如何糾正兒童挑食偏食(參考版)
2025-05-18 21:06本頁面
【正文】 周 一 愉 快 ！ 。 2. 老師的教育角色 在孩子的眼中，老師是最值得信賴的人之一，是孩子世界中的權(quán)威人物。 2. 老師的教育角色 在孩子的眼中，老師是最值得信賴的人之一，是孩子世界中的權(quán)威人物。 2. 老師的教育角色 在孩子的眼中，老師是最值得信賴的人之一，是孩子世界中的權(quán)威人物。 2. 老師的教育角色 在孩子的眼中，老師是最值得信賴的人之一，是孩子世界中的權(quán)威人物。 2. 老師的教育角色 在孩子的眼中，老師是最值得信賴的人之一，是孩子世界中的權(quán)威人物。 2. 老師的教育角色 在孩子的眼中，老師是最值得信賴的人之一，是孩子世界中的權(quán)威人物。中醫(yī)認(rèn)為兒童脾胃功能差是兒童偏食厭食的主要原因，父母可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子吃一些健脾開胃的藥物，小兒喜食糖漿、健脾消積口服液、醒脾養(yǎng)胃顆粒和小兒康都是不錯的選擇。父母只要耐心嘗試，總可以找到既滿足孩子胃口，又提供豐富營養(yǎng)的食物，為孩子的生長發(fā)育保駕護(hù)航。對于不喜歡吃綠色蔬菜的孩子，父母可以選擇紅黃色蔬菜、綠色的水果代替 。選擇營養(yǎng)價值相似的食物代替孩子不喜歡的食物，是促進(jìn)孩子食欲，保證營養(yǎng)供給，幫助糾正偏食厭食習(xí)慣的好方法。不過父母不宜強(qiáng)迫孩子做家務(wù)，適當(dāng)?shù)墓膭詈徒逃亲詈玫姆椒ǎ駝t只能適得其反。 八、調(diào)動動手積極性 1. 飯前幫助顯身手 孩子天性活潑好動，喜歡探索和嘗試，父母可以帶孩子一起去購買食材，讓他們有自己選擇的權(quán)利，在保證安全的情況下，讓孩子做些力所能及的零活，比如洗菜、擇菜、拿調(diào)味品等，和孩子一起擺放桌椅、碗筷，讓孩子參與到勞動的過程中來，他們會覺得桌上的飯菜是自己的勞動成果，會生出自豪感和成就感，這時父母應(yīng)及時加以鼓勵和表揚，以往孩子再討厭的飯菜也會被一掃而光。父母應(yīng)該學(xué)會尊重 孩子 的胃腸，等到他們真正餓了再提供食物，吃飯的時候要規(guī)定時間，超過時間就拿走食物，并告知孩子直到下次開飯才有東西吃，并且做到言而有信，不可因孩子又哭又鬧就心軟，否則會破壞父母在孩子心中的威信，讓孩子認(rèn)為只要哭鬧就可以解決問題達(dá)到目的。饑餓療法在治療富貴病、兒童偏食厭食方面效果顯著，被稱為目前最有效的改善兒童不良飲食行為的方法。孩子的穩(wěn)定性不強(qiáng)，喜歡的食物也經(jīng)常變化，今天他們喜歡吃南瓜，明天有可能就喜歡吃黃瓜了，只要是健康食品，父母應(yīng)該滿足孩子的要求，不可強(qiáng)迫孩子吃目前他們不想吃的食物。和孩子一起做打仗的游戲，將食物分別稱為敵方的元帥、將軍、參謀長等，和孩子比賽看誰消滅得又多又快，讓孩子興致勃勃地去消滅。 3. 故事游戲餐桌化 餐桌是父母和孩子的交流平臺，父母應(yīng)該充分地利用吃飯時間和孩子互動，自編自演一些小故事和玩一些游戲。當(dāng)孩子開始自覺遵守用餐規(guī)則，愿意嘗試不喜歡的食物時，父母應(yīng)該及時給予表揚和獎勵，比如經(jīng)常帶他們出去玩、買圖書、講故事等，但是不可選擇獎勵食物的方式鼓勵孩子。吃飯前，父母可以給孩子放些輕松的音樂，講些笑話逗他們開心，讓孩子在餐前有一個愉快的心情，并將這種情緒帶到餐桌上，這樣他們才不會對不喜歡的食物如臨大敵。富含維生素 B1的食物有牛奶、米糠、全麥、燕麥、花生、豬肉等，父母應(yīng)合理安排飲食，選擇富含維生素 B1的食物進(jìn)行烹調(diào)，以提高孩子的食欲，促進(jìn)消化。 3. 維生素 B1 維生素 B1具有強(qiáng)大的生理功能，可以幫助消化，促進(jìn)成長，改善精神狀況，維持神經(jīng)組織、肌肉、心臟的正?；顒?，減輕暈機(jī)、暈船的痛苦。人體缺乏鐵元素會極大地?fù)p害健康，造成貧血、舌部
范文總結(jié)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1