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內(nèi)科健康教育資料(參考版)

2025-04-03 21:17本頁(yè)面

　　

【正文】　　為了避免一些疾病的發(fā)生，頻是可以掌握一些養(yǎng)生的方法，比如養(yǎng)胃的方法可以采取中醫(yī)的方法，也可以采取一些飲食方面的一些好措施十以上的一些食譜之外，平時(shí)也可以多吃一些胡蘿卜，因?yàn)楹}卜中含有豐富的維生素，我可以達(dá)到很好的效果，特別是一些紅皮蘿卜。用清水適量，把杏仁泥、梨泥、山藥、米粉、白糖調(diào)成糊狀，倒入沸水鍋內(nèi)（沸水約100毫升），不斷攪拌，煮熟即可。雪梨去皮，洗凈，取肉切粒?！　⌒尤恃├嫔剿幒　∪⌒尤?0克，雪梨1個(gè)，山藥、米粉、白糖適量?！　⌒尤手唷　⑷テぬ鹦尤?0克研成泥狀加入到淘洗干凈的50克粳米中，加入適量水煮沸，再以慢火煮爛即可。然后把冬菇、雪耳放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮20分鐘，放豬胰、豬瘦肉，再煮沸，調(diào)味即可?！　《攫B(yǎng)肺食療方　　冬菇雪耳豬胰湯　　取豬胰1條，豬瘦肉60克

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2025-07-21 04:08

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