【正文】 情志調(diào)護(hù)】 保持良好的情緒，避免情志過(guò)激，做到心平氣和。下肢扶雙拐者，應(yīng)逐步改成單拐，繼而棄拐行走，并逐步增加擺腿、蹲下起立及旋轉(zhuǎn)搖膝等動(dòng)作。但仍應(yīng)注意限制不利于骨折連接和國(guó)定的活動(dòng)。此期進(jìn)行功能鍛煉的主要目的是促進(jìn)患肢血液循環(huán)，以利消腫和穩(wěn)定骨折。中期：此期腫痛已消，骨痂開始形成，宜進(jìn)食高蛋白、高維生素，含豐富鈣、鐵、鋅的食物，如：牛奶、雞蛋、魚、骨頭湯、豬蹄、海產(chǎn)品等。（5）加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體能和身體的協(xié)調(diào)性，防止骨質(zhì)疏松，減少骨折發(fā)生。一、健康指導(dǎo)：下肢骨折一般應(yīng)使髖關(guān)節(jié)屈曲15176。因疾病或疼痛等原因而產(chǎn)生焦慮、恐懼等不良情緒時(shí)，適當(dāng)控制情緒，保持心情愉悅，積極配合治療。上肢骨折健康教育常見于：鎖骨骨折、肱骨外科頸骨折、肱骨髁上骨折、肱骨外髁骨折、橈骨下端骨折等。終止角度為20176。全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后健康教育一、術(shù)前指導(dǎo)首先應(yīng)加強(qiáng)患肢股四頭肌的靜力性收縮練習(xí)，以及踝關(guān)節(jié)的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，要求股四頭肌每次收縮保持10秒，每10次為1組，每天完成510組。四肢扭挫傷者，應(yīng)抬高患肢，必要時(shí)加以固定，限制活動(dòng)。盡管退行性骨關(guān)節(jié)病在女性多見，但它可侵犯所有種族和各地區(qū)的男性和女性。痹癥（類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎）類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一個(gè)累及周圍關(guān)節(jié)炎為主的多系統(tǒng)性炎癥性的自身免疫病，表現(xiàn)為對(duì)稱性、多個(gè)周圍性關(guān)節(jié)的疼痛，腫脹、功能下降、病變呈持續(xù)、反復(fù)發(fā)作的過(guò)程，%%，是造成我國(guó)人群?jiǎn)适趧?dòng)力和致殘的主要病因之一。（3）68周內(nèi)屈髖不要超過(guò)90度。術(shù)后三周逐漸開始關(guān)節(jié)活動(dòng)，并配合理療和按摩。后期：以補(bǔ)充氣血、強(qiáng)筋壯骨為原則，可在中期基礎(chǔ)上增加動(dòng)物內(nèi)臟、肉桂燉鱉魚等，全面調(diào)理人體氣血功能。祛淤生新湯：田七12克，生地30克，大棗4枚，瘦豬肉300克，用于創(chuàng)傷早期。在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下，積極進(jìn)行功能鍛煉。一、預(yù)防注意交通安全，運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)及防護(hù)措施。原 因風(fēng)邪外襲，肺氣不宣，不能通調(diào)水道，風(fēng)水相搏，流溢于肌表；居住卑濕或水涉冒雨，內(nèi)侵傷脾，脾失健運(yùn)，水濕不能下行；房室不節(jié)，或精神過(guò)用、損傷腎氣，開合不利。痹 證痹即閉阻不通之意，當(dāng)人體肌表經(jīng)絡(luò)遭受外邪侵襲后，氣血不能暢通，引起肢體、關(guān)節(jié)等處疼痛、酸楚、重著、麻木等。癥狀改善后，不宜過(guò)早停藥，繼續(xù)鞏固治療，防止復(fù)發(fā)。 二．情志本病容易反復(fù)，病程較長(zhǎng)，保持情緒舒暢，避免煩躁、焦急的心情。四．食療黑大豆500g加清水，入砂鍋內(nèi)煎至粘稠，每日三次，每次服1匙，含服，慢慢咽，適用于中風(fēng)后語(yǔ)言不利者。臥床休息時(shí)要保持患肢的功能位，防止關(guān)節(jié)變形而失去正常功能。四．食療無(wú)花果燉豬瘦肉：無(wú)花果60克（干品）、瘦豬肉100～200克，水，油、鹽、料酒等調(diào)味品。蘆根洗凈，加水煮沸后靜置10分鐘，加白糖少許，隨時(shí)服用，可代茶飲。久站久坐者應(yīng)每隔2小時(shí)進(jìn)行一些改變體位的活動(dòng)。2芋頭粥：梗米50克，芋頭250克，油、鹽各適量。每日晨起空腹飲一杯鹽開水或用蜂蜜沖茶代飲，以潤(rùn)腸通便，同時(shí)順時(shí)針按摩腹部以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。瘦肉梗米粥：瘦肉50克，梗米100克，水，調(diào)味料適量。 二．情志時(shí)而流膿，久治不愈，病人情緒抑郁，落落寡歡，了解其心理活動(dòng)，開導(dǎo)、解釋，介紹周圍成功病例，解除憂慮，使病人保持心情舒暢。二．情志控制情緒，學(xué)會(huì)自我調(diào)適心理，以防氣郁化火。胃脘痛痛甚之時(shí)選用針灸、推拿、敷貼、穴位壓迫、耳穴、按摩等療效顯著。切忌暴飲暴食或饑飽無(wú)常，飲食以少食多餐，清淡易消化為原則。5．脅痛除藥物治療外，尚可配合針法、灸法、推拿療法效果更加。少吃肥肉、奶油、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等多脂肪類食物；食譜以瘦肉、魚、豆制品、蔬菜、水果及米面為主；可選用蘿h、白菜、香菇、木耳、茭白、馬蘭頭、山楂、玉米須、綠豆、赤小豆等。定期進(jìn)行血壓測(cè)量，遵醫(yī)囑按時(shí)服用降壓藥．獲得降壓效果后，不要停藥，使用維持量。戒煙限酒，忌辛辣，限高粱厚味之品，保持大便通暢，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣．排便時(shí)下蹲和立起時(shí)勿過(guò)猛過(guò)快，最好用坐式馬桶。如山楂、澤瀉、葛根、首烏、桑寄生、靈芝、決明子等泡水代茶飲也有益?？蛇M(jìn)行散步、打太極拳等鍛煉。心肌梗塞病情兇險(xiǎn)，典型癥狀為持續(xù)劇烈胸痛及全身癥狀。如：可做體操、太極拳、健美操、氣功等運(yùn)動(dòng)。頸椎病(骨痹、肩頸痛、眩暈)頸椎病是一種常見的中老年疾病，隨著年齡增長(zhǎng)頸椎問(wèn)盤的結(jié)構(gòu)變化，壓迫脊神經(jīng)根、脊髓、椎動(dòng)脈及交感神經(jīng)等。4．運(yùn)動(dòng)方面：適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。中醫(yī)藥治療慢性支氣管炎有其獨(dú)到之處，尤其是其“未病(發(fā)作)先防．冬病夏治”的治病求本治療原則，在l臨床應(yīng)用時(shí)每每取得滿意療效?？刹捎弥嗅t(yī)針灸、按摩、理療及語(yǔ)言訓(xùn)練等方法及中藥配合綜合治療，效果最佳。多吃蔬菜和植物油，少吃膽固醇含量、高的食物．如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等。其發(fā)病先兆，一般表現(xiàn)為突然昏眩、頭痛嘔吐、說(shuō)話不清、半身無(wú)力?？梢哉{(diào)攝情志著手療不寐，?？捎谜f(shuō)理開導(dǎo)、宜情易志等，采用音樂療法及釣魚、觀賞山水等。除此還可采用推拿康復(fù)法，一般可推脊椎兩側(cè)，并由下而上，摩擦背部，擦背部俞穴，捏捻腳趾。2．心理、運(yùn)動(dòng)、精神方面：對(duì)糖尿病要有正確認(rèn)識(shí)，應(yīng)樹立治療信心，保持開朗樂觀的情緒，建立規(guī)律的生活制度，注意個(gè)人衛(wèi)生，防患感冒及上呼吸道感染，注意防寒保暖，夏季常洗澡保持皮膚清潔防止破損．防止尿路感染等。糖尿病 (消渴證)糖尿病是一種常見慢性內(nèi)分泌代謝性疾病。據(jù)研究口服用預(yù)防藥物后可使感冒發(fā)病率降低50％左右。中醫(yī)認(rèn)為感冒之疾，四 季可患，在治療上應(yīng)因人、因時(shí)、因地的不同，靈活多變，不拘一格，標(biāo)本兼顧，每每收到針對(duì)性強(qiáng)，立竿見影的效果。住院期間請(qǐng)不要離開病房，以免發(fā)生意外或費(fèi)用糾紛，如在離院期間發(fā)生不良后果，責(zé)任自負(fù)。為了避免醫(yī)院內(nèi)感染的發(fā)生，病員及家屬不能自帶陪伴床。起居方面：注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼：保持居室空氣流通、新鮮，勤曬被褥；室內(nèi)溫度不要過(guò)低過(guò)高，最好保持在16。夏季用藿香、佩蘭、薄荷?！绢A(yù)防與保健】糖尿病除藥物治療外，注重生活調(diào)攝具有十分重要的意義。3．①中醫(yī)藥防治方法：糖尿病口渴、多食、多尿，可將黑大豆炒香加天花粉等份研細(xì)。2．中醫(yī)藥通過(guò)調(diào)整人體臟腑氣血的功能，常能改善睡眠狀況，且不引起藥物依賴，更不會(huì)引起醫(yī)源性疾患，因而受到患者歡迎。對(duì)于提高睡眠的效果，改善體質(zhì)及提高工作學(xué)習(xí)效率均有促進(jìn)作用。3．爭(zhēng)取盡早cT檢查，明確診斷，早期治療。3．心理方面：防治高血壓時(shí)，除合理應(yīng)用藥物外，重要的是樹立樂觀精神，消除思想緊張和顧慮。lO．如病情加重，經(jīng)cT復(fù)查有手術(shù)適應(yīng)癥的患者應(yīng)及早做手術(shù)?？沙３园滋}h、花生、百合、銀耳、豬肺、梨、胡桃仁、羅漢果等食物。每天用冷水洗手、洗臉、洗鼻、擦身；另外可加強(qiáng)呼吸鍛煉．每天作呼吸操15—20分鐘等。根據(jù)頸椎病的臨床不同特點(diǎn)屬中醫(yī)骨痹，肩頸痛?；虿捎米晕野茨︼L(fēng)池、風(fēng)府、列缺等穴。多食清淡之品，多食含維生素c的食物如蔬菜、水果、海味食物及豆類等含植物蛋白質(zhì)食物，如黑木耳、香菇、海帶、無(wú)花果、紅棗、胡蘿h等，食用油以豆油、玉米油為佳。故防治本病必須高度重視精神調(diào)攝。高血壓病臨床表現(xiàn)以頭痛(脹)眩暈、血壓升高為主。晚飯后不宜飲用濃茶和咖啡。膽囊炎主要癥狀為右上腹部持續(xù)性疼痛，陣發(fā)性加重，常有惡心、嘔吐和發(fā)熱。飲食要細(xì)軟易于消化，少吃多餐。2．臨床上一般可分為慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎兩類。情志方面：保持心情舒暢，情緒要穩(wěn)定、愉快、避免憂思惱怒。2．勿穿緊身上衣及佩帶過(guò)緊的胸罩，致使乳頭凹陷。烏骨雞一只，去毛，洗凈內(nèi)臟，黑豆250克，黑木耳30克，香姑10克，同煮肛瘺健康教育一．生活保持肛周皮膚清潔，干燥，勤換內(nèi)褲，養(yǎng)成良好排便習(xí)慣， 忌久蹲、久坐、大便過(guò)度努掙。忌辛辣刺激性食物與肥甘厚味之食。便 秘一．生活起居有節(jié)，生活規(guī)律。不飲烈性酒。痔 瘡一．生活，排便時(shí)勿久坐久蹲努掙，保持肛周清潔，糾正便時(shí)看書閱報(bào)等不良習(xí)慣。積極防治易引起腹內(nèi)壓增高的疾病。注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉身體以增強(qiáng)體質(zhì)。酒悶烏雞：烏骨雞1只、黃酒100～200克，鹽、料酒等調(diào)味品。日常生活中要注意多食用些粗纖維食物，如粗糧、新鮮蔬菜及水果，排便時(shí)勿用力過(guò)度，必要時(shí)予開塞露等潤(rùn)腸通便。用法一日食30g，隔日一次一個(gè)月為一療程，豬蹄筋有舒筋活絡(luò)，補(bǔ)肝舒筋的作用，適用于中風(fēng)后遺癥。四．食療伴下肢曲張者，可選用一些通絡(luò)或軟化血管的食品，如：山楂、馬蘭頭、芹菜、絲瓜等。三．飲食飲食宜清淡，易消化，多食健脾、益腎、利濕食物。根據(jù)您目前情況，建議如下防寒保暖，不久居、久臥寒濕之地，不涉水冒雨；素體陽(yáng)虛之人或年老之人可長(zhǎng)服黃芪、白術(shù)、防風(fēng)（玉屏風(fēng)散）、鹿茸、干姜、黨參、人參、桂圓、枸杞等茶飲之品，提高免疫力；“冬病夏治”，風(fēng)濕之人夏季可行針灸、艾灸、火罐等治療，或服中藥煎劑。包括西醫(yī)的膀胱炎、腎盂腎炎、尿路感染、前列腺增生等證。管理好受傷肢體的外固定器具，如夾板、石膏等。臥床的病人應(yīng)多做呼吸及自體腹部按摩，可預(yù)防肺部感染及改善胃腸蠕動(dòng)消化功能，定期翻身、拍背及揉按骨突處周圍軟組織，防止褥瘡發(fā)生。骨傷科飲食調(diào)養(yǎng)骨折對(duì)機(jī)體創(chuàng)傷以后，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量相對(duì)增高，需增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，飲食一般無(wú)明顯的禁忌。坐起時(shí)床頭抬高不超過(guò)45176。避免重體力活動(dòng)及需髖關(guān)節(jié)大范圍劇烈活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如奔跑、跳迪斯科等。痹癥（痛風(fēng)）痛風(fēng)是一組長(zhǎng)期嘌呤代謝紊亂、血尿酸增高的異質(zhì)性疾病。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎應(yīng)減少富含動(dòng)物脂肪之動(dòng)物內(nèi)臟，牛肉、羊肉、海帶、海蝦等海產(chǎn)品，花生、白酒等酸性食物，咸菜、咸蛋、咸魚等過(guò)咸食物，辣椒、咖啡等刺激性強(qiáng)的食物的攝入，加強(qiáng)蔬菜、水果、胡蘿卜、姜黃、玉米、魚肝油等食物進(jìn)食。使用夾板、支架、手杖和拐杖能減輕關(guān)節(jié)的負(fù)荷，改善功能。疼痛劇烈時(shí)，可給予止痛劑。術(shù)后第27天，患肢做肌四頭肌靜力性收縮，每次保持10秒，每10次為1組，每天10組。（二）術(shù)后第2周：重點(diǎn)加強(qiáng)患側(cè)肢體不負(fù)重狀態(tài)下的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，改善關(guān)節(jié)主動(dòng)活動(dòng)范圍。、前臂中立位、手半握拳、拇指對(duì)掌位，三角巾懸吊。此期，應(yīng)盡量避免食用油膩、油炸、辛辣刺激性食物，以防引起食欲不振、便秘等。、踝關(guān)節(jié)背伸90176。（8）去除牽引和外固定后，鼓勵(lì)患者盡量使用拐杖，防止負(fù)重再跌仆。骨折患者的功能鍛煉法全身各關(guān)節(jié)、肌肉等通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)，起到理氣活血、舒筋活絡(luò)、強(qiáng)壯筋骨的作用，以加速骨折愈合，恢復(fù)肢體功能的鍛煉方法。下肢：整復(fù)固定后，即可鼓勵(lì)患者做腳趾自主活動(dòng)、踝關(guān)節(jié)背伸和擴(kuò)屈、股四頭肌舒縮活動(dòng)、髕骨按摩等每日3～4次。下肢：鼓勵(lì)患者練習(xí)患肢足部輕度蹬床及直腿抬舉動(dòng)作?！旧钫{(diào)護(hù)】急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息，一般取半臥位。忌用辛辣刺激性食物和酒，忌海腥發(fā)物，肥甘厚味之品，少食腸脹氣的食物。臨床表現(xiàn)為疼痛、尿血等。少食動(dòng)物內(nèi)臟、菠菜、豆腐、竹筍等，平時(shí)可用胖大海、金錢草代茶飲。楊桃蜂蜜湯：楊桃5枚，蜂蜜適量，同煎湯服用，每日2～3次。腸道瘀滯癥可用丹參粥服食，每日一劑，連續(xù)35天，可達(dá)到活血化瘀、瀉結(jié)行滯之功效。保持大便通暢，保持陰部清潔衛(wèi)生。忌飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強(qiáng)的食品，并少食白糖及精制面粉。盡早下床活動(dòng)，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止腸粘連。疼痛⑴術(shù)后1～2天傷口疼痛屬正常現(xiàn)象，應(yīng)用止痛藥后可緩解，用藥期間如出現(xiàn)心悸、氣促時(shí)，應(yīng)及時(shí)報(bào)告醫(yī)護(hù)人員。⑶病情允許時(shí)，盡早進(jìn)行床上活動(dòng)，如翻身、坐起活動(dòng)四肢關(guān)節(jié)，并逐漸早期下床活動(dòng)，以增進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止腸粘連。⑶若發(fā)現(xiàn)膽汁引流量減少或增多，引流物混濁或血性伴有腹痛者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。受傷后一般有不同程度的頭痛、嘔吐、意識(shí)、思維感覺的障礙?！究祻?fù)指導(dǎo)】：顱腦損傷病人恢復(fù)期應(yīng)盡量減少腦力活動(dòng)，可適當(dāng)聽些輕音樂，以綏解緊張情緒，對(duì)頭痛、失眠較重者，可在醫(yī)生的指導(dǎo)員下酌情服用鎮(zhèn)靜劑 及鎮(zhèn)靜催眠藥物。逐漸鍛煉其排尿功能，爭(zhēng)取早日拔除尿管。對(duì)燒傷患者家屬和所屬地段、單位進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)宣傳，有助減少燒傷的再發(fā)生。主要臨床表現(xiàn)為:多食、消瘦、畏熱、多汗、心悸、激動(dòng)等高代謝癥候群，神經(jīng)和血管興奮增強(qiáng)，以及不同程度的甲狀腺腫大和眼突、手顫、頸部血管雜音等為特征，嚴(yán)重的可出現(xiàn)甲亢危相、昏迷甚至危及生命?！　。?）凡精神緊張、容易激動(dòng)或伴失眠時(shí)，可給鎮(zhèn)靜劑，如安定、奮乃靜或巴比妥藥物治療。術(shù)后出院要注意家庭觀察，休息過(guò)程中需特別注意甲減，永久性或暫時(shí)性甲狀旁腺功能低下及突眼加重，一旦發(fā)現(xiàn)可疑癥狀，即到醫(yī)院復(fù)查。 術(shù)后612小時(shí)即可進(jìn)流質(zhì)或軟食，第二天可進(jìn)普食。　　坐時(shí)雙膝勿交叉過(guò)久，以免壓迫、影響靜脈回流?！　∪缡中g(shù)，為避免術(shù)后發(fā)生切口感染，應(yīng)做好充分的皮膚準(zhǔn)備，保持皮膚清潔，盡量做到無(wú)濕疹及潰瘍創(chuàng)面。輔助檢查包括血、尿常規(guī)化驗(yàn)及尿糖定性，測(cè)定出凝血時(shí)間、血型，并進(jìn)行肝腎功能、乙肝五項(xiàng)的化驗(yàn)檢查。 適應(yīng)性鍛煉：長(zhǎng)期吸煙者，應(yīng)立即戒煙，防止術(shù)后咳嗽、肺部感染和影響傷口愈合。 陰道準(zhǔn)備及導(dǎo)尿；擬切除子宮頸者，手術(shù)日晨醫(yī)生會(huì)給您做陰道消毒、填塞紗條和涂龍膽紫。排氣后您可遵醫(yī)囑進(jìn)如蒸雞蛋羹、稠粥、爛面條、碎肉、碎菜、果泥等半流質(zhì)飲食，逐步過(guò)渡到普通飲食。勤刷牙漱口，減少感染機(jī)會(huì)。應(yīng)采用淋浴或擦浴，不宜盆浴和性生活。及早起床活動(dòng)，堅(jiān)持做產(chǎn)后體操。宮外孕健康教育，術(shù)后應(yīng)積極治療，包括消炎、理療、宮腔注藥等。新生兒側(cè)臥，24h內(nèi)應(yīng)有大小便，注意臍帶有無(wú)滲血。如果出現(xiàn)這種情況，可不必驚慌，當(dāng)然要去咨詢醫(yī)生，并且注意對(duì)新生兒保暖，但不能過(guò)分“捂”。因?yàn)閿D壓會(huì)使乳頭受傷，細(xì)菌侵入，引起乳腺炎，甚至導(dǎo)致敗血癥，危及新生兒的生命。幾乎每個(gè)新生兒都可見到，一般在出生后一周就會(huì)消退，這屬于正常的生理現(xiàn)象，不需任何處理。對(duì)新生兒健康無(wú)影響，不需要處理。（2） 慎起居，生活要有規(guī)律，免負(fù)重攀高防止跌仆，保證睡眠充足。 安胎失敗