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20xx考研心理學(xué)-普瑞瑪法則緩解你疲勞(參考版)

2025-04-03 21:06本頁面
  

【正文】 開心和學(xué)習(xí)效率成正比,心情越好,學(xué)到的知識(shí)就越多,所以,讓自己快樂起來吧!當(dāng)你感覺自己的惰性又冒出來,或者在學(xué)習(xí)上又遭遇苦難時(shí),不妨運(yùn)用“普瑞瑪法則”來改善一下吧。如果你正在學(xué)習(xí)某種東西,不妨問問自己:它讓我想起了什么?這樣做能幫助你記憶,因?yàn)榇竽X能把你以前知道的知識(shí)和新知識(shí)聯(lián)系起來。站著辦公效率更高。使用這種方法的時(shí)候,需要你的眼睛更快地移動(dòng)。專業(yè)運(yùn)動(dòng)員每天都要訓(xùn)練,才能有突出表現(xiàn)。毫無疑問,不要尋找任何借口。,所以需要你告訴它。因此,壓力影響記憶。為什么,因
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