【正文】 1杏仁*5錢,研成細粉,用雞蛋清調(diào)勻,每晚睡前涂面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,1015日顯效,以后不發(fā).五、 婦科、男性科9 婦女白帶（白帶多、有異味）：生雞蛋。1白果20個、紅棗15個、白芷9克、珠兒粉15克、菊花9克、豬胰一個，搗爛拌勻，加以蜂蜜拌勻，入煎藥鍋蒸。每晚睡前洗凈面，貼面。白茯苓研末，加白蜜調(diào)和，每夜外敷面部。洗臉水中加少量食醋，一日數(shù)次。冬瓜瓤搗爛取汁，涂患處，一日數(shù)次。無雀斑者用此藥，可使皮膚紅潤嬌嫩。茄子1個，切片取汁磨擦局部，1日3次，10天見效。若用蜂蜜調(diào)涂，還可去面部皺紋。14 除汗毛胡須(多毛癥):舊3皮膚粗黑靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現(xiàn)向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月后皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。適用于體弱羸瘦，皮膚干癟，枯槁粗糙。服法： 每日1次，佐餐服食。名稱： 酥蜜粥來源： 《本草綱目》原料： 酥油30克，蜂蜜15克，粳米60克。適用于脾胃虛弱及腎虛之人。%—%，還含有檸檬酸、蘋果酸等。西紅柿營養(yǎng)豐富，含有大量維生素C及維生素A、B，每百克西紅柿含有維生素C25毫克。 ，放入羊肉片、精鹽稍煮一會，放入西紅柿，燒開撇去浮沫，放點味精，淋麻油，裝碗即成。制法： 。名稱： 羊肉柿子湯來源： 《藥膳湯菜》原料： ：熟羊肉250克，西紅柿200克。內(nèi)含較高的蛋白質(zhì)和人體所需的多種氨基酸、微量元素。 ，香菇用做魚丸的原湯焯熟，放在用火腿片擺成的三角形中間，撒上蔥段即成。制法： ，加水，鹽少量，放入缽中，順同方向攪拌至無粘性時，再加水少許拌勻，放置5分鐘，加入蔥末、姜末、火腿末、味精、料酒、熟豬油，拌勻成茸，用手擠成核桃大小的魚丸約20顆，入鍋中湯里燒開。名稱： 鰱魚肉丸湯來源： 《藥膳湯菜》原料： ：鰱魚肉300克，火腿末5克，火腿片10克，水發(fā)香菇1枚。功效： 健脾開胃，益氣補血，澤顏白面。加適量的雞蛋面條于沸水中，煮面至熟，再加調(diào)料及羊肉羹。名稱： 雞蛋羊肉面來源： 《太平圣惠方》原料 ： 白面粉120克，雞蛋4只，羊肉120克。功效： 烏須黑發(fā)，養(yǎng)悅?cè)蓊仭Ｖ品ǎ?將原料一起研碎后倒入瓷缸中，入酒中浸泡3天，再以文火煮沸，以酒黑色為度。長期服食可使皮膚、毛發(fā)光澤。功效： 益氣，養(yǎng)血，補虛。制法： 羊肉洗凈切碎煮羹；以蛋清和面粉制成索餅，放入豉汁內(nèi)煮熟，加入羊肉羹，調(diào)味?？捎糜诿娌堪櫦y及身體皮膚干皺粗糙等癥。服法： 每日作早點一碗，分服見效。吃時可放味精等調(diào)味品。名稱： 雞蛋餅來源： 《民間食譜》原料： 白面（富強粉）120克，雞蛋清120克，白羊肉120克，豆豉汁適量。因此，常吃大棗粥，可使人面色紅潤、神采煥發(fā)。菊花粥的做法是：將粳米先煮成粥，然后加入磨成粉的菊花末10克拌勻即可。菊花粥菊花含有揮發(fā)油、膽堿、維生素A、維生素B、氨基酸等。銀耳雞蛋湯銀耳能補腎，而補腎是中醫(yī)美容防老之首要。四，食療燕窩冰糖粥燕窩有使皮膚潤澤、補血養(yǎng)顏之功效。功效： 潤肺養(yǎng)血，滋補肝腎。制法： 芝麻入鍋焙黃，取2克芝麻、3克茶葉入罐中煮開。可清肺胃之熱，適于肺胃有熱的痤瘡患者食用。服法： 沸水沖泡，代茶飲。功效： 調(diào)氣血，滋皮膚，葆春容。制法： 將以上七味藥共搗為粗末，和勻備用。若同時出現(xiàn)以上中的3種情況，就很可能是腎虛。洗頭時，頭發(fā)大量脫落。在廚房做飯，站立時間超過一個小時，就感到兩腿發(fā)軟。不提重物，走到三樓就兩腿無力。小便無力，滴滴答答，淋漓不盡。真假腎虛一測自知將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清凈，表示身體健康；如果變得混濁或有油質(zhì)浮于水面，絕大多數(shù)是腎虛。本品主要含有強壯劑的有效成份五味素及維生素c、e等，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有興奮與強壯作用，能改善人的智力活力，提高工作效率；臨床證明，對失眠、頭暈、頭痛、眼花之神經(jīng)衰弱有可靠的療效?！侗静輩R言》說：“凡下焦之虛，非杜仲不補；下焦之濕，非杜仲不利；足脛之酸，非杜仲不去；腰膝之疼，非杜仲不除。肝主筋，腎主骨，筋骨疼痛，也可用本品治療。中醫(yī)認為，腰為腎府，腰痛腿酸、陽萎早泄、遺精是腎虛、精失固攝的表現(xiàn)，故治用補腎固精。頻頻飲用，于1日內(nèi)飲完。②頭昏失眠，腰腿乏力，陽萎、遺精，精神不振，如神經(jīng)衰弱?！竟τ谩垦a肝益腎，滋腎澀精，強健筋骨。將鍋放在武火上煮沸后轉(zhuǎn)用小火慢煮10 分鐘，取出后去蛋皮，再放火鍋內(nèi)小火煮三分鐘即可。4：何首烏150克、新鮮雞蛋3個、大紅棗6個、蔥、姜、食鹽、白糖、動物油等。3：新鮮雞、鴨各一只，宰完后將其內(nèi)部的脂肪（150克200克）取出，放入干凈的碗中（加入20毫升的水），上鍋蒸10分鐘，過濾后，將新鮮的油脂留下來，放入一個瓶子中，早晚各服一場匙。. 因為擠完粉刺毛孔呈現(xiàn)受傷狀態(tài)，不要上妝或是出門受到臟空氣污染，所以最好在睡覺前清除粉刺，讓紅腫的皮膚可以休息一夜?。ㄍ辏? 【分享】頭發(fā)早白食療方[sell=10]頭發(fā)早白食療方1：何首烏40克、枸杞子20克、野菊?0克、大紅棗100克、冰糖20克、生地20克放人壺中，用于開水沖好，每天代替茶水飲用，長期堅持飲用，可收到意想不到的效果。?小提示2:想把黑頭清除而不想毛孔變大,不論用何種方法,事前最好先蒸一蒸面,令毛孔自然張開,除了有助于排出毒素外,也有助于清潔?；蛘吒挠枚弦辉O(shè)計的產(chǎn)品,先貼上鼻貼軟化角質(zhì)層,再用去黑頭面膜敷在鼻上,然后撕去。要么是貼在鼻子上的時間太長,等到膠力很強時才扯開,當然會痛,尤其是中、干性皮膚的人感覺就更明顯了。植物黑頭阻塞精華能化解黑頭,在使用調(diào)節(jié)水后取適量擦在有黑頭的地方.?小提示1:不少皮膚細嫩的人在使用黑頭鼻貼后感覺很痛,這與鼻貼需要以水來產(chǎn)生黏力有關(guān)。將此溶化水倒在棉片上,貼在鼻子或下巴處1015分鐘后用水洗凈(嚴重者每周3次,輕者1次,必須多用水洗凈)。將植物黑頭軟化乳敷于黑頭處,1015分鐘后洗凈(一般每周23次,嚴重者天天使用)。?居家護理程序用洗面奶清潔面部。磨砂法:使用磨砂膏前先將鼻子弄濕,然后 用磨砂膏在鼻子部位輕輕打圈,讓黑頭隨外力排出。但這種方法對深層的黑頭無能為力,有時,清潔后的鼻部表層依然可見沒有除掉的黑頭。）至于那些較頑固的深層黑頭粉刺則先用青春棒尖尖的那一頭，輕輕的戳它一下，再用圓圈圈那一頭把它擠出家門，讓它不再霸占著咱們的毛孔！剛擠完粉刺時，皮膚一定會比較紅腫，這時是它們非常脆弱的時候，一定要好好地做事后的殺菌和鎮(zhèn)定，否則很容易會感染發(fā)炎，首先擦上有收斂效果的化妝水敷個3分鐘，把打開的毛孔關(guān)起來（許多收斂性化妝水大部分含酒精成分，如果你的膚質(zhì)不適合的話，可以選擇不含酒精但也有消炎鎮(zhèn)靜效果的化妝水）。就有些猴急的人不懂這個道理，心血來潮時就“干干”地擠下去，不但太過于直接刺激毛孔，而且有些較深層的粉刺還擠不出來，這樣反而容易轉(zhuǎn)變成為更可怕的痘子！所以啦！擠粉刺前先打開毛孔的這個步驟是萬萬不可忽略的！最簡單的方法是泡熱水澡！泡個10分鐘，讓水蒸氣幫助毛孔完全打開，然后使用事前消過毒的青春棒。(但注意濃度不可太濃，且不要將檸檬汁直接涂抹在臉上。體驗人膚質(zhì)：中性毛巾冷敷把干凈的專用小毛巾放在冰箱里，洗完臉后，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。收斂毛孔的小偏方為了讓自己的皮膚變得細致光滑，光憑上面的日常護理還是不夠的，許多毛孔粗大的朋友都有適合自己的收斂毛孔的小偏方，你不妨也利用休息時間做一做，配合每日的保養(yǎng)，效果就更為明顯了！體驗人膚質(zhì)：油性冰敷把冰過的化妝水用化妝棉沾濕冰敷在臉上或毛孔粗大的地方，就可以起到不錯的收斂效果。我喜歡這款產(chǎn)品在控油的同時強調(diào)保濕。三周后：由于每天三次使用控油產(chǎn)品，臉上出油現(xiàn)象好多了，臉上的痘痘也少了，粉刺暗瘡留下的印也淺了，幾乎看不到了。我一般到中午用清水沖一下臉，這樣就可以堅持到下班都還保持著清爽的感覺。最后使用去油脂保濕修護面霜，皮膚很舒服，很清爽。照照鏡子覺得臉很透亮，摸起來特別的滑，沒有澀澀的感覺，好像皮膚都在直接呼吸了。薇姿日記皮膚很清爽、細膩，用指肚輕輕彈彈，非常有彈性。我想這應(yīng)該是我要達到的目的。二周后：臉頰和下巴上都起了生理期痘痘，原來會出現(xiàn)變硬和紅腫的情況，這次都沒有發(fā)展得那么嚴重。試著中午再全套用一遍，一天都沒有油光了。三天HS日記主人：３３歲的潔盈控油武器：歐萊雅凈界持續(xù)凈化系列體驗日記第一天：經(jīng)過歐萊雅凈界持續(xù)凈化系列的三步驟清潔、爽膚、潤膚之后，臉上立即像均勻地擦過粉底一樣，一點油光都沒有，而且是粉粉的質(zhì)感，這種質(zhì)感可以保持一上午。歐萊雅日記中午再用一遍，一天都沒有油光。三周后：控油效果更佳，并且皮膚整日都能保持濕潤。一周后：自我創(chuàng)造，將碩碩鮮果美容液當做面膜使用，滿滿地在臉上鋪開，增加補水效果。三天后：效果很好，現(xiàn)在每天中午用吸油紙時不再那么有成就感了。高絲艾文莉日記每天中午吸油時不再那么有成就感了。看來皮膚的水油平衡成就了我的油光不再。二周后：控油效果逐漸明顯起來，每天清晨Ｔ型區(qū)出油減少了。一周后：雙頰，尤其是耳朵前面的皮膚嫩了起來，皮膚平滑。第五天：出油減少了一些。鼻梁兩側(cè)分泌油脂旺盛的“火山口”也平復(fù)了許多。（解說：一旦皮膚油水平衡，油脂分泌就不會那么旺盛了。本期“靚品接觸”針對三種?油條淑女記特征：油性或混合性肌膚，額頭和Ｔ型區(qū)出油“猛烈”， 起床以后額頭和Ｔ型區(qū)能把一張面巾紙擦得“透明”。因此控油就成了女性朋友的夏日必修課?！坝吞铩笔缗赜腕w驗日記臉部泛油光的問題幾乎是每位女性夏日的噩夢。?小提示2:想把黑頭清除而不想毛孔變大,不論用何種方法,事前最好先蒸一蒸面,令毛孔自然張開,除了有助于排出毒素外,也有助于清潔?；蛘吒挠枚弦辉O(shè)計的產(chǎn)品,先貼上鼻貼軟化角質(zhì)層,再用去黑頭面膜敷在鼻上,然后撕去。要么是貼在鼻子上的時間太長,等到膠力很強時才扯開,當然會痛,尤其是中、干性皮膚的人感覺就更明顯了。植物黑頭阻塞精華能化解黑頭,在使用調(diào)節(jié)水后取適量擦在有黑頭的地方.?小提示1:不少皮膚細嫩的人在使用黑頭鼻貼后感覺很痛,這與鼻貼需要以水來產(chǎn)生黏力有關(guān)。將此溶化水倒在棉片上,貼在鼻子或下巴處1015分鐘后用水洗凈(嚴重者每周3次,輕者1次,必須多用水洗凈)。將植物黑頭軟化乳敷于黑頭處,1015分鐘后洗凈(一般每周23次,嚴重者天天使用)。居家護理程序用洗面奶清潔面部。磨砂法:使用磨砂膏前先將鼻子弄濕,然后用磨砂膏在鼻子部位輕輕打圈,讓黑頭隨外力排出。所以為什么卸妝工作的重要一再的被提起 ，美眉們可以自己深切體會喲！卸妝步驟有二：首先卸掉眼唇部位的妝，再卸掉臉部的妝，最后以洗面乳起泡清潔，用清水洗凈。最好的水溫建議是比手溫高一度的溫度，因為太高的水溫可能帶走肌膚水份，而過低的水溫又怕過度刺激肌膚，對洗臉這件事來說，水溫可是件容易被忽略不得的要素呢！卸妝要很仔細的執(zhí)行：為什么毛細孔會被撐大，就是因為沒清除干凈的皮脂污垢長期殘留的結(jié)果。完全除痘手術(shù)想要擠青春痘時，一定要挑選那種里面波濤洶涌，蓄勢待發(fā)，隨便輕輕一壓，黃膿就會逼出來的成熟痘子！否則不符合以上條件亂擠的話，很容易將里面的細菌擠不干凈，造成二度發(fā)炎或是留下坑洞！先準備好tea tree oil和患部消毒青春棒，然后尖頭小力戳破膿包，圓頭擠出黃膿，真是惡心！擠到流血時稍待片刻，再慢慢地（力道不要太重）擠出透明偏黃的液體才宣告結(jié)束，然后用化妝棉沾取tea tree oil敷個5分鐘做殺菌，再擦上痘痘藥或是抹上厚厚一層面速力達母，好好地睡個覺，剛擠完紅腫的現(xiàn)象會維持2～3天，其間要不停地擦藥并避免化妝，白天出門時可以用一些有藥效功能的蓋痘膏來隔絕臟空氣與痘子的接觸！讓肌膚毛孔更細膩問：每次照鏡子，看到那么大的毛孔，就好羨慕嬰兒，不過，如何令自己臉上的毛孔變細呢？答：定期做好深層清潔、去角質(zhì)的工作仔細比較一下，會發(fā)現(xiàn)油性肌膚的美眉的毛細孔，看起來好像比其他膚質(zhì)的美少女都明顯耶！的確是這樣喲！油性肌膚的皮脂腺分泌旺盛，相對的，吸附的灰塵污垢也會比一般膚質(zhì)多，這時如果再加上清潔工作沒仔細完成，當然將毛細孔阻塞、撐大的機率就更高！所以定期的深層清潔及去角質(zhì)工作很重要，不僅可肌膚表面的老化角質(zhì)清除，還給肌膚潔凈、代謝正常的機制，深導(dǎo)清潔也可以控制皮脂的分泌，徹