正文內(nèi)容

20xx克服演講緊張小技巧(參考版)

2025-01-13 22:17本頁面

　　

【正文】
。重頭梳理一下需要演講的內(nèi)容。
　　上臺前密閉一會。演講前半小時以內(nèi)不能吃東西，之前不能有飽脹感。多次的練習(xí)后慢慢就不會緊張了。預(yù)計講十分鐘，那就必須要有半小時或者1小時的準(zhǔn)備內(nèi)容，這樣就能避免緊張而找不到話說。
　　用辯論賽的準(zhǔn)備來準(zhǔn)備自己。我是最棒的，我是最優(yōu)秀的!”。
　　用激勵

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