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中醫(yī)藥健康知識(shí)講座咨詢資料匯編doc(參考版)

2024-07-28 13:21本頁(yè)面
  

【正文】 孕期出現(xiàn)陰道出血,要臥床靜養(yǎng),及時(shí)就診。 妊娠早期不宜穿高跟鞋,忌煙酒,避免過(guò)勞及伸懶腰。(5) 寬衣帶,衣服宜寬大、松軟,勿緊束胸腰,以免影響胎兒成長(zhǎng)及乳房發(fā)育。(3) 調(diào)飲食,合理膳食,富有營(yíng)養(yǎng),易于消化。 指導(dǎo)患者做好孕期保健(1) 慎房事,早孕期及晚期妊娠主張禁房事。臨床辯證分為腎氣虧虛,氣血虛弱,血熱內(nèi)擾,外傷損絡(luò)等。小產(chǎn)連續(xù)3次以上者,稱為“滑胎”,多由于母體和胎兒兩方面的因素,導(dǎo)致沖任之氣血不調(diào),胎元失固,或稟賦虛弱,脾腎氣虛,或血熱,或跌仆損傷,或服藥不慎等所致。在你了解了新生兒的這些基本的、特殊的生理表現(xiàn)后,有助于家長(zhǎng)們區(qū)分哪些是寶寶的正常生理表現(xiàn),哪些是病理性的生理表現(xiàn),以防止不必要擔(dān)心或延誤治療疾病的時(shí)間,做到心中有數(shù)。一般寶寶出生后一兩天自然消退。先鋒頭:胎兒在娩出過(guò)程中隨著陣陣宮縮,頭部受到產(chǎn)道的擠壓,使顱骨發(fā)生順應(yīng)性變形而被擠長(zhǎng)。隨著月齡的增長(zhǎng),四肢逐漸伸展。新生兒的四肢屈曲:細(xì)心的家長(zhǎng)都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的寶寶從一出生到滿月,總是四肢屈曲,有的家長(zhǎng)擔(dān)心,寶寶日后會(huì)羅圈腿,干脆將寶寶的四忮捆綁起來(lái)。這主要是由于新生兒皮脂腺潴留所引起的。家長(zhǎng)不必驚慌失措,也不需任何治療。胎兒娩出后,雌激素水平下降,子宮內(nèi)膜脫落,陰道就會(huì)流出少量血性分泌物和白色分泌物,這一般發(fā)生在寶寶出生后3~7天,持續(xù)一周左右?!凹僭陆?jīng)”和“白帶”:有些女嬰的家長(zhǎng)可能會(huì)發(fā)現(xiàn),剛出生的女嬰就出現(xiàn)了陰道流血,有時(shí)還有白色分泌物自陰道口流出。有的家長(zhǎng)認(rèn)為把乳汁擠出來(lái)就好了,這樣做是很危險(xiǎn)的。新生兒乳房腫脹:正常新生兒,無(wú)論男女,在出生后一周左右會(huì)出現(xiàn)雙側(cè)乳腺腫脹,大的如半個(gè)核桃,小的如蠶豆,有的還分泌乳汁,這是因?yàn)樵谔簳r(shí)期,胎兒體內(nèi)存在著來(lái)自母體一定量的雌激素、孕激素和生乳素?!绑胱臁保杭葱律鷥嚎谇粌蓚?cè)頰黏膜的隆起,它是口腔黏膜下的脂肪組織,可以幫助寶寶有力地吸吮。隨著新生兒月齡的增長(zhǎng),各個(gè)器官系統(tǒng)發(fā)育趨于完善,在出生一周后,這些現(xiàn)象漸漸消失。尤其是早產(chǎn)兒、低體重兒、合并窒息的新生兒,以及有其他異常的高危新生兒,更易出現(xiàn)體溫不升,測(cè)體溫常在35℃以下。 如黃疸出現(xiàn)過(guò)早或程度重需要積極治療。出生醫(yī)學(xué)證明在您出院前辦理,拿夫妻兩人的身份證、填好的出生醫(yī)學(xué)證明自填單及新生兒疾病篩查發(fā)票辦理。喂養(yǎng):純母乳喂養(yǎng)約2小時(shí)一次,純?nèi)斯の桂B(yǎng)34小時(shí)一次,混合喂養(yǎng)時(shí),每次先喂母乳再吃配方奶粉。 新生兒護(hù)理健康指導(dǎo)新生兒護(hù)理:正常新生兒應(yīng)皮膚紅潤(rùn)、哭聲響亮、吸奶有力、呼吸平穩(wěn)、每日大小便45次,每日共睡眠1820小時(shí),饑餓、大小便后會(huì)哭鬧表示。一旦月經(jīng)逾期,尤其出現(xiàn)一側(cè)下腹隱隱脹痛時(shí),必須立即就醫(yī)。 。 ,應(yīng)多多活動(dòng),以減少盆腹腔粘連的可能。哺乳期宜采用安全套及節(jié)育環(huán)等方式,避免口服避孕藥,順產(chǎn)后3月、剖宮產(chǎn)后半年可上節(jié)育環(huán),剖宮產(chǎn)后嚴(yán)格避孕2年以上。如哺乳時(shí)疼痛厲害,可用玻璃奶罩,不讓嬰兒直接吮吸,或把奶汁擠出來(lái)喂嬰兒。不讓小兒含著乳頭睡覺(jué),否則乳頭浸軟易破。注意乳房衛(wèi)生,每次哺乳前用清水擦凈乳頭。會(huì)陰有傷口,產(chǎn)道有損傷的產(chǎn)婦,更須推遲。 臥室必須注意通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其夏天應(yīng)慎防中署, 注意外陰清潔衛(wèi)生,經(jīng)常更換衛(wèi)生護(hù)墊,惡露約三至四個(gè)星期干凈,顏色越來(lái)越淡,量越來(lái)越少,產(chǎn)后2周以上,惡露依然血性或出血如月經(jīng)量,應(yīng)即就診,不可拖延。 產(chǎn)后健康教育休息42天,保證充足睡眠和保持情緒穩(wěn)定,取會(huì)陰側(cè)切傷口的對(duì)側(cè)臥位,避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥。 如有頭痛、眼花,胸悶。 注意個(gè)人清潔,勤換衣褲勤洗澡。每小時(shí)胎動(dòng)3次以上為正常;少于3次或突然胎動(dòng)劇烈,表示胎心異常,應(yīng)速去醫(yī)院就診。睡時(shí)取左側(cè)臥位。 產(chǎn)婦宣教:_________________________________________________________________ 管床醫(yī)生: 管床護(hù)士: 科室主任: 科室護(hù)士長(zhǎng) : 科室電話 :祝您早日康復(fù)!產(chǎn)科健康教育處方妊娠晚期健康教育定時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查。每日開窗通風(fēng),限制陪人探視。休息與衛(wèi)生:術(shù)后可能會(huì)有陰道流血,我們會(huì)每日兩次為您做會(huì)陰護(hù)理,請(qǐng)您使用質(zhì)量好的衛(wèi)生用品,并及時(shí)更換。請(qǐng)您根據(jù)護(hù)士的指導(dǎo)逐步增加活動(dòng)量,減少腸粘連及下肢靜脈血栓的形成。術(shù)后應(yīng)多進(jìn)魚、肉、蛋、奶等高蛋白及新鮮蔬菜水果等高維生素食物以利機(jī)體恢復(fù),貧血患者可多進(jìn)動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、大棗、黑木耳、紅小豆、阿膠、桂圓等補(bǔ)血食物,勿進(jìn)酸、辣刺激飲食,注意飲食衛(wèi)生。 二、婦科手術(shù)后注意事項(xiàng):飲食:術(shù)后6小時(shí)內(nèi)請(qǐng)您禁飲食,6小時(shí)后可進(jìn)水、米湯、肉湯、菜湯等流質(zhì)飲食,少量多次進(jìn)餐,肛門排氣前請(qǐng)勿進(jìn)糖水、牛奶、豆?jié){等易產(chǎn)氣食物以防腹脹。術(shù)前勿戴假牙和首飾,貴重物品交由家屬保管。 配血:婦科手術(shù)前護(hù)士會(huì)為您采血做血型檢查及交叉配血實(shí)驗(yàn)。術(shù)前還需留置導(dǎo)尿管,留置尿管前不必排尿。 皮膚準(zhǔn)備:手術(shù)前我們會(huì)為您備皮以減少術(shù)后刀口感染,備皮后請(qǐng)您洗澡、更衣、洗頭和修剪指(趾)甲,注意清潔臍部。 腸道準(zhǔn)備:為方便術(shù)者操作及防止糞便污染手術(shù)野或手術(shù)損傷腸管,我們需要為您做腸道準(zhǔn)備,根據(jù)手術(shù)需要,護(hù)士還可能會(huì)給您灌腸,灌腸時(shí)可能會(huì)有輕微腹脹,不會(huì)有其他明顯不適,請(qǐng)您不必?fù)?dān)心。術(shù)前需8小時(shí)禁食,6小時(shí)禁飲,請(qǐng)您嚴(yán)格遵照醫(yī)囑,防止麻醉意外。術(shù)后病情需要較長(zhǎng)時(shí)間臥床者,護(hù)士會(huì)在術(shù)前指導(dǎo)您進(jìn)行臥床大小便的練習(xí)。手術(shù)前日晚保證有充分的睡眠。思想準(zhǔn)備:您的主管醫(yī)生會(huì)向您及您的家屬介紹病情,說(shuō)明手術(shù)及術(shù)中可能發(fā)生的問(wèn)題及預(yù)料結(jié)果。有些病人還需加做特殊檢查,檢查前注意事項(xiàng)會(huì)提前告知。胸部透視、婦科彩超、晚期癌的病人進(jìn)行肝膽胰脾B超檢查、鋇灌腸等檢查。局部檢查包括腹部、外陰、陰道和宮頸的視診,陰道雙合診了解盆腔臟器,必要時(shí)進(jìn)行三合診檢查。婦科常見(jiàn)病手術(shù)健康教育一、婦科手術(shù)前注意事項(xiàng): 檢查:在您手術(shù)前,醫(yī)生會(huì)對(duì)您全身情況進(jìn)行認(rèn)真檢查,尤其重視血壓、心、肺、肝、腎等。臥床期間做足背伸屈運(yùn)動(dòng),爭(zhēng)取早期下床活動(dòng),促進(jìn)下肢靜脈回流,以免下肢深靜脈血栓形成。如患有慢性潰瘍,應(yīng)創(chuàng)面濕敷,抬高患肢,待潰瘍好轉(zhuǎn)、創(chuàng)面清潔后手術(shù)?! 】`扎彈力繃帶或穿彈力襪,應(yīng)用前,先躺下并抬高患肢?! 【植科つw如已出現(xiàn)變薄、光亮、汗毛稀疏等,應(yīng)注意保護(hù)。  保持大便通暢,防止便秘,避免長(zhǎng)時(shí)間站立和過(guò)多的負(fù)重,肥胖者應(yīng)有計(jì)劃地減輕體重。臥床時(shí)抬高患肢30~40176。筋瘤健康教育處方平時(shí)應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增加血管壁彈性。下床活動(dòng)以術(shù)后一周為宜,根據(jù)患者具體情況提前或退后,臥床期間應(yīng)指導(dǎo)患者活動(dòng)雙下肢,以防靜脈血栓形成。 活動(dòng)術(shù)后回病房不宜過(guò)早采用半臥位,以免增加腹壓影響手術(shù)修補(bǔ)部位的愈合,術(shù)后第二天可采取半臥位,但膝關(guān)節(jié)應(yīng)屈曲,膝下墊軟枕以松弛腹肌,減少?gòu)埩?。術(shù)后患者應(yīng)攝入富含高糖、高蛋白、低脂、豐富維生素飲食,比如:豬肉、魚肉、雞、蛋、牛奶,新鮮蔬菜和水果,忌煙酒,防止便秘。 術(shù)后去枕平臥6小時(shí)。 飲食,術(shù)前應(yīng)禁食68小時(shí),以防術(shù)后為內(nèi)容物返流引起窒息。治療原則:診斷明確后手術(shù)治療。腹股溝疝健康教育處方腹股溝疝是由腹腔內(nèi)臟通過(guò)腹股溝區(qū)的缺損向體表突出而成,其發(fā)生常于腹壁組織薄弱和長(zhǎng)期反復(fù)腹內(nèi)壓增高有關(guān)。但浸潤(rùn)性突眼,有較重心、肝、腎、肺等疾病或全身狀況差不能耐受手術(shù)者,妊娠前3個(gè)月及6個(gè)月后,血TSI(甲狀腺刺激性抗體)濃度高者不宜手術(shù)?! 。?)突眼者在外出時(shí)應(yīng)戴茶色眼鏡以減少?gòu)?qiáng)光對(duì)眼的刺激;睡眠時(shí)用眼罩或敷抗菌眼膏,以免角膜暴露受刺激而發(fā)生炎癥或交替滴用抗生素眼藥水及可的松眼藥水,%甲基纖維素眼藥水,以減輕眼部刺激。硫脲類藥物能降低甲狀腺興奮性抗體的作用,長(zhǎng)期用藥可以影響甲亢的自然病程。  (6)凡有心悸、心動(dòng)過(guò)速者可應(yīng)用心得安、利血平等藥物,減慢心率,改善部分癥狀,但要防止心率減得過(guò)慢,血壓降得太低,必須密切觀察,調(diào)節(jié)劑量。常用公式計(jì)算,方法是禁食12小時(shí),睡眠8小時(shí)后,清晨空腹靜臥測(cè)脈率、血壓,再用下列公式計(jì)算:BMR%=脈率+脈壓111。 ?。?)學(xué)會(huì)計(jì)算基礎(chǔ)代謝(BMR),正常值為10%-+15%,甲亢時(shí)一般高于正常值,其增高程度與病情輕重相符。 ?。?)注意休息,減少能量消耗,減輕心臟負(fù)擔(dān)。按其病因不同可分為多種類型,其中最常見(jiàn)的是彌漫性甲狀腺腫伴甲亢,約占全部甲亢病的90%,男女均可發(fā)病,但以中青年女性多見(jiàn)。甲亢健康教育處方 甲狀腺功能亢進(jìn)(簡(jiǎn)稱甲亢)是由多種原因引起的甲狀腺激素分泌過(guò)多所至的一組常見(jiàn)內(nèi)分泌疾病?;鸲緹胧Y者做好高熱護(hù)理,保持大便通暢,以瀉泄熱毒。陰傷胃敗癥者可食滋陰食物,如蓮子湯、銀耳湯,忌食油膩煎炸等助熱之品火盛傷陰癥者注意營(yíng)養(yǎng),熱甚口渴時(shí),可飲果汁露,西瓜汁等?!撅嬍痴{(diào)護(hù)】陰損及陽(yáng)癥者可給予清淡、富營(yíng)養(yǎng)的高蛋白、高維生索、高熱量食物為宜,如甲魚、老母雞、老鴨、奶制品等,忌辛辣刺激性食物。家庭、幼兒院及學(xué)校要經(jīng)常對(duì)兒童進(jìn)行防火教育,避免玩火。各類電器加強(qiáng)維護(hù)和保養(yǎng)?!绢A(yù)防保健】加強(qiáng)防火、滅火宣傳教育,普及正確使用煤氣、汽油、電力和其他易燃危險(xiǎn)品知識(shí)。平時(shí)多飲水,保持尿色清亮,注意防止泌尿系感染。每隔2—4小時(shí),有尿意時(shí)開放一次,每次放尿量以200—300毫升為宜。失語(yǔ)病人的語(yǔ)言功能康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)從最簡(jiǎn)單的“啊”音開始,然后說(shuō)出生活中實(shí)用的單詞,如吃、喝、水、尿等,反復(fù)強(qiáng)化訓(xùn)練,一直到能用完整的語(yǔ)句表達(dá)需要想法。早期先在床上鍛煉,以后逐漸離床,隨后鍛煉行走。恢復(fù)病人常有頭痛、惡心、耳嗚、失眠等癥狀,一般在數(shù)周至數(shù)月逐漸消失,但如存在長(zhǎng)期頭昏、失眠、煩躁、注意力不集中和記憶力下降等癥狀且超過(guò)3~6個(gè)月仍無(wú)好轉(zhuǎn)時(shí),應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查,必要時(shí)可口服維生素B類藥物以幫助改善植物神經(jīng)功能。如有惡心嘔吐,應(yīng)側(cè)臥位,頭偏向一側(cè),避免嘔吐物進(jìn)入氣管,引起窒息及吸入性肺炎。傷后清醒病人應(yīng)進(jìn)高熱量、高蛋白、高維生素易消化食物,以保證充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給,促進(jìn)損傷的修復(fù)?;謴?fù)期病人因大小便失禁,生活不能自理,病人常因此而焦慮、抑郁、煩燥、應(yīng)安慰鼓勵(lì)病人樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,培養(yǎng)健康的心理狀況,積極加強(qiáng)功能鍛練。顱腦損傷病情復(fù)雜,變化快、易引起不良后果,部分病人需手術(shù)治療。臨床上常見(jiàn)的顱 腦損傷有頭皮裂傷、頭皮撕裂傷、頭皮血腫、顱骨骨折、腦震蕩、腦挫裂傷、腦血腫等。按受傷部位分為顱和腦兩部分,顱包括頭皮、顱骨,腦部是指顱 腦內(nèi)容物而言,即腦組織、腦血管、腦脊液。遵醫(yī)囑定期復(fù)查。若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、腹脹應(yīng)及時(shí)就診。⑵注意T形管周圍皮膚護(hù)理,并告知傷口感染征象。出院指導(dǎo)養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,以清淡、易消化、低脂飲食為宜,忌暴飲暴食。⑸腹腔鏡膽囊切除病人:①監(jiān)測(cè)病人生命體征,防止術(shù)后出血。⑷保持T形管暢通,并觀察引流液量及性質(zhì),防止膽瘺發(fā)生。痰液粘稠時(shí)可霧化吸入,咳嗽時(shí)應(yīng)指導(dǎo)病人雙手扶著切口兩側(cè)向中央擠壓,以減少疼痛。并發(fā)癥的預(yù)防⑴保持口腔清潔,防止口腔感染,術(shù)后應(yīng)堅(jiān)持漱口或進(jìn)行口腔護(hù)理,每日二次。以后指導(dǎo)病人逐漸進(jìn)高碳水化合物、高維生素、高蛋白、低脂半流質(zhì)、普食,以增加營(yíng)養(yǎng)。⑵囑病人咳嗽時(shí)用雙手扶著刀口兩側(cè)向中央擠壓,以減輕刀口張力,減輕疼痛。③T形管引流2周左右,若流出膽汁澄清無(wú)渣,色澤轉(zhuǎn)為深黃,夾閉T型管后無(wú)腹痛、黃疸、發(fā)熱等癥狀,T形管造影顯示膽總管下端通暢,無(wú)殘結(jié)石,可撥除T形管。如膽汁引流少或無(wú)膽汁流出,病人出現(xiàn)黃疸不退、發(fā)熱等,可能是引流管堵塞或肝內(nèi)膽管有堵塞及感染,應(yīng)及時(shí)報(bào)告醫(yī)生處理。⑵腹腔引流管:觀察腹腔有無(wú)出血、滲液,預(yù)防腹腔感染。吸氧:術(shù)后氧氣吸入可增加動(dòng)脈血氧含量,改善呼吸困難,緩解心動(dòng)過(guò)速和呼吸頻率過(guò)快等作用,囑病人不能隨意撥除鼻導(dǎo)管。術(shù)后第1天在床上進(jìn)行上下肢及翻身活動(dòng)。術(shù)后指導(dǎo):說(shuō)明術(shù)后監(jiān)測(cè)體溫、脈搏、呼吸、血壓及觀察引流的顏色、量、性質(zhì)的意義,及時(shí)了解病情變化,為治療提供依據(jù)。 病人如發(fā)生上腹劇痛,應(yīng)到醫(yī)院治療,不要自己隨便應(yīng)用“止痛藥” ,出現(xiàn)黃疸時(shí),應(yīng)立即就醫(yī)檢查,查明黃疸原因,以作相應(yīng)處理,切勿拖延。膽石癥健康教育處方保守治療指導(dǎo):膽囊結(jié)石病人應(yīng)少吃肥肉和膽固醇含量高的食物,如蛋黃、魚卵、蟹黃、腦、肝、腎等食品,不吃油煎、油炸食品。適量食用牛肉、雞蛋及鋅含量較高的食物,如:貝類、魚蛋類、花生、芝麻等,以增強(qiáng)前列腺的抗病能力。如果出現(xiàn)尿頻、尿急的癥狀后,應(yīng)及時(shí)就診,了解前列腺增生情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下可適當(dāng)服用藥物,如果出現(xiàn)嚴(yán)重排尿梗阻現(xiàn)象,應(yīng)考慮手術(shù),以免錯(cuò)過(guò)最佳手術(shù)時(shí)機(jī)。 行前列腺切除術(shù)后出院后1—2個(gè)月內(nèi),避免劇烈活動(dòng),如跑步、過(guò)性生活等,術(shù)后3—6個(gè)月內(nèi)可能出現(xiàn)溢尿,應(yīng)指導(dǎo)病人經(jīng)常進(jìn)行縮肛鍛煉,即吸氣時(shí)縮肛,呼氣時(shí)放松肛門括約肌。平時(shí)應(yīng)注意養(yǎng)成不憋尿、睡前少飲水的習(xí)慣。屬于中醫(yī)學(xué)“精癃”范疇【生活調(diào)護(hù)】 慎起居,避風(fēng)寒。癃閉健康教育處方前列腺增生是老年人常見(jiàn)的疾病,與老年人性激素平衡失調(diào)有關(guān)。勿進(jìn)食過(guò)硬的食物,飽食后勿做劇烈運(yùn)動(dòng),以防腸扭轉(zhuǎn)的發(fā)生。預(yù)防:注意飲食衛(wèi)生,防治蛔蟲癥。食療:蛔結(jié)腸閉癥可用百部貫眾粥和花椒粥,每日一劑,連續(xù)35天,可達(dá)到驅(qū)蟲攻下之功效.熱毒蘊(yùn)結(jié)癥可用大黃粥和椿葉粥服食,每日一劑,連續(xù)35天,可達(dá)到清熱攻下之功效。嚴(yán)密觀察病情變化,若病情嚴(yán)重,要警惕狡詐性腸梗阻的發(fā)生,及時(shí)手術(shù)治療。健康指導(dǎo):急性期禁食禁飲,胃腸減壓以減輕腹脹。主治:氣滯型結(jié)石腸梗阻(腸結(jié))健康教育腸結(jié)以腹痛、腹脹,嘔吐、肛門停止排氣排便為主要表現(xiàn),病情多嚴(yán)重,若救治不及,預(yù)后欠佳。主治:氣滯型結(jié)石。將芹菜切碎,與綠豆芽一同用開水沖泡l~2分鐘后調(diào)味食用。主治:濕熱型結(jié)石?!臼朝煼健縧、西瓜藕汁:西瓜300克、鮮藕節(jié)200克。 適當(dāng)補(bǔ)鈣
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