【正文】 水、干燥的現象。LANCOME實驗室同時也發(fā)現，若能利用晚間細胞增生快速的時段，提高肌膚的保水功能(延緩肌膚水分擴散的速度)，對于擁有柔嫩、有光彩的肌膚來說，幫助甚大。不是油性膚質的人就不用執(zhí)行這步驟了嗎？當然不！這步驟不管男生女生、油性干性的人都必做，只不過執(zhí)行的頻率差別而已喲！洗臉水溫的藝術：洗臉是不是越熱的水溫洗得越干凈，答案是絕對否定的，美女們可別忍熱把自己的臉蛋給洗壞了。而會造成這結果的最大原因，就是因為卸妝步驟沒有徹底執(zhí)行的關系?？蓜e以為沒上妝就不用卸妝，在外跑一整天的灰塵污垢，卡在臉上也是一層灰色的妝喲！有效的去除方法鼻貼法:鼻貼表面附有水溶性粘膠,通過粘力將吸管法:吸管吸除的力度大,能將黑頭清理得較為干凈,但反復使用易使毛孔變粗,對肌肉組織的彈性也有一定影響。不過此法對于比較頑固及大顆粒的黑頭效果不大,只適用于細粒形態(tài)的黑頭。用深層去死皮膏去除角質。植物黑頭溶化水對溶解油脂阻塞極為有效。收縮毛孔調節(jié)水適合油性、混合性肌膚,潔膚后再使用。要么是使用時涂了太多的水,產生的黏力太大。下次再用時,避免這兩點,看看效果是否會改善。還可用到T字區(qū)的其他部位,如下頜和額頭。清除完黑頭后,最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位,除能鎮(zhèn)靜皮膚外,還可以收縮毛孔。那種油脂混合著汗水的感覺，著實讓人難以忍受，更別說上了妝之后，毛孔被油脂撐大的慘狀。皮膚出油的狀況因人而異，控油的效果也因人而異。體驗指標：保濕、補水，調整皮膚油水平衡。 ）玉蘭油日記原來干燥的地方不再干燥了，原來出油的地方出油也少多了！頹　馨巖徽琶娼碇講戀謾巴該鰲日記主人：２７歲的王寰控油武器：玉蘭油清盈晶爽系列體驗日記第一天：早晨起來，額頭不再油光閃亮，皮膚感覺很清爽。三天后：皮膚“嫩”了一些，也白了一些，好像給皮膚做了水療，相比之下，控油效果不如初次使用那么明顯。下午出門，又抹一層防曬霜，加上運動出汗比較多，感覺臉上比較油。但是控油效果始終沒有一開始使用時的明顯，好像潤膚嫩膚是目前的主要感受。兩頰和下巴等原來比較干的區(qū)域現在整日都能保持濕潤，沒有再出過起皮現象。三周后：控油效果更佳，出油程度降至原來的一半。日記主人：２７歲的唐溢控油武器：高絲艾文莉碩碩鮮果美容液體驗日記第一天：產品控油性非常好，使得Ｔ界立即清爽很多。第五天：出油減少了一些，但是在空調下呆幾個小時后，眼角下就會產生些笑紋和表情紋，所以我會用稍油一些的保養(yǎng)品和可以充分保濕的“碩碩鮮果”共同使用。二周后：控油效果非常明顯，但是因為我的兩頰皮膚十分敏感，所以更需要在控油的同時加強營養(yǎng)。我覺得這應該是個冬天時用的好產品，我冬天時臉上有時會干得起紅斑，所以我決定留一些下來冬天再用。立即清爽很多。三天后：擔心干燥的面頰受不了爽膚水，所以只在Ｔ區(qū)用爽膚水，同時全臉都涂它的不油不水的潤膚霜，感覺出油的狀況好像好了一些。一周后：曾經擔心控油的 同時兩頰會變得更干，看來沒有發(fā)生，整個臉上干燥和出油的部分區(qū)分不再那么明顯了，整體膚質好像均勻了一些。三周后：雖然Ｔ區(qū)還是偏油性，但堅持用凈界的潤膚爽涂滿面頰，讓面頰有了潤潤的感覺，使皮膚整體狀況均勻。四周后：太陽越來越劇烈了，聽說紫外線會增加皮膚出油狀況，所以我加強了防曬的步驟，使得皮膚良好的狀況得到了保持。日記主人：26歲的徐如控油武器：薇姿去油脂粉刺調護系列體驗日記第一天：潔面產品使用起來沒有泡沫，用清水沖洗干凈后，面部不油膩，也不緊繃，而且沒有沖不凈的感覺。接著使用它的凈膚收斂乳液，著重在油脂分泌旺盛的三角區(qū)多抹一些。一周后：早晨使用后感覺一上午臉部都很清爽，一直到中午都沒有大面積出油的現象發(fā)生。二周后：下午，鼻翼及額頭、下巴等平時愛出油的地方就開始泛油光了，所以在中午增加了一次控油程序，果然有效。四周后：現在我的臉上不像過去那樣總是油亮亮的，沒有新增的痘痘，好像臉上的毛孔也不像以前那么明顯了，顯得皮膚也白皙了?？傮w感覺皮膚很清爽、細膩、用指肚輕輕彈彈，非常有彈性。體驗人膚質：油性用水果敷臉西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。體驗人膚質 ：混合性檸檬汁洗臉油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產生。)清除粉刺自己來！根據“美容周記”記載，平均約2～3個禮拜，臉上的草莓園就會到了豐收的季節(jié)！尤其在炎炎夏日或是社交的頻繁期，那鼻頭和額頭，還有那嘴唇下接下巴的死角（人們俗稱的黃金T字部位），就是采收草莓的最佳時刻！一般去外面做臉的時候，都會先蒸臉再清除粉刺，通過蒸臉可以讓毛孔擴張，更容易擠出粉刺。圓圈圈的那一頭稍稍施加力道滑過那“草莓鼻”，白白黃黃一條條惡心的粉刺就會被擠出來了?。▌e忘了事先消毒青春棒。然后擦上茜蓉小公主強力推薦的“治痘圣水”Body Shop茶樹精油，哇……好刺呀！沒錯，抹上去的tea tree oil正在替你的患部100％殺菌呢！接下來茜蓉建議再敷個舒緩面膜可以讓紅腫的皮膚達到完全的cool down，那如果是角質肥厚，油性膚質的人可以選擇敷上清潔面膜，更徹底地清潔毛孔！敷完了面膜，那一晚不要擦保養(yǎng)品，讓毛孔好好休息，可以薄薄地涂上一層Body Shop blemish gel；隔天一覺醒來，你會覺得凡擠過的粉刺肯定沒留下痕跡喲！有效的去除方法鼻貼法:鼻貼表面附有水溶性粘膠,通過粘力將黑頭除去。吸管法:吸管吸除的力度大,能將黑頭清理得較為干凈,但反復使用易使毛孔變粗,對肌肉組織的彈性也有一定影響。不過此法對于比較頑固及大顆粒的黑頭效果不大,只適用于細粒形態(tài)的黑頭。用深層去死皮膏去除角質。植物黑頭溶化水對溶解油脂阻塞極為有效。收縮毛孔調節(jié)水適合油性、混合性肌膚,潔膚后再使用。要么是使用時涂了太多的水,產生的黏力太大。下次再用時,避免這兩點,看看效果是否會改善。還可用到T字區(qū)的其他部位,如下頜和額頭。清除完黑頭后,最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位,除能鎮(zhèn)靜皮膚外,還可以收縮毛孔。2：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟綠豆各半斤，用石磨碾成末之后，裝入消過毒的瓶子中，每日早、晚沖服50克，長久堅持下去，頭發(fā)會變得光澤、烏黑起來。常久下去，會使頭發(fā)恢復往日的“青春”。將何首烏洗干凈，切成長條，與雞蛋一起放火鍋內，加入適量的水，再放入蔥、姜、食鹽、動物油等。每日早飯前將雞蛋和湯全部吃掉，堅持下去，必定會使頭發(fā)變黑、發(fā)亮療腎虛藥方一則 【出處】《篋中方》【組成】杜仲20克，五味子9克?！局髦巍竣倌I虛腰痛，頭昏腦脹，如早期高血壓。【制法】上藥研為粗末，納入熱水瓶中，用沸水適量沖入浸泡，蓋悶1520分鐘?！疽思伞恳驖駸崽N結下焦所致之遺精、腰痛患者不宜飲用。方中杜仲性味甘溫，功能補肝腎，強筋骨，治腰脊酸疼，足膝軟弱?，F代藥理研究，本品含有杜仲膠、糖甙、生物堿、維生素c等，具有降血壓、療頭暈、失眠等作用?！蔽逦蹲有晕端釡兀δ茏棠I生津、澀精，主治勞傷羸瘦，夢遺滑精。二藥配伍，補肝腎而不燥，可以長期服用。在正常飲水情況下，夜尿在3次以上。早晨起床，眼睛浮腫。坐在椅子上看電視，超過兩個小時就感到腰酸。總想閉目養(yǎng)神，不愿思考問題，注意力不集中?？偢械接欣б?，卻睡不著，好不容易睡著了，又睡睡醒醒。三，美容茶名稱： 容顏不老方來源： 《奇效良方》原料： 生姜600克，大棗300克，白鹽75克，丁香、沉香各18克，茴香150克。服法： 每日清晨煎服或開水泡服，每次10～15克。名稱： 枇杷葉茶來源： 《百病食療大全》原料： 枇杷葉10 克。功效： 枇杷葉入肺胃二經。名稱： 芝麻茶來源： 《美食茶水百例經典》原料： 芝麻200克，茶葉300克。服法： 飲茶并嚼渣，每次5克，25天為一療程。適用于皮膚粗糙、毛發(fā)干枯。一般食用方法是：以燕窩3克，冰糖適量，煮至粥狀即可食用，亦可加入5克甜杏仁同燉，美容效果更好。做法是：取銀耳15克，水發(fā)后燉粘稠，打入兩個雞蛋，再加冰糖文火燉透，即可食用。菊花粥不僅能美容，還能防止高血壓等疾病。大棗粥大棗不僅含有糖、蛋白質、脂肪、還含有鐵和維生素A、維生素B、維生素E、維生素B1，其中每百克棗肉中含維生素E高達380毫克，居一般水果和蔬菜之首。大棗粥的做法是：粳米60克，加大棗10枚，煮至粥爛棗熟即可。制法： 1．將羊肉剁成肉醬，制成肉羹． 2．用雞蛋清和面，做成面條或餅，放入鍋中用水并加豆豉汁煮熟。與羊肉羹同吃。功效： 美皮膚，防治面部皺紋。名稱： 雞蛋索餅㈠來源： 《太平圣惠方》原料： 面粉50～100克，雞蛋3～5只，白羊肉200～250克。服法： 空腹溫服。適用于虛損羸弱、腰膝酸軟等癥。名稱： 雙地雙冬酒來源： 《美食美酒百例經典》原料： 生地黃、熟地黃、天冬、麥冬、人參、白茯苓各15克，酒500克。服法： 空腹飲，隨量。適用于陰陽兩虛、須發(fā)早白、氣弱精虧、未老先衰等。制法： 先將羊肉剁成細餡作羹、取雞蛋清和白面粉做成面條。服法： 早晚空腹服。適用于氣血虛弱所致的面容樵悴、萎黃不華者。 ：料酒、精鹽、味精、蔥、姜、雞、熟豬油。 、味精、雞油放入大湯碗中，加入做魚丸的原湯，再用漏勺輕輕地將魚丸盛入湯碗。服法： 食用功效： 鰱魚性味甘溫，具有溫中益氣，暖胃、潤澤皮膚的功效。對于年老體弱、久病或病后氣血虛衰、脾胃虛寒、營養(yǎng)不良而引起的皮膚粗糙或皮膚干癟枯槁無華等病癥最為適宜，可以起到滋潤補虛的作用。 ：精鹽、味精、麻油、羊肉湯。將西紅柿洗凈，切成桔瓣塊。服法： 食用功效： 本湯菜以羊肉與西紅柿相合而成。由于有機酸的保護作用，在貯存及烹調過程中，西紅柿的維生素C不易破壞，易于被人體吸收。中醫(yī)認為西紅柿具有止渴生津、健胃消食之功，與羊肉益氣補虛，暖中溫下之功相合，共具補中益氣、健胃消食、暖腎溫脾之功。健康人食之能保健身體。制法： 先將粳米入鍋，煮沸后，加入酥油、蜂蜜，煮熟待食。功效： 補五臟，益氣血，潤肌膚。尤其對肌膚粗糙、毛發(fā)枯槁 、脫落等，療效為更佳。(此方對遺傳黑皮膚均有效).黃褐班蝴蝶斑冬瓜汁白醋等量,調勻涂面部,一日23次,.除面部色素斑:鮮西紅柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過10分鐘后洗凈,連用1015日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤.除粉刺(酒刺青春豆座瘡)鮮黃瓜汁白醋等量調勻,先用熱水洗臉后再涂臉,一日三次,涂后過10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈,以后不老.脫發(fā)頭屑頭癢：每次用桑樹根皮*4錢,水二斤,燒開洗頭,一日一次,洗后勿用清水過頭連用5天,能促進頭皮血液循環(huán),有固發(fā)作用,并治頭屑頭癢,可再生發(fā).頭發(fā)增亮：啤酒醋按2:,連用半月.白發(fā)變黑：何首烏*黑芝麻各三兩,一起炒干研碎,用白糖水調服,每次3錢,一日一次,連服半月,.減肥：干荷葉*干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一兩泡一斤左右熱水喝,有去厚膩刮油手之功效,忌肥肉.瘦人增胖：雞蛋二只,打在碗內,加生番茄汁一調羹和適量白糖,用等量開水沖成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黃荷包蛋)連吃一月,以后會逐漸變胖.牙變白：用食鹽小蘇打等量,加入調成牙膏狀,每日刷牙一次,34天可除牙齒表層所有色斑,使牙齒潔白.二，除雀斑將60克絲瓜曬干，研為細未，每晚用水調涂面，次晨用溫水洗去。密陀僧，研至極細，每晚搽臉。檸檬三十克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各十五克，拌勻后入瓶封存，三日后啟用，每天早晚用此藥少許沖溫水適量，洗患處一次約五分鐘，數日后雀斑自然隱退，連續(xù)用一段時間，可徹底治愈。當歸9克，赤芍9克，柴胡9克，茯苓9克，甘草3克，薄荷1克，香附9克，天花粉9克，蟬蛻3克，水煎服每日1劑。硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患處。僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成極細粉，每晚睡前用水或牛乳調勻，搽面部 。1白附子研末，加白密調勻，涂紙上。1黑牽牛（子）末，雞蛋清調和，夜敷旦洗。用此藥每晚搽面患部，第二天清早洗