評(píng)估心理健康的標(biāo)準(zhǔn)(參考版)
2025-04-05 21:55本頁(yè)面
【正文】 親情友誼師生情，微微關(guān)心! 2不要把本人定位為失敗者，否則你永遠(yuǎn)是失敗者! 2與心靈相約，與健康同行! 帶來(lái)步履繁重的發(fā)愁!帶走心境輕松的快樂(lè)! 3倡導(dǎo)跟諧心態(tài)，造詣健康心理! 3交出你心，說(shuō)出你情，解你之憂! 3快樂(lè)接收好，心靈更美妙!13。敞開心扉，締造美美人生?！ ?提倡協(xié)調(diào)心態(tài)，崇尚健康心理。 1悅納自我、確定自我、觀賞自我、發(fā)展自我，做一個(gè)健康快樂(lè)的人。發(fā)掘潛能，完美自我。透視心靈，關(guān)注成長(zhǎng)?！ ?披肝瀝膽，從心做起?！ ⌒睦斫】到逃?，教導(dǎo)健康心理。不在乎昨天，更看好來(lái)日?！ ∫粋€(gè)人要對(duì)昨天覺(jué)得快樂(lè)，而對(duì)明天存在信念?！ ∈畟€(gè)主意不如一個(gè)舉動(dòng)。 從前的苦楚就是快活。因此，開發(fā)情商不僅是成功需要的，適應(yīng)這個(gè)社會(huì)也是迫在眉睫的。即領(lǐng)導(dǎo)和管理能力。這是與他人正常交往，實(shí)現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ)。三是自我激勵(lì)，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發(fā)。二是能妥善管理自己的情緒。情商包括：一是認(rèn)識(shí)自身的情緒?！ ?)開發(fā)情商更易成功。認(rèn)識(shí)這些規(guī)律不僅可以避免日常的誤區(qū)，而且，可以運(yùn)用這些規(guī)律更大程度開發(fā)學(xué)習(xí)效能?！ ?)心理健康有利于提高學(xué)習(xí)的效率。再看，有關(guān)資料顯示：青少年是祖國(guó)的未來(lái)，而近幾年，青少年犯罪率提高，學(xué)生厭學(xué)、離家出走、偷竊、搶劫，還有親手殺死父母等極其嚴(yán)重的駭人聽聞的事情常有發(fā)生，例如前幾年馬加爵事件，這與他們的不健康心理都有著密切關(guān)系?！ ＜艺J(rèn)為：%的人患有不同程度的心理問(wèn)題，心理障礙的病人象患有感冒的病人一樣普遍。在醫(yī)院有個(gè)科神經(jīng)科，專治非身體原因而是由于心理原因形成的疾病，例如神經(jīng)性胃炎、偏頭痛、神經(jīng)衰弱等，其實(shí)藥物治療只能緩解癥狀和一定的暗示作用，大多數(shù)人是“心病需要心藥治”。心理狀況對(duì)人的身體健康也有著不可忽視的影響?！ ÷?lián)合國(guó)衛(wèi)生組織認(rèn)為：健康不但指沒(méi)有身體疾患，而且指有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力?！ ⌒睦斫】档囊饬x 健康、安全的作用。“新健康教育”在學(xué)校建設(shè)了專門的健康指導(dǎo)室(心理咨詢室)，配備專業(yè)的心理咨詢師長(zhǎng)期駐校，以開設(shè)心理課程和開展課外活動(dòng)等方法引導(dǎo)學(xué)生的健康心理發(fā)展?！ ⌒睦斫】凳侵敢环N持續(xù)且積極發(fā)展的心理狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，主體能作出良好的適應(yīng)，并且充分發(fā)揮其身心潛能。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離，就有針對(duì)性地加強(qiáng)心理鍛煉，以期達(dá)到心理健康水平。了解與掌握心理健康的定義對(duì)于增強(qiáng)與維護(hù)人們的健康有很大的意義。 心理健康，是現(xiàn)代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?人
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