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正文內(nèi)容

中醫(yī)藥健康知識(shí)講座咨詢資料匯編doc(完整版)

  

【正文】 肩頸痛、眩暈胸痹、心悸高血壓病(眩暈、頭痛)脅痛1胃脘痛1乳癰1肛瘺1便 秘1痔 瘡1慢性結(jié)腸炎1中 風(fēng)1下肢靜脈曲張繼發(fā)小腿慢性潰瘍(俗稱:“老爛腳”) 1丹 毒痹 證2腰 痛2水 腫2淋 證2骨與關(guān)節(jié)創(chuàng)傷2骨傷科飲食調(diào)養(yǎng)2人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后注意事項(xiàng)2痹癥(痛風(fēng))2痹癥(類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎)2痹癥(退行性關(guān)節(jié)炎)傷 筋3全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后健康教育3上肢骨折健康教育3下肢骨折健康教育3骨折患者的功能鍛煉法3闌尾炎(腸癰)健康教育處方3腸梗阻(腸結(jié))健康教育處方3尿路結(jié)石健康教育處方3癃閉健康教育處方3膽石癥健康教育處方水火燙傷健康教育處方4顱腦損傷健康教育處方4甲亢健康教育處方4腹股溝疝健康教育處方4筋瘤健康教育處方4婦科常見(jiàn)病手術(shù)健康教育4宮外孕健康教育處方4產(chǎn)科健康教育處方4新生兒護(hù)理健康指導(dǎo)4胎漏、胎動(dòng)不安、小產(chǎn)、滑胎健康教育處方4崩漏健康教育處方4帶下病健康教育處方50、婦人腹痛健康教育處方5癥瘕健康教育處方5月經(jīng)不調(diào)健康教育處方5面癱健康教育處方入院宣教病員同志及家屬:你們好!在您住院期間,為了創(chuàng)造良好的休養(yǎng)環(huán)境,促進(jìn)您的早日康復(fù),請(qǐng)配合我們做好以下工作:為了提供安靜、安全的住院環(huán)境,保證患者得到足夠的休息和避免醫(yī)院感染的發(fā)生,請(qǐng)只留一個(gè)陪護(hù)或家屬照顧。謝謝合作!上呼吸道感染(感冒)1.上呼吸道感染具有不同程度的全身癥狀以及鼻、咽、喉炎等局部癥狀,應(yīng)與流感相區(qū)別。注意和患者保持距離,減少感染機(jī)會(huì)。流行季節(jié)應(yīng)做好預(yù)防工作,保持室內(nèi)空氣新鮮,加強(qiáng)耐寒鍛煉?;颊呖沙J池i腎、黃鱔、豬脊肉、淡菜、田螺、山藥、玉米須、蘑菇、苦瓜、南瓜等食物。③番白草適量代茶飲。這時(shí)最好的方法是患者要坦然處之.能睡多久就睡多久。同時(shí)可選用桑椹代茶飲或燈心草、竹葉茶、龍眼、棗仁飲等。降低死亡率和病殘率的重要環(huán)節(jié)。6.右旋糖酐及激素有一定作用,抗凝治療需慎用。3.本病以冬季發(fā)作為主,中老年人多見(jiàn),男性比女性多見(jiàn)。及時(shí)控制、防止發(fā)展成為慢性支氣管炎及支氣管炎的發(fā)作。另外,內(nèi)傷咳嗽在緩解期間,應(yīng)堅(jiān)守“緩則治其本”的原則?!绢A(yù)防與保健】1.膳食方面:飲食宜清淡而富有營(yíng)養(yǎng),多食瓜果、蔬菜、蛋類、瘦肉,忌食生冷,并可根據(jù)病情選用五加皮酒、苡米粥、核桃仁粥、枸杞酒、龍眼肉粥等。冠心病(胸痹、心悸)心病發(fā)病率很高,加歲以后隨年齡增長(zhǎng)而發(fā)病率增加,近年來(lái)有逐漸年輕化的趨勢(shì)。2.起居方面:生活有規(guī)律,注意防寒保暖,及時(shí)增減衣服;衣著柔軟寬松,利于血液流暢,合理調(diào)節(jié)起居,保證充足睡眠,飯后不應(yīng)立即就寢,睡眠右側(cè)臥位,雙腿微屈曲,夜間不要獨(dú)居一室。5.保持大便暢通,避免用力排便。還可以服用一些有效的單方草藥,如野菊花、枸杞子、天麻、山楂、桑寄生、草決明、黃芩、雙鉤藤、葛根等藥,都有一定的降壓作用,且沒(méi)有什么副作用。心理方面:保持良好的心境,情緒要穩(wěn)定、愉快、平和、開(kāi)朗、切忌發(fā)怒、急躁而導(dǎo)致病情加重?!绢A(yù)防與保健】1.膳食方面:飲食宜清淡,易消化的食物為主??蓽p少膽囊炎的發(fā)作。【預(yù)防與保健】胃脘痛患者要重視精神與飲食方面的調(diào)攝。另外,胃炎病人平紊應(yīng)注意觀察大便情況。5.及時(shí)糾正先天性乳頭凹陷。加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。鯽魚洗凈,油煎后,放水煮湯,待湯沸后,放人切成塊狀的豆腐,小火燉煮,加入油、鹽調(diào)味。產(chǎn)婦和年老體弱者,應(yīng)堅(jiān)持做提肛鍛煉:吸氣時(shí)收縮肛門,呼氣時(shí)放松,一吸一呼為一提,每日做3次,每次10~15分鐘。當(dāng)點(diǎn)心食用。平時(shí)應(yīng)穿棉質(zhì)寬松、透氣的內(nèi)褲,內(nèi)褲應(yīng)勤換洗。戒煙酒。二.情志調(diào)暢情志,保持情緒穩(wěn)定、開(kāi)朗,消除憂慮、悲傷、急躁等不良情緒刺激。中 風(fēng)一.生活居住環(huán)境宜安靜整潔,光線柔和,定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),室溫一般為18-20攝氏度,濕度30%-60%較為適宜。禁食動(dòng)物脂肪,動(dòng)物內(nèi)臟及煙酒。潰瘍愈合后宜用彈力繃帶或穿彈力襪保護(hù)。積極治療原發(fā)病灶及皮膚黏膜的破損,徹底治療足廯,防止下肢丹毒發(fā)生。四.食療可選用鵪鶉一只,去毛及內(nèi)臟,加枸杞子30克,菟絲子15克,葫蘆巴9克,加水煮熟后,去藥加鹽,味精,糖適量調(diào)味,食肉喝湯。外傷勞損可用針灸、火罐、溫炙、穴位封閉等治療;生活有規(guī)律,不可縱欲過(guò)度,年老精血虧虛之人可長(zhǎng)服六味地黃丸、左歸丸、右歸丸、金腎氣丸等。骨與關(guān)節(jié)創(chuàng)傷骨與關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性疾病是目前臨床常見(jiàn)的骨傷科病變,主要包括骨折與脫位。保持室內(nèi)空氣新鮮,多曬太陽(yáng),飲食宜清淡,多飲水,進(jìn)食易消化、高營(yíng)養(yǎng)均衡食物。田七燉田雞:田七15克,大棗5枚,田雞200克,生姜2片。中期:此期腫痛已消,骨痂開(kāi)始形成,宜進(jìn)食高蛋白、高維生素,含豐富鈣、鐵、鋅的食物,如:牛奶、雞蛋、魚、骨頭湯、豬蹄、海產(chǎn)品等。髖部不過(guò)度屈曲,術(shù)后一周不超過(guò)60176。日常生活中,應(yīng)避免在髖關(guān)節(jié)內(nèi)收內(nèi)旋時(shí)自坐位站起的動(dòng)作;避免在雙膝并攏、雙足分開(kāi)的情況下,身體向術(shù)側(cè)傾斜取東西、接電話等動(dòng)作。二、飲食:避免進(jìn)食含嘌呤高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、魚蝦類、蛤蟹等海味、肉類、菠菜、蘑菇、碗豆、濃茶等,不宜用太濃或刺激性調(diào)味品,戒酒,指導(dǎo)病人進(jìn)食堿性食物,如牛奶、雞蛋、馬鈴薯、各類疏菜、柑橘類水果,使尿液的PH值≥7,減少尿酸鹽結(jié)晶的沉積。痹癥(退行性關(guān)節(jié)炎)退行性骨關(guān)節(jié)病是由于滑膜關(guān)節(jié)的退變引起的以關(guān)節(jié)疼痛,僵硬和活動(dòng)受限為特征的關(guān)節(jié)病變。骨性關(guān)節(jié)炎病人加強(qiáng)含鈣食物的攝入,如海帶、豆類、骨頭湯等。彎腰、負(fù)重、低頭等活動(dòng)時(shí),注意正確的姿勢(shì)和體位。并做該關(guān)節(jié)的環(huán)繞運(yùn)動(dòng)重復(fù)15次,每天完成23次。(三)術(shù)后第3周:繼續(xù)主動(dòng)直腿抬高運(yùn)動(dòng)鞏固以往訓(xùn)練效果,恢復(fù)患肢負(fù)重能力,加強(qiáng)行走步態(tài)訓(xùn)練,訓(xùn)練患者平衡能力,進(jìn)一步改善關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。幫助患者坐起時(shí),應(yīng)托扶背部及健側(cè)肩部,以免引起患側(cè)疼痛。后期:以補(bǔ)充氣血、強(qiáng)筋壯骨為原則,可在中期基礎(chǔ)上增加動(dòng)物內(nèi)臟、肉桂燉鱉魚等,全面調(diào)理人體氣血功能。(3)協(xié)助患者坐起,深呼吸并拍打背部,預(yù)防肺部感染。二、飲食指導(dǎo)損傷早期:此期腫痛明顯,消化功能減退,飲食以清淡可口、潤(rùn)腸通便為原則,如豆制品、牛奶、面條、水餃、瘦肉、魚、各類蔬菜、水果等。功能鍛煉的主要形式是患肢肌肉舒縮運(yùn)動(dòng)。此期鍛煉的形式除繼續(xù)增強(qiáng)患肢肌肉舒縮活動(dòng)外,逐步恢復(fù)骨折部上、下關(guān)節(jié)的活動(dòng),并逐漸由被動(dòng)活動(dòng)轉(zhuǎn)為主動(dòng)活動(dòng)。三、骨折后期:骨折臨床愈合后,功能鍛煉的主要形式是加強(qiáng)患肢關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)和負(fù)重鍛煉,使關(guān)節(jié)迅速恢復(fù)正?;顒?dòng)的范圍和肢體正常力量。生活起居有規(guī)律,勞逸結(jié)合。具有健脾寬中、開(kāi)胃利濕之功效。加強(qiáng)體育鍛煉,作好個(gè)人衛(wèi)生,勤排尿,防止異物進(jìn)人尿道。主治:濕熱型結(jié)石。健康指導(dǎo):急性期禁食禁飲,胃腸減壓以減輕腹脹。勿進(jìn)食過(guò)硬的食物,飽食后勿做劇烈運(yùn)動(dòng),以防腸扭轉(zhuǎn)的發(fā)生。 行前列腺切除術(shù)后出院后1—2個(gè)月內(nèi),避免劇烈活動(dòng),如跑步、過(guò)性生活等,術(shù)后3—6個(gè)月內(nèi)可能出現(xiàn)溢尿,應(yīng)指導(dǎo)病人經(jīng)常進(jìn)行縮肛鍛煉,即吸氣時(shí)縮肛,呼氣時(shí)放松肛門括約肌。 病人如發(fā)生上腹劇痛,應(yīng)到醫(yī)院治療,不要自己隨便應(yīng)用“止痛藥” ,出現(xiàn)黃疸時(shí),應(yīng)立即就醫(yī)檢查,查明黃疸原因,以作相應(yīng)處理,切勿拖延。⑵腹腔引流管:觀察腹腔有無(wú)出血、滲液,預(yù)防腹腔感染。以后指導(dǎo)病人逐漸進(jìn)高碳水化合物、高維生素、高蛋白、低脂半流質(zhì)、普食,以增加營(yíng)養(yǎng)。⑸腹腔鏡膽囊切除病人:①監(jiān)測(cè)病人生命體征,防止術(shù)后出血。遵醫(yī)囑定期復(fù)查。恢復(fù)期病人因大小便失禁,生活不能自理,病人常因此而焦慮、抑郁、煩燥、應(yīng)安慰鼓勵(lì)病人樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,培養(yǎng)健康的心理狀況,積極加強(qiáng)功能鍛練。早期先在床上鍛煉,以后逐漸離床,隨后鍛煉行走。【預(yù)防保健】加強(qiáng)防火、滅火宣傳教育,普及正確使用煤氣、汽油、電力和其他易燃危險(xiǎn)品知識(shí)。陰傷胃敗癥者可食滋陰食物,如蓮子湯、銀耳湯,忌食油膩煎炸等助熱之品火盛傷陰癥者注意營(yíng)養(yǎng),熱甚口渴時(shí),可飲果汁露,西瓜汁等?! 。?)注意休息,減少能量消耗,減輕心臟負(fù)擔(dān)。硫脲類藥物能降低甲狀腺興奮性抗體的作用,長(zhǎng)期用藥可以影響甲亢的自然病程。治療原則:診斷明確后手術(shù)治療。 活動(dòng)術(shù)后回病房不宜過(guò)早采用半臥位,以免增加腹壓影響手術(shù)修補(bǔ)部位的愈合,術(shù)后第二天可采取半臥位,但膝關(guān)節(jié)應(yīng)屈曲,膝下墊軟枕以松弛腹肌,減少?gòu)埩Α! ”3执蟊阃〞?,防止便秘,避免長(zhǎng)時(shí)間站立和過(guò)多的負(fù)重,肥胖者應(yīng)有計(jì)劃地減輕體重。臥床期間做足背伸屈運(yùn)動(dòng),爭(zhēng)取早期下床活動(dòng),促進(jìn)下肢靜脈回流,以免下肢深靜脈血栓形成。有些病人還需加做特殊檢查,檢查前注意事項(xiàng)會(huì)提前告知。術(shù)前需8小時(shí)禁食,6小時(shí)禁飲,請(qǐng)您嚴(yán)格遵照醫(yī)囑,防止麻醉意外。 配血:婦科手術(shù)前護(hù)士會(huì)為您采血做血型檢查及交叉配血實(shí)驗(yàn)。請(qǐng)您根據(jù)護(hù)士的指導(dǎo)逐步增加活動(dòng)量,減少腸粘連及下肢靜脈血栓的形成。睡時(shí)取左側(cè)臥位。 產(chǎn)后健康教育休息42天,保證充足睡眠和保持情緒穩(wěn)定,取會(huì)陰側(cè)切傷口的對(duì)側(cè)臥位,避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥。不讓小兒含著乳頭睡覺(jué),否則乳頭浸軟易破。 。出生醫(yī)學(xué)證明在您出院前辦理,拿夫妻兩人的身份證、填好的出生醫(yī)學(xué)證明自填單及新生兒疾病篩查發(fā)票辦理。“螳螂嘴”:即新生兒口腔兩側(cè)頰黏膜的隆起,它是口腔黏膜下的脂肪組織,可以幫助寶寶有力地吸吮。胎兒娩出后,雌激素水平下降,子宮內(nèi)膜脫落,陰道就會(huì)流出少量血性分泌物和白色分泌物,這一般發(fā)生在寶寶出生后3~7天,持續(xù)一周左右。隨著月齡的增長(zhǎng),四肢逐漸伸展。小產(chǎn)連續(xù)3次以上者,稱為“滑胎”,多由于母體和胎兒兩方面的因素,導(dǎo)致沖任之氣血不調(diào),胎元失固,或稟賦虛弱,脾腎氣虛,或血熱,或跌仆損傷,或服藥不慎等所致。(5) 寬衣帶,衣服宜寬大、松軟,勿緊束胸腰,以免影響胎兒成長(zhǎng)及乳房發(fā)育。 妊娠早期不宜穿高跟鞋,忌煙酒,避免過(guò)勞及伸懶腰。臨床辯證分為腎氣虧虛,氣血虛弱,血熱內(nèi)擾,外傷損絡(luò)等。先鋒頭:胎兒在娩出過(guò)程中隨著陣陣宮縮,頭部受到產(chǎn)道的擠壓,使顱骨發(fā)生順應(yīng)性變形而被擠長(zhǎng)。家長(zhǎng)不必驚慌失措,也不需任何治療。新生兒乳房腫脹:正常新生兒,無(wú)論男女,在出生后一周左右會(huì)出現(xiàn)雙側(cè)乳腺腫脹,大的如半個(gè)核桃,小的如蠶豆,有的還分泌乳汁,這是因?yàn)樵谔簳r(shí)期,胎兒體內(nèi)存在著來(lái)自母體一定量的雌激素、孕激素和生乳素。 如黃疸出現(xiàn)過(guò)早或程度重需要積極治療。一旦月經(jīng)逾期,尤其出現(xiàn)一側(cè)下腹隱隱脹痛時(shí),必須立即就醫(yī)。如哺乳時(shí)疼痛厲害,可用玻璃奶罩,不讓嬰兒直接吮吸,或把奶汁擠出來(lái)喂嬰兒。 臥室必須注意通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其夏天應(yīng)慎防中署, 注意外陰清潔衛(wèi)生,經(jīng)常更換衛(wèi)生護(hù)墊,惡露約三至四個(gè)星期干凈,顏色越來(lái)越淡,量越來(lái)越少,產(chǎn)后2周以上,惡露依然血性或出血如月經(jīng)量,應(yīng)即就診,不可拖延。每小時(shí)胎動(dòng)3次以上為正常;少于3次或突然胎動(dòng)劇烈,表示胎心異常,應(yīng)速去醫(yī)院就診。休息與衛(wèi)生:術(shù)后可能會(huì)有陰道流血,我們會(huì)每日兩次為您做會(huì)陰護(hù)理,請(qǐng)您使用質(zhì)量好的衛(wèi)生用品,并及時(shí)更換。術(shù)前勿戴假牙和首飾,貴重物品交由家屬保管。 腸道準(zhǔn)備:為方便術(shù)者操作及防止糞便污染手術(shù)野或手術(shù)損傷腸管,我們需要為您做腸道準(zhǔn)備,根據(jù)手術(shù)需要,護(hù)士還可能會(huì)給您灌腸,灌腸時(shí)可能會(huì)有輕微腹脹,不會(huì)有其他明顯不適,請(qǐng)您不必?fù)?dān)心。思想準(zhǔn)備:您的主管醫(yī)生會(huì)向您及您的家屬介紹病情,說(shuō)明手術(shù)及術(shù)中可能發(fā)生的問(wèn)題及預(yù)料結(jié)果。婦科常見(jiàn)病手術(shù)健康教育一、婦科手術(shù)前注意事項(xiàng): 檢查:在您手術(shù)前,醫(yī)生會(huì)對(duì)您全身情況進(jìn)行認(rèn)真檢查,尤其重視血壓、心、肺、肝、腎等?! 【植科つw如已出現(xiàn)變薄、光亮、汗毛稀疏等,應(yīng)注意保護(hù)。下床活動(dòng)以術(shù)后一周為宜,根據(jù)患者具體情況提前或退后,臥床期間應(yīng)指導(dǎo)患者活動(dòng)雙下肢,以防靜脈血栓形成。 飲食,術(shù)前應(yīng)禁食68小時(shí),以防術(shù)后為內(nèi)容物返流引起窒息?! 。?)突眼者在外出時(shí)應(yīng)戴茶色眼鏡以減少?gòu)?qiáng)光對(duì)眼的刺激;睡眠時(shí)用眼罩或敷抗菌眼膏,以免角膜暴露受刺激而發(fā)生炎癥或交替滴用抗生素眼藥水及可的松眼藥水,%甲基纖維素眼藥水,以減輕眼部刺激?! 。?)學(xué)會(huì)計(jì)算基礎(chǔ)代謝(BMR),正常值為10%-+15%,甲亢時(shí)一般高于正常值,其增高程度與病情輕重相符?;鸲緹胧Y者做好高熱護(hù)理,保持大便通暢,以瀉泄熱毒。各類電器加強(qiáng)維護(hù)和保養(yǎng)。失語(yǔ)病人的語(yǔ)言功能康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)從最簡(jiǎn)單的“啊”音開(kāi)始,然后說(shuō)出生活中實(shí)用的單詞,如吃、喝、水、尿等,反復(fù)強(qiáng)化訓(xùn)練,一直到能用完整的語(yǔ)句表達(dá)需要想法。傷后清醒病人應(yīng)進(jìn)高熱量、高蛋白、高維生素易消化食物,以保證充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給,促進(jìn)損傷的修復(fù)。按受傷部位分為顱和腦兩部分,顱包括頭皮、顱骨,腦部是指顱 腦內(nèi)容物而言,即腦組織、腦血管、腦脊液。出院指導(dǎo)養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,以清淡、易消化、低脂飲食為宜,忌暴飲暴食。并發(fā)癥的預(yù)防⑴保持口腔清潔,防止口腔感染,術(shù)后應(yīng)堅(jiān)持漱口或進(jìn)行口腔護(hù)理,每日二次。如膽汁引流少或無(wú)膽汁流出,病人出現(xiàn)黃疸不退、發(fā)熱等,可能是引流管堵塞或肝內(nèi)膽管有堵塞及感染,應(yīng)及時(shí)報(bào)告醫(yī)生處理。術(shù)后指導(dǎo):說(shuō)明術(shù)后監(jiān)測(cè)體溫、脈搏、呼吸、血壓及觀察引流的顏色、量、性質(zhì)的意義,及時(shí)了解病情變化,為治療提供依據(jù)。如果出現(xiàn)尿頻、尿急的癥狀后,應(yīng)及時(shí)就診,了解前列腺增生情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下可適當(dāng)服用藥物,如果出現(xiàn)嚴(yán)重排尿梗阻現(xiàn)象,應(yīng)考慮手術(shù),以免錯(cuò)過(guò)最佳手術(shù)時(shí)機(jī)。癃閉健康教育處方前列腺增生是老年人常見(jiàn)的疾病,與老年人性激素平衡失調(diào)有關(guān)。嚴(yán)密觀察病情變化,若病情嚴(yán)重,要警惕狡詐性腸梗阻的發(fā)生,及時(shí)手術(shù)治療。將芹菜切碎,與綠豆芽一同用開(kāi)水沖泡l~2分鐘后調(diào)味食用?!撅嬍痴{(diào)護(hù)】l、鼓勵(lì)多飲水,每日飲水2000~3000毫升,飲食宜偏涼,多食滲濕作用之品,以助清熱利濕。功效:補(bǔ)氣血兩虛?!?
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