “ 學(xué)習(xí)進(jìn)步獎(jiǎng) ” 。此刻，我才發(fā)現(xiàn)大學(xué)的燈光是那么明亮，校園是那么美麗，而大學(xué)生活是如此讓人難以割舍 …… 案例 6： 某高校一女生，作為邊遠(yuǎn)地區(qū)中學(xué)里的優(yōu)等生考入了這所重點(diǎn)大學(xué)。第二學(xué)期，我又迷上了網(wǎng)絡(luò)，徹夜上網(wǎng)聊天打游戲。所以我進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)習(xí)沒有了動(dòng)力，生活沒有了目標(biāo)。 案例 5： 我是一個(gè)來自于教師家庭的孩子，父母視我為“掌中寶”，在父母關(guān)愛的中成長，我的心是自由而輕松的，重點(diǎn)小學(xué)、初中、高中就讀的經(jīng)歷使我堅(jiān)信我是屬于全國一流大學(xué)的。從這以后，該生變得更加沉默和孤僻，一天夜晚外出未歸，第二天早晨發(fā)
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