體育健康課程教案(參考版)
2025-05-10 22:00本頁面
【正文】 骨折（骨的完整性受破壞） 處理：首先應(yīng)防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送醫(yī)院治療。） 處理：動作要輕巧，不可亂伸亂扭。對中、重度的腦震蕩，要保持傷員絕對安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，注意保暖，及時送醫(yī)院治療。） 可分為輕度、中度和重度腦震蕩。）處理同（3）。受傷48小時以后改用熱敷，促進(jìn)淤血的吸收。不要亂揉私心動，防止增加出血。 扭傷（當(dāng)關(guān)節(jié)活動范圍超過正常限度時，附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成） 重度扭傷處理：應(yīng)先止血、止痛。 冷敷法：可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用于急性閉合性軟組織損傷。四、常見的運(yùn)動損傷與處理 擦傷（皮膚表面受到磨擦后的損傷） 處理：A、輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。 掌握運(yùn)動要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。 在激烈運(yùn)動和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動。三、運(yùn)動損傷的預(yù)防 學(xué)習(xí)運(yùn)動創(chuàng)傷的預(yù)防知識，克服麻痹思想。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。 體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動作要領(lǐng)掌握不正確，一時不能適應(yīng)體育活動的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。 準(zhǔn)備運(yùn)動不足： A、不做準(zhǔn)備活動就進(jìn)行激烈的體育活動，易造成肌肉損傷、扭傷； B、準(zhǔn)備活動敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平； C、準(zhǔn)備活動的內(nèi)容不得當(dāng)； D、過量的準(zhǔn)備活動致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。二、運(yùn)動損傷發(fā)生的原因： 認(rèn)識不足，措施不當(dāng)。 一、運(yùn)動損傷的概念和分類： 定義：體育運(yùn)動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運(yùn)動損傷。（3）注意營養(yǎng)、衛(wèi)生與合理的生活制度和習(xí)慣。進(jìn)行體育鍛煉應(yīng)注意的幾個問題（板書）（1）鍛煉身體要全面、多樣的運(yùn)用各種手段與方法。加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體的抵抗能力，是積極有效的鍛煉手段。通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握如何預(yù)防流行性感冒與一些治療的方法，明確一個人必須具有健康的體質(zhì)，這樣才有充沛的精神來學(xué)習(xí)和工作?！ ?．體表傳染?。骸 】袢?、炭疽、破傷風(fēng)、血吸蟲病、沙眼、疥瘡、癬等?！ ?．消化道傳染病： 痢疾、肝炎、傷寒、脊髓灰質(zhì)炎、蛔蟲病、蟯蟲病等?！ ?．保護(hù)易感者?！ “鍟O(shè)計：預(yù)防傳染病的一般措施 1．控制傳染源?！ 】偨Y(jié)：最好聯(lián)系本地區(qū)較突出的傳染病實例，結(jié)合學(xué)生熟悉的實際，進(jìn)行較系統(tǒng)的理論指導(dǎo)?！ 〔≡w寄生在皮膚和體表粘膜。利用照片或錄像等媒體簡單介紹破傷風(fēng)、狂犬病、血吸蟲病、沙眼、疥瘡和癬等傳染病。預(yù)防辦法主要是切斷傳播途徑，消滅蚊蟲、虱子等。 對瘧疾、流行性乙型腦炎、黑熱病、絲蟲病和出血熱等做簡單的介紹，或者用錄像等媒體進(jìn)行介紹。3．血液傳染?。骸 ≈饕侵肝?、虱、蚤、蜱等媒介所引起的傳染病，因而又叫蟲媒傳染病。在治療中采取了哪些主要措施，病好后取得了什么教訓(xùn)，今后如何預(yù)防等。） ?。?）病原體的主要寄生部位在哪里？ ?。?）呼吸道傳染病的主要傳播途徑是什么？ （6）禁止隨地吐痰和保持教室空氣流通在防止呼吸道傳染病上有何意義？2．消化道傳染?。骸 ∠纻魅静∈怯刹≡w侵入消化道粘膜后引起的傳染病。人類的傳染?。骸 魅静〉姆N類很多，根據(jù)傳播途徑的不同，主要有以下幾類：1．呼吸道傳染病： 提供思考提綱，讓學(xué)生分組討論，最后教師結(jié)合教材進(jìn)行小結(jié)。此外，積極參加體育運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)在防病中也是很重要的。講究個人衛(wèi)生，消滅媒介生物等，使病原體沒有機(jī)會感染健康人。他的目的就是要切斷傳播途徑。2．切斷傳播途徑： 有個肝炎病人，在飯店吃過飯后在他的碗下壓了一個字條：“我是肝炎病人，請把用過的餐具消毒后再用”。對于傳染病人要倍加關(guān)懷，不可嫌棄，病人有好的心情有利于早日恢復(fù)健康。1．控制傳染源： 許多傳染病在發(fā)病以前就有傳染性，而到了發(fā)病初期傳染性最強(qiáng)，一般我們對傳染病人如何護(hù)理？在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上得出結(jié)論。重點(diǎn)：傳染病及其預(yù)防難點(diǎn)：三個環(huán)節(jié)教具：投影，多媒體教室引入新課：在上海有過一次人們食用被甲型肝炎病毒污染的毛蚶而引起的“甲肝”流行。 第八課：青少年主要傳染病及其預(yù)防教學(xué)目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生理解傳染病及其預(yù)防?！ ?、毛蟲叮咬后，常在被叮咬過的皮膚上形成風(fēng)疹或水泡。被毛蟲蜇傷后可用橡皮膏粘出毒毛。被螞蟥咬住后不要驚慌失措地使勁拉，可用手掌或鞋底用力拍擊，經(jīng)過劇烈的震打以后，螞蟥的吸盤和顎片會自然放開，螞蟥很怕鹽，在它身上撒一些食鹽或者滴幾滴鹽水，它就會立刻全身收縮而跌下來。必要時請醫(yī)生
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